杀球为什么肩膀痛?/是技术的原罪还是动作的问题?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • 喜欢请点赞收藏关注,感谢大家支持!
    合理的动作必然是符合大家运动健康需求的,否则就变成了竭泽而渔
    技术不是原罪,是我们没有把动作做准确打到关节的极限,产生了运动损伤,从而赖到技术头上
    愿大家都能龙精虎猛,打到99岁是我们的共同目标!
    ⚡订阅频道:bit.ly/3OPmUaj
    观看更多有用的视频👍
    ----------------------------------------------
    专业队主教练&国家级运动健将
    -答疑:congcong_180
    不懂球的胖子跟大家一起提升ing~
    带队之余抽空答疑,拼老命在肝了~~

ความคิดเห็น • 18