Heute glatt trainiert. Im Vorwärtsgang, Rückwärtsgang und aus verschiedenen Winkeln. Wieder ein gelungenes Video. Faustformel für Einsteiger: trifft deine Faust, dann trifft auch das Schienbein😉
Aristo wann hast du eigentlich mit Kampfsport angefangen weil ich bin bald 16 und wollte bald mit mma oder Kickboxen anfangen und wollte fragen ob das zu spät ist?
Nacken Muskel sind im Kampfsport gut damit wenn du ein Schlag abbekommst das dein Kopf nicht du hart durch geschüttelt wird, sie wirken der Kraft etwas entgegen verringert die k.o. Gefahr zwar nicht Riesen groß aber immerhin
Liebe deine videos, danke dafür
Sehr schön danke für die Tipps !
Heute glatt trainiert. Im Vorwärtsgang, Rückwärtsgang und aus verschiedenen Winkeln. Wieder ein gelungenes Video.
Faustformel für Einsteiger: trifft deine Faust, dann trifft auch das Schienbein😉
Coole faustformel
Im wahrsten Sinne des Wortes 😉
Was sagt du zum Schwimmtraning für einen Kampfsportler.
yeahhh optimal
für die Muskulatur und für die Ausdauer
super video
erwarte mehr Videos von den basics
Sehr gerne mein freund
und wie kann man sie tränieren ich hab gehört davon tut der Schlag nicht so we
wenn du dich etwas geduldest beantworte ich es dir mit einem Video
Aristo wann hast du eigentlich mit Kampfsport angefangen weil ich bin bald 16 und wollte bald mit mma oder Kickboxen anfangen und wollte fragen ob das zu spät ist?
auf keinem Fall perfektes Alter aber Aristo kann ja nochmal persönlich antworten
Nein es nicht zu spät mit 16
ich fing mit 13 an
leg los mein freund
glaubt mir bitte es gibt kein perfektes alter
merkt euch folgendes
Hartes Training und Herz
schlägt Talent oder alter
Wie so muss man mit den Standfuß hoch
aristo was bewirken eigentlich Nacken Muskeln
Nacken Muskel sind im Kampfsport gut damit wenn du ein Schlag abbekommst das dein Kopf nicht du hart durch geschüttelt wird, sie wirken der Kraft etwas entgegen verringert die k.o. Gefahr zwar nicht Riesen groß aber immerhin
ok