SENAM POCO-POCO GERAKAN TERBARU MUDAH DIIKUTI COCOK UNTUK PESTA.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- SENAM POCO-POCO GERAKAN TERBARU MUDAH DIIKUTI COCOK UNTUK PESTA.
Senam Poco-Poco,Senam kreasi,SENAM POCO-POCO GERAKAN TERBARU MUDAH DIIKUTI COCOK UNTUK PESTA.,senam tradisional,yopy latul,senam Poco-Poco terbaru,Jaja suparja
#senamkreasi #jajasuparja #pocopoco
Wah keren banget SKJ nya dan musiknya asik juga , sehat" saja ya ,Madiun hadir❤❤
Siap mas Joko dari Madiun atas supportnya trm kasih banyak salam sehat selalu
Asyik kreen mudah di ikutin
Ok trm kasih supportnya
Alhamdulillah.
Goyang terus biar sendiri.
Mksh bu
Alhamdulillah.
Lagi di Taman Advent.
Alhamdulillah siap bapak. Selamat beraktifitas di taman advent
Saya ibu umur 47 tahun pingin senam biar selalu sehat
Siap tetap semangat untuk menjaga kebugaran
Alhamdulillah.
Biar siang tetap berpoco.
Siap trm ksh pak tetap aemangat
Poco-poco gerakan terbaru....mantap, asyeek banget 🕺🏻🕺🏻🕺🏻👍👍😁
😊😊
Alhamdulillah.
Ok trm ksh bu
Wow best bnget ya dik..terukn .orng dsana.
Ok mksh
Mantap...senang kita mengikuti gerak nya
Trm ksh M Naibaho. Atas supportnya
lagu ini memang ma tap
Ayo goyang terus menghibur diri keren habis 😂
Siap. Trm ksh mb atik
Asik asik keren bagus deh
Trm ksh mb atik
Memang umur boleh tua tapi kita harus tep sehat dan bahahia
Ok siap uti betul sekali
Sippp ❤
Ayo kakung uti...pd olah raga biar sehat.
Lanjut terus Mas Ghoz
Trm ksh mas Agus santoso
Trimksh udah berbagi poco poco nya 👍👍🙏🙏
Ok sama2 triretno
Mantap bos qu pertama sekali disini , terima kasih berbagi poco - poconya
Ok mksh mb Asni supportnya
Alhamdulillah.
Lagunya bikin semangat, gembira.
Ok
Lanjutkan semangat mu biar masyarakat Indonesia pada sehat selalu, Amin 🤲
Siap . Mksh kang soleman
Poco Poco keren ... tidak pernah bosan
Trm kasih mb itta atas supportnya
Mantap
BENi
Jadi ingat kan masih aktif di Batalyon.suka sekali senam poco poco.sekarang sudah pensiun umurku sudah 59 tahun.sukses bagi yang masih aktif.
Ok bapak terima kasih. Atas supportnya. Moga bapak selalu di berikan kesehatan dan tetap berolahraga untuk menjaga kebugaran.
Asyik Bageeet 👍👍👍👍👍
Mksh mas
Asik oe
Selamat HUT Kemerdekaan RI tanggal 17 Agustus 2024 mari kita rayakan dengan kegembiraan, sukacits dan rasa syukur...salam sehat..🇮🇩🇮🇩🇮🇩 MERDEKA...!!!
Siap tetap semangat Mbah Koes kita rayakan kemerdekaan RI.dengan hal hal yang positif.
Aduh senamx baaguus geraknx aasyiik ckp bikin hati adeem
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 trm ksh atas supportnya
GERAK SEDERHANA,SMANGAT INDAH,SHAT JIWA Raga ❤Gbu all
Ok trm ksh atas supportnya
Alhamdulillah...
Ok mksh kg dedeng
Alhamdulillah
Alhamdulillah.
2x.
Mantap.
Mksh Utin dah hadir
sehat terus pak guru.. berkarya menyehatkan kami.. salam dari Palimanan
Siap
Woow ...keren ..kusuka
Mksh mb endang dah hadir
Aku suka bgt gerakan Nya poco poco mantap BESTie Good Good
Ok mksh supportnya
Saya lanjutkan kembali senam ini tuk senam anak didik saya di SMPN 5 Serawai
Ok sip kang Boni terima kasih. Untuk Sehatkan anak bangsa tetap semangat
Mantap saya suka lagunya... Semangat, menyenangkan, gerakan juga sample
Ok siap. Trm kasih
Senam mantapp alvin sangat suka sampe 24 jam live tiktok mandi lumpur sambil joget
Saya suka lagunya sama gerakannya pokonya mantap
Alhamdulillah .trm kasih mb entin
Lagu buat kita segar😘😘😘👍👍👍
Bagus senam kompak
Ok terima kasih Nizam
Bagus👍👍👍👍 geraknya lembut dan santai. Kembangkan terus🙏🙏
Ok mksh mb Reny atas supportnya
@@jajasuparja5224 .
@@jajasuparja5224 tarik sis hehe
@@sirimaryam pk
Sya nenek umur 58 THN ,klo lht senam poco poco dan Maumere ,BDN terasa SHT dan bugar.
Iya Alhamdulillah Bu Enny. Semoga ibu selalu di berikan kesehatan dengan tatap berolahraga
Sama sy 56 thn kayak muda lg 😁
Sama buk, saya nenek juga
Saya jg lho nenek 67 th,tapi masih seng lihat poco2 .kadang saya jg masih nyetel musik,masih mencak2 .🤣🤣
³33333333333333333324443³34
Mantap saudara 2 ku 👍👍👍suses sellu sehat walafiat. Trus semangat 💪💪💪💪💪
Amin. Trm ksh
Mantap sekali
Terima kasih atas kunjungan dan supportnya
Mantaa...
Keren gerakan santai lembut dgn sangat indah👍💜
Ok mksh
Alhamdulillah.
2x
Ok siap .trm ksh
Mantap saya suka lagunya ...Semangat menyenangkan, geraknya jg sample
Trm ksh Ni Ketut Sulasih atas supportnya
Senam poco2 tiap pg bdn mnjd sht bugar peredaran drh lancar pikiran trbk sgr mnymbt aktivitas dng kondisi nyaman
Mksh mb Annis
Asik2 kak sukak lihatnya keren indah 😂😂😂
Amin trm kasih. Mb atik
Jangan lupa bapak..selesai berlatih didaftarkan ikut lomba senam dalam rangka peringatan hari kemerdekaan RI anda pasti...juaranya..,eyang kakung menyaksikan dari batang jateng, salam sehat dan bahagia selalu,🇮🇩🇮🇩🇮🇩
Ok trm kasih eyang dari batang.yang sdh mensupport saya. Siap salam sehat juga buat eyang
Alhamdulillah.
Senam di Advent.
Iya siap pak trm ksih
asyik banget
Terima kasih mb siske
Alhamdulillah.
Merdeka!
Siap salam merdeka pak
Alhamdulillah.
2x putar.
Siap. Mksh
Oke banget
Kereen
Trm ksh
Alhamdulillah.
Lagi di Advent.
Ya pak siap . Dalam rangka apa pak
Manfaatin waktu antri nunggu panggilan dokter
@@bitriksulaiman4621 semoga gak lama antri nya pak. Dan tetap sehat
Alhamdulillah.
Sambil menunggu antrian daftar Advent.
Amin mksh bapak. Semoga antrian gak terlalu lama pak
Nggak terlalu lama cuma 4 jam kurang 10 menit. Hehe. Untung jadwal dokter sore. Kalo pagi keburu pulang dokternya.
Wooh kerem banget lagu dan iramah bagus banget semangat trus bikin lgi dan kreriasi yg bgus supaya masyarakat se-Indonesia bisa menikmati
Ok siap mksh marlang Gani dah support
Asyik. Kereen.kereen
Sukses sll mbk Elies
🙏🙏🙏
Asiikkk suka aku ikutin
Ok terim kasih kang usnawi
Alhamdulillah.
Terima kasih.
Ok trm ksh buat ibuku yang selalu hadir dan memberi semangat
Alhamdulillah, sy kakek u 70 th.
Alhamdulillah. Semoga bapak selalu di berikan kesehatan. Mohon maaf bapak kmrn2 sy salah sebut 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Pengalaman ... thn 2000an setiap hari Sabtu .. BUMIPUTERA 1912 MAGELANG ..
Mksh pak Edy dari Magelang
Bagus pak bikin semangat 👍👍👍
Ok trm ksh Dimas atas supportnya
dikala hati ini lagi sunyi senamlah sebagai pengganti penghiburku .
Mksh kg marwoko
1:06
Wow semangat ,bang senam ini poco" ini bisa membust kita gembira dan awaet muda nan sehat happy terus,izin mengamalkan ya bang semoga sehat slaluuu dan dimudah kan urusan ,serta dilancarkan rejeki nya.kereeeeedeeeennn👍👍👍👍👍💥💥💥💥💖💖💖
Amin trm ksh buat surtiani yang sdh support saya . Monggo dengan senang hati
Mantaap aku suka...
Ok siap. Terima kasih buat ni Ketut kariasih. Salam sehat dari saya
Oke banget
Terima kasih atas supportnya
Alhamdulillah.
Puasa terakhir Ramadhan 1445 H.
Iya pak Alhamdulillah ramadhan tahun ini kita bisa menyelesaikan ibadah puasa dengan baik semoga bisa di terima oleh Allah SWT.trm kasih bapak yang selalu hadir kasih support buat saya. Saya berdoa moga bapak selalu sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT. Dan menjelang idul Fitri saya sampaikan permohonan maaf lahir dan batin. Sekali lagi saya sampaikan trm ksh banyak buat bapak.
Alhamdulillah.
Jangan bosen lihat komen saya Krn ini merupakan daftar hadir.
Siap bapak saya dengan senang hati . Dan trm kasih bapak selalu hadir
semangat horas.....
@@antonsoares-cr1sj trm ksh
❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Ok trm ksh
Senam menghilangkan rasa jenuh tetap semangat kak ibu2 sehat slalu ya
Amin .trm ksh mb atik
Alhamdulillah.
6 Ramadan 1445H
Iya pak trm ksh Ramdhan lancar sampai akhir pak
Alhamdulillah.
3x. Belum hapal serentak.
Atau krn sdh mulai kepala7.
Hehe.
Trims.
Alhamdulillah semoga selalu sehat.
Ku suka instruktur cowok yg gagah bgini, kebanyakan kn nggondek, ups maaf,, slm sehat selalu dn sukses❤
Trm ksh Utami atas supportnya salam sehat juga
Asyiiiik goyang trs.. Duuuh terkenang masalaluku.
Trm kasih mb Erna atas supportnya
Alhamdulillah.
1 Ramadan 1445H
Mksh bapak
Sihat cergas keluar peluh👍
Ok trm ksh bang norman
Klu aku setiap ptar pidionya aku selalu ikut gerakannya walau srig sala grkn brsti😂😂😂
Trm ksh kang Aidil Rahman . Tetap semangat bia bisa ngikuti. Salam sehat selalu
Bikin rilek ❤poco poco merubah susana musik yg bervariasi
Alhamdulillah trm kasih pak gaek
senam yuuk pake music & lagu poco poco ..mantaap dech.👍❤️
Trm kasih buat menda Yuliana
tp bang ht2 jatuh ,,serem.bang.saking khusunya senam.tar lupa klu.itu meja ,,bagus bngt semangat terus bang
Ya mksh neng adit
Sip senam poco poco mudah untuk di ikuti semua usia,semoga sehat dan bugar untuk kita semua.
Siap mksh mb atas supportnya
Alhamdulillah.
2 Syawal 1445 H.
Ok pak trm ksh. Minal aidin wal Faidzin mohon maaf lahir dan bahin
Jaman masih sd nih goyangn
Trm ksh kiki atas supportnya
Mantafff....abang jaja...👍👍👍👍👍👍
Ok trm ksh.kang suyatman
Mantap banget
Terima kasih om Frans atas supportnya
Terbaikkk teman.
Siap trm ksh supportnya mb vivy
Mantap broo 👍
Ok mksh
Mira AYIK
Alhamdulillah.
Terima kasih
Siap bu
Keren mas,sukses slalu mas..
Ok trm ksh Ahmad Rusni atas supportnya
@@jajasuparja5224 ia mas sama sama..
Goyang pocong- poco sn nigt disukai oleh PNS di kpng ntt
Ok siap mksh. Buat Dorkas doko
Barisan nya buuukk yg rapiì
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Alhamdulillah.
Trm ksh Bu. Selamat menunaikan ibadah puasa mohon maaf lahir batin
Alhamdulillah
Poco-poco gerakan terbaru....mantap, asyeek banget 🕺🏻🕺🏻🕺🏻👍👍😁
Mksh ronell. Iya bikin gerakan yg mudah untuk diikuti
Kreasi gerakan sendiri jg bisa bro
Alhamdulillah.
Goyang terus biar sendiri.
Kereen banget mantap bang👍👍👍👍👍❤️❤️❤️
Trm ksh leha. atas supportnya
Asik mantap
Terima kasih mb Yusni
Alhamdulillah.
Ok trm ksh