Мне штанга и приседания помогают. Штанка на 20кг в маркетрлейсе. Я в 36до 110 вес набрал и вот со штангой 100. И руки подкачал и живот уходит и попа норм от приседаний. Главное везде от 5 раз по 3 подхода на все. Приседания лучше с 10 по 3я да месяца и 60 раз это норма будет
Красавица стало дочка❤❤❤
Веселая семья 😅
Мне нравится ваше платье. Любимой цвет. Если у вас есть платье в продаже,то напишите.
😊👍👍👍
❤❤❤😂😂😂
Да меня тоже все дошло)😅
😅хи-хи ха-ха😂
🎉🎉
😊
Хорошо
💕❤️😘🥰😍❤️💕🤟🏻🤟🏻🧏🏻🧏🏻love you
А вот отцу семейства стоит сбавить обороты с пузом. Не молодой и желудок растянут) на диету
Мне штанга и приседания помогают. Штанка на 20кг в маркетрлейсе. Я в 36до 110 вес набрал и вот со штангой 100. И руки подкачал и живот уходит и попа норм от приседаний. Главное везде от 5 раз по 3 подхода на все. Приседания лучше с 10 по 3я да месяца и 60 раз это норма будет
Юмор😆
😂😂😂
❤🎉😅
я ниче не понял я только чуть чуть выучил жесты где выучить
😂😅😂
У вас фитнес?
Большой желудок видно живот страшно смотреть
У вы не интересно в ролике!!!🤨🤔🤔🤷♀️🤷♀️🤦♀️🤦♀️
Так, срежь брюшок на сало
Арбуз.
😊
😂😂😂