ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Allah yolunu bahtını açık eylesin , kendimi geliştirmek için iyi bir kanal iyi videolar , Eyvallah Hocam
👍🏻🤩
Hocam süre ne olmalıdır
❤
Parkurların süresi kaç dk oluyor hocam ? Kaç dk çalışma kaç dk dinlenme?
Videolarda tüm süreler ile ilgili açıklamalar var.
Hocam bi kitabınız vs varmi?
Şu an yok ama hazırlığımız var…
@@MehmetAk bekliyoruz hocam 👏👏
hocam kondinasyonla dayanıklık aynı şeymi
Dayanıklılık sürat esneklik koordinasyon kuvvet= kondisyon
Niye böyle yavaşlar
Allah yolunu bahtını açık eylesin , kendimi geliştirmek için iyi bir kanal iyi videolar , Eyvallah Hocam
👍🏻🤩
Hocam süre ne olmalıdır
❤
Parkurların süresi kaç dk oluyor hocam ? Kaç dk çalışma kaç dk dinlenme?
Videolarda tüm süreler ile ilgili açıklamalar var.
Hocam bi kitabınız vs varmi?
Şu an yok ama hazırlığımız var…
@@MehmetAk bekliyoruz hocam 👏👏
hocam kondinasyonla dayanıklık aynı şeymi
Dayanıklılık sürat esneklik koordinasyon kuvvet= kondisyon
Niye böyle yavaşlar