Óvulo leva 90 dias para amadurecer

Todas as mulheres já nascem com número determinado de óvulos. Em média são 400 mil óvulos estacionados numa fase imatura chamada: folículos primordiais dentro dos ovários. No início da adolescência eles começam a amadurecer e a cada 90 dias existe uma nova etapa a cada ciclo menstrual para finalizar o amadurecimento ovários. Portanto é fundamental vc preparar no mínimo 90 dias para iniciar as tentativas de gravidez! Essa preparação envolve mudanças dos hábitos de vida , suplementação , equilíbrio hormonal e emocional !

[@thiaracharlene328]

Muito bom !!!!

[@gracarodrigues3021]

Boa tarde! Dr.talita o que devo comer para ter os meus ovarios saúdavel e ter um bebe sadio? Obrigada

[@professorakarlasalazar47]

Corte bebida alcoólica, farinha e açúcar.
Melhore a qualidade do sono.
Atividade física.
Ansiedade e estresse atrapalha.
Que seu positivo venha.

[@janejane6731]

@@professorakarlasalazar47 🙌🙏👏👏👏eu fiz isso consegui , perdi, agora farei de novo. Tem que ter exercícios, tô suando a camisa.

[@lucimilanascimento9960]

Otima explicacão! Dra, e a muler que fez estimulacão ovariana pra FIV e os foliculos nao responderam e não ovulou nada? como ela deve fazer na alimentacao?

[@leidianecosta1259]

Faz mais vídeos 👏👏