Gunaydin Elifcim bende bu hafta lahana diyetindeyim pazartesi bitince ilk isim soganli yumurta yapicam inşallah cok severim sana bir tavsiyede bulunayim 2 3 tane sogani ayni sekilde dogra kisik ateste agzini kapatip biraz karamelize et rengi kahverengine donsun oyle bir dene cok begeniceksin.
Merhaba elifcim aldıklarını hayırlı günlerde kullan fikir olsun diye söylüyorum ben içindeki çarşafa lastik geçirip öyle kullanıyorum hem takımda bozulmuyor sadece iki ucunda makasla ufak delik açıp lastik geciriyorum😊
Elifim Allah kimseyi şaşırtmaz,kör şeytan şaşırtmasın demeliymisiz,kurban olduğum Rabbım kötülüğümuzu ister mi hic😊bu arada aldıklarını iyi günlerde kullan güzel kizim
Ellerine kollarına saglık yemegin mis...kuru fasulye sade yenir bence bişey katınca tadı gidiyor...nevresimleri güle güle kullansınlar...gecen yaz baktırmıştın sanki kan degerlerine vitaminsizmi cıkmıştı öyle hatırlıyorum dikkat et canım..ben senelerdi diyet yapmaktan kaslarım eridi cok zor yani allah saglık versin herkese ❤❤❤
Merabalar mevresimler çok güzel tava oyle güle güle kullanin isallah gercekten sağlığını dusunmuyon o elinden bile durmuyon kosturuyon masallah sana rabbim nazar deydirmessin canim gerci bence butun kadinlar boyle guzel bir vlog her zaman gibi 😘🥰
Bencede kan degerlerin düşmüştür çünkü aralıklı orucu ara öğünsuz yapiyosn abla ben diyetisyene gidiyorum bana aralıklı oruc verdi ama iki tane ara öğün var yani günlük yoğurt meyve vücut icin cok önemli sende ara öğün yap abla kilo veriyim derken sağlığından olma
@@Gozde-lv3yn evet ara öğünsuz kilo veriyoruz ama yağdan gitmiyor sadece vücuttan kan kas demir eksikliği yapıyor ve şok diyet gibi yiyincede daha cabuk geri alıniyor kilolar hizli verildiği için
Günaydın merhaba bende aralıklı oruca başladım siz kaç öğün ve saattlerde yapıyorsunuz su çok içemiyorum ve ekmeği kesemedim bana nasıl yaptığınızı kısaca bilgi verebilir misiniz yardimci olurmusunuz iyi günler dilerim
@@ozlembaysal709 saat 11 de kahvaltı yapıyorum saat 1 de ve 3 te ara öğün yiyorum saat 6 da yemek yiyip kapatıyorum gunu günlük 3 litle su içiyorum su çok önemli mutlaka icin ictikce alışırsınz sabah ac karnina 45 dk yürüyüş yapıyorum yemegin yanina mutlaka bi bardak yoğurt ara öğünde de bi bardak yoğurt tüketiyorum başka sormak istediğiniz bisi olursa sorun hic sorun degil
merhaba elifcim hayırlı gğnler kolay gelsin işlerinde kuru fasulyeyi benim çoçuklarım ve eşimde sade severler içinde bişey olmucak oh mis nohutu etsiz veya kıymasız yapmam nohuta et yakışıyor afiyet olsun yemekleriniz iyi günler😊😊❤
Ellerine sağlık Elifcim o elle bile yine döktürmüşsün maşallah 🧿💕aldıklarını güzel sağlıklı günlerde kullanın inşallah 💖💝ama itiraf ediyim tavalara bayıldım 💓
Günaydinlar elifcim çok güzel carsaflarin iyi günlerde kullansin kizlar tavalarda güzel agirmi tavalar sanki bana öyle geldi iyi günler diliyorum herkeze allaha emanet olun 🌺🌳🌺
Elifimm nevresimler cok güzel cok begendim güle güle kullanın😊bizde kuru fasulyeyi sade severiz ayrıca adı üstünde pilav üstü kuru diye satılır🙈ohh mis gibi olmuş zaten yarına yapayım bari😘
Tek elinle bile her işin üstesinden geliyorsun Elif'çiğim Rabbim seni nazarlardan korusun aldıklarını güzel günlerde kullan güzel kalpli güzel kuzumm sevgiler selâmlar 😘🤍🧿
Elifciğim kurufasulye ye köri zerdecal kimyon baharatları da çoook yakışıyor tavsiye ederim kurufasulye pilav benim de en sevdiğim olurlar size afiyetler olsun tatlım
Bursa da soğuk kaç gündür üşüyoruz yakmadan kombiler oturulmuyo ama ben sizi görünce usuyorum kis kollu dolaşıyon canım birde kendine hiç acımıyon parmağın dikişli birde cok iş yapıyon bir kaç gün dursaydı okadar evin batik ve pis değil aldığın her şeyi iyi günlerde kullan bizde fasulyeyi sade seviyoruz ama pilavi etli yaparım ben başka türlü pilav yemem sevmem yada tavuklu ❤
Günaydınlar Elifim 🤗🤗 sabah ilk işim tabisi evden herkesi postaladıktan sonra kahve eşliğinde seni izlemek canım buralarda öyle havalar bozdu yine bugün yağmurlu güzel havalara hasret kaldık😊ellerine sağlık canım fasulyeyi bende etsiz severim😍çok öpüyorum sizleri kendinize iyi bakın hoşcakalın görüşmek dileğiyle güzellerim 😘😘💕💕
Güle kullan canım nevresim bende senden gördüm yön indirim gittim nevresim pike takımı aldım birde çift kişilik nevresim takımı aldım tacın seninkiler fiyat nedir
Elifcim bizde kuru fasulyeyi etsiz yeriz çok severiz👍 nevresimler çok güzel gözüküyorgüle güle kullan tavalarla harika süper 👍👌EDİRNE'DEN SELAMLAR SEVGİLER ❤😘
Yok canım canımız çekmez ben kendi adıma konuşayım ben pek böyle şeyler sevmem ben ancak pişi gibi şeyleri seviyorum ama yapiyormud8n dersen yapmam ancak akşam yemeği için yaparım sana afiyet olsun
Günaydın elifcigim temiz çalışkansın canın kıymetini bilmiyorsun yaralı parmagınla her işe yetişiyorsun maşallah süphanallah sana
🫶🫶🫶😍
Tavalarla nevresimlerin çok güzel canım güle güle kullanın
Ellerine saglik Elifcim yemekler harika görünüyor sizlere afiyet olsun
Hayırlı günler canım aldıklarını güle güle kullan güzel miş❤
Nevresim çok güzel güle güle kullan sin kızlar 😊sende kendine dikkat et canım kan degeri mutlaka baktır
Gunaydin Elifcim bende bu hafta lahana diyetindeyim pazartesi bitince ilk isim soganli yumurta yapicam inşallah cok severim sana bir tavsiyede bulunayim 2 3 tane sogani ayni sekilde dogra kisik ateste agzini kapatip biraz karamelize et rengi kahverengine donsun oyle bir dene cok begeniceksin.
Gunaydınlar elıfcım kızceler okula senı izleme vakti sımdıde günümüz aydın olsun ıns❤❤
Merhaba elifcim aldıklarını hayırlı günlerde kullan fikir olsun diye söylüyorum ben içindeki çarşafa lastik geçirip öyle kullanıyorum hem takımda bozulmuyor sadece iki ucunda makasla ufak delik açıp lastik geciriyorum😊
Aldıklarini gule gule kullan canim🦋
Canım günaydın güle güle kullan inşallah ❤
Günaydın 🎉inşallah çabuk gecer zor oluyor allah yardımcın olsun 🫶🏻pembeler çok tatlı 💖🤓💖
Keyifle izledim aldıklarını güle güle kullan canım benim hayırlı geceler ❤❤❤
Aldıklarını güle güle kullanın hayatımm.Nevresimler çok güzel.❤😘
Elifim Allah kimseyi şaşırtmaz,kör şeytan şaşırtmasın demeliymisiz,kurban olduğum Rabbım kötülüğümuzu ister mi hic😊bu arada aldıklarını iyi günlerde kullan güzel kizim
Günaydin elifcigim ❤❤
Hayirlı sabahlar canımmmm❤ günün aydın olsun o güzelliyinle❤❤❤❤Azerbaycan Baküden kucak dolusu sevgiler❤❤❤❤❤
Ellerine kollarına saglık yemegin mis...kuru fasulye sade yenir bence bişey katınca tadı gidiyor...nevresimleri güle güle kullansınlar...gecen yaz baktırmıştın sanki kan degerlerine vitaminsizmi cıkmıştı öyle hatırlıyorum dikkat et canım..ben senelerdi diyet yapmaktan kaslarım eridi cok zor yani allah saglık versin herkese ❤❤❤
Merabalar mevresimler çok güzel tava oyle güle güle kullanin isallah gercekten sağlığını dusunmuyon o elinden bile durmuyon kosturuyon masallah sana rabbim nazar deydirmessin canim gerci bence butun kadinlar boyle guzel bir vlog her zaman gibi 😘🥰
Bencede kan degerlerin düşmüştür çünkü aralıklı orucu ara öğünsuz yapiyosn abla ben diyetisyene gidiyorum bana aralıklı oruc verdi ama iki tane ara öğün var yani günlük yoğurt meyve vücut icin cok önemli sende ara öğün yap abla kilo veriyim derken sağlığından olma
Bende ilk başladığım da ara öğünsüz başlamıştım çok halsizleşmiştim uzun zaman dır ara öğünle yapıyorum daha iyi oluyor gerçekten
@@Gozde-lv3yn evet ara öğünsuz kilo veriyoruz ama yağdan gitmiyor sadece vücuttan kan kas demir eksikliği yapıyor ve şok diyet gibi yiyincede daha cabuk geri alıniyor kilolar hizli verildiği için
Günaydın merhaba bende aralıklı oruca başladım siz kaç öğün ve saattlerde yapıyorsunuz su çok içemiyorum ve ekmeği kesemedim bana nasıl yaptığınızı kısaca bilgi verebilir misiniz yardimci olurmusunuz iyi günler dilerim
@@ozlembaysal709 saat 11 de kahvaltı yapıyorum saat 1 de ve 3 te ara öğün yiyorum saat 6 da yemek yiyip kapatıyorum gunu günlük 3 litle su içiyorum su çok önemli mutlaka icin ictikce alışırsınz sabah ac karnina 45 dk yürüyüş yapıyorum yemegin yanina mutlaka bi bardak yoğurt ara öğünde de bi bardak yoğurt tüketiyorum başka sormak istediğiniz bisi olursa sorun hic sorun degil
@@aliasaf6237 çok çok teşekkür ederim sağolun ne kadar yardımcı oldunuz sağolun aklıma takildikca sorarım iyi günler dilerim
Günaydın ablam nevresim takımı çok güzelmis güle güle kullan ablam
Sağolasın
Afiyet şifa olsun hemen denemek istiyorum (:
Afıyet olsun ❤
Gunaydin hayirli sabahlar canim
Güle güle kullan renkler güzelmiş
Selamlar sevgiler güle güle kullan 🌸🌸
Kolay gelsin elif çok beğendim nevresimlerini güle güle kullan sevgiler selamlar
Hayırlı geceler Elifim ❤🤗
Cok güzeller canım güle güle kullanın .
Merhaba Elifcim 🌸 kuru fasülyeyi kesinlikle bizde sade seviyoruz 🌸 Kore ürünlerinden memnun kalırsan bizimlede paylaş lütfen 🌸
Hayırlı günler elif'cim tavalarını nevresimlerinizi güle güle kullanın inşallah selâmlar 😘
Hoş geldin elifim🙋♀️💜
merhaba elifcim hayırlı gğnler kolay gelsin işlerinde kuru fasulyeyi benim çoçuklarım ve eşimde sade severler içinde bişey olmucak oh mis nohutu etsiz veya kıymasız yapmam nohuta et yakışıyor afiyet olsun yemekleriniz iyi günler😊😊❤
Kolay gelsın cnm 😘
Ellerine sağlık Elifcim o elle bile yine döktürmüşsün maşallah 🧿💕aldıklarını güzel sağlıklı günlerde kullanın inşallah 💖💝ama itiraf ediyim tavalara bayıldım 💓
Merhaba cnm hoş geldin ❤
Günaydinlar elifcim çok güzel carsaflarin iyi günlerde kullansin kizlar tavalarda güzel agirmi tavalar sanki bana öyle geldi iyi günler diliyorum herkeze allaha emanet olun 🌺🌳🌺
Normal ağırlıkta abla
Hayirli günler canim ❤kolay gelsin insallah gecmistir ellin😢nevresimler güzel görünüyor 🎉güle güle kullanin ❤ellerine saglik afiyet olsun canim❤
Kolay gelsin elifcim kurufasülye sade bayılırım
Elifimm nevresimler cok güzel cok begendim güle güle kullanın😊bizde kuru fasulyeyi sade severiz ayrıca adı üstünde pilav üstü kuru diye satılır🙈ohh mis gibi olmuş zaten yarına yapayım bari😘
Tek elinle bile her işin üstesinden geliyorsun Elif'çiğim Rabbim seni nazarlardan korusun aldıklarını güzel günlerde kullan güzel kalpli güzel kuzumm sevgiler selâmlar 😘🤍🧿
Elifcim sadece parmağa takılan plastik kılıf var annemden biliyorum onunla daha rahat edersin bence ya eczanede ya da medikalde vardır herhalde ❤
Kızlar güle güle kullansınlar çok beğendim ikikuluplu saganlarda cokgüzel çokda severim onları bende alim en güzel yemek ağfiyetler olsun
❤❤❤❤Elifim günaydın hoşgeldin cnm ❤güne senle başlıyorum cnm benimde aklımdan geçen soğanlı biberli yumurta düşmüştü muhakkak yapılacak afiyet olsun ❤aldıklarını güle güle kullan canım ❤❤❤❤❤
Elifcim ellerine kollarına Allah şifalar versin.Çok şükür bütün işlerini yapıyorsun..Tez zamanda iyileşirsin inşallah..
İnş canım sağolasın
Kuru fasulyeyi bende havuç domates kurusuyla pişiriyorum .Bende etli sevmem. Öyle daha güzel oluyor elifcim.
Elifciğim kurufasulye ye köri zerdecal kimyon baharatları da çoook yakışıyor tavsiye ederim kurufasulye pilav benim de en sevdiğim olurlar size afiyetler olsun tatlım
Aldıklarını güle güle kullan elıfcım ❤😘
Sağolasın
Geşmiş olsun
Günaydın elif abla bende senin gibi iki kız annesiyim her gün severek izliyorum seni ❤
Elifciğim nevresimler ipekçe güzel oluyor bende alacam kızlar güle güle kullansınlar
Günaydın canım 💕
Günaydın hayırlı sabahlar
Bursa da soğuk kaç gündür üşüyoruz yakmadan kombiler oturulmuyo ama ben sizi görünce usuyorum kis kollu dolaşıyon canım birde kendine hiç acımıyon parmağın dikişli birde cok iş yapıyon bir kaç gün dursaydı okadar evin batik ve pis değil aldığın her şeyi iyi günlerde kullan bizde fasulyeyi sade seviyoruz ama pilavi etli yaparım ben başka türlü pilav yemem sevmem yada tavuklu ❤
Günaydınlar Elifim 🤗🤗 sabah ilk işim tabisi evden herkesi postaladıktan sonra kahve eşliğinde seni izlemek canım buralarda öyle havalar bozdu yine bugün yağmurlu güzel havalara hasret kaldık😊ellerine sağlık canım fasulyeyi bende etsiz severim😍çok öpüyorum sizleri kendinize iyi bakın hoşcakalın görüşmek dileğiyle güzellerim 😘😘💕💕
💋💋😍😍😍
Günaydın hayırlı sabahlar cnm 😘
Günaydın ☀️
@@elifinguncesi6767 😘❤
Elifciğim merhaba seni yeni takip ediyorum .Tavaların çok uyguna gelmiş hangi siteden canım paylaşırsan sevinirim
Yön den aldım
❤Gunaydin gul yuzlum ❤
Gunaydin elif hanim tac tencerelerinizden memnunmusunz acaba
Evet 👍
👍
Günaydın elif Aldıklarını güle güle kullan nevresimlerinin birini değişik renk alsaydın alsaydın selamlar sevgiler ❤
Takım güzel duruyor yataklar karşılıklı
❤
Bizde Elif hanım kuru fasülyeyi sade severiz bizimkilerde hic bir şekilde içinde bir şey istemiyor.
Bulasik eldiveni çok daha rahat olur elif hanım hem bol hem uzun
Gü nay dıııın❤❤😊
❤❤
Hic bikmadan izledigim tek kanal sizleri cok seviyorumm❤
Eksik olma canım
Benimde oyle
Canım
Merhabalar 💐
Çolk güzeller❤🤗
🫶🫶
Gunsydın elıf hanım ben emıne gızdem bugün babamın olum yıldonumu dua edermısınız babam ıcın sızı severek ızlıyorum bende bugün yaptım soganlı yumurta ellerıne saglık kendınıze ıyı bakın Allah'a emanet olun
Allah rahmet eylesin
Çok tşk ederım çok sağolun
❤❤❤
❤❤❤❤
Güle kullan canım nevresim bende senden gördüm yön indirim gittim nevresim pike takımı aldım birde çift kişilik nevresim takımı aldım tacın seninkiler fiyat nedir
İpekle 700 tl tek kişilik.
Kuru fasulye sade olur bence. Kuru pilav👌😀
Elifciğim yemeklet yine çok güzeldi. Hergün ne yapsam diye düşğn dur. Bu günden yarının yemeğini düşünüyoruz
❤❤❤❤❤
Elifcimmm iyi geceler kızlar iyi günlerde kullansınlar nevresimlerini parmağına dikkat et kızım yorma kendini 😘😘😘😘😘🤲🤲🤲🤲🤲♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Bizde baklagilleri etdiz yeriz tercih meselesi
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Duru sende bizim EN SEVDİYİMİZSİN😘😘
Tava ve nevresimleri iyi günlerde kullanın
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤🎉🎉🎉
🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀
Günaydın Elif Hanim size ve izleyen herkese
❤Günaydın ❤
Günaydın ☀️
Elifcim bizde kuru fasulyeyi etsiz yeriz çok severiz👍 nevresimler çok güzel gözüküyorgüle güle kullan tavalarla harika süper 👍👌EDİRNE'DEN SELAMLAR SEVGİLER ❤😘
Selamlar sevgiler
Eşim etli sever ben sade severim bende esim istese de sade yaparim ❤
Hayirli sabahlarrr cnm geldi gönlümüzün guncesi❤
günaydınlar can ablam çok seviliyorsun güzel ablacım ❤❤❤
💯👍💯💖👍💯💖
Günaydın elif hanıım hayırlı olsun iyi günlerde kullanın elif hanım mutfakta kulandığız temizlik bezi i nerden alıyorsunuz
Bimlerde şoklarda var havlu bex
@@elifinguncesi6767 sağolun elif hanım 🌼❤️🌸
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Yok canım canımız çekmez ben kendi adıma konuşayım ben pek böyle şeyler sevmem ben ancak pişi gibi şeyleri seviyorum ama yapiyormud8n dersen yapmam ancak akşam yemeği için yaparım sana afiyet olsun
Sabah şekeri❤
Gunaydinlar elifcim sabah kuşağı elif başlamış izleyelim bakalim🎉
Hiç bıkmadan izleyeceğim tek kanal ❤
Hoşgeldin 🤗
Hiç bıkmadan ve atlamadan izleyeceğim kanal hanım elif canım elif
Selam Elifciğim bi şey sorcam sen önceden bu evde 10 yıl😊 kayınvalidenle birliktemi yaşadın
Evet 👍
Yürekten tebrikler
Günaydın elifcigim
elifcim yumşacıtı ne kullanıyorsun ☺️
Yumoş kırmızı ve mavi arada peros
@@elifinguncesi6767 çok teşekkür ederim 🥰🌸
🙌🤲🎋🤗💐🥰🌺
🫶🫶🫶
Gunaydin canim benim
Elifciğim pilavdan yedin mi
Hayır canım