Совет «ПОЛЮБИ СЕБЯ!» вредит больше, чем поддерживает
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- 1 - совет «Полюби себя!» стал популярным, потому что хорошо продается. Вокруг этой рекомендации можно смело паразитировать, эксплуатируя некомпетентность зрителя/читателя, внушая ему некую легкую волшебную таблетку, которая изменит теперь его жизнь к лучшему, потому что сейчас он «полюбит себя» или научиться «любить себя» благодаря какой-то волшебной технике;
2 - я это называю «Базар в пользу бедных» - говорить людям то, что они хотят услышать. Чем слаще вранье, тем сложнее в него не верить. Тема легко продается: у тебя проблемы в карьере? Полюби себя! И я расскажу тебе как! У тебя проблемы в отношениях? Полюби себя! И я расскажу тебе как! И так далее. Кстати, если кто-то регулярно дает вам советы, то и неудивительно, что вы не любите себя. Советы - это двойные послания: с одной стороны, «я пытаюсь тебе помочь», а с другой: «мне виднее, что тебе надо и я умнее тебя». Внимание к окружению.
3 - почему совет «Полюби себя!» вызывает сопротивление? (Если человек сильно «не любит себя», то, конечно, такая рекомендация будет рождать сопротивление). Если человек совсем чуть-чуть «себя не любит», то подтверждение им его побед, фиксация внимания на хорошем - могут быть полезными. Но если эти решения достаточны, то тогда такой бы проблемы не было;
4 - стремление системы к равновесию никто не отменял. Человек - это система. Новые идеи слабее старых привычек. Если человек питал десятилетиями концепт «я не люблю себя», выстраивая вокруг него мысли / эмоции / слова / поступки / отношения / события и даже «цвет обоев», то совет ему «Полюби себя!» подобен попытке сместить скалу броском в неё горошины. В чем бы человек ни был уверен, он найдет этому подтверждение. У него будут сотни причин объяснить и себе и другим и миру своё состояние «невпорядковости». Вернее так: он настолько в нем уверен, что даже и объяснять не посчитает нужным. Всё и так понятно;
5 - что значит «любить себя» для меня? Я осознаю собственную ценность, не ожидая аплодисментов. Я живу в соответствии с моими ценностями. Я уважаю границы других людей и требую (если это необходимо) уважения к моим границам. Я уверенно говорю «Да» тому, что со мной созвучно и «Нет» тому, что мне не подходит. Я разрешаю себе не нравиться всем подряд и я разрешаю другим не нравиться мне. Это нормально, что для кого-то я созвучен, а для кого-то - нет. И наоборот. Что значит «любить себя» для вас? Если вы «не любите себя», то вы знаете, что это значит. Что значит для вас «любить себя»?;
6 - если человек «Не любит себя», то он уже «Не любит себя». И если бы совет «Полюби себя» ему бы был полезным, то этот совет был бы ему полезным и раньше. И у него не было ты такой задачи: «полюбить себя». Этот совет в очередной раз приводит его к мысли: «и это мне не помогает. Я же говорил». Но ожидающий одобрения взгляд собеседника, который только что щедро капал советами на затылок вызывает необходимость сделать вид, что это помогло;
7 - важно понимать, что для того, чтобы денег было больше, следует для начала прекратить их тратить на то, что и даром не нужно. В отношении любви к себе - аналогично: достаточно хотя бы на время перестать себя стыдить, обвинять. Как это сделать? Много жизненный силы освобождается, когда я разрешаю себе быть неидеальным. Да, я могу быть неправ. Да, я могу быть жестковат. Да, я могу быть разным. Если я даже разрешаю себе не любить себя, то разве это не любовь к себе? Разрешить;
8 - что значит для меня отпустить чрезмерные требования к самому себе? Нас с вами объединяет моя творческая деятельность через запись и публикацию этих уроков. Поэтому: я разрешаю себе не надеяться на хит. Просмотры - вторичны. Нравится ли мне то, что я делаю? Созвучно ли это с моими ценностями? Делал бы я это, если бы знал, что это - крайний урок. Записывал бы я его? Да. Созвучны ли между собой мои ценности / мои поступки?
9 - если человек «не любит себя», то он не знает, что такое «любить себя» и поэтому совет «полюби себя» вызовет лишь недоумение. Но и не надо заставлять себя это знать. Достаточно: что значит для вас не подавлять самих себя? Что значит для вас прекратить добровольно себя подавлять? Что значит для вас не верить в спасение с красивыми этикетами и обещаниями сногсшибательного успеха? Если человек «не любит себя», то чтобы «полюбить себя» он может сначала разрешить себе «себя не любить». И вот с этого разрешения любовь к себе и начинается. Изнутри, отвечая на открытые вопросы. А не снаружи в виде насильственных советов. Не идеальный, а достаточно хороший;
10 - я не есть мои мысли. Мои мысли по умолчанию - это следствие принятых внушений. Я тот, кто способен выбирать свои мысли. И если был смысл «нелюбви к себе», то я могу создавать смысл «любви к себе». И с чего я начну? Ты что-то собираешься делать. Ты это будешь делать из любви к себе? Или из нелюбви к себе? Тема любви к себе не диагностируется извне: она проживается изнутри. А что если все, что ты делаешь - это и есть то, как проявляется твоя любовь к себе? Важно ли тебе что-то убрать? Что-то добавить?
Полюби себя означает возьми ответственность за своё благополучие на себя, а не перекладывай на других и не жди у моря погоды, а сделай сейчас для себя самое лучшее, на что ты способен в данный момент, исходя из жизненных обстоятельств. Просто обрати внимание на себя и посмотри, в чём ты именно сейчас действительно нуждаешься: если ты встревожен - продышись и успокой себя, если твоё тело хочет пить (спать, есть и т.д.), позаботься о нём. Как ты себе представляешь любовь/заботу к человеку? - прояви это по отношению к себе и посмотри, а нужна ли тебе именно такая забота? Чем больше и внимательнее ты будешь узнавать себя, тем быстрее будешь находить путь к своему спокойствию, а значит не будешь тратить свою силу на пустое, а, главное, лучше начнёшь понимать других. Это всего лишь моё видение, ни на что не претендую.
Самое лучшее определение фразы: полюби себя 🙂
Не всегда! Его ещё дают тем кто заботится о других ( мужу, детям) все,а на себя не обращает внимание.Т.е полюби себя не будь прислугой,пусть сами решают свои проблемы,обрати внимание на себя займись собой.
❤❤❤
Я только после вашего пояснения поняла в чем смысл этой фразы
Дико плюсую, год назад начала учиться этому, как итог - вышла из абъюзивных отношений, в которых провела 8 лет
Слова "полюби себя" приводят к чувству вины, типа "ты не ок, ты что не знаешь, что нужно себя любить", чувство унижения, я знаю как надо, ты - нет. Мне нравятся слова - относись к себе с нежностью, совсем другое 'звучание' и появляется смысл.
Спасибо. Мне понравилось🌷
к себе нежно🥰
❤
Так и есть. До этого дорываются люди , которых и чмырили и избивали родители с детсва и внушили им бесконечное чувства вины. Здоровым в этом отношении, конечно, это не нужно, нет необходимости. А раньше норма была бить детей, орать на них и унижать. Я вам скажу, что очень тяжело любить себя, потому что отработано уже кого- то жалеть в ущерб себе, кому- то уступать в ущерб себе, молчать в ущерб себе, бичевать себя за любые мелочи, которые тебе кажется можно было лучше сделать
В ту же кучу можно добавить фразочки в обвинительном тоне,мол: «ты себя не любишь!» Что на мой взгляд тоже является псих насилием
Соскучилась по чистоте, качеству, красоте и ясности. Зашла. Правильно сделала! Спасибо за удовольствие!
«Двери позитивных изменений открываются изнутри»
Отмечу фразы,котрые больше всего откликнулись
-сначала разрешить себе "себя не любить"
-я не есть мои мысли.Я тот кто может выбирать свои мысли.
-разрешить сопротивлению быть,это значит нейтрализовать его
Главный урок для меня на сегодня из вашего видео это "позволить себе роскошь быть не идеальной". Как много раз я слышала это, но именно сегодня как то отозвалось особенно.
Благодарность Альберт, за ваши уроки!
Действительно, как часто бывает, что что-то знаем давно и, возможно, слышали много раз. А потом как нибудь вдруг почувствуешь этом совсем другой стороны, более тонко, более качественно.. Ты как бы давно это знал.. Но вдруг осознал!
"сделанное лучше идеального"!
@@natusyacherry1020 отличные слова
@@gabbymayer5833 услышала их от психолога Вероники Степановой (если правильно запомнила ее имя-фамилию), не особо знакома с ней, но повезло услышать эту фразу)))
@@natusyacherry1020 поняла, классно!) это прям большая задача (для меня) научиться просто делать ни смотря ни на что, не стремясь к идеальному идеалу, не расстраиыаясь если что-то выходит не так как хотелось бы. Не просто так есть выражение Движение - жизнь. И так во всём. А идеализм стопорит это движения, лишая жизни
"Ты что-то собираешься делать. Ты это будешь делать из любви к себе? Или из нелюбви к себе?"
под конец видео эти слова отозвались слезами на глазах...
каждое видео - как поддержка в нужный момент 🙏
Да да, мной как раз тоже были "вовремя" услышаны эти слова. Хоть изнутри я стараюсь почаще задаваться ими, но, и извне очень теплая неожиданность
Я не для всех и все не для меня!!!! Такое счастье от этих слов!!! Благодарю, Вас, Альберт!
Спасибо, Альберт!
Гипотетический диаллог:
- Полюби себя!...
- Полюби себя сам!!
Прическа действительно шикарная, согласна)
Когда кто либо без запроса навешивает свои советы «полюби себя» - это так же скрытое послание 1. Человек почему взял себе право решать люблю я себя или нет, 2. Желание самоутвердиться, как бы проявить себя водящим, ну я то себя люблю, а ты давай полюби уже себя наконец-то, ах как мне тебя жаль бедняжечка. Как один из вариантов.
"разрешить сопротивлению быть, это значит его нейтрализовать " ваша цитата, дорогой, Алберт. 👍🤜
С большим скепсисом изначально отношусь к новым ораторам, которых начинаю смотреть. На данный момент изучила 3 ваших видео и могу сказать, что вся информация в них невероятно полезна для меня! Приятно ваше человеколюбие и то, как вы с помощью красочных примеров, даете мозгу слушателя легче запоминать информацию. Благодарю за ваш труд!💙
Остановилась посреди выпуска, чтобы сказать: Альберт, вы идеальны и ваши выпуски идеальны и русский язык хорош! Хочу отметить, что я просмотрела несколько выпусков, прежде чем ко мне пришло осознание, что в ваших видео нет монтажа и это просто непрерывный монолог. Браво!
Спасибо большое за ваш труд, лучший и умнейший Альберт
Ценное для меня- мне Альберт разрешил быть неидеальной и не любить себя) спасибо, прям отпустило😊 теперь из вредности и чувства противоречия придется любить себя и уже самой разрешать себе быть неидеальной😂 похоже, это так и работает
Зо8
Причёска как всегда аккуратная 👍
Даже не прослушав выпуск сразу ставлю лайк,зная что весь выпуск будет на 1000%.С нетерпением жду каждого выпуска Спасибо за переговорную игру настоящая бормашина для гравировки на внутренней стенке черепа👏👏👏
«Принимаю обратную связь, но не заставляю ею делиться» именно после таких слов хочется написать огромный комментарий, насколько вы крутой и невероятный, Альберт
Восторг и безграничное уважение
Благодарю за то, что делитесь такой ценной информацией
Доотит
Благодарю, что вы подумали эту тему 👍❤
Да наконец-то😂 Альберт, в который раз убеждаюсь в вашем высоком интеллекте!!' Браво! Если завтра все полюбят себя, то мир рухнет, мы утонем в эгоизме😅
Полюби себя это не эгоизм, а беречь себя и сделать свою жизнь лучше
Иногда полезно полюбить себя, в смысле больше внимания уделить себе, чтобы в том числе стать полезным и для близких. Знаю по себе. Перенесла болезнь , в результате которой могла бы упасть на руки близким, но работа над собой помогла восстановиться. Теперь самостоятельно многое делаю. Таким образом, любовь к себе помогла освободить других от необходимости делать что-то за меня. Все взаимосвязано
Урок шикарный! Много полезного здесь. Очень понравилось, что мысли по умолчанию - следствие принятых внушений, и что я могу выбирать мысли. Это дорогого стоит. И конечно напомнили о необходимости задавать себе вопросы типа : а что такое для меня любовь к себе?
Здоровски, как всегда! Спасибо!
Будда, длинные волосы и производить впечатление на впечатлительных прям супер 😂
Это вклад в будущее.Искренне от всего сердца благодарю вас Альберт❤вы безупречны в своей неповторимости🤗
Благодарю вас! Очень нужная для меня тема. Всегда затруднялась ответить себе на этот вопрос... Хочется поразмышлять и двигаться вперед в этом направлении!
Какое удовольствие смотреть ваши видео. Согласна, что любить себя это жить в соответсием со своими ценностями. Думаю, для большинства людей это подразумевает полную перестройку жизни. Все-таки в обществе принято работать чисто ради денег, кое-как. Совсем другое - делать работу, которую считаешь важной и полезной, делать качественно, заботиться о людях. При этом расслабляться и отдыхать тоже качественно. На дешевых тренингах преподносят какой-то упрощенный вариант типа разреши себе попить кофе и посмотреть сериал, забей на других и делай то, что хочется тебе.
Спасибо, Альберт! У меня давно были подозрения, что первый шаг любви к себе - это разрешить себе находиться в состоянии нелюбви - "Да, я сейчас не люблю себя, я не идеальна и это нормально". Моё окружение сильно давило на меня фразами о том, что мне стоит уже наконец полюбить себя и повысить самооценку (к месту и не к месту). Спасибо, что помогли мне увидеть, что я двигаюсь в правильном направлении - изнутри, а теперь еще и через открытые вопросы
Альберт вы самый честный и ваши советы и уроки реально рабочие, обожаю вас, вас долгих лет 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Это первое, что мне сказал психолог )))
Спасибо, Альберт! Я разрешаю себе быть не идеальным - то, как раз и должно сдвинуть с мёртвой точки, когда человек перестаёт придираться к себе или сравнивать себя с другими, более преуспевшими. Разрешить сопротивление - да, пофиг пусть будет, мне то что. Урок однозначно полезный👍
Очень раздражают эти несчастные девушки, которые начитались псевдопсихологов в инсте и теперь везде пишут советы, что надо просто полюбить себя))
Наверное они так пытаются внушить эту мысль себе, не другим.
Я как раз из этих девушек, которая убеждена что нужно полюбить себя прежде всего. Раньше я себя не любила совсем. Что значит полюбить себя? Стать для себя доброй мамой, поддерживающей, заботливой и любящей, не ругать себя, не обижать себя, уходить оттуда откуда плохо, раньше я так не могла и до психолога не понимала что это) Видео Альберта еще не посмотрела, не судите строго
@@anniamulherviva9240 как-то ваше сообщение тоже не искрит добротой и объективностью 😂 особенно это "гляньте!" )) Хотя подметили всё верно! Вы же про первый комментарий?
@@kate4078у вас здоровое отношение к жизни) дело в том, что очень обтекаемые фразы и зачастую они людей запутывают. Если просуммировать - вот почему люди делают то, что не хотят, терпят неудобство в широком смысле этого слова? Потому что человеку с детства внушается модель "он что-то должен, вести себя так, делать так и тогда ему воздасться". А установку надо поменять - вернуть центр принятия решений внутрь, к себе. "Я сам определяю, что мне есть, пить, с кем общаться, нравится ли мне то, что я делаю". И жестко обрубать нарушение своих границ, мы же все из совка вылезли, а там "все вокруг колхозное, все вокруг мое"(ничье). То есть проблема в том, что человек не хозяин своей жизни, а не в эфимерном "люблю себя"
Почему раздражают?
Спасибо Вам, полезно, лечебно.
Альберт, моя Вам БлагоДарность 🌿
Спасибо! Урок 💎 Для меня любовь к себе это прежде всего забота о себе❤
Каждое предложение под запись ❤ Спасибо, Альберт.
Альберт, огромное спасибо за ваши шедевриальные видео, труд и время! Ваш канал это просто клад 🫶
Альберт, спасибо большое за деятельность вашу и уроки) Случайно или нет попал на ваше видео в июле 2023 и не заметил как плавно пространство уроков и их наполнение начало расширяться и разливаться на всю мою жизнь. Причёска ваша обворожительная и отражение моего внутреннего мира от вашей светлой головы много положительных изменений произвело! А сколько еще предстоит...
Сейчас смотрю даже порой в качестве поощрения уроки и в шок стал иногда впадать от того, что и мыслить начинаю по-другому и жить оказывается можно, не страдать.
Спа-си-бо!
Давно начала смотреть ваши уроки и каждый новый урок воспринимается как подарок. Каждый выпуск не дает мне опустить руки на новом пути. Поддерживает, кагда кажется, что ничего не получится. Благодарю вас, вы делаете очень важную и нужную работу.
Благодарю, Альберт!!! Как всегда всё по делу!!! Крепкого Вам и Вашим близким здоровья, счастья и процветания!!! Продолжайте записывать ваши уроки!!!! Это очень ценно!!!👏❤️👏
Спасибо Альберт ❤за уроки , с помощью вас меняется мышление в лучшую сторону
Альберт, это практически гениально! Спасибо!
Спасибо Вам, дорогой Альберт!
Уважаемый Альберт, мне помогает смотреть на события и явления не как на результат, а как на процесс, этап. Можете, если хотите, использовать эту мысль в своей работе, если она новая! Спасибо Вам за труд, за уроки!
мысль - шикарная, благодарю 👏❤️ сейчас, когда заново себя собираю так и буду смотреть ❤️
@@ЛилуМультипаспорт-ф2и Приятно слышать. Это помогает и свою неидеальность воспринимать, и в общении с другими, особенно со своими детьми. Хорошо согласуется с правилом маленьких шагов.
Мне иногда приходит мысль - что это все как будто игра
Отличная мысль ,заберу себе .спасибо 😉
@@ololoshik и как вам эта игра ?
Люди часто путают любовь к себе с эгоизмом или со вседозволенностью. Я предпочитаю говорить: уважай себя. Огромная разница в том, что эгоист живёт только для себя и требует от окружающих любви к нему. Умеющий любить и уважать себя вполне может помогать другим, но он ничего от других не требует и не даёт сесть себе на шею. Тот, кто под любовью к себе подразумевает вседозволенрость - тоже эгоист, который может пойти даже на подлость ради собственной выгоды.
Спасибо вам за то, что вы делаете, Альберт. Ваши уроки приходятся как нельзя кстати. Благодаря вам я стараюсь идти к изменениям в лучшую сторону. Шаг за шагом. Падая и снова поднимаясь. Практикуясь.
Ещё раз спасибо за ваш труд 🙏🏻
Альберт, благодарю вас за этот урок! Я сейчас нахожусь в состоянии апатии и самобичевания. И совсем нет энергии на то чтобы что то делать. А ваше видео часто помогает мне собраться
Благодарю вас 🙏🙏🙏
Уже 4 дня подряд смотрю ролики с этого канала. 👍🏻
Обожаю, Вашу творческую подачу ❤
Один из немногих здравомыслящих людей..!
Альберт, я благодарю Вас за этот замечательный урок. Впервые в жизни я услышала понятное и ясное объяснение темы «любви к себе». Это так понятно и практично, легко применимо через ежедневные размышления и маленькие шаги действий. Большое спасибо!
Наконец я в том душевном и психологическом состоянии чтобы внимать то, что говорит Альберт. До этого словно туман был перед глазами, шоры и я не могла впитывать информацию. Как же это важно быть в нужном психологическом состоянии.
Огромное спасибо, Альберт! Беру от каждой вашей лекции, не по одному бриллианту, помогает разобраться в себе и понимать других
Благодарю Вас, Альберт! Мне многое отзывается! Двери позитивных изменений открываются изнутри! Через Ваши видео я делаю шаги на встречу к себе! Благодарю!
Альберт, спасибо большое. Этот урок заставляет задуматься над собой. Я очень рада что имею возможность знакомиться с вашими уроками.Благодарю ))))
Как я рада, что могу смотреть ваши видео. Полезнейшая информация, да ещё в такой художественной подаче с искрой и юмором. Спасибо вам!
Спасибо, Альберт, отличный урок. Разъяснили чувства, которые я испытываю, когда слышу подобные пожелания и прочие непрошенные советы. Чувство, что я не в порядке, после таких советов, пожеланий. Что я снизу и не в порядке. А говорящий сверху и в порядке. Понимаю, что дело тут не только в говорящем. Я скорее всего как-то приглашаю их к подобным действиям. Ну, будем работать над этим. Спасибо, ещё раз!
Благодарю Альберт!!!
Благодарю,Альберт! Раскрыл мне глаза на саму себя . В самом деле , поучала и давала советы с целью , чтоб возвыситься.
Десятый пункт и как вы его подали,это нечто.просто огонь!👍🙌
Я внимательно слушаю ваши подкасты, Альберт.
Наконец-то я в нужном настроении и поняла главный посыл. Разрешить себе быть разным и воспринимать все вне контекста ярлыков, догм и всего наностного внешне-социального. Я именно так поняла. Смысл, который вкладывал Альберт возможно был совершенно иным, а люди поймут каждый на свой лад, в силу своего жизненного опыта и это нормально.🙂
Спасибо, Альберт, за урок. Самое важное, что взяла для себя это разрешение быть не идеальной, ошибаться. Это осознание гасит чувство вины
Благодарю за мудрость и знания!
Очень понравилось! Удачи!
Очень люблю ваши уроки
Альберт, какая прекрасная тема, ждала что то подобное, а тут Вы в точку попали, спасибо😊
Спасибо вам огромное за этот урок!) бесценная, глубочайшая информация, которая сейчас действительно продаётся за бешеные деньги. Спасибо вам! Такой глубокий взгляд, такие мысли.. Я прям сильно задумалась после просмотра. Ещё раз спасибо, потрясающий урок)
🙂 за обаятельный юмор тоже спасибо
Разреши себе быть неидеальной ❤
Я чувствую как тиски перестали сдавливать грудь, и я могу вдохнуть...
Спасибо вам 🙏
Спасибо большое за качественную информацию! Многое для себя поняла ❤
Благодарю за полюби себя. И все же это важно полюбить себя
Спасибо за урок !!!
👍👍👍 интересная и полезная тема
Круто, что тут скажешь! Фраза "сознание это оператор условных рефлексов" зашла, как нож в масло.
С благодарностью принимаю.Какая животрепещущая тема в названии!С предвкушением жду начала,буду впитывать🥰
Альберт, расскажите, пожалуйста, что Вы, думаете про очень популярную сейчас тему "Сила мысли". Заранее, спасибо.
О, чёткая идея 🔥🔥🔥. Поддерживаю просьбу 🙏
Канал просто кладезь редких сокровищ - ценных знаний для жизни! Да тоже "любитель" впитывать в себя пагубные советы. Чтобы разрешить себе не любить себя было важно, чтобы кто-то мне это разрешил, и не просто кто-то, а тот, который реально многого добился в своей жизни! Спасибо за крайне полезное видео!
Благодарю!
Точно! Проверила по своему опыту!
Узнать, чего не хватает - это НЕ РАВНО тому, чтобы знать, как восполнить.
Что такое Любовь?
Как это "любить себя"?
Чем это отличается от "люби ближнего"?
Любить себя, но при этом что с остальными?
Например, ребенок болеет, важно ехать в больницу, "а я себя люблю и мне не нравится больницы, поэтому не поедем".
ДА !
По большому счету, Любить себя важно.
Но любить как? Эгоистически ("ты мне, я тебе") или Истинно (по-Божески, ОТВЕТственно, без поиска выгоды...)
Благодарю!
Альберт спасибо! Большое человеческое! Все таки СЛОВО ЭТО СИЛА!
Альберт, благодарю. Это очередной Ваш хит. Я многое делаю так, как Вы говорите интуитивно. Прям порадовали❤
Спасибо за Ваши видео и юмор 🙌🔥👍🤩
Альберт красавчик. Надо пересматривать и пересматривать. Чтобы наконец впечаталось все в кору головного мозга.
Раньше в молодости часто пыталась вникать в чушь полюби себя. И не понимала что что то тут не так. А тут прослушала и все встаёт по полочкам. Чувство удовлетворения, дзинь, вот оно.
Действительно прекрасный урок, который не дает ответы, но дает вопросы. Это ценнее.
Спасибо большое за урок ☺️
Полюбить себя-для меня лично это делать полезное себе. Пример: не всем полезно голодать,читать целый день,бегать,вредничать,сидеть в тишине и т.д. Удивились?
очень нравится вспоминать об Альберте ! ))))
Спасибо. Особенно точно про то, что я не тот , что мои мысли
БлагоДарю и принимаю с Любовью 🙏♥️
Альберт, благодарю вас за ценный урок и полезную информацию 💥
Продолжать свой Пространственно-временной континуум из любви к себе. Наилучшим образом ) Альберт, спасибо за такую метафору!.
Полюбить себя, это слова которые придумали люди, что бы придать значение своему существованию.
Игры в которые играют люди. Даже изучение вашего урока, это игры в которые играют люди.
Потому что, чем еще заниматься? Физическая работа- это по настоящему, а все остальное это иллюзион, как не крути.
Человек любит себя, если чувствует себя счастливым в моменте настоящего времени, не мешая жить другим.
Благодарю, Альберт! Это неповторимо, это прекрасно!
Люди продают "легкие решения" пользуясь некомпетентностью публики- полностью согласен. Причина падения уровня образования в стране. Вот и появились инфобизнесмены.
Два момента зацепили особенно:
1) про отношение к аудитории
2) и про не идти туда, куда идёт толпа
Спасибо огромное , Вы открываете глаза , обожаю Вас !
Полюбить - принять себя !
Спасибо за труд 👍👍👍❤
Как же я вас обожаю🎉🎉🎉🎉
Благодарю, Альберт!💥 Вы подарили мне россыпь бриллиантов!❤️🌎🌞
Альберт, у вас прекрасные видеоуроки! Смотрю с удовольствием, интересом и вовлеченностью. Ваш юмор поднимает настроение. Это точно хит, а может и нет, но информация полезна. ❤
Полюби себя, значит первое научись говорить "нет". Тому, что тянет назад. Алкоголь, сигареты, лишний вес, переработка на работе. Научись простым удовольствиям, позволь себе насладиться музыкой, хорошей литературой, просто погулять. Вроде просто...нужно начать!!!
Альберт прямо мои мысли из головы взял и по полочкам разложил) тоже так интуитивно чувствовала, но не могла четко сформулировать