自分のことを「努力しました」「自信が持てました」って言えるアカリンは素敵だね🥰
美容系TH-camrが増えてきた今の時代で他の人と違うことを探して「プロと素人を繋ぐ架け橋になる」っていうところに着眼点を置いたところがさすがアカリン過ぎて、だからこそ、ここまで伸びてきてるんだなって本当に尊敬してます!
「可愛くなるスピードが遅い」っていう表現をして「可愛くならない」って言わないアカリンが大好き!!
「可愛くなれる環境を作る」のところすごく言葉選んでるのわかる。言いたいこと伝わりましたよ!アカリンの熱い想いに感動しちゃった😢コロ助後遺症わりとしんどいよねはよ良くなって
環境のお話めっちゃ共感しました。
愚痴ばかりの友達じゃなくて、自分がポジティブになれる友達の環境に多くをおこうって思いました。
類友の件本当に良いこと言ってるな〜
「みんなは人には言わずに心に留めといて」の所とか本当に優しい。
自分が嫌な子に見えても一生懸命伝えてくれるあかりんが大好きでほんとに尊敬です!この気持ちが数え切れない人の中の一人の言葉かもしれないけどあかりんの頑張る糧になってたら嬉しいな🥺今年も1年あかりんとかわいくなるためにがんばるね!!!🫶🏻
アカリンの言葉って本当に信用出来る。Twitter時代の女子力動画の発信からどんどん今の自分にとっての可愛いを更新し続けている。
同世代として尊敬するし、アカリンの言葉なら素直になるほどなと受け入れられる。
この動画を観てて、色々とメンタル的にやられてた事もあってアカリンの言葉に思わず涙が止まらなくなりました。
私自身、仕事にも手を抜きたくないし、メイクとか美容、趣味であるコスプレも、大好きだからこそ自分なりに研究して色々頑張ってても、結局まだ努力が足りないのかなとか、これで大丈夫かなとかずっと不安で自分に自信も持てずにいたので…。
人を頼るのが苦手だから周りにも相談出来ず、色んな事が重なってかなり参ってたんですけど、アカリンの言葉で少し気持ちが軽くなりました。
同世代であるアカリンの言葉だからこそ、説得力もあるし凄く響いたのかなと思います。
少しずつだけど、私に出来る事から始めてみようと思います。
アカリン、ありがとう。
この動画を定期的に見て自分に喝入れようと思うくらい、すごい説得力もあって、アカリンの熱が伝わってきた!
今の自分に満足しないで可愛くなる努力惜しまないで頑張る!ありがとう〜〜
今年もアカリンの動画たくさん見ます!
2024年の自分へ
今年いっぱい頑張って自分のことが好きになれて自信持てるようになってますように!1年間頑張ってね💖
「可愛くなれる環境を作る」の話、全然性格悪いと思わなかったし
私もネガティブな人間だけどポジティブな人と近くにいるほうが前向きになれるときあるから
すごい言ってること(言いたいこと)わかったよ!!!!!
「可愛くなることに満足しない」
名言ですね✨
可愛い子から得た情報を私たちにも教えてくれるアカリン最高❤
アイリストです!
眉毛に関して、お客様に理解していただくことが難しいと思ったりするんですけど…アカリンの動画見て、伝え方変えてみようって参考にしてます🙇♀️まさに架け橋な存在だと思う…❣️
メンタル面も話してくれるの助かる、、、今まで見てきた垢抜け解説動画の中でいっっっちばん好き一生ついてく😢💖
アカリンの言葉、説得力ある😌
全く性格悪いと思わないし、ちゃんと自分持ってて努力してきたことがすごく伝わる。
周りと比べず、過去の自分と比べる。肝に銘じる!
これは可愛くなるためだけではなくて、仕事とか勉強ができるようになるためにも必要な心がけだよね。アカリンありがとう
早く見ればよかったってくらい心動かされるし 涙が出た
メイクも自分磨きも好きだけど やっぱりネガティブで人と比べる自分がいて、だけどこの動画のあかりんの言葉に本当に助けられた
毎日聞いて毎日モチベーション保てるように、来年の今日 自分が成長したのを感じられるように 毎日あかりんと頑張ろうと思えた😭🫶
35歳の女です。動画の内容もとても参考になったのはもちろんですが、向上心と素直さと、ひたむきなところに心を打たれてなんだか涙が出てしまいました。私もあかりんさんと一緒に頑張りたいと思えました!とても素晴らしい動画でした。これからもずっと応援しています!
もともと綺麗なのに年々綺麗になるのほんまに努力の賜物🩵
あかりんの言葉に喝入れられた気がする❤️🔥
コメント欄もみんな意識高く可愛くなろうとしている感じがめっちゃ素敵✨
今年自分磨き頑張ろうと思ってたからモチベが下がったらまたこの動画見よ😭
あかりん性格悪くないよ!!
私も影響されやすいタイプだからすごく参考になりました!年齢重ねてるのもあって昔はすごく仲良かったのに、考え方とか環境が変わってきて友達と気が合わなくなってきたなって少し悲しくなってたけど、自分で整えていくことが自分の為になるんだって思えました!ありがとうございます😭
自分の身を削ってまでみんなのモチベーションを上げてくれるアカリンすごい😭👏🏻
この動画定期的にラジオ感覚で聞こうと思います!!!
ほんと自分の芯があっていい子😭💓
ひとつひとつの言葉も、ファンの事思っていってくれてるってちゃんと伝わってるよ!!
話を聞けば聞くほどあかりんが好きになっていきます!
自分がやって良かったことをこんなにはっきり伝えてくれるのはすごく信頼性が高いし、悪く見られるかもしれないこともちゃんと説明してくれるのに真剣さが伝わってきました😢
メンタルの部分、あかりんの説明めっちゃわかりやすかったし、すごく納得でした💡
多少なりとも周りの環境に影響されてしまうからこそ、多くの時間関わる部分は自分がどうなりたいか考えて自分軸で決めていきたいって思います!
ちょっと上手く説明出来ないけど、でも性格悪いとか何も思わなかったしちゃんと伝わってます😄
アカリンの動画でメイクするようになったら大人っぽくなったねってたくさん言われて本当に感謝、、、メイクの固定概念変えてくれてありがとうなく😂
環境を変えるって本当に大切だなって思った。高校1年の時と高校3年の時でいるグループ違かったけど、高3の時のグループの女子は常に可愛くなろう!って意識して行動してる子が多かったから自分も意識高くいられた!そのおかげか一年中曇りでも雨でも日焼け止め塗る習慣つくれたよ!悩んでる人は周りの環境かえてみるの本当におすすめ!
アカリン、今日の動画過去1で好きだ〜
特に一番最後の垢抜けの話!
めちゃくちゃわかる。
私も今年30歳で、周りを取り巻く環境の大切さすごくしみる。
どんな人になりたいか、は
どんな人達といたいかとイコールだよね。
いつもありがとう!!!大好き!
本命のブラウン愛用してそこ見えした!
ほんとにどんどん可愛くなっていくアカリンだからこその説得力。
モチベを保つの大変だったりメンタルが上下することがあったりするけどこの動画見て頑張ろうっておもえたし、可愛くなったあかりんが言うからこそ説得力あってやる気が出た!ありがとうございます!
あかりん!
この動画観て「今年は頑張ろ!」って思えたよ!
去年からずっと落ち込み気味で自信無くってしんどかったんだけど、頑張りたいな。って気持ちが溢れてきた!
ダイエットも勉強も趣味も頑張っていくね!ありがとうあかりん。
ファンが思っている以上に努力してるからこそ、憧れが強い🥲💓💓
あかりんが言っていた自分を置く環境の話、常日頃とっても大事だなと思っている事です。大人になるにつれてそう感じる事が多い気がします。やっぱり周りの環境って少なからず影響を受けるから、自分がプラスに前向きになれる所に身を置くのはとても大切だなって改めて思いました。それから、みんな必ず自分だけの可愛いがある!っていう言葉にハッとしたし、明日の自分の為に頑張ろうって思えました☺️
自分よも年下やのに、自分の軸があって自分の道を生きてるアカリンのこと尊敬してます🥺
アカリンのコスメやカラコンで、メイクがもっと楽しくなりました💕
有益な情報を惜しまず発信してくれてありがとう!
人と比べるところがあるので、アカリンのカワイイ論すごく励まされました🥹
体調が快復しますように😌✨
アカリンのTH-cam、最初はメイクとコスメの参考に見てただけだったけど、
こういう企画の動画を見るたびに、アカリンという人を知れて、好きになりました😌
アカリンの言いたい事、伝わってます✨
人間だから色んな人がいるし色んな生き方があるから
アカリンの生き方マネ出来るところマネして、自分で自分の事可愛いと言えるように
今年も頑張ろうと思えました!
いつもありがとうございます😊
早く体調が元に戻るように🙏祈ってます。
次の動画も楽しみです❣️
アカリン説得力あるし語彙力あるし充分正解も良いと思うし何より美意識高いしどんどん可愛く綺麗になっていくからずっと大好き💗
すごい説得力だ…
美容だけじゃなくて仕事にも言えることいっぱいあるなぁ
33歳2児の母ですが、この動画見て私も頑張ろう!って思いました✨
今年の夏子どもたちと海に行くために、ダイエットとストレッチと自分を好きになる努力します❤
人間関係の話は本当にそうだなって思う!
勉強に関しても、頭の良い子とつるんでる子はどんどん成績をあげていってたりしてるの見て、環境って自分の意識を変えるものだから本当に大切だなって思う!
私も大好きで最高にかわいいアカリンみたいにかわいくなりたい!!!がんばる!!!
本当にちゃんと努力して常に可愛いのピークを更新してるアカリンは凄い👏こんな可愛いのに満足せずメイク研究と努力を怠らない姿勢がすばらしい😭✨
私はメイクもコスメも大好きだけど、やっぱりあくまで自分目線だしプロのヘアメイクとか受けてみたいなぁ。やっぱり似た色のもの買いがち…
ひとつひとつ言葉を選びつつもみんなに伝えたいって強い気持ちが伝わってきて私も頑張ろうって思いました。
アカリンよりけっこう歳上だけど、いつも参考にしています!
かわいくて芯がしっかりあるアカリン大好きです。頑張ってください!
岡田さんのメイク動画が自分にはよく合っていたのか取り入れやすくてすごく勉強になったので、今後もプロの方とのコラボをしてくれるのすごく嬉しいしありがたいです!楽しみにしてます❣️🥰
喋り方忘れたとは思えない熱意w
おかげでモチベ上がった
アカリンの気持ちめちゃくちゃ伝わったよ
泣きそうまである
だいすき!
いつもありがとう!
可愛いを熱く語る姿がまたかわいい
久しぶりにこの動画観たけど、本当にその通り。結婚生活も相手がいるから上手くいかないこと多いし、友達関係も大人になればかわってくるし、仕事するにも家庭のことや自分のこともあるからすぐにどうこう出来ない。でも美容だけは昔から本当に裏切らないと思う。今年は美容に時間を費やそうと思ってる。
とんでもなくモチベ貰える動画だった!!
年始から気持ち切り替えれた、ありがとうアカリン❤︎
最近朱里ちゃんの動画見始めた勢だから、最近の動画から過去の動画って順で見てるんだけど、本当にさらに可愛くなってるのがわかった。努力ってすごい。見習う🥲
動画が終わりに近づくにつれて、どんどん気持ちが前向きになって、今年は色んなこと頑張ってみようかな、運動も取り入れようかな、っていう気持ちに変わってて、すごく勇気づけられました!
去年は美容だけじゃなくて、私生活で頑張らなきゃいけないことを頑張れなかったなって思ってて、今のままだとこのままダラダラ過ごしちゃうな、って分かってても、それでも今年入ってからもダラダラ過ごしちゃって、焦ってばかりだったけど、あかりんに喝入れてもらって、頑張ろうって前向きに考えられました!
この動画見てよかった!
ありがとうあかりん!
今年一年自分磨きがんばるぞ!!!!
サムネの姿勢の変化凄すぎます!
ピラティスは今年気になってることの一つでやっぱりやってみたいなと思いました!
体験から始めてみたいです!
あかりん自身がとっても努力家で、同じように綺麗になる努力を日々してる人への尊敬・応援する気持ちがすごい伝わったよ!
わたしも抜け切ってなかった正月気分をピシッと正されて、ちゃんと結果出るくらい美意識高めてこうと思えた。今後もプロの方とのコラボ動画増えるの嬉しい🤍
あかりんの動画っていっつもかわいくなることへのモチベーションを上げてくれるし、誰かを否定しない言葉遣いをするところも大好きです!!
これからもずっと応援しているし、私も今年ずっと自分のかわいいを追求します✨
来年の1月に今の自分に圧勝できますように!!
アカリン姐さんに一生ついていきます🥹成人式で会って垢抜けた友達を見て自分なんか…って思ってたけど人と比べるのが間違ってました。あと環境の話ほんとに感動しました。アカリン言葉選びが本当に上手で嫌な気なんて全くしなかったし内面まで素敵な人なんだなと改めて思いました!
いい事言う‼️
前にこの動画を観ました。その後あかりんの動画を沢山観て、どういう女の子か分かって親しみが湧いてから、今日再度観ました。そしたら一言一言が心にしみました❤
あかりんよりも随分年上の40代ですが本当に良い事言うね!包み隠さず、恐れずに正直にみんなの為に伝える所が素晴らしいです。私もいつまでも可愛いおばさんで居ようと思いました。頑張ります!また報告させてけ!ありがとう❤️これからも応援しています!
いつも可愛いけどどんどん大人ぽくなってる!
アイドル時代は可愛い!て感じだけど
卒業してから綺麗なお姉さんになってる!
今回のメイク可愛いから投稿楽しみに待ってます🥺❤
私はアカリンより身長低いのに体重10kg以上重たくて、明らかに綺麗な体型じゃないのに何故か頑張る理由が見つけられなかったけど、今回の動画を見て「可愛くなるために頑張ったら良いんだ」と気付かされました。
アカリン喝を入れてくれてありがとう😭今日から頑張ります!!!
久しぶりに見たら可愛すぎてびっくりしました。私は今年から大学生!だからとりあえずピラティスとかトレーニングできるくらいまで体柔らかくしたいです笑1年で体を柔らかくして、お金貯めて、来年また自分に投資できるように!
今年は下準備!!
正月太りも相まって最近自分のこと好きになれなくて辛かったから、あかりんの言葉にすごく勇気づけられた🥲
SNSで色んな可愛い子がいて、つい「自分なんて…」って気持ちになってしまうけど、可愛くなりたい気持ちがあれば可愛くなれる!のマインドを大切にしていきたい✊🏻
この動画でやる気出た方、一緒に今年もさらに可愛くなっちゃいましょ〜♡
最後の部分めちゃくちゃわかります!
誰かと一緒にいたら、多かれ少なかれ全く影響受けない左右されないって難しいことだと思うので、付き合う相手や付き合い方を自分でコントロールするのってとっても大切💖
確かに去年1年でアカリンめちゃくちゃ垢抜けた…❤❤
本当に自分に芯があってすごい 、、、
コツコツ頑張ってるから説得力あるしアカリンの100万人が楽しみ😢
めちゃくちゃ素晴らしい動画をありがとうございます!金言の嵐✨✨
他の方も言ってますが、「性格悪く見られるかも」と思いつつも身を削って発信してくれることも有り難いし、言葉のチョイスにも本当に頭の良さを感じます。きっと一般企業で働いてても仕事できたんだろうな、、
わたしも自分にできることから今日から頑張ります!
めちゃくちゃ美意識上がる動画だった
あかりんが性格悪いと思われてるって言ってた内容部分は本当確信ついてると思う
性格悪いなんて全く思わなかった
むしろ努力してる子だと印象
仕事と生活でいっぱいいっぱいになってて気がついたら何にも出来てなくて酷い有様でどうにかしようとこの動画見てたらなんか泣けてきた。
頑張れそうです、動画出してくれてありがとう❤
可愛くなるための環境づくり、すごくしっくり来ました!ファンの私たちのために、言いにくい話もはっきり伝えてくれるあかりん、大好き😍💕
あかりんのように、努力に裏付けられた自信を持てるようにがんばります!
環境づくりの話の時小さい声で「皆は言わなくていい」って言ってくれるアカリンかわい優しい😂
性格悪くないよ!めちゃくちゃ大事なことって改めて思った!
昨年末から少しずつアカリンの動画を見始めましたが、今回の「かわいい」について熱く語るアカリンをみてすっかりファンになりました♥
面倒なことほどルーティン化して、かわいいをアップデートできるように頑張ります!!
ふとこの動画見たら思いがけず泣きそうになっちゃいました🥲
夢を一旦諦めて就職したら可愛くなろうってモチベも無くなりかけてたけど、自分が幸せになるために可愛くなる努力をしたいなと思いました🔥
アカリン の言葉は今の私にとても響きました!ありがとう💖
一緒にかわいくなろって言ってくれるの嬉しい…
アカリンのおかげでたくさん学べて確実にかわいくなってる!
頑張ってることのシェアってすごいいい
ここ一年間ほど、美意識のモチベが下がりまくっててどうしようと焦ってましたが、
この動画を見て美意識スイッチが入りました!!
過去の自分より今の自分がいつでも可愛いと思えるように今日から努力します😤💓
31歳のママだけど、メンタルのことめっちゃ共感した🥹❤️
環境大事だよね!!
人と比べがちだけど、私も比べないようにしてる!
アカリンは年下だけど、尊敬することばっかり🥰
bidolもこれから先もずーっと使いたい💄
子育てで美容に力入れる時間減ってしまったけど、今年少しでも変わりたいなあ🍒
アカリンは本当に暗髪が似合ってて可愛い!可愛いに取り憑かれてるって人居るけどいけない事なのかな?そういう仕事だし、憧れられる存在だし、垢抜けを聞きたい人は沢山居ると思う。秘密にしないでみんなとシェアしたいって素敵な考えだと思うな🥺何より自分自身を良くしたいって、大切だと思う。中身も素敵な女性だし。相手に期待して変わる事を望んでばかり居る人より素敵だと思うよ。
美容は裏切らない、確かにそうだと思う。お金は限られてるけど、可愛くなりたいって気持ちを持ち続けたい!
人と比べるクセを辞めてポジティブに頑張って行きます❤
素敵な動画をありがとうございます😊
自分が可愛くなる、成長するために周りの環境が大事っていうのはすごい納得できたし、これから意識しようって思った!!アカリンの動画でモチベ上がるしこれからもいっぱい見ます✨
めっちゃかっこいい…。環境って大事だと思います。2022年はあかりんの動画に出会ってメイクが楽しくなって、可愛くなる努力をするようになりました。2023年も更新し続けたいです。
みんなは言わないで、心に留めてって話してたとこ、すごい視聴者思いで泣きそうになっちゃった
本当に参考になりすぎる動画でした!今年はまじで可愛くなってやる!って意気込んでたからちょうど良かった!ありがとう❤
絶対真似して綺麗になってやる!
あかりん、ありがとね。私も頑張るよ。過去の自分と比べてマウント取れるくらい変わってみせる!
来年も楽しみにしてるね!
アカリンのマインド大好きです、結構語る系動画多いけど私も頑張ろうっていつも思います!感謝です。
年末年始を経てダイエットサボリ気味やったけど今から頑張る!!
はじめてコメント失礼します。アカリンの動画たくさんみてて、すごく勉強になっています。
最近、正月太りであったり、なんだかずっと何にも気分が乗らなくてずっとゴロゴロして過ごしててそんな自分にほんと嫌気がさしていました。この動画で美容は裏切らない、必ず返ってくる、そう言ってて少し前向きな気持ちになれました。なぜだかすごく泣けてしまいました。
私もすごく周りに流されるタイプでやろうと決めたことでも続かなかったりするのですが今日からでも少しずつでも周りの人に協力してもらいながらでも垢抜けのために頑張りたいと思いました。たくさんの動画投稿を本当にありがとうございます。すごく勇気づけられている人がいることがアカリンに伝われば嬉しいです。長文失礼しました🙇🏻♀️
アカリンの言葉で2023年1番かわいい自分、1番好きな自分を更新できるようにがんばるぞ〜!って思えたよ❕ありがと〜🫶🏻💫
可愛くなりたいって思ったタイミングでのこの動画ありがたい🥲💞
2023年は自分のこともっと好きになって自信持って周りの人に会いに行けるようにする!!!
アカリンのこと好きで本当に良かった😭
たくさんの人に自信と目標を与えてくれてありがとう🤍
美容は裏切らない…なんて深い言葉なんだ…!!
改めて朱里ちゃんまじで好き。
前から可愛いのにどんどん可愛くなっていくから可愛いに限界ってないんだなって思わされてるし、朱里ちゃんがパワーアップしたのをシェアしてくれることでわたしも可愛くなるのがんばれるからありがとうの気持ち♡
類友の話、美容に限らずほんとにそうだよね🥺言葉選んで伝えてくれてありがとう!すっごく伝わったよ!
今年もがんばろうねーー❣️
あかりん!可愛くなれる環境をつくるって話の人間関係のところ全然性格悪くないです!むしろ10万人もの前で自分が性格悪く思われるかもしれないことを覚悟して言ってくれてて本当に尊敬します!憧れです💗人間関係で迷うこともあるけど、あかりんのこの話を聞いて少し自信が持てた気がします。本当にありがとうございます🙇🏻♀️💞これからもあかりんの動画楽しみにしてます🥰くれぐれも体調にだけは気をつけて過ごしてください!!
あかりんの話、言葉選び、考え方、全てが大好きだし説得力あります!!🤍
性格悪いなんて思わなかったですよー!類友は本当にあると思う!私も去年からピラティスはじめました!
姿勢正しなさい!った言われてもわからなかったのが、今ではわかるようになったのが大きな1歩です!週1のルーティーン今年もがんばります!
アカリンの動画はもう何年もみてます。その間に美容系TH-camrと呼ばれる人も増えました。けど、やっぱりアカリンの発信する内容が一番信頼できるし、お金や名声のためじゃなく、本当に良いものを伝えたい!という気持ちが伝わってきます。
これからも応援しています!
ちなみにコロナにかかると、脳のなんらかの細胞が攻撃されてしまって、記憶が飛んだり頭がモヤモヤする後遺症もあるみたいです。。
無理せず頑張ってください😢♡
アカリンの動画観てる子たちとの交流はまさに、自分を可愛くするための環境作りになりそう🥰
可愛くなることに人生かけているアカリン本当にかっこいい🔥🔥🔥
何かに対して真っ直ぐ全力で頑張ることの大切さ改めて感じた!刺激くれてありがとう❤️🔥たくさん吸収して可愛くなって成長して自信つける!!
環境を整えるっていうはなし、めちゃわかるよ!
仕事でも勉強でも頑張ってる子に引っ張ってもらったり、引っ張ったりで1人でやるよりもプラスになったりするよね!
それで一緒に頑張ったことはそれまで絶対合わないって思ってたのに、大親友になったり…!!
性格悪いなんて思わないよ!!!
大事なことだと思った!!
今回の動画めちゃモチベ上がった!定期的に見返すね🥺!!
可愛くなれる環境を作ることについてのお話すごく好きになりました!人生一回だしハッピーな環境を作れる人があかりんの動画を見た増えてくれたらいいなって思いました☺️モチベもし下がったら、またこの動画に戻ってこようと思います!
動画を見る度に、アカリンがほっっっとに綺麗になってるのが分かる!アカリンが時間とかお金とか精力とかを沢山費やしたことを、こうやって無料で私たちに話してくれて、一生懸命伝えてくれて、ありがとう🥹性格悪いとか、嫌いとか思うわけないよ!むしろ、もっと好きになりました💕こんなにファン想いなアカリンのファンで(?)、幸せ♡
早く喉が治りますように!
この動画観て、すごく感動したし、励まされました!なかなか自分に似合うメイクがわからなくて、歳ばっかりくって焦ってましたが、美容は裏切らない!という言葉のお陰で明日から色々なメイクにチャレンジしよう!と前向きになれました☺️
可愛くなる為に応援しようとしてくれる気持ちがとても伝わってきました!定期的に観ます!❤
アラフィフのおばーですが、今回のアカリンの動画は胸に刺さりました。キレイになる為に日常的に意識改革すること、環境を自ら変えていくこと、自分軸で生きていく、ってことですよね。今日から見習います!
今まで人と比べて、自分なんてってストレスためたけど、良い所だけ盗んで、私にも可愛いところあるって信じて成長していこって思いました😌
考え方がだいすきであかりん見てるとすごく前向きになれます🥲💗
あかりんマインドで今年も頑張ります!!!
意識する事て本当に大切
姿勢が悪く反り腰なので、意識してできることをしていこうと思いました🌟
あかりん、キレくて健康的な体型なので、憧れます♡
自分は肌荒れしててニキビがひどかったりメイクも盛れなかったりして「どうして自分だけ…」と気持ちが落ち込んでしまうことが多々ありましたが、アカリンの言葉に本当に救われました。涙が出るくらい感動しました。
自分だけの可愛いを見つけて絶対可愛くなります!
実はアカリンみたいになりたくて、ちょうど2年前からダイエット始めて30kg痩せました😳元々とっても恥ずかしながら80kg越えだったのが、今は50kg行くか行かないか位をなんとかキープしてます。たるみ防止の保湿ケアも並行して行っていたので、なんとか少しは理想に近づけました。アカリンの座右の銘は私の心にも届いてるし、しっかり感じてますよ✌🏻ありがとう🤍🤍🤍🤍らぶ!
あかりんの動画に関係ないコメントして申し訳ないですが詳しいダイエット方法教えて頂きたいです💦
@@いちご-z8q9r 様 コメントに気が付かず返信遅くなりすみません😭
私は特に太ってたので最初は痩せやすかったです😂運動はあまり得意ではないので、休みの日は簡単なウォーキングや買い物先でもなるべく歩く様に心がけてました
。ストレッチは私は気分転換になるので、現在も毎日続けております。アカリンもおっしゃってますが姿勢を変えるのはとっても大切だし肩周りや首周りに変化がありました😮!
運動以外では、食事を全てアプリで記録して何を食べると太るのかや痩せるのかが自分でも分かるようになりました!こちらもアカリンも仰ってますが、タンパク質の摂取は本当に痩せやすい体作りに必須でした。私の場合はタンパク質が豊富な赤身肉や鶏ムネ肉を沢山食べた翌日は体重が落ちている事がとても多かったです。
それぞれ皆さんの体質や生活習慣食習慣にあったダイエット法があると思いますし、あくまで参考程度にお役に立てたら嬉しいです😭🙇🏻♀️🤍
分かりにくい文章で申し訳ございません、長文失礼致しました🙇🏻♀️
すごっっめっちゃ頑張ったね👏👏👏
@@ねこのしっぽ-p9q 様 めっちゃ優しい😭😭ただのズボラ女ですが・・・ありがとうございます🙇🏻🙇🏻🙇🏻🤍 ︎