تذكروا قول الخالق أيها الفانيون { إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ } التغير دائما يبدا من القلب من الداخل ذالك النور الخافت بداخلك المشؤوم والمظلم سيبتليك الله وسيبتليك وسيبتليك ليرى هل انت تستحق رحمته أم ستعيش بضعفك امام الحياة لا يرحم وتذكر ! بقلبك..بعقلك..بأيديك..ستنتصر
يا جماعة الأعراض المذكورة ليس بالضرورة قد تأتي لكل الناس ... هناك من يتعفى بسرعة و بخفة فقط إشغلوا أنفسكم بالعلم و العمل و القرآن و الرياضة و الله عقلك لن يجد وقتا ليفكر في الأرق و الاكتئاب... و فقكم الله
لكل من يريد يترك العادة السريه وعن تجربه اخواني واخواتي قراة سورة البقره يوميا وسترون النتيجه باذن الله قال رسول الله صلى الله عليه وسلم سورة البقرة اخذها بركا وتركها حسره ولا يسطيعها البطله وعن تجربه ؟؟
علاج الأرق وعدم القدرة على النوم هو: ١. التعرض للشمس لاكتساب فيتامين د المحفز للنوم ٢. القيام بتمارين رياضية أو المشي ٣. شرب الحليب مع الزبدة ٤. الاستحمام بدش ساخن ٥. اطفاء الأنوار وعدم مشاهدة شاشة الهاتف أو التلفاز أو الكمبيوتر واشغل أذنك بالاستماع للهاتف دون فتح الشاشة
@@امينمصطفئعدنان فعلا الاستحمام بالماء البارد مفيد جدا ولكن بعد الاستيقاظ من النوم وليس قبله لأنه ينبه الجسم ويزيد نشاطه ويحفز الدورة الدموية أما الماء الدافيء يساعد على الاسترخاء والنوم
نعم سرعة الغضب و التشنجات و قلة النوم و الخمول طيلة اليوم و اليأس كلها أعاني منها حاليا تركت الاباحية منذ أيام قليلة قررت أتعافى دون حساب الايام لأنني أصبحت أركز على طموحي و أهدافي
العلاج هو عدم التفكير بها واشغال عقلك باشياء تتطلب تركيز او وقت او تفكير مثال صمم ان تتعلم لغة جديده وتخصص لها وقت او ان تمارس رياضه لكل يوم ساعه او ساعتين مثلا وعندها باذن الله عقلك لن يجد له وقت للتفكير بهذه العاده او الافلام الاباحيه وان مرت الفكره عليك فتجاهلها فقط وعندها سوف تجد التحسن باذن الله
كلام صحيح بداية ادماني في اول سنوات المراهقه كنت لا استطيع النوم الا بعد فعلها استمرو و اصبرو ابشرك انا باليوم 84 بدأت اللاحظ ان شعر الذقن صار ينمو اكثر و الفراغات فيه بدأت تمتلئ و الصوت اصبح اثقل من السابق و الحمدلله
@@salamkobani9528 كنت امارس الرياضه في صغري و لما اصبحت مدمن على العاده انقطعت عنها و لما بدأت رحلة التعافي استبدلت العادة السريه بالعادات الرياضيه لابد من استبدالها بالبديل يعني لما اصحى افطر و بعد ساعه امارس تمارين بناء العضلات و كوني عاطل عن العمل فا اواجه صعوبه بملئ اوقات فراغي لكن بصفه عامه احاول التعرف على اشخاص و الخروج معهم كل ما جائت الفرصه أبتعد عن العزله و عندما تأتيني الشهوه استحم بماء بارد صدقني ادخل هاذي العادة ايضا وهي الاستحمام بماء بارد ستساعدك على التغلب على الشهوه عن تجربه اتمنى بعض النصائح ساعدتك
جزاك الله كل خير أنا اليوم كنت أعاني بشدة من موضوع النوم وكنت دائما اشعر ان هذا العرض خاص فيني لكن لما سمعت ان غيري مر فيه وصبر عليه فأنا بإذن الله اكون من الصابرين
@@aymenhadj001 أخي لقد عانيت لسنين طويلة من العادة و لإباحة غباء شديد و ضعف ذاكرة و خوف من أي شيئ و الخجل و تساقط شعر و ضعف العضلات و لم أكتمل في طول و هزيل صوت و طقطقة عضام و لألام المفاصيل و ركبة و كان جسمي يخزن دهون فقط في المؤخرة و لأرداف مما كان يخجلوني طوال مراحل حياتي و بعد أن وفقني الله و تركة العادة سرية و لإباحة لاحضت تغيرات كبيرة جدا أولا في مدت ستة أشهر متتالية بدون العادة و لا إباحة عادت ذاكرتي قوية و زداد ذكائي و توقف شعر ألام مفاصيلي و ركبتي و طقطقة العضام و لا حضت في رياضة زدادت للياقتي البدنية كثيرا و بعد سنة كاملة بدون العادة و لا إباحة هنا تغيير الكبير جدا جدا ضخمة عضلات جسمي و توقف شعر رأسي عن تساقط بعد أن كنت على وشك صلع عندما كنت أمارس العادة سرية و كتشفت بعد توقف عن العادة سرية أن تساقط شعر رأس له علاقة كبيرة بإدمان العادة سرية هاذه حقيقة كتشفتها بعد تعافي من العادة سرية و ختفت الحبوب و البثور و البقع ذاكنة من وجهي و زداد نور وجهي و أصبحت مصدر إلهام كل لفتيات و أصبحت شخصيتي قوية و نبرت صوتي خشنة و أكثر رجولية لم أعد أهاب شيئا و قد كنت من قبل عندما كنت منغمس في العادة و لإباحة ضعيف شخصية و أخاف كثيرا فسبحان الذي عفى عني و أصلح حالي و غير حالي من ضعيف إلى قوي نفسيا و جسديا و قد ستنتجت من تجربتي طولة في لإدمان على العادة سرية و لإباحة أن كل فشلي و كل معاناتي كانت من لإدمان على العادة سرية و لإباحة فعلا أقولها لك بقناعة مطلقة ترك العادة سرية و لإباحة هو سر و مفتاح الحياة ناجحة سعيدة كل كلمة قلتها لك هي حقيقية من تجربتي الحقيقية ناجحة بفضل الله ألله يشهد على كل ما قلته لك صدق و الله على ما أقول شهيد. أنا متعافي من ثلاثة سنوات و مازلت عازب و عمري ثلاثين عاما و لم أمارس العادة قط و لم أشاهد لإباحة قط منذ تعافي أي منذ ثلاثة سنوات كاملة و حمد الله بفضله و توفيقه و سر في لأسباب صارمة و تدابير صارمة فحياتي منذ تعافي هي نضام صارم يقوم على رياضة و العمل و لإبتعاد عن كل شيئ يثير شهوة و هاذه حقائق أشهد بها لك و الله العضيم الكريم أني أقول لك الحقيقة صادقة عسى أكون عبرة و قدوة لك و سلام عليكم و رحمة الله.
اخي ممكن سؤال هل عندما تأتيك شهوة وقاومت وراء ما تكمل تحس بتعب قليل وبسيط وقليل من صداع انا كل مرة تصير لي + انا باول ايامي ومشكلة كل ما اقاوم شهوة تخرج رائحة غريبة من عضوي وقليل من مذي يوجد ببداية العضو (احيانا تصير) هل هذا طبيعي للمعلومية انا لما تجيني شهوة ما افكر مباشرة اقاوم
والله كلامك كله صحيح وكأنك تشرح الحاله التي عانيتها نفس الاعراض التي إصابتك يا اخي الان انا استمع إلى كلامك يا أخي وكأنني احس انني انا الذي اتكلم عن نفسي في هاذه الفيديوهات والله نفس الاعراض ونفس المراحل التي انت مريت بها فأنا مريتو بها فأسأل الله المعافاة في الدنيا والآخرة وجزاك الله خير الجزاء يا أخي على هاذه النصائح القيمه
@@بًيِّأّنِآلَرسِآلَهّ بعدهن كلهن عندي من ضعف جسدي وخجل شديد وضعف بالشخصية وضعف بالنظر وسيلان أنف وعطاس وخوف وضعف مناعة ومالي واهس اسوي اي شي فاقد للشغف وتعيس ومااتكمل الا قليل جدا وصوتي ناصي.. الخ كله هذي عندي بعد مااعرف هل كل هذني بسبب العادة السرية ومشاهدة الاباحية لا أعرف
قراءة اذكار النوم واذكار الصباح والمساء وقراءة القران بفضل الله تجاوزت بسهوله بدون هذه الاعراض الذي ذكرت اللهم لك الحمد والأهم القيام بالصلاه في وقتها كتب الله لي ولكم الثبات
الله سبحانة يقول وَٱلَّذِينَ جَٰهَدُواْ فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ۚ وَإِنَّ ٱللَّهَ لَمَعَ ٱلْمُحْسِنِينَ اصبر وتحمل ما احد يقدر يعالج نفسك الا انت وحدك ثبتك الله واعانك
و الله خيرك يا صاحب القناة كبير عندي و للشباب خصوصا في بداية العشرينات و الله لن أنسى خيرك و مجهودك ما دمت حيا و الله انك انسان ظاهر انك عانيت كثيرا و تحاوزت الأمر و تريد أن تنقذ الناس و خصوصا الشباب براعم و اساس المجتمع الذين دمرتهم الاباحية و النظر الى الفتيات و الممثلات الذين يعيشون في رفاهية و هم يعانون في غرفهم لا يسمعهم اي أحد، خيرك كبير إن شاء الله إستمر و أسأل الله من كل قلبي و سأدعو معك في صلاتي ان يرزقك الجنة لأنك انسان عظيم بكل ما تحمل الكلمة من معنى.
اخي الحدديث الذي ذكرته باطل ويغني عنه ما رواه الإمام أحمد (24399) عن عائشة رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( إنما يستريح من غُفر له ) ,,,, قَالَ : متى يجد العبد طعم الراحة ؟ قَالَ : " عند أول قدم يضعها فِي الجنة "
احسن شيء في الاعراض انك تعرف انها اعراض وستزول المشكلة لما يراودك ذلك الشعور تظن انه لن يزول الا اذا هربت للاباحية وكله بسبب خوفك لكن لما توقن ان كل شي على ما يرام وان ما تمر به مجرد اعراض وتحتاج لوقت تتشجع وهذا هو اهم نقطة في مواجهتها لما تجيك الاعراض تأمل في نفسك وخلي دماغك يعمل اللي شاء وتذكر ان ادمانك كان بسبب سعادة لم تكن تستحقها فحان الوقت لتحس بخوف حتى يتعدل الميزان
إنقطعت عن العادة بكل ما أملك من عزيمة واليوم الحمدلله صار لي 3 سنوات بدون عادة سرية كل شيئ عاد كما كان . إلى كل شخص اراد ان يبتعد عن العادة غير تفكيرك لا تفكر في الجنس ولم تسير في الشارع غض بصرك وعندما تكون جالس في غرفة بمفردك لا تضع يدك على العضو الدكري لم تشعر بأنك على وشك ممارسة العادة أهرب خارج المنزل إلتقي باصدقاء لا تجلس وحدك
ترك العادة السرية هوه اجمل شيء فعلته في حياتي صحواجهت امور صعبه لكن الان بدأت لتحسن اقسم بالله كنت مكتأب نفسي في البيت اكره مواجه الناس والان انا الحمد لله صلوات على محمد شخصية قوية وثقة زائدة جسم نشيط بدأت اشتهي الشغل اريد العمل حتى في البيت احاول ان اجد عمل التهي به وشعري لم يعد يسقط
هذه الأعراض تختلف من شخص لشخص انا العرض الوحيد الذي أتاني هو وجع الراس حبتين بنادول وارجع طبيعي بالعكس بعد التوقف عن العاده السريه أصبحت نشط وأصبح تفكيري سليم وقدرتي الإدراكيه ازدادت
بس احلا شي النوم العميق بحياتي ما تمتعت بهيك نوم غير لما تركت العاده الخبيثه ايام مكنت مدمن كنت قبل ما بنام بفكر كثير لساعات طويله وبضل اتقلب يمين بشمال ارق شديد وبالفعل زي مانتا حكيت كنت اعالج هالموضوع بالعاده الخبيثه لاكن الان اووووو نوم عميق جدا من اول ما بحط راسي عالمخده بحياتي ماكنت متخيل انه حياتي تتحسن بهالشكل الحمد لله
لم تبدأ الاعراض الانسحابية بعد ياصديقي فدماغك لم ينتبه لاقلاعك عن الاباحية ولكنه سينتبه بعد أسابيع أو اشهر وسترى بنفسك ماستواجهه صدقني انه وحش يعيش بداخلنا ونحن لانعلم
في عمل شاق أكثر من انك ما تنام بالأسبوع أكثر من ٩ ساعات وحتى اقل من التسع ساعات ومع ذلك ممارسة رياضة المشي والهروله المفروض في مادة لتعليم المراهقين وتوعيتهم في هذا السن تشرح أعراض هذه المصائب وأن الفروج ليست للعب والتسليه😅احسبني الغبي الوحيد وقع بهذه المصيبه طلع العالم العربي محترف بهذه اللعبه.... 😢يالله ساعدني وساعد كل إنسان أراد التوبه وفرج كربتي وكربتهم
انا دحين ليا 32 يوم بدون عاده سريه بعد فترة طويله من الادمان الحمدلله اول اسبوع بس كنت ابغا اسوي العاده لاكن التمارين الشاقه الي اسويها تنسيني العاده والتجاهل الحمدلله الان صار ماتاثر عليه زي اول اسبوع احس نفسي اقدر اسيطر على نفسي مو زي اول اسبوع
73 يوم بالرغم من أعراض الانسحاب الشديدة الا أنني أشعر أنني سأنفجر من الطاقة اخرج من المنزل من الصباح أشرب قهوتي في المقهى واذهب لتمرين العقلة أنا لاعب عقلة محترف أعمل 200 عدة ولا أشعر بالتعب 💀🔥💪🏽
تصور معي منعت حالي من تدخين والعادة سرية وأي شيئ حرام في وقت واحد صارلي 31 يوم من أصعب ما أمر بيه في مرحلة التعافي ولساتني مقوي نفسي إدعولي الله يسعدكم
الان لي شهر و٢٠ يوم تقريبا من ترك العادة عدم انتصاب اطلاقا إلا بمداعبة القضيب هلع وخوف وسواس وتوتر وسرعة نبضات القلب مرتفعه اشعر ان قلبي به شيء أرق وقلة نوم لا اعلم ماذا أفعل هل هاذي الاعراض تعتبر اعراض انسحابية وليش ماجاتني من بداية التعافي دعواتكم ان اكمل علما بأني مصاب ب الضغط والسكر نوع ثاني دعواتكم آن اكمل التعافي أنا أب ومتزوج وعندي ٤ أطفال كل من مر على كلامي يدعو لي ب الشفاء العاجل
كلامك صحيح أنا صار معاي مثل موقفك وكنت يومها أقرأ قرآن ولم استطيع النوم واجتمع علي عرض الهلع والخوف وعدم النوم واذا نمت ١ ساعة حلمة كابوس وظننت أنني ممسوس 🤣لكن هذا قبل سنتين وكذالك تركة العادة الخبيثة والدخان والالعاب الفيديو مع بعض شيل وكب مرة وحده أتتني أعراض قويه جداً والحمدالله صبرت وتحملت والله يثبتنا انا الآن ( ٩١ ) يوم وأصبحت أنساناً طبيعياً ومرتاح الله يوفقكم جميع ويثبتنا على ترك العادة الخبيثة يشباب الحياة جميلة جداً جداً بدون عادة خبيثة وبدون عادات مضره للجسد وللعقل أتمنى تفهموا معنى الدعاء والتضرع والثقة بالله هذي أهم الامور
@@Askme-df3ib أكيد عندك عادات كثيرة مثل قراءة القرآن الكريم قراءة كتاب ممارسة الرياضة يومياً بدون توقف الاكل الصحي الصلاة بوقتها والدعاء وممارسة تمارين البرمجة وكتابة المذكرات وتذكير نفسك بالاهداف وحاول أن لاتنعزل اجتمع بااسرتك حتى لو تكره اجتمع بااصدقائك وانتبه من اصدقاء السوء النظرة النظرة مصيبة عظيمة وغضب من الله أعترفلك أعتراف انا تماديت وصايني الغرور وأمس زليت مرتين من النظرة المتعمده الباحثه عن الشيء الي كاتبه أما النظرة العشوائية الصدفة لاتأثر حيل لكن اذا رجعت ونظرة هنا تكمن المصيبة والله (٩٢) وصابني كآبة عظيمة وعقاب من الله وندم شديد بعد مازليت مرتين لأن انا الغلطان وبذن الله مستمر الى أن اموت كم جميلة حياتي بدون الفاب ومشاهدة الحرام ارتحت
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد وعلى اله وصحبه عدد ما في علم الله صلاةداىءمةبدوام ملك الله علاج قلة النوم بسبب التعافي هو العمل الشاق المتعب الذى يجعل الإنسان لا يفكرالا في النوم
و الله يا اخوتي الكرام توقفت عن العادة و المشاهدة لمدة اكثر من ٤٧ يوم هل تتصورون ماحصل لي . اصبحت انام و الله ثم والله اني انام في وقت العشاء انام امدة ٨ او ٩ ساعات لدرجة انني اصلي العشاء في الصبح اصبحت بشرا سليم ....
أحيانا مشكلة الصداع بترجع وتحس ان دماغك هتفصل او هتموت بس هو تخويف من الشيطان والله يعنى لو جالك الاحساس دا عادى يبنى الدنيا فى عين التائب جنه خليك حاطط المثل دا ربنا بيحب التوابين فمتقلقش حاول تمشي حتى لو مش حابب المشي واخيرا صلى على الحبيب ❤❤
لي ١٥يوم بدون عاده سريه وبدون اباحية وبدون تفكير ما اسمح لنفسي افكر حتى في الاباحيه واذا فكرت لمدة خمس ثواني بالكثير اول ما افكر فيه استغفر واتعوذ من الشيطان وانسيها بعدين ادعو لي بالثبات
اقلعت من اربعين يوم الان اسوء عرض انسحابي مزعلني ضعف الشخصيه وعدم الثقه بلنفس عندي احساس اني اذا فعلتها ساصبح اكثر ثقه بس النقطه الايجابيه اني كل مااخلص من عرض انسحابي بحس اني جسمي ونفسيتي ودماغي بكافئني وفي النهايه هو تحدي اوصي نفسي بلصبر واياكم
@( أبو العباس ):سلام عليكم ورحمه الله وبركاته تركت العادة من 49 يوم ولله الحمد بس اشعر بالقلق والتوتر وتفكير المفرط الزائد وصعوبة الفهم هل هذي من علامات الانسحابية ؟ ارجو الرد صاحب القناة 😥
@@tjarbانا عندي مشكله من قبل ماسوي العاده مافهم وصعوبه في التركيز وصعوبه في الحفظ والنسيان المشكله ذي معي وانا صغير حتى ماني فاهم في دراستي وتواصلت معا طبيب طلب اسوي تحليل وطلب كشفيه للمخ
والله حاليا اعاني من قلة النوم النوم صفر جدا ضليت ٥ ايام بكون نوم بسبب تركي للعادة السريه وضطريت اخذ حبوب منوم . بدت الحاله معي من اليوم ٢٠ ولحين وصلت ٤٧ يوم الين الحين مستمره معي حالة الارق باذن الله بستمر احتاج دعواتك أقسم بالله اتبهذلت في مسألة النوم
@@mahyoub20_alkholadi. بتختلف من شخص الي اخر وعلي حسب مدة الإدمان انا اجاني اكتأب في الاسبوع الثاني تقريبا والأن انا في اليوم 58 اجاني ارق في الأيام الماضية كله فترة وتنتهي ممكن تأتيك في فترات متباعدة ايضا هي الأعراض
@@arabi96 للأسف ما قدرت اتحمل الأعراض اكتئاب وقلق وضعف تركيز ونسيان وكانت الإنتكاسة بالشهر الرابع أسأل الله أن يوفقني بالأيام القادمة لأننيأخذت درس من هذه التجربة انتكست لأنني كنت أريد اتخلص من هذه الأعراض ولم أدري إن هذا طبيعي لكن مع الأيام القادمة لن استسلم..... ما اخبارك انت؟
أنا أيضا أعاني من هذه المشكلة لكن ليس كثيرا ،أكبر مشكلة تواجهني هي التفكير في الجنس من فترة لأخرى والاحتلام المتكرر، خصوصا عند رؤية فتاة مثيرة في الشارع أو في الفيسبوك
سبحان الله انا ما نمت 4 ايام بس و ما كنت عارف انها اعراض الانسحاب و صار عندي هلع و قلق و اكتئاب لدرجة رحت للدكتور والحين دخلت صدفة حصلت الاعراض اللي كانو قبل شهر وللحين موجود خفيف..
تذكروا قول الخالق أيها الفانيون { إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ }
التغير دائما يبدا من القلب من الداخل ذالك النور الخافت بداخلك المشؤوم والمظلم
سيبتليك الله وسيبتليك وسيبتليك ليرى هل انت تستحق رحمته أم ستعيش بضعفك امام الحياة لا يرحم وتذكر !
بقلبك..بعقلك..بأيديك..ستنتصر
إستعينوا بالصبر و الصلاة و دكر الله و الرياضة و مخالطة الناس و عدم البقاء وحدك لفترة طويلة و الله المستعان
الصلاة هي الحل
ومعرفة ان الله هو مراقب البشر كل يوم، وقراءة القرآن الكريم لملئ الوقت
يا جماعة الأعراض المذكورة ليس بالضرورة قد تأتي لكل الناس ... هناك من يتعفى بسرعة و بخفة فقط إشغلوا أنفسكم بالعلم و العمل و القرآن و الرياضة و الله عقلك لن يجد وقتا ليفكر في الأرق و الاكتئاب... و فقكم الله
👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
❤🎉
لكل من يريد يترك العادة السريه وعن تجربه اخواني واخواتي قراة سورة البقره يوميا وسترون النتيجه باذن الله قال رسول الله صلى الله عليه وسلم سورة البقرة اخذها بركا وتركها حسره ولا يسطيعها البطله وعن تجربه ؟؟
كم بقيت اخي تقرأ صورة البقرة
انت تقرا سورة البقرة و الشيوخ محتارين أي زوجة ينكحونها أولاً , يا شعب اصحى . بلا بقرة بلا جمل .
اقرأها ستصبح مدمن لها لانها هذه السوره غريبه بها قوه اراده غير طبيعيه@@MustaphaAzzouzi
ساعة واحدة كافي @@MustaphaAzzouzi
يا اخي سورة البقرة فيها 5احزاب لازم 7ساعات باه تقراها
الارق هو اشارة من الدماغ بسبب نقص الدوبامين الحل هو لازم تخالف دماغك لازم تتحمل فترة و تعدي
👍👍👍👍👍
@@tjarb أنا مدمن على العاده السريه أشعر بلتوتر والحزن والسواس القلق وفشل دراسي كبير هل حقا تأثيرها لهذه الدرجه على الحاله النفسيه ارجو الرد
@@mldml7419 انا اشعر اني كارهه لكلشي واقول ليش انا هون ليش انا عايشة ليش العالم والشعور هذا من اول مااصحى لحد مانام 😭💔😣😣
@@lya6y253 كم عمرك
الحشيش هو الحل
علاج الأرق وعدم القدرة على النوم هو:
١. التعرض للشمس لاكتساب فيتامين د المحفز للنوم
٢. القيام بتمارين رياضية أو المشي
٣. شرب الحليب مع الزبدة
٤. الاستحمام بدش ساخن
٥. اطفاء الأنوار وعدم مشاهدة شاشة الهاتف أو التلفاز أو الكمبيوتر
واشغل أذنك بالاستماع للهاتف دون فتح الشاشة
الاستحمام بالماء الساخن دمار دمار دمار بالعكس ماء بارد وهذا الشي مجرب ومن نصيحة دكتور ليس مني
@@امينمصطفئعدنان فعلا الاستحمام بالماء البارد مفيد جدا
ولكن بعد الاستيقاظ من النوم وليس قبله
لأنه ينبه الجسم ويزيد نشاطه ويحفز الدورة الدموية
أما الماء الدافيء يساعد على الاسترخاء والنوم
نعم سرعة الغضب و التشنجات و قلة النوم و الخمول طيلة اليوم و اليأس كلها أعاني منها حاليا تركت الاباحية منذ أيام قليلة قررت أتعافى دون حساب الايام لأنني أصبحت أركز على طموحي و أهدافي
عامل اي دلوقتي ؟؟
ماء شاء الله تبارك الله ، اخي سألتك بالله بعد الاقلاع عن العاده هل فيه اثار انسحابيه بألم القدمين بالاصح عضلات ومفاصل
ياخي صار لي 8 ايام بدون اباحية و لكن اليوم افكر فيها بقوة والله تعبت @@nwaaafvb4848
@@nwaaafvb4848الم مفاصل الم ضهر و خمول و كسل و مافيك خلق تعمل اي شي كلها اعراض انسحابية
ههههههه لم يرد يبدو انه عادت حليمة للعادة القديما هههههههه
معلومات مفيده الله يعطيك العافيه ❤❤
العلاج هو عدم التفكير بها واشغال عقلك باشياء تتطلب تركيز او وقت او تفكير
مثال صمم ان تتعلم لغة جديده وتخصص لها وقت او ان تمارس رياضه لكل يوم ساعه او ساعتين مثلا
وعندها باذن الله عقلك لن يجد له وقت للتفكير بهذه العاده او الافلام الاباحيه وان مرت الفكره عليك فتجاهلها فقط وعندها سوف تجد التحسن باذن الله
كلام صحيح بداية ادماني في اول سنوات المراهقه كنت لا استطيع النوم الا بعد فعلها استمرو و اصبرو ابشرك انا باليوم 84 بدأت اللاحظ ان شعر الذقن صار ينمو اكثر و الفراغات فيه بدأت تمتلئ و الصوت اصبح اثقل من السابق و الحمدلله
.💪💪💪💪💪
انت كيف عم تمر يومك
@@salamkobani9528 مافهمت سؤالك ياغالي قصدك كيف بقضي يومي ؟
@@captainspaulding7612 نعم بتأكيد
@@salamkobani9528 كنت امارس الرياضه في صغري و لما اصبحت مدمن على العاده انقطعت عنها و لما بدأت رحلة التعافي استبدلت العادة السريه بالعادات الرياضيه لابد من استبدالها بالبديل يعني لما اصحى افطر و بعد ساعه امارس تمارين بناء العضلات و كوني عاطل عن العمل فا اواجه صعوبه بملئ اوقات فراغي لكن بصفه عامه احاول التعرف على اشخاص و الخروج معهم كل ما جائت الفرصه أبتعد عن العزله و عندما تأتيني الشهوه استحم بماء بارد صدقني ادخل هاذي العادة ايضا وهي الاستحمام بماء بارد ستساعدك على التغلب على الشهوه عن تجربه اتمنى بعض النصائح ساعدتك
جزاك الله كل خير
أنا اليوم كنت أعاني بشدة من موضوع النوم وكنت دائما اشعر ان هذا العرض خاص فيني لكن لما سمعت ان غيري مر فيه وصبر عليه فأنا بإذن الله اكون من الصابرين
مقدرتش نرقد
شهر و20 يوم مع التزامي برياضه كمال الاجسام صابني خمول وتعب ولكن نستمر نحن اقوى ان شاء الله
انا لسه في ٧ يوم و جالي قله نوم
@@AhmedMohamed-fw1go انا اليوم ٧ واحس نفسي خلاص انتهيت
كيفك هلاء ؟
@@loaimostaffa3299 حبيبي عادي سوي اهم شي ف اسبوع مره وحده لا اكثر ولا تشوف اباحيه وخلاص
@@ag19.1(من فتى فتوى بغير علم فقد تبوأ مقعده من النار )!
كلام صحيح جدا من شخص مجرب ومدرك للاعراض ✅️
أهم الاعراض التي واجهتها سرعة الغضب والعصبية من أبسط الأشياء القلق والخوف خمول وضعف عام بالجسم مع ٱلام بالراس وصداع ضعف بالشخصية وسوسة وحزن
كم عمرك ؟..
@@yaraimezzaid1250 23
@@aymenhadj001 أخي لقد عانيت لسنين طويلة من العادة و لإباحة غباء شديد و ضعف ذاكرة و خوف من أي شيئ و الخجل و تساقط شعر و ضعف العضلات و لم أكتمل في طول و هزيل صوت و طقطقة عضام و لألام المفاصيل و ركبة و كان جسمي يخزن دهون فقط في المؤخرة و لأرداف مما كان يخجلوني طوال مراحل حياتي
و بعد أن وفقني الله و تركة العادة سرية و لإباحة لاحضت تغيرات كبيرة جدا أولا في مدت ستة أشهر متتالية بدون العادة و لا إباحة عادت ذاكرتي قوية و زداد ذكائي و توقف شعر ألام مفاصيلي و ركبتي و طقطقة العضام و لا حضت في رياضة زدادت للياقتي البدنية كثيرا و بعد سنة كاملة بدون العادة و لا إباحة هنا تغيير الكبير جدا جدا ضخمة عضلات جسمي و توقف شعر رأسي عن تساقط بعد أن كنت على وشك صلع عندما كنت أمارس العادة سرية و كتشفت بعد توقف عن العادة سرية أن تساقط شعر رأس له علاقة كبيرة بإدمان العادة سرية هاذه حقيقة كتشفتها بعد تعافي من العادة سرية و ختفت الحبوب و البثور و البقع ذاكنة من وجهي و زداد نور وجهي و أصبحت مصدر إلهام كل لفتيات و أصبحت شخصيتي قوية و نبرت صوتي خشنة و أكثر رجولية لم أعد أهاب شيئا و قد كنت من قبل عندما كنت منغمس في العادة و لإباحة ضعيف شخصية و أخاف كثيرا فسبحان الذي عفى عني و أصلح حالي و غير حالي من ضعيف إلى قوي نفسيا و جسديا و قد ستنتجت من تجربتي طولة في لإدمان على العادة سرية و لإباحة أن كل فشلي و كل معاناتي كانت من لإدمان على العادة سرية و لإباحة فعلا أقولها لك بقناعة مطلقة ترك العادة سرية و لإباحة هو سر و مفتاح الحياة ناجحة سعيدة كل كلمة قلتها لك هي حقيقية من تجربتي الحقيقية ناجحة بفضل الله ألله يشهد على كل ما قلته لك صدق و الله على ما أقول شهيد.
أنا متعافي من ثلاثة سنوات و مازلت عازب و عمري ثلاثين عاما و لم أمارس العادة قط و لم أشاهد لإباحة قط منذ تعافي أي منذ ثلاثة سنوات كاملة و حمد الله بفضله و توفيقه و سر في لأسباب صارمة و تدابير صارمة فحياتي منذ تعافي هي نضام صارم يقوم على رياضة و العمل و لإبتعاد عن كل شيئ يثير شهوة و هاذه حقائق أشهد بها لك و الله العضيم الكريم أني أقول لك الحقيقة صادقة عسى أكون عبرة و قدوة لك و سلام عليكم و رحمة الله.
نفس اغراضي
اخي ممكن سؤال هل عندما تأتيك شهوة وقاومت وراء ما تكمل تحس بتعب قليل وبسيط وقليل من صداع انا كل مرة تصير لي + انا باول ايامي ومشكلة كل ما اقاوم شهوة تخرج رائحة غريبة من عضوي وقليل من مذي يوجد ببداية العضو (احيانا تصير) هل هذا طبيعي للمعلومية انا لما تجيني شهوة ما افكر مباشرة اقاوم
اول مقطع مفيد عن ترك العادة السرية فعلا النوم اكبر مشكلة
شكرا لك عزيزي و الله يثبتك
هناك مقاطع مفيدة جدا في يوتيوب، اسم المبادرة واعي
@@bluesky90555 اين افدنا
ابحث عن قناة واعي على الانترنت@@SamkdaonDnil-or8js
والله كلامك كله صحيح وكأنك تشرح الحاله التي عانيتها نفس الاعراض التي إصابتك يا اخي الان انا استمع إلى كلامك يا أخي وكأنني احس انني انا الذي اتكلم عن نفسي في هاذه الفيديوهات والله نفس الاعراض ونفس المراحل التي انت مريت بها فأنا مريتو بها
فأسأل الله المعافاة في الدنيا والآخرة وجزاك الله خير الجزاء يا أخي على هاذه النصائح القيمه
فعلا كلام صحيح وواقعي
تذكر أخي: الصيام يقهر الادمان
انتا انسان رائع الله يعطيك الف عافيه على ما تقدمه من محتوى مميز جعله الله حسنه جاريه في ميزان حسناتكك وحسنات والديك
بسم الله توكلت على الله
من اليوم اعلن توبتي 🙏
21/10/2023
عامل اي دلوقتي ؟؟
@ahmedlitch1710ماشاءالله لا بذن الله تركتها والله يوفقك بحياتك وناخوكك ويمن عليك بالصحه والسلامه من كل شر وبالهدايه يارب العالمين
6:14 فعلاً أنا شخصياً لاحظت بروز ملحوظ في الشعور بالخوف والقلق ايضاً
كيف حالك الآن صديقي فأنا أصبحت أعيش رعبا حقيقيا اول مرة أمر به
@MohamedRmal لازال التوتر موجود قليلا وانا الحمد الله حاليا 34 يوم متعافي من ادماني
اخي تجارب. اهم مر بيك قبل اعراض انسحابيه انك اتخجل من الناس وماتريد اشوف احد وتشرد منهم اتحس ماتكدر تواجهم بسبب ضعف وخوف وعدم الصبر وعدم القوه لشخصيه
صحيح تماماً،هذا يحدث بشدة عند ممارسة العادة السرية بسبب طاقته المنخفضة
@@tjarb اتمام ان شاءلله كلشي يروح والله مع الصابرين😔😔😔😔
اني عندي هل اعراض
@@أمير-س9ض6ر وهسه كيف حالك
@@بًيِّأّنِآلَرسِآلَهّ بعدهن كلهن عندي من ضعف جسدي وخجل شديد وضعف بالشخصية وضعف بالنظر وسيلان أنف وعطاس وخوف وضعف مناعة ومالي واهس اسوي اي شي فاقد للشغف وتعيس ومااتكمل الا قليل جدا وصوتي ناصي.. الخ كله هذي عندي بعد مااعرف هل كل هذني بسبب العادة السرية ومشاهدة الاباحية لا أعرف
مشكل الارق اكبر مشكل في تعافي فيديو جميل اخي اكمل ❤
قراءة اذكار النوم واذكار الصباح والمساء وقراءة القران بفضل الله تجاوزت بسهوله بدون هذه الاعراض الذي ذكرت اللهم لك الحمد والأهم القيام بالصلاه في وقتها كتب الله لي ولكم الثبات
العاده السريه والتدخين لي 10 سنين بشكل يومي قررت اليوم اتركها وكذلك الحشيش لي 7 ايام حاليا قسم بالله رعب لانفسيه زينه ولا هم يحزنون لكن بواصل
الله سبحانة يقول
وَٱلَّذِينَ جَٰهَدُواْ فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ۚ وَإِنَّ ٱللَّهَ لَمَعَ ٱلْمُحْسِنِينَ
اصبر وتحمل ما احد يقدر يعالج نفسك الا انت وحدك
ثبتك الله واعانك
و الله خيرك يا صاحب القناة كبير عندي و للشباب خصوصا في بداية العشرينات و الله لن أنسى خيرك و مجهودك ما دمت حيا و الله انك انسان ظاهر انك عانيت كثيرا و تحاوزت الأمر و تريد أن تنقذ الناس و خصوصا الشباب براعم و اساس المجتمع الذين دمرتهم الاباحية و النظر الى الفتيات و الممثلات الذين يعيشون في رفاهية و هم يعانون في غرفهم لا يسمعهم اي أحد، خيرك كبير إن شاء الله إستمر و أسأل الله من كل قلبي و سأدعو معك في صلاتي ان يرزقك الجنة لأنك انسان عظيم بكل ما تحمل الكلمة من معنى.
اخي الحدديث الذي ذكرته باطل ويغني عنه ما رواه الإمام أحمد (24399) عن عائشة رضي الله عنها عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( إنما يستريح من غُفر له ) ,,,,
قَالَ : متى يجد العبد طعم الراحة ؟
قَالَ : " عند أول قدم يضعها فِي الجنة "
ربما يكون باطل،،،ولكن الحديث الذي ذكرته يعطي نفس المعنى،،اي أن الراحة لا توجد في الحياة الدنيا🙏🙏🙏
احسن شيء في الاعراض انك تعرف انها اعراض وستزول المشكلة لما يراودك ذلك الشعور تظن انه لن يزول الا اذا هربت للاباحية وكله بسبب خوفك لكن لما توقن ان كل شي على ما يرام وان ما تمر به مجرد اعراض وتحتاج لوقت تتشجع وهذا هو اهم نقطة في مواجهتها لما تجيك الاعراض تأمل في نفسك وخلي دماغك يعمل اللي شاء وتذكر ان ادمانك كان بسبب سعادة لم تكن تستحقها فحان الوقت لتحس بخوف حتى يتعدل الميزان
كلام من ذهب
جزاك الله خير
الصلاه في وقتها مع قراءه القران تشغيل القران الصبر الصبر الصبر
والله قناتك كنز والمعلومات الي فيها قيمة ❤️
إنقطعت عن العادة بكل ما أملك من عزيمة واليوم الحمدلله صار لي 3 سنوات بدون عادة سرية كل شيئ عاد كما كان .
إلى كل شخص اراد ان يبتعد عن العادة غير تفكيرك لا تفكر في الجنس ولم تسير في الشارع غض بصرك وعندما تكون جالس في غرفة بمفردك لا تضع يدك على العضو الدكري لم تشعر بأنك على وشك ممارسة العادة أهرب خارج المنزل إلتقي باصدقاء لا تجلس وحدك
سوال هل ذهب حبوب من وجهك
الانتصاب صار اقوى؟ واذا متزوج قدرتك الجنسيه تحسنت؟
ماء شاء الله تبارك الله ، اخي سألتك بالله بعد الاقلاع عن العاده هل فيه اثار انسحابيه بألم القدمين بالاصح عضلات ومفاصل
سببت لك اختلال بالتوازن تسير ماتعرف تمشي على بلاطه
أنتم لها ربي يثبتكم 👍💪
ترك العادة السرية هوه اجمل شيء فعلته في حياتي صحواجهت امور صعبه لكن الان بدأت لتحسن اقسم بالله كنت مكتأب نفسي في البيت اكره مواجه الناس والان انا الحمد لله صلوات على محمد شخصية قوية وثقة زائدة جسم نشيط بدأت اشتهي الشغل اريد العمل حتى في البيت احاول ان اجد عمل التهي به وشعري لم يعد يسقط
هل انت متزوج ومبتلى بالعادة ام انك اعزب ؟
الحياة كلها مبنية على الصبر والتحمل اول من يدخلون الجنة بدون حساب ولا عقاب بسبب صبرهم وتحملهم للاذى هذا جزاءكم بما صبرتم فنعم عقبة الدار
هذه الأعراض تختلف من شخص لشخص انا العرض الوحيد الذي أتاني هو وجع الراس حبتين بنادول وارجع طبيعي بالعكس بعد التوقف عن العاده السريه أصبحت نشط وأصبح تفكيري سليم وقدرتي الإدراكيه ازدادت
بعد كام يوم رجعت لكما كنت
@@muslim1_1-g4b النشاط والقوة الإدراكيه بعد اسبوعين
لانك ادمانك ليس قوي جدا تخيل واحد ينام ويسترخي بمشاهدة الاباحية لسنين
ياناس أنا عايز أنام انا أريد أن أنام يسعد وجهك أساتذي🤣 الفاضل أنا الان أعاني من الارق دعواتكم 😊💫
🤲🤲🤲🤲🤲
بس احلا شي النوم العميق بحياتي ما تمتعت بهيك نوم غير لما تركت العاده الخبيثه
ايام مكنت مدمن كنت قبل ما بنام بفكر كثير لساعات طويله وبضل اتقلب يمين بشمال ارق شديد وبالفعل زي مانتا حكيت كنت اعالج هالموضوع بالعاده الخبيثه لاكن الان اووووو نوم عميق جدا من اول ما بحط راسي عالمخده بحياتي ماكنت متخيل انه حياتي تتحسن بهالشكل الحمد لله
كان لديك أرق بسبب العادة السرية
شكرا أخي مشكور أتمناه من ناس تدعم قناتك
فاصبروا انَّ الله مع الصابرين
الله يجزيك الخير يا رب .. هالكلمة بتختصر كتير قصص أنت عمتلهم فيها وتطمن فيها .. بارك الله بك
كذالك قلت انه لايوجد راحة في الدنيا ..... يجب أن تذكر أن هناك طمئنينة بالله بدل الراحة
شباب الموضوع يحتاج عزيمه وصبر عليكم بالرياضة والعمل الشاق وعند وجود كميات كبيرة من السائل المنوي سوف يتخلص منها الجسم عند الاحتلام 🌹🌹
كم تكون الفترة بين كل احتلام؟
@@rez9348 ليس لها معاد تيجي صدفه 😎😎
@@rez9348من ٣اسابيع الى شهر واسبوع تقريبا ..تجربتي ،،
سأحارب بكل ما املك من قوة للإقلاع عنها اللهم اعني على ذلك
أعراض الإدمان هي نفسها أعراض الانسحاب فاصبر على الثانية لتزول الأولى
التوبه إلى الله عن كل المعاصي هي الحل.
اقسم بالله اعراضك الانسحابية عكس اعراضي 180 درجة ! صرت انام بدري ومبسوط نومة ترد الروح + هدوء نفسي وراحة بحياتي بدون قلق او خوف !
لم تبدأ الاعراض الانسحابية بعد ياصديقي فدماغك لم ينتبه لاقلاعك عن الاباحية ولكنه سينتبه بعد أسابيع أو اشهر وسترى بنفسك ماستواجهه صدقني انه وحش يعيش بداخلنا ونحن لانعلم
لعدم حدوث انتكاسة حاول تملؤ فراغكم بشيء مفيد وصحي ( قراءة قرآن - الرياضة…الخ
42 بدون هالقرف
و اخيرا تخلصت من تعذيب الذات
اخي هذا الارق وعدم القدرة على النوم يوجب الرياضة المتعبة والاعمال الشاقة حتى الجسم يستسلم للنوم
في عمل شاق أكثر من انك ما تنام بالأسبوع أكثر من ٩ ساعات وحتى اقل من التسع ساعات ومع ذلك ممارسة رياضة المشي والهروله المفروض في مادة لتعليم المراهقين وتوعيتهم في هذا السن تشرح أعراض هذه المصائب وأن الفروج ليست للعب والتسليه😅احسبني الغبي الوحيد وقع بهذه المصيبه طلع العالم العربي محترف بهذه اللعبه.... 😢يالله ساعدني وساعد كل إنسان أراد التوبه وفرج كربتي وكربتهم
انصحكم بصلاه اليل اللهم صل على محمد كل يوم تقطعه هو انجاز
انا دحين ليا 32 يوم بدون عاده سريه بعد فترة طويله من الادمان الحمدلله اول اسبوع بس كنت ابغا اسوي العاده لاكن التمارين الشاقه الي اسويها تنسيني العاده والتجاهل الحمدلله الان صار ماتاثر عليه زي اول اسبوع احس نفسي اقدر اسيطر على نفسي مو زي اول اسبوع
73 يوم بالرغم من أعراض الانسحاب الشديدة الا أنني أشعر أنني سأنفجر من الطاقة اخرج من المنزل من الصباح أشرب قهوتي في المقهى واذهب لتمرين العقلة أنا لاعب عقلة محترف أعمل 200 عدة ولا أشعر بالتعب 💀🔥💪🏽
هل واجهت الم الخصيتين اثناء رحلتك اخوي؟لانه انا شهر و١٠ ايام موقف واشعر بهذا الألم اتمنى الرد منكم🙏
@@Abu-Dah_10.
كلا لم أواجه ألم الخصيتين
@@user-sv1is5qh2e يعطيك العافيه
انا وجهت الم وروحت عن الطبيب قلي مافيك شي@@Abu-Dah_10.
والله شكرا جزيلا لك على هذا تحفيز يا أخي الكريم
تصور معي منعت حالي من تدخين والعادة سرية وأي شيئ حرام في وقت واحد صارلي 31 يوم من أصعب ما أمر بيه في مرحلة التعافي ولساتني مقوي نفسي إدعولي الله يسعدكم
أنت بطل إسطوري ،استمر،أشجعك،حارب رغباتك واستعيد الدوبامين✌️✌️✌️💪💪💪👍👍👍
@@tjarb إنشاء الله خير الله يسعدك ❤
ربي يسعدك يارب ويوفقك
@@tjarb اانااسوي كل يوم العادة السريه انا سنقل لكن ببطل وايش الدمامبين
@@zaouiayoub4930 اخوي ماشاء الله ويش تحس لمن وقفت كم يوم
ماني قادر انا كل يوم اسوي اشوف بنت في اي موقع على طول اسوي
والله يا اخي كلامك في عدم النوم صحيحة مية بالمية اسألني انا
احلى ناس واحلى كومنتات يارب الجميع يتعافة
الان لي شهر و٢٠ يوم تقريبا من ترك العادة عدم انتصاب اطلاقا إلا بمداعبة القضيب هلع وخوف وسواس وتوتر وسرعة نبضات القلب مرتفعه اشعر ان قلبي به شيء أرق وقلة نوم لا اعلم ماذا أفعل هل هاذي الاعراض تعتبر اعراض انسحابية وليش ماجاتني من بداية التعافي دعواتكم ان اكمل علما بأني مصاب ب الضغط والسكر نوع ثاني دعواتكم آن اكمل التعافي أنا أب ومتزوج وعندي ٤ أطفال كل من مر على كلامي يدعو لي ب الشفاء العاجل
نعم عادي جدا تقريبا كل الناس هكذا لا تقلق اخي ٥ شهور او اكثر كل شيء يعود افضل بكثير
بجد جزاك الله خيرا ونفع بك الاسلام والمسلمين اخى المحترم ❤
اليوم ٧ بدون العادة السرية واسأل الله تعالى الثبات
ها بشر واصلت ولا رجعت
والله العظيم كلامك مية في مية صارت معي نفس الأعراض مع الاسف كنت ارجع مارس العادة السرية
كلامك صحيح أنا صار معاي مثل موقفك
وكنت يومها أقرأ قرآن ولم استطيع النوم
واجتمع علي عرض الهلع والخوف وعدم
النوم واذا نمت ١ ساعة حلمة كابوس وظننت
أنني ممسوس 🤣لكن هذا قبل سنتين وكذالك
تركة العادة الخبيثة والدخان والالعاب الفيديو
مع بعض شيل وكب مرة وحده أتتني أعراض قويه
جداً والحمدالله صبرت وتحملت والله يثبتنا انا
الآن ( ٩١ ) يوم وأصبحت أنساناً طبيعياً ومرتاح
الله يوفقكم جميع ويثبتنا على ترك العادة الخبيثة
يشباب الحياة جميلة جداً جداً بدون عادة خبيثة
وبدون عادات مضره للجسد وللعقل أتمنى تفهموا
معنى الدعاء والتضرع والثقة بالله هذي أهم الامور
🌹🌹🌹🌹🌹
طيب لزم تبذلها بعادات صحيه
@@Askme-df3ib
أكيد عندك عادات كثيرة مثل قراءة القرآن الكريم
قراءة كتاب ممارسة الرياضة يومياً بدون توقف
الاكل الصحي الصلاة بوقتها والدعاء وممارسة
تمارين البرمجة وكتابة المذكرات وتذكير نفسك
بالاهداف وحاول أن لاتنعزل اجتمع بااسرتك حتى
لو تكره اجتمع بااصدقائك وانتبه من اصدقاء السوء
النظرة النظرة مصيبة عظيمة وغضب من الله أعترفلك
أعتراف انا تماديت وصايني الغرور وأمس زليت مرتين
من النظرة المتعمده الباحثه عن الشيء الي
كاتبه أما النظرة العشوائية الصدفة لاتأثر حيل
لكن اذا رجعت ونظرة هنا تكمن المصيبة والله
(٩٢) وصابني كآبة عظيمة وعقاب من الله وندم
شديد بعد مازليت مرتين لأن انا الغلطان وبذن
الله مستمر الى أن اموت كم جميلة حياتي بدون
الفاب ومشاهدة الحرام ارتحت
8
تركتها انت يعني ؟. اكيد حسيت بالملل بعدها ؟؟
والله والله الحل قراءة القران والاستغفار
اليوم الرابع ومش مستحمل متوتر وعصبي ومكتأب جدا ربنا يعديها علي خير
لي شهر بدون عاده سريه لأول مره الحمدالله بس قلت نوم وفتور في العمل
يارب أعني على طاعتك و تجنب معاصيك
نويت التوبة من اليوم
وش صار😂!
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ومولانا محمد وعلى اله وصحبه عدد ما في علم الله صلاةداىءمةبدوام ملك الله علاج قلة النوم بسبب التعافي هو العمل الشاق المتعب الذى يجعل الإنسان لا يفكرالا في النوم
و الله يا اخوتي الكرام توقفت عن العادة و المشاهدة لمدة اكثر من ٤٧ يوم هل تتصورون ماحصل لي . اصبحت انام و الله ثم والله اني انام في وقت العشاء انام امدة ٨ او ٩ ساعات لدرجة انني اصلي العشاء في الصبح اصبحت بشرا سليم ....
لا اخوي بارك الله بيك انت اتخلصت من ذنب وعفت صلاتك يلي هيا اهم شي لدنياك يلي قال عنها الرسول صلى الله عليه وسلم . من ترك الصلاة فقد كفرر
استبدلت سيء بأسوأ
أحيانا مشكلة الصداع بترجع وتحس ان دماغك هتفصل او هتموت
بس هو تخويف من الشيطان والله يعنى لو جالك الاحساس دا عادى
يبنى الدنيا فى عين التائب جنه خليك حاطط المثل دا ربنا بيحب التوابين فمتقلقش
حاول تمشي حتى لو مش حابب المشي
واخيرا صلى على الحبيب ❤❤
العبوا رياضة مفيدة للجسم
لي ١٥يوم بدون عاده سريه وبدون اباحية وبدون تفكير ما اسمح لنفسي افكر حتى في الاباحيه واذا فكرت لمدة خمس ثواني بالكثير اول ما افكر فيه استغفر واتعوذ من الشيطان وانسيها بعدين ادعو لي بالثبات
شكرن لك اخى شجعتنى كتير ❤❤
اخويه العاده السريه سببتلي ضعف في النضر
ضعف التركيز نسيان شديد ارتباك
ضعف النظر مع ترك العادة السرية ممكن يرجع النظر لوضعه الطبيعي ؟؟
@@Mohammad_Awwad
وضعف النظر بسبب مشاهدة الاباحية بدون استمناء هل يتشافى مع التعافي
تجربة قيمة بارك الله فيك صديقي👏
أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه
لا زلت مستمر في الطريق💪
اقلعت من اربعين يوم الان اسوء عرض انسحابي مزعلني ضعف الشخصيه وعدم الثقه بلنفس عندي احساس اني اذا فعلتها ساصبح اكثر ثقه بس النقطه الايجابيه اني كل مااخلص من عرض انسحابي بحس اني جسمي ونفسيتي ودماغي بكافئني وفي النهايه هو تحدي اوصي نفسي بلصبر واياكم
ماذا حدث لك بعد ترك هاذا العاده
طب سؤال استحلفك تجوبني باامانة هل جتلك رعشة اعصاب في الاطراف بسبب الاباحية وتعفيت منها ولا لم يحدث ذلك
هل إفراط فيها يسبب الم الخصية و دوالي و التهاب أنا من سنة ١٩٩٨ و انا استعمال العادة 😢وجني دوالي عروق في الخصية و الم في الخصية
كيف طحت فيها وسببت لك وسواس قهري بالعقيده او لا
@@nsns909_ نعم
ربي يثبتني انا او قاوم❤
الحل موجود الذي لايستطيع أن ينام يقرأ سورة البقرة
🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
كلامك صحيح... انا البارحة كنت لن أستطيع أن انام ومن قراتها نمت والحمد الله
او قرأت آخر آيتين من سورة البقره
وين صبر سنه خطير نوم مهم جدا الافضل خففو من عادة هي ذا كثرت منها سبب اضرار خففو منها لها فايدة
الله يحمي شباب المسلمين من هذا السم
والله العظيم فتنة كبيرة جداً
لدي نفس الاعراض وموضوع الخوف يذهب بعد عدة اشهر وتزيد الثقة بالنفس
اخي متى زالت الاعراض الانسحابية بالنسبة لك
ممكن تحكي لنا تجربتك مع الأدوية النفسية؟
اوعى تخدها
@@WhiteScienceCommunity قد أخذتها وانتكبت وسببت لي اعراض دائمة حتى بعد التوقف عنها.
@@WhiteScienceCommunityلماذا
اوعا تاخدها اصبر و راح تلاقي الحل لنفسك
@@abdofathi7539 المشكلة قد اخذتها من قبل في عام 2022 وقد سببت لي أعراض دائمة ولم اتعافى حتى الآن.
اسال رب العالمين ان يعفو عنا خطايانا وإسرافنا ويغفر لنا دنيا واخرة
والله كلامك صح يا كبير
حل الأرق مكمل مغنيسيوم جيد للنوم واسترخاء العضلات
@( أبو العباس ):سلام عليكم ورحمه الله وبركاته تركت العادة من 49 يوم ولله الحمد بس اشعر بالقلق والتوتر وتفكير المفرط الزائد وصعوبة الفهم هل هذي من علامات الانسحابية ؟ ارجو الرد صاحب القناة 😥
نعم ياصديقي،لاتقلق ،ستختفي تدريجياً ،ركز على التفكير الايجابي
@@tjarbانا عندي مشكله من قبل ماسوي العاده
مافهم وصعوبه في التركيز وصعوبه في الحفظ والنسيان المشكله ذي معي وانا صغير حتى ماني فاهم في دراستي وتواصلت معا طبيب طلب اسوي تحليل وطلب كشفيه للمخ
والله حاليا اعاني من قلة النوم النوم صفر جدا ضليت ٥ ايام بكون نوم بسبب تركي للعادة السريه وضطريت اخذ حبوب منوم .
بدت الحاله معي من اليوم ٢٠ ولحين وصلت ٤٧ يوم الين الحين مستمره معي حالة الارق باذن الله بستمر احتاج دعواتك أقسم بالله اتبهذلت في مسألة النوم
اليوم السابع واسترجعت طاقتي ومبسوط حاليا
أخي أني تبت لله توبة نصوحة وابتعدت عن الاباحية .... لكن حالياً عندي نفس الاعراض 😢😢
والله العظيم كأنك تتكلم عن لساني
صارلي شهر و١٠ أيام نفس الحالة
اعراض انسحابية لاتتوتر وتوقف حياتك وتراقبها امضي في ايامك وانساها وكن مختلط مع الناس وراح تخف مع الايام
مرحبا
هل الانتكاسه تؤخر زوال الاعراض الانسحابيه ؟
نعم،بالتأكيد
ايش يعني انتكاسة صديقي ؟
@@Batmana33
ان تعود للاباحية والعادة بعد الترك لفترة
السلام عليكم انا في اليوم ٨٦ بدون عاده سرية لكن يوجد عندي ضعف في التركيز ونسيان متكرر وخمول وكسل هل هذه من الأعراض الإنسحابية لها
بالتاكيد استمر لا تستسلم الله يوفقك
شكرا لك بارك الله فيك وكثر من أمثالك
لكن متى ممكن تنتهي هذه الأعراض
@@mahyoub20_alkholadi. بتختلف من شخص الي اخر وعلي حسب مدة الإدمان انا اجاني اكتأب في الاسبوع الثاني تقريبا والأن انا في اليوم 58 اجاني ارق في الأيام الماضية كله فترة وتنتهي ممكن تأتيك في فترات متباعدة ايضا هي الأعراض
@@arabi96 للأسف ما قدرت اتحمل الأعراض اكتئاب وقلق وضعف تركيز ونسيان وكانت الإنتكاسة بالشهر الرابع أسأل الله أن يوفقني بالأيام القادمة لأننيأخذت درس من هذه التجربة انتكست لأنني كنت أريد اتخلص من هذه الأعراض ولم أدري إن هذا طبيعي لكن مع الأيام القادمة لن استسلم..... ما اخبارك انت؟
جزاك الله خير الجزاء
ياخي الله يطمن گلبك😂🤍
صارلي ٣ايام ما نايم
اخي هل من الممكن عدم حدوث للشخص اعراض انسحابية مثل الارق و الوسواس ممكن بعض الخمول
ممكن
اللهم اعني على تركها😢❤
اللهم امين 😢😢
حدث معي في يوم 7 و ثامن و تاسع و مازال اليوم العاشر والله اصبحت اتكلم وحدي اريد ان انام
خلاصة موضوع يا اخونا متى تزول لاعرض أو تخف بشكل كبير عند بعض ناس
بعد ثلاثة شهور ،،وقد تتأخر حتى سنة
أنا أيضا أعاني من هذه المشكلة لكن ليس كثيرا ،أكبر مشكلة تواجهني هي التفكير في الجنس من فترة لأخرى والاحتلام المتكرر، خصوصا عند رؤية فتاة مثيرة في الشارع أو في الفيسبوك
نفس المشكل
سبحان الله انا ما نمت 4 ايام بس و ما كنت عارف انها اعراض الانسحاب و صار عندي هلع و قلق و اكتئاب لدرجة رحت للدكتور والحين دخلت صدفة حصلت الاعراض اللي كانو قبل شهر وللحين موجود خفيف..
كيفك الان وكم واصل يا بطل ؟
@@mulham9481 تقريبا شهرين او اكثر بس الحمد لله بعزم نوصل و نتوفق، اعرف هالشي يحرج فالنقاش لكن هادي اخطاء كبيرة لاتزم تتعالج.
@@DarkUae-b8x ربي يوفقك ويقويك كيفك مع النوم الان ؟