Голосовые зажимы (Челюсть, Гортань, Губы). Как от Них Избавиться? Постановка Голоса от Махно
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.พ. 2019
- Поговорим о голосовых зажимах и от том, как от них избавиться. А также о базовой жизненной интонации.
Наиболее распространенные зажимы, которые мешают голосу звучать свободно и красиво:
1) Зажим челюстной (когда при разговоре нижняя челюсть плохо опускается, «прирастает» к верхней)
2) Зажим в районе гортани (по этой причине мы можем звучать зажато, звук при этом плоский)
3) Зажим губ (голос звучит сдавленно плоско и натянуто, когда в привычку входит говорить с притворной натянутой улыбкой).
- - - - - - - - - - - - -
Мои тренинги:
* «СЕКСУАЛЬНЫЙ ГОЛОС ЗА 21 ДЕНЬ», женский курс: megaorator.com.ua/treningi_i_k...
* «СЕКСУАЛЬНЫЙ ГОЛОС ЗА 21 ДЕНЬ», мужской курс: megaorator.com.ua/sexualnyi-go...
* МЕГА-ДИКЦИЯ. БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: megaorator.com/online/mega-dik...
* Голос Руководителя за 21 день: megaorator.com.ua/golos-rukovo...
* Публичные Выступления на Миллион: megaorator.com.ua/publichnoe-v...
- - - - - - - - -- - -
Я в соцсетях:
/ nataliia.makhno
/ nataliia_makhno
Cмотрите мои другие видео:
"Публичные Выступления": • Публичные Выступления
"Постановка Голоса. Развитие Голоса": • Какие бонусы дает хоро...
"Интервью С Профессионалом": • Интервью с профессионалом
"Аудио-Уроки (голос и ораторское мастерство)": • Аудио-уроки
"Работа На Радио И ТВ. Советы Для Начинающих Радио- И Телеведущих": • Работа на радио и ТВ. ...
"Ораторское Искусство Для VIP-Персон": • Для VIP-персон. Голос,...
Подписывайтесь на мой канал!
Публикую полезную интересную информацию по ораторскому мастерству, постановке голоса и работе на камеру.
Каждую неделю ждите новое видео от меня. Увидимся :)
Канал MegaOratorVideo:
Видеоуроки на тему: ораторское искусство, постановка голоса, публичные выступления.
Советы для начинающих радио- и телеведущих, видеоуроки по взаимодействию со СМИ, подготовке к радио-/телеинтервью.
Ведущая канала: Наталия Махно, основатель и ведущий тренер Тренингового Центра МегаОратор (www.megaorator.com.ua). Консультант политиков, владельцев бизнеса, руководителей высшего звена, представителей шоу-бизнеса.
В прошлом - популярная радио- и телеведущая, журналист и преподаватель телешколы. Опыт работы на радио и телевидении более 10-ти лет, тренерской деятельности - 10 лет.
Для того чтобы зевнуть надо сказать о-о-о-о-о. Это расслабляет. Попробуйте и, если у вас получилось, то ставьте лайк
Реально я зевнула
Наталия, до чего вас приятно слушать! Насколько вы естественная, нет никакой деланности! Как хорошо, что я вас нашла! Работаю над голосом, последую вашим советам.
спасибо :)
Spasibo stex por,kak naschla vas,ne moku osluschatsa!!!Vas golos proto nerealnyj!!!Spasibo,čto dalies svoim opytom!!!Udači Vam!!!
Спасибо
Наталья, спасибо большое!!! Очень ценное видео!
Татьяна Аниканова благодарю!
Благодарю, солнышко😁💕🌷
Очень хорошо. Молодец. Спасибо
Какая Вы Милая, Красавица! Ваш голос действует умиротворяюще! Вы об знали?))))
Спасибо :) да, мне такое часто говорят
Это было Очень полезное видео. Спасибо
🙏 удачи!
Спасибо! Очень интересно!
Пожалуйста :)
Благодарю! Полезно
Спасибо
Умница, Наталья! Спасибо большое!
На здоровье :)
точно четка объяснила
Спасибо) Лайк
спасибо!
Очень полезно!!!
🙏 пожалуйста
Какой же Вы приятный человек! Спасибо за советы. У меня всегда был неприятный голос, зажатый, и Вы очень тоже заметили причину, это замечания в детстве и страх себя проявить. Даже больше, страх собой быть.
Почитайте "Приручение страха" Владимира Леви
@@user-ym1uv7sr8q спасибо!
@@anjutavk , Леви предлагает техники контроля страха, но рецепт все равно один - побольше общаться и путем маленьких шагов увеличивать свою зону комфорта.
Большое спасибо за этот урок . Очень полезный. Я уже немного поработала. Противный голос стал приятнее. Просто нужно постоянно за этим следить,а потом войдёт в привычку.
Удачи! :)
@@MegaOratorVideo Спасибо .
Ребят, кто-то для себя понял, свою причину в случае зажатости в гортани? 😄
Я говорю будто немного в нос, и чувствую как гортань иногда болит. И я пришла к выводу, что это из-за низкой самооценки и вот как сказали в видео страх себя показать соответственно.
Кто-то пробовал проработать это со стороны психологии как-то? Интересно, просто 🙂
Всем удачи и красивого голоса ❤️❤️❤️
Автору, спасибо да такое познавательное видео 💓
спасибо познавательно
Пожалуйста!
Может ли зажимы привести к заиканию ?
помогите пожалуйста, у меня зажимы в губах , кончики губ не открываются , и при разговоре губы принимают положение " трубочкой " как мне избавится ?
Очень хорошо срабатывает, когда просто прослушиваешь свои аудио сообщения в ватсапе или телеграме ) Вот там сразу видно все слова паразиты и мычания))))
Олег, абсолютно согласна! Это очень хорошая практика 👍
У меня все три вида зажимов. Особенно в горле. Очень устаю говорить. Начинает болеть горло. В детстве я стеснялась зевать. Мне казалось это некрасивым. И сейчас зевнуть не получается. Большое спасибо за такую ценную информацию!!! 😍
Пожалуйста! :)
Не клянитесь. И мне нравиться зевать. Будем совмещать полезное с приятным
Ждала про зажим губ, все прослушала, а упражнения так и не было(
Почему звучание временами, то детское, то наоборот чересчур зрелое, в частности по телефону и в записи?
От чего это зависит? И что делать если имеется лёгкий акцент в голосе, проскальзывает иногда?
Здесь нужно вас слушать, точно сказать не могу. Возможно, по телефону и во время записи мы «стараемся соответствовать», подсознательно. Потому и звучим более зрело. А в разговоре со знакомыми больше расслабляемся, потому и могут проскальзывать детские нотки. С акцентом нужно работать. Здесь только так :)
у меня через диктофон такой голос не приятный, хотя, окружающие говорят нормальный, почему так?
Практически все так реагируют на свой голос в записи. Мы себя слышим по-другому. Внутри. А окружающим нормально, потому что они по-другому слышат. И потому что к такому голосу привыкли.
А я интуитивно начал на диктофон себя записывать!
👍
Да, у меня есть зажим
От зажимов могут быть запинки на гласные?
Затрудняюсь ответить, что в вашем случае, теоретически - возможно
У меня непроизвольно с малознакомыми людьми или в некомфортной обстановке , или просто с незнакомыми людьми ощущение как будто болят мышцы горла, прям разговаривать тяжело, плюс лицо какое-то скованное становится и эмоции тяжело выражать мимикой. Можно сравнить с каким-то комом в горле, когда обида внутри
Это у меня так
У меня когда выступаю перед коллективом трясутся губы будто сейчас заплачу. Что с этим делать?
Глубокое диафрагмальное дыхание очень помогает. И можно «заземлиться», через кинестетику почувствовать себя «здесь и сейчас». Погладить свое запастье, например и сосредоточиться на ощущениях.
@@MegaOratorVideo Спасибо. У меня тоже такая проблема с детства.
Привіт! Ти розмовляєш і посміхаєшся.
:)
Как можно слушать свой голос в записи?!?!...это же отвратительно😄
В начале - возможно. Но, поверьте, от звучания своего голоса можно (и нужно) получать удовольствие 🙂
Да, чувствую зажатость в челюсте
Наталия, у меня зажим челюсти получается?)
th-cam.com/video/XMiVAOQvRC4/w-d-xo.html
если есть, то не критично. Я больше на звучание голоса обратила внимание - звучит хорошо. Хотя вы что-то по настройкам накрутили там, нехило, конечно))
@@MegaOratorVideo Спс за ответ )) Но в целом норм или все равно работать над дикцией ?)
@@RusArtSnipe так работать над дикцией и избавляться от зажимов - вещи разные кардинально)) можно так «доработаться», что зажимы станут еще заметней.
мой ответ - работать. Всегда есть куда работать. Всем :) Без исключения :)
Как вы думаете, почему американки говорят очень скрипучими голосами? Так неприятно их слушать! Просто невозможно. Американцы мужчины же говорят очень приятными голосами🤔
От страны и окружения интонация и голос тоже зависят. Украинцы, белорусы и россияне, да даже россияне в разных регионах - говорят разными интонациями.
Если бы вы выросли в гарлеме в окружении негров, разговаривали бы так же как они)
А отвечая на ваш вопрос, скажу что американцв эмоционально более расковпнный народ. Поэтому у них как раз отсутствует один из тех зажимов о которых говорит Наталья
Если честно, не замечала. Спасибо за вопрос. Я понаблюдаю и отпишусь :)
Здесь согласна. И это нормально :) Сейчас прислушиваюсь к речи китайцев - очень часто и мужчины, и женщины говорят (как на мой взгляд) высоко. Звук часто зажат. Пока что исследую.
Мне в этом плане (я про незажатость голоса) очень нравится звучание Kid Cudi в Memories. th-cam.com/video/NUVCQXMUVnI/w-d-xo.html
Ребят, кто-то для себя понял, свою причину в случае зажатости в гортани? 😄
Я говорю будто немного в нос, и чувствую как гортань иногда болит. И я пришла к выводу, что это из-за низкой самооценки и вот как сказали в видео страх себя показать соответственно.
Кто-то пробовал проработать это со стороны психологии как-то? Интересно, просто 🙂
Всем удачи и красивого голоса ❤️❤️❤️
Автору, спасибо да такое познавательное видео 💓
спасибо