C’est marrant que les gens aient un avis sur une question qui ne fait plus aucun débat chez les spécialistes depuis longtemps… la musculation (resistance training) ne peut pas stopper la croissance de quelqu’un. C’est pas comme ça que ça marche. Au mieux ça peut stimuler la production d’hormones de croissance. Au pire, si tu abîme tes os et joints en faisant vraiment l’imbécile, c’est possible de la perturber. Mais c’est vraiment un cas extrême. C’est important de se tenir a jour et de pas se baser sur des infos d’il y’a 30ans. Parce qu’il y’a des ados qui sont découragés de faire du sport alors que ça leur changerait la vie ! (J’ai synthétisé vite fait pas mal de sources, mais déjà, lire le livre de Olivier Pauly: « Musculation pour l'enfant et l'adolescent » est un super début pour avoir des infos correctes)
Le problème est surtout l'alimentation américaine. Quand tu te rend compte que dans certaines villes, il n'y a que des restaurants à burgers et un restaurant asiatique. Le problème est ailleurs et puis commencer la musculation trop tôt est néfaste pour un enfant en pleine croissance
Une salle de sport pour enfant je trouve ca plutot bien, les devoirs fais avec le coach je suis moins fan, ca serait mieux un vrai prof...En revanche je comprends pas pourquoi ces enfants sont en surpoids, cest dommage, ils ont de bonnes habitudes avec le sport, mais si lalimentation á la maison est pas adecuate ca ralenti les effets. Bon ils sont tres jeunes, vont grandir encore donc ca compensera surement mais qd mm. En tout cas hate que ca arrive en France, je toruve ca super!
les enfants sont en surpoids principalement à cause du facteur pauvreté, qui dis pauvreté dis généralement milieu familial où les longues études ne sont pas prévues (notamment à cause du fort coût d'entrée des universités) et donc les devoirs sont secondaires, pas d'aide au travail. Le fait d'avoir un adulte qui les aide pour ça est une bonne chose, c'est un moteur d'initiative et ça leur donne de bonnes habitudes, même s'il n'a pas les mêmes qualification qu'un prof
@@timheinemann9371 Si ils sont en difficultés financieres, comment les parents paient la salle de sport? Le facteur pauvreté joue mais pas dans le cas de ces enfants. Le pb serait probablement dans les mauvaises habitudes alimentaires entre autres. Un adulte quel quil soit pour aider les enfants, je suis pas daccord. Pour quun enfant comprenne correctement, il faut un enseignant un minimum qualifié et surtout pédagogue.
Foot avec tes pote Partie de cache cache Après midi roues arrière en vélo Grimper au arbres N importe quoi c salle 🤦♂️🤦♂️🤦♂️ En plus tout les mouvements sont mal exécuter une catastrophe
Alors à ce que je vois les gens dans les commentaires vous y connaissez rien au corps humain parce que avant 16 ans c'est interdit de faire de la musculation ça peut avoir des problèmes sur ta croissance, 12 ans faire la musculation mais vous êtes complètement malade vous êtes inconscients remettez-vous un peu en question parce que là vous êtes grave Je tiens à préciser que il y a pas que la musculation comme sport il y a plein d'autres sports qu'on peut faire comme le foot le handball, le tennis !
Tous des futures nains ! Géniale. Formez vous par des sports qui utilisent les muscles naturellement, et si vous voulez vraiment faire du fitness attendez 18 ans.
Wow ! Je reconnais ça mentalité de boomeur... Si les enfant faisaient de la muscu en faisant de la force pure oui tu peut t'attendre a ce qu'il ait pas une super vie après. A cet age la (9ans) ce qu'ils font la me parait super ! Et je pense que a partir d'environ 14 ans on peut songer a se muscler en faisant de l'hypertrophie par exemple. On est en 2022 plus en 1900 renseigne toi un peu sa ne ferait pas de mal :D Bonne continuation en tout cas !
Ses pour ça il ya une ordonnance de sport pour les enfants sont adaptés oui ou non qui peut faire de sport et le sport à l'école judo football tennis tous les sports phisique ses sur ordenace
On a tous commencé comme toi Antonin, force à toi
2:30 c'est une machine pour travailler le dos, pas les biceps, je comprend pas trop ce genre d'erreur
Je comprends même pas que la question se pose😅 il en faut partout. Peu importe le poids de l enfant.
C'est parce que cela représente des dangers et des blessures pouvant être irréversibles sur le corps du jeune si mal fait.
@@하나-리아 Il est pas mal fait hein juste en développement
J’ai commencé à 13 ans j’ai 20 ans maintenant j’ai jamais eu de problème même je suis mieux grâce à la muscu
C’est marrant que les gens aient un avis sur une question qui ne fait plus aucun débat chez les spécialistes depuis longtemps… la musculation (resistance training) ne peut pas stopper la croissance de quelqu’un. C’est pas comme ça que ça marche. Au mieux ça peut stimuler la production d’hormones de croissance. Au pire, si tu abîme tes os et joints en faisant vraiment l’imbécile, c’est possible de la perturber. Mais c’est vraiment un cas extrême.
C’est important de se tenir a jour et de pas se baser sur des infos d’il y’a 30ans. Parce qu’il y’a des ados qui sont découragés de faire du sport alors que ça leur changerait la vie !
(J’ai synthétisé vite fait pas mal de sources, mais déjà, lire le livre de Olivier Pauly:
« Musculation pour l'enfant et l'adolescent » est un super début pour avoir des infos correctes)
Pour un enfant en pleine croissance il est mieux de faire de la musculation avec que le poids du corps sans poids ajouter
Le problème est surtout l'alimentation américaine. Quand tu te rend compte que dans certaines villes, il n'y a que des restaurants à burgers et un restaurant asiatique. Le problème est ailleurs et puis commencer la musculation trop tôt est néfaste pour un enfant en pleine croissance
je suis clairement d'accord avec toi, 30% d'enfants en obésité c'est trop.
La musculation n'est pas néfastes pour la santé
comme le doc a dit ça dépant des charges des répétitions n'y a aucun problème si les exos sont adaptés
C’est néfaste en RIEN du tout. C’est une idée reçue et un mythe total. Une charge modérée et contrôlée avec des machines c’est à n’importe quel âge.
Tant que tu est bien en tourer c'est bon il faut être jaloux pour contredire sa
Je suis pour !! Mais bien accompagnés alors !!
Une salle de sport pour enfant je trouve ca plutot bien, les devoirs fais avec le coach je suis moins fan, ca serait mieux un vrai prof...En revanche je comprends pas pourquoi ces enfants sont en surpoids, cest dommage, ils ont de bonnes habitudes avec le sport, mais si lalimentation á la maison est pas adecuate ca ralenti les effets. Bon ils sont tres jeunes, vont grandir encore donc ca compensera surement mais qd mm. En tout cas hate que ca arrive en France, je toruve ca super!
Après les parents ce ne sont pas non plus des profs
les enfants sont en surpoids principalement à cause du facteur pauvreté, qui dis pauvreté dis généralement milieu familial où les longues études ne sont pas prévues (notamment à cause du fort coût d'entrée des universités) et donc les devoirs sont secondaires, pas d'aide au travail. Le fait d'avoir un adulte qui les aide pour ça est une bonne chose, c'est un moteur d'initiative et ça leur donne de bonnes habitudes, même s'il n'a pas les mêmes qualification qu'un prof
@@timheinemann9371 Si ils sont en difficultés financieres, comment les parents paient la salle de sport? Le facteur pauvreté joue mais pas dans le cas de ces enfants. Le pb serait probablement dans les mauvaises habitudes alimentaires entre autres. Un adulte quel quil soit pour aider les enfants, je suis pas daccord. Pour quun enfant comprenne correctement, il faut un enseignant un minimum qualifié et surtout pédagogue.
Good ça avec aide au devoir mais il faut réguler la nourriture à la maison aussi 🤔
Exact
Des coach qui les surveillent ?? Pourtant j'en ai vu aucun faire un exercice correctement
Foot avec tes pote
Partie de cache cache
Après midi roues arrière en vélo
Grimper au arbres
N importe quoi c salle 🤦♂️🤦♂️🤦♂️
En plus tout les mouvements sont mal exécuter une catastrophe
Ses une très bonne idée je suis une fille j'ai 12 ans est je fais de aviron est de la musculation ses dur mes cool
parle francais stp
@@kurennbs elle a 12 ans, calme toi avec ta pp brawl star garçon 😪
@@Shano9014 gros meme si elle a 12 ans ta vue comment elle écris
en français stp
@@topone924 t'as vu* elle écrit* allé calme moi, t'as 15 max rentre chez toi chef
bonne idée 💡
Mais antonin si ton objectif est esthétique commence par arréter le gel
Pas faux
Le gel .... pour les cheveux ? Explique stp
Pousser lourd avant la fin de la croissance la limite…mais c’est toujours bien.
je voulais dire non mais après j'ai vu les commentaires tous positifs c'est malaisant mdr
U mirid ?
Il faudrait déjà qu'ils régulent leur alimentation avant de penser à la muscu ...
C'est ce qui manque il faudrait ça pour que les ados ne passent plus forcément toute leur journée sur un tel
Dans les salles de sports maintenant il y a des écrans partout et les montres connectées
oh la coupe xD
En France il y a pour tout les âge
bonne idée
Alors à ce que je vois les gens dans les commentaires vous y connaissez rien au corps humain parce que avant 16 ans c'est interdit de faire de la musculation ça peut avoir des problèmes sur ta croissance, 12 ans faire la musculation mais vous êtes complètement malade vous êtes inconscients remettez-vous un peu en question parce que là vous êtes grave
Je tiens à préciser que il y a pas que la musculation comme sport il y a plein d'autres sports qu'on peut faire comme le foot le handball, le tennis !
Le mythe que la muscu peut causer des problèmes de croissance est totalement faux c'est seulement si les mouvements sont mal effectués
Quand on y connais rien vaut mieux la fermé
@@Dorian-tg1kv J'ai 18 ans j'ai pas ton age alors fais pas la personne qui sait tout de la vie avec moi ça ne marchera pas frero
bin si il sont
entrain de faire du handball donc c’est adapté pour eux
et si on prend des altères de 1kg et qu'on fait des petits exercices y aura il des problèmes de croissances ?
Moi qui m’appelle Antonin et qui fait de la muscu 😐😐😐
Tous des futures nains ! Géniale.
Formez vous par des sports qui utilisent les muscles naturellement, et si vous voulez vraiment faire du fitness attendez 18 ans.
Wow ! Je reconnais ça mentalité de boomeur...
Si les enfant faisaient de la muscu en faisant de la force pure oui tu peut t'attendre a ce qu'il ait pas une super vie après.
A cet age la (9ans) ce qu'ils font la me parait super !
Et je pense que a partir d'environ 14 ans on peut songer a se muscler en faisant de l'hypertrophie par exemple.
On est en 2022 plus en 1900 renseigne toi un peu sa ne ferait pas de mal :D Bonne continuation en tout cas !
le fameux muscle naturel, quand tu fais de la muscu c'est du faux muscle ?
Pas de pois, mauvais pour la croissance, just vélo et courrir
Pas si le poid est adapté
Ses pour ça il ya une ordonnance de sport pour les enfants sont adaptés oui ou non qui peut faire de sport et le sport à l'école judo football tennis tous les sports phisique ses sur ordenace
5 kg ?? En un an et demi ?? C’est absolument pas un résultat satisfaisant