ESSENCIALISMO E MINIMALISMO!
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Olá, pessoal! Tudo bem com vocês? No vídeo de hoje nós vamos conversar sobre o que realmente é essencialismo e como você pode colocar ele na prática! Eu espero muito que vocês gostem! :)
👉 Livros que eu indico:
Hábitos Atômicos: amzn.to/3CiAdfq
Essencialismo - A disciplinada busca por menos: amzn.to/3WFWDzo
Mindset - a nova psicologia do sucesso: amzn.to/3WYpIWo
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Adoro esses assuntos! Sempre fui minimalista sem saber o que era. Tralhas, consumo inútil, excesso de coisas, excesso de pessoas.. nada disso eu gosto.
Essencialismo:
1. Manter e criar hábitos eleva a produtividade (Rotina). ✔️
2. Multitarefas é diferente de multi foco (fazer as tarefas separadamente para manter maior qualidade).
*Preciso melhorar.
3. Estabelecer prioridades de forma individual. ✔️
4. Saber o que é indispensável e desnecessário para você.✔️
5. Analisar sua vida (passado, presente e onde quer chegar: futuro), posteriormente descartar o que não importa para você.
Como não amar seus vídeos? Já sou minimalista, desapegando de coisas inúteis ou que simplesmente não uso mais. Agora vou procurar pesquisar mais sobre o essencialismo, achei lindo!!!! Beijos 😘
Muito obrigada pelo carinho, Vera!!! 😍 Fico muito feliz que tenha gostado, o livro é muito bommm!!
Amei as dicas, tem dias que é difícil desligar a mente com tanta responsabilidade principalmente no momento que vai dormir!
Bjos
Que bom que amou, Ieda! Um beijo grande para você! Fico feliz em te ver mais uma vez aqui ❤️✨
Vdd amiga..muitas vcs eu me deito ; Mas a mente fica trabalhando..
Clara cheguei do nada no seu canal, assisti um video, me inscrevi.
Vc citou seu documentário audiovisual fui assistir.
Voltei aqui, amando seus vídeos, sua voz acalma, e vc é mto meiga.
Sucesso!
Muito obrigada pelo seu carinho, Talita!! Esse é o melhor tipo de comentário que eu poderia receber 💖 Fico muito feliz que tenha gostado e seja muito bem vinda na nossa família do Desfrutando a Vida! 😍😍😍
Concordo
Amei o vídeo .
Quando eu morei em cidade pequena aqui perto da minha, tinha a hora da água chegar nas casas e quando chegava eu tinha que fazer tudo correndo pq a caixa d `água era muito pequena era muito estressante.
Multitarefa é coisa para computador fazer hehe. Abraço
Concordo, Fábio!!! Abraço!!
Cada video , melhor que o outro .. parabéns! 🌹😘
Muito obrigada, sogrinha! O apoio da senhora é maravilhoso!! 😍
Eu achei que tinha algo errado comigo por amar minha rotina do dia a dia esse video me mostrou que não obrigada
Que bom que você percebeu isso, Siria! Fico muito feliz em ler o seu comentário 😍❤️
Eu tenho esse livro e pude entender que ser um essencialista não é nada fácil.
Requer um senso muito aguçado.
Mas não vou desistir,vale apena.
Quer um exemplo?
Até mesmo a leitura desse livro que fala do que é essencial em uma hora imprópria nos desvia de ser um essencialista.
Parece contraditório não é?
Não é interessante?.
Rotina produtiva é um assunto que muito me interessa!
Obaa 😍😍😍
Eu coloco o almoço no fogo e vou lavar a louça a pia e perto do fogão é pra me deu e tá dando certo
Olá,Lúcia a minha cozinha tbm é tudo embutido,pois o meu fogão fica perto da pia,eu tbm qndo estou cozinhando estou lavando minhas louças,eu amo lavar louças segundo os psiquiatras...,lavar louças oxigena o cérebro, é terapêutico e deixa a pessoa mais inteligente,bjoss
Excelente video. Eu entrei nesse estilo de vida e nem me dava conta do que se tratava. Agora encontrei aqui no youtube a explicação sobre Essencialismo e também minimalismo, achei o máximo mesmo. Faz todo sentido para mim!
Fico feliz por você ter se encontrado nesse estilo de vida!! É maravilhoso viver com menos 😍
Com certeza. Isso torna vida mais leve.
Excelente
Fico muito contente que tenha gostado! Estou amando te ver por aqui!! 😍💙✨
Estou amando seus vídeos!!! E tenho refletido muito sobre as coisas que tenho.
Isso é a melhor coisa que eu posso ler! Muito obrigada e espero ver você sempre por aqui!!! 😍😍😍
Cheguei agora e estou adorando,obrigada pelas dicas
Seja muito bem vinda! ❤️ Espero te ver sempre por aqui! 😍🤗
Clara, continue sempre falando só minimalismo.... amando o tema. Parabéns. Vj
Pode deixar! Muito obrigada pelo carinho sempre 💙✨
Você foi ótima. Direto ao ponto.
Amo a forma que você explica 💋❤️
Muito obrigada, Laysla!!! 😍😍😍
Melhor vídeo sobre o assunto. Bate em cima das diferenças. Parabéns pelo conteúdo. Essencialismo é mto bom pra nossa vida, q anda tão corrida, acelerada...
Muito obrigada!! Fico muito feliz que tenha gostado!!
Amei esse vídeo. Tinha essa vontade de saber a diferença entre um e outro. Muito interessante.
Eu não me intitulo nem um e nem o outro.
Mas digo que me indentificar muito com os dois. Pois nunca gostei de excessos, nem de multitarefas( tenho pavor disso) esse mundo de hj é tudo pra ontem. Aff. Sempre gostei das coisas no meu tempo, com calma. E nas finanças. Sempre fui controlada . Mesmo assalariada. Sempre consegui manter um equilíbrio. Sempre tive essa ideia de ter dinheiro para emergência. Brasileiro não tem esse costume. Gasta tudo. Na HR de uma emergência, entra em dívidas eternas. Creio que tudo na vida se basear em prioridades ,equilíbrio e pé no chão.
Muito bom o tema! olhando pelo ponto de vista essencialista, não há uma ditadura de ter menos, mais o menos do jeito certo, trás um foco para algo essencial na nossa vida, o que melhora nosso ponto de vista e entendimento. Parabéns pelo vídeo, ótima explanação do tema. Talvez seja essencialista e não sabia.
Que cabelo lindo.
Só aumentou minha vontade de ler 😁
Vale muito a pena, Maísa!! Acho que dá para encontrar PDF grátis na internet 🤗
Adoro seus vídeos!
Ótimo video! eu dps de ler o livro queria recapitular algumas coisas, e as dicas desse vídeo certamente me ajudaram
Que bommm!! Fico muito feliz que consegui te ajudar! 😍
Que vídeo gostoso de se assistir, falou muito comigo
Fico muito feliz em ler isso, Mariana! Muito obrigada mesmo 💖
Amando o canal e esse assunto tb
Obaaa, muito obrigada Clarice!! 💛💛💛
Você é muito linda!! Deus te ilumine 🙏🏽❤️
Muito obrigada, Emanuelle! Amém, espero te ver sempre por aqui ❤️✨
Esse livro é ótimo! Recomendo também
😍😍😍
Nao tenho a menor duvida da importancia de uma vida minalista e essencial. Porem, para quem e casado, isto e muito dificil. Ja eliminei muita coisa da minha vida. Inclusive reducao de jornada de trabalho para viver melhor. Entretanto minha esposa gosta de comprar bugigangas e minha casa mais parece uma sucata e tanto trecos. O puor, ela ganha das reunioes da igreja, de amigas....Quando temos pouca coisa, vivemos muito mais leve. Temos mais tempo para viver bem. Isto e fato.
Muito bom seu vídeo, parabéns.
Muito obrigada, Rosi 😍😍😍
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Nossa🤩 uma aula, muito bem dada!
😍😍😍
Ótimos conteúdos.😘
Muito obrigada, Denise!!! 💛💛💛
Multitarefas = multidistrações, amei o vídeo 💋💋💋💋
Excelentes seus vídeos.
Muito obrigada pelo elogio, Rosana! Ler ele me fez tão bem ❤️✨
Clara seu cabelo estava lindo 😘😘vou comprar esse livro tenho mania de fazer tudo ao mesmo tempo
Vou adorar mais vídeos assim , parabéns
Uhuuul que bommm! Muito obrigada, Liliane!!!
Ótimo ❤❤❤
Muito obrigada!!! 😍❤️✨
Que menina top!!
Inteligente.. E já ganhou um escrita!!
Já amo
Que cor de cabelo maravilhosa. Qual e????...
Interessante!💕
Concordo
Amei!
Que bommm! Muito obrigada, Amanda! 😍❤️
super interessante, muito bom seus videos
Amo esse tema!!Deus abençoe vc. 😍
Muito bom! Conteúdo de valor. Parabéns !
Li esse livro !
É maravilhoso, não é? 😍❤️
Amei o video.
#Rotina produtivas
Amoo 😍
Amei !👏👏
Que bomm, Kacia!! Muito obrigada! ❤
😍😍
😍😍😍
Você conseguiu aprender o Inglês?
Aprendi o básico para me comunicar, consigo entender a maior parte do que as pessoas falam sem precisar de tradutor, mas eu ainda travo um pouco quando vou falar! rsrsrs
Você tem um canal de tarot? Pq assisto um canal que a moça não mostra o rosto e a voz e o jeito de falar é muito igual. Isso me deixou curiosa.
Não tenho não, Xanda!! Eu só tenho esse canal 💖