Çok Açıklayıcı olmuş, teşekkürler.. hayır demeye küçük küçük başlamak lazım, hasta olmadan önce bence. (Hep de sınır tanımayan kişileri çekiyorum hayatıma, bu konuyu çözmem lazım)
Yabancılarda aile kavramı 18 yaşına kadar olduğu için kimseyi kaybetme korkuları ve terkedilme korkusu oluşmuyor. Nacizane fikrim ülkemizde 50 yaşınada gelsek hayır diyeceğimiz durumlarda birbirimizi kaybetme duygusu oluşuyor hayır demiyoruz neden kırılır kırılırsa ne olur küser gibi
@o. t. demek istediğim yabancı Türk ayrımı değil demek istediğim zaten yabancilarda şu yaşımda ailemden ayrılacağım bilinciyle yaşıyorlar yoksa onlardaki duzeni ve şartlari çok iyi bulduğumda değil bizim toplumumuzda benim fikrim aşırı korumacılık yüzünden birey ve yetişkin olmamamız bir denge yok
Borç vermiyeceksin hele de güvenmediğin kişiye.her şey tek den ve ilk hareketten doğar.Olaylar silsilesini ve varacağı noktayı bilirseniz o ilk hareketi yapmazsınız.Uyuşturucuyu bir kere alınca ne oluyor devamı geliyor.Borç alan kişi de bunu taviz kabul edip tekrar istiyor.
Hayir dedikten sonra da içimi kemiren bir kurt peydah oluyor neden hayir dedim sanki nee vardı? yapsaydın keşke bir insana hayrın dokunmuş kötü mu olurdu gibi sorular beynimi kemiriyor
Hayır demenin sizi en az zorladığı şeylerle yavaş yavaş başlamayı deneyebilirsiniz.Hayır diyince acı veren duygulara tahammül ettikçe güçlendim ben. Ve sonunda yaşadığımı varolduğumu farkettim. Bir anda geçip gitmedi hala farklı durumlar için uğraşıyorum ama duygularıma tahammül gösterip çözdüğüm kısımlar tekrar etmedi hayatımda.
@@divit2252 en kolay hayır diyebileceğiniz durumlar ve kişiler için başlayabilirsiniz mesela. ve alma verme dengesine de dikkat edebilirsiniz. hep siz mi özveride bulunuyorsunuz ya da karşı tarafın özverisi olmadan çok zorlanacağınıza da inanıyor olabilirsiniz belki. birebir yaşadığım örneklerden hep uzun hikayeler aklıma geldiği için örnek olarak bir şey söyleyemiyorum şimdilik.
Neden hayır dediğimizle ilgili açıklamama yapmamak sonradan onu telafi etmeye çalışmamak gerektiği bilgisi çok kıymetli
Değerli hocalarim emeklerinize sağlık tekrar tekrar izliyorum çok faydalı oluyorsunuz
Harika , role playler de muthis, cok teşekkür ederim, benim icin cok faydali oldu❤
Sizi keşfettiğime memnun oldum. Başarılı bir proje, dilerim devamı da gelir...
Dogru söylemekten dostumuz kalmadı hocam siz bize yalancılıgı ögretinde bizde rahat yaşayalım herkez gibi nasıl kötü olunur onu ögretin
* herkes
😂😂😂😂😂
ya nasıl bir insansınız hocam , sanki beni tanıyormuşsunuz gibi (y)
Sayenizde bu konuda yüzde yüz aydınlanmış oldum. Çok teşekkürler :)
Çok Açıklayıcı olmuş, teşekkürler.. hayır demeye küçük küçük başlamak lazım, hasta olmadan önce bence. (Hep de sınır tanımayan kişileri çekiyorum hayatıma, bu konuyu çözmem lazım)
bu borçlar ve ödemeler hep cumaya söz verilir ama nedense uygulanmaz :-)
Yabancılarda aile kavramı 18 yaşına kadar olduğu için kimseyi kaybetme korkuları ve terkedilme korkusu oluşmuyor. Nacizane fikrim ülkemizde 50 yaşınada gelsek hayır diyeceğimiz durumlarda birbirimizi kaybetme duygusu oluşuyor hayır demiyoruz neden kırılır kırılırsa ne olur küser gibi
@o. t. demek istediğim yabancı Türk ayrımı değil demek istediğim zaten yabancilarda şu yaşımda ailemden ayrılacağım bilinciyle yaşıyorlar yoksa onlardaki duzeni ve şartlari çok iyi bulduğumda değil bizim toplumumuzda benim fikrim aşırı korumacılık yüzünden birey ve yetişkin olmamamız bir denge yok
@o. t. maalesef öyle
Cok iyi ve faydalı bir konusma olmuş teşekkürler 👏👏
Girişteki tiyatro çok güzel. Teşekkürler 👏👏
Borç vermiyeceksin hele de güvenmediğin kişiye.her şey tek den ve ilk hareketten doğar.Olaylar silsilesini ve varacağı noktayı bilirseniz o ilk hareketi yapmazsınız.Uyuşturucuyu bir kere alınca ne oluyor devamı geliyor.Borç alan kişi de bunu taviz kabul edip tekrar istiyor.
Sùper bir gòzlem
bu video için çoook teşekkür ederim🌸🌸🌸
Çok çok çok keyifliydi çok faydalıydı
Kanal çok iyi yeni videoların olmaması üzücü diyebilirim
Hayir dedikten sonra da içimi kemiren bir kurt peydah oluyor neden hayir dedim sanki nee vardı? yapsaydın keşke bir insana hayrın dokunmuş kötü mu olurdu gibi sorular beynimi kemiriyor
Aynen dahada fazlasi geliyor, bu dusuncelerle ugrasacagimi bildigim icin evet diyorum bazen :((
Hayır demenin sizi en az zorladığı şeylerle yavaş yavaş başlamayı deneyebilirsiniz.Hayır diyince acı veren duygulara tahammül ettikçe güçlendim ben. Ve sonunda yaşadığımı varolduğumu farkettim. Bir anda geçip gitmedi hala farklı durumlar için uğraşıyorum ama duygularıma tahammül gösterip çözdüğüm kısımlar tekrar etmedi hayatımda.
@@runnosson örnek vererek açar mısınız
@@divit2252 en kolay hayır diyebileceğiniz durumlar ve kişiler için başlayabilirsiniz mesela. ve alma verme dengesine de dikkat edebilirsiniz. hep siz mi özveride bulunuyorsunuz ya da karşı tarafın özverisi olmadan çok zorlanacağınıza da inanıyor olabilirsiniz belki. birebir yaşadığım örneklerden hep uzun hikayeler aklıma geldiği için örnek olarak bir şey söyleyemiyorum şimdilik.
muhtesemsınız !
Emeğinize sağlık. 😁
Çok tatlısnız video başında :DDDDD
Guzeldi
Bilişsel terapiyi daha iyi özümseyen yok
Bardak çok güzel.Apple 100 doları vermiş ben de bardağı rica etsem :)
26 Kasım 2023
onay aramak
Ama demek laxim
E de olabilir😀
fatih kasırga
C
kadının telefonu çalıyor kadın konuşuyor yayında. ne desem bilemedim
Abdullah Aksu hayır diyememeyi canlandırıyor