Medytacja oddechowa - Medycyna Integracyjna #19
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2021
- SZKOLENIA/GABINET/BLOG ► projektmasaz.pl
FACEBOOK ► / projektmasaz
INSTAGRAM ► / projektmasaz
Kliknij tu, aby subskrybować nasz kanał ► bit.ly/1rbgwyp
Zapraszamy do gabinetu ► www.projektmasaz.pl
❤❤ super polecam
To działa! 👍
Świetne. Udało mi się skupić na oddychaniu, wreszcie! Masz taki fajny tembr głosu i dykcję - w połączeniu mega uspokajające. Poproszę o więcej ❤️
Bardzo dużo ćwiczę oddychanie, bardzo mnie uspokaja takie głębokie powolne oddychanie. Czuję się wtedy lekki jak piórko po dziesięciu takich wdechach i wydechach, to jest coś pięknego
Maciek ma bardzo ciepły i spokojny głos i bardzo mi pasuje w medytacji prowadzonej i cheyna jestem na wiecej....tylko ten podkład jakos mi sie gryzie, nie pasi i rozprasza 😜
Fajno ale...
Mniej agresywna muzyka w tle, bo ta bardziej pasuje jako powolny bit do hip hopu
Drugie, czuc(a przynajmniej ja) czuje że masz pewną niepewność/treme w głosie, A tak se myślę że w medytacji prowadzonej ten głos powinien być bardziej zdecydowany.
Nie to że się dopitalam, tylko wyrażam opinie :)
Ale i tak bardzo fajne :d
Może z jakiegoś powodu potrzebujesz głosu autorytarnego? Głos prowadzącego super!
Sesja fajna, jedynie muzyka trochę mi nie podeszła - pasowałoby do tego coś bardziej relaksującego :)
Co jest ze mną nie tak, jak po kilku minutach takiego oddychania momentalnie zaczynam ziewać i chce mi się spać? 🤨🙄
Ziewanie, wzdychanie to objawy stresu oraz przemęczenia, pobudzenia układu autonomicznego :)