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「都道府県別全国学力テスト正答率」京都府7位(遅寝遅起き)宮崎県44位(早寝早起き)これが実態
凄い👏
地元民からすると、朝課外は南高校特有ってイメージだけどな〜
小中に強い秋田が県トップ校の大学進学は全国の名門公立に比べて大した事ないって考えるとその数字は高校生には相関が少ないと考えることもできるけどね笑、人口とか中受も関わってくるだろうし
@@からめん-u8y大宮、西はあるやろ
@@山田太郎-g8i5p大宮はもう任意になりました。ほとんどみんな取ってないです。
これを問題視できないの終わってるでしょ日本全体で学校現場の見直しとか教員の働き方改革をしていこうっていう流れが生まれてるのに
@user-ox9vb9oc5j 当たり前になってるのが問題だと気づかないのかな?
@user-ox9vb9oc5j 教員って言ってるんだが
働き改革をするけど、PTAなどの利権は改革しないよね😊
始まりが早くても終わりも早ければそれも一つの特色なんやけど4時に起きて登校するとして先生方の下校時間が気になる
元宮崎県民です。10年以上も前になるけど自分の時も高校時代朝課外あって本当に苦痛だった、もうひたすら眠たくて眠たくて何も頭に入らない。自分にはなんのプラスにもなってなかったし辛かった記憶しかない
まだ朝課外やってんのかよ……ブラックすぎる、ただ辛い記憶しかない
先生3時に起きて、まぁ4時に出勤するとして帰宅はきっと18時19時…部活持たされてたらもっと遅いかもしれないんでしょう?もう虐待レベルの勤務時間…小さい子供がいる教師はどうしてるの?保育園もそんだけ早い時間からやってるの?生徒も昼頃には眠くなりそうだしこれっていい習慣には思えないけども…
まさにこの学校出身でしたが本当に今考えると先生は大変だったと思います。朝練は朝4時からだったので流石に車で送ってもらって3時に出ていました。お父さんありがとう!
県教委はきちんと実態把握をしているのだろうか?
現在この高校通っていますが、この先生は進路指導の先生で休日もほぼ毎日出勤し、22:00に帰宅することも少なくないと話していました、。
@@user-of7co6pr6y さん進路指導部は補習、補習の謝金PTAとの連携、模試の集金や校内模試監督の割り振りなど多岐に渡ります。これで担任までやったら確実に体壊します。
本当にやめた方がいいシステムやっと選択制になったけど選択制と言いつつ担任の圧が強くてほぼ強制
辛すぎて涙出てきた…報道する側はどんな気持ちで報道してるんだろう…
これがなんで辛いの?
@@schannel384君が宮崎住みでないか、或いは幼稚園生だったら分からないかもね。
なおこれは宮崎では放送されてない
誠に草
宮崎県民の俺TH-camでこれを知る
民法2局の県にそのような余裕はありません
ガチでそれw宮崎南現役生だけど先生も何も言わんしたまたま出てきたおすすめでこれ知ったわ
@@popeyeolive-vj1qg 同じく
朝早く起きるのが健康的やすごいという風潮やめてくれ。睡眠時間をどれだけ確保できるかが大事なんだから。早く起きて睡眠削るだけなのは全く意味がない不健康な生活。
じゃあ速く寝ろや
理由付けが論理的ではない😂
早く寝て睡眠時間が確保できていればいいんですけれど。
早くなんか寝れねーから言ってんだよなぁ
卵が先か鶏が先か…
夜中3時半頃に起きる宮崎県民です。正直辛いです😅
最近、6時間睡眠推奨とか言ってるけど…そんなことない。7時間30分〜8時間30分は睡眠時間確保するべきやと思う。日本人は頑張り過ぎ。労働環境整えた方が良い。
「そんなことはない」って断定しておいて、もっと確保すべきだと「思う」ってなんで確証から感想に変わった?そして、そんなことはないと断定できる理由は?睡眠のプロフェッショナルかなんかですか?
@@誓いの月野めいたんなんで煽るんだ…?
@@5V3Aの充電器煽るというより曖昧なコメントに腹たってるんだと思う
10歳までは8~9時間、15歳で約8時間、25歳で約7時間、45歳で約6.5時間、65歳で約6時間が平均的な睡眠時間です。だって。
睡眠が浅い人は8時間〜人によっては11時間寝るべき。睡眠が浅い人が6時間睡眠したら、6時間で丁度よい人が3時間睡眠で過ごすのと同じことになるだけ。チョコレート、コカ・コーラ、コーヒー、紅茶、日本茶などカフェインは3日カラ1週間はアセチルコリン受容体に影響与えて、不安感、焦燥感、抑鬱、イライラを増長させて交感神経優位にして睡眠の質を悪くするので、絶対にダメ。アルコール禁止、GABAのサプリメント摂取して副交感神経優位にすれば、睡眠の質が上がる。世界変わるで。
この高校通ってましたが本当に朝加害でした。
高校生と教員を5時あたりに起こすの鬼で草
よ、夜も早いんだよ
実際高校生の時9時に寝て3時に起きてたな。そっから6時まで宿題してた。
母校ここですが5時間は勉強することと言われてました。
金曜ロードショーとか観なかったんですか?@@テルオ-m3d
実は夕課外、その後の大学別対策授業があり、宿題も多く、睡眠時間5時間を目標にしてました笑ショートスリーパーじゃないので授業で寝てしまい怒られました、、無理ゲー
宮崎出身の者ですが、母校が出てきてトラウマがよみがえりました笑早寝の理由のひとつに、宮崎はテレビ局(民放チャンネル数)が2つしかないなど、夜更かしするほどの娯楽が少ないのではないのかなと、ふと思いました。
自分も地元宮崎です。テレビ、娯楽説、同意しますね。スーパーにしても娯楽施設にしても閉店時間早いしそもそも無いwwそれが当たり前でしたから苦痛ではなかったですが。今は県外都市部に暮らすようになって、帰省するとギャップに驚きます。
流石に若い層はインターネット中心だろうから辛そう
夜更かしするほどの娯楽が少なくテレビしかなかったというのは、昭和の時代の話ですね。
この学校の生徒ですが、一応県内の進学校となっていますが進学実績は1番ではないし、私自身朝補をとるのをやめてから授業で居眠りすることもなくなり、無事志望校に合格できました。
宮崎県民の受験生です。志望校落ちたら近くのでかい私立か南高しか行くとこがないのでこれ見て震えてます
まじでこれ意味無かった普通にみんな寝てた
朝課外と言う悪しき風習。子どもが高校生になる頃には無くなって欲しい😢自分の勉強、いつするのよ。
高校時代(4年前?)朝課外ありましたけど、不真面目な僕にとって朝課外=睡眠時間でしたね
自分で計画的学習ができる人にとっては、邪魔な以外何者でもないと思う。学習意欲のない者にとっては、無駄にしかならない。
外国からみたら異常なのかも…そんなに早く起きさせて学校行かせて、そして、教える教師は3.4時起きなんて…週休2日制も完全週休2日生じゃないし、日本は働きすぎる、そんなに追い詰めるから、Yakult1000のように睡眠の質の向上に特化したものが流行るんだよ😢働かせすぎ、脳を休ませてあげて💦早く週休3日制にして、趣味を生かせるあなたの一生はなにをしてましたか?の答えを「仕事」から、「趣味」に変えてほしい…私達の時はきっと定年75歳になって、定年した時には身体はボロボロで趣味なんて楽しめない老後が待ってるんだから…このニュースを見て少しは日本の異常に気づいてほしい…
共働きが多いのは他県と変わらないのに子供を更に早く送り出さなきゃならないなんて親御さんが大変すぎでは…。何か他県より成果を出せているのかな。
勝手に何かの代表委員に選ばられて朝七時に登校するのほんと苦痛だったわ。そこから夜の七時まで部活。部活も強制。中学生にやらせる事じゃないよほんと
耐えるんだよ、それでこそ学生朝早くから学問に努め、遅くまで身体を鍛える素晴らしいじゃないか!それを嫌嫌いうな、これだから日本人は弱くなったんだよ。学生はぐーたらすることは許されない学生は遊ばず、学問に努め、身体を鍛えるのみ
朝課外まじで要らんかった高校の時とにかく睡眠時間が欲しかった
福岡の高校だったけど、0時限目は本当に辛かった。皆んな眠たすぎて授業内容がほぼ頭に入らない笑
福岡県の公立高校は朝補習をガチガチにやるという話を聞いたが、マシで気絶レベル私なら病んで学校辞めてしまうかも····
だから、効率が悪いし生徒も強制させられている感が強く効果は乏しい。やる人間は指示されなくとも自ら工夫して動く。
正直朝課外はほぼ寝てたわ
@@六連昴自分でできる人間の足を引っ張ってる問題
マジで無駄だったから、基本行ってなかった
学生たち睡眠不足にならないの?これで授業中居眠りとかしてたら本末転倒だぞ
野球部は居眠りしてましたね
実際に居眠りしてしまいます。部活までやっているので「そりゃこうなるわ」と思って見てましたけど。
京都市在住ですが、京都は学生が多いため遅寝遅起きの傾向にあるのかと思います。実際ギリギリまで寝るタイプの人が周りに結構います。
ギリギリまで寝てダッシュで準備の京都市民です
@@mo-qm9uo同じくです。朝飯食べた後、出る10分前まで寝てますw
大学も日本一多いしなあ
朝課外は百害あって一理なしなので一刻も早く辞めるべき。
早く起きればいいとかいう謎の風潮。ほんとばかばかしい。
2:29 朝課外が今となっては教師や生徒の過労の原因になっていて、各地で廃止もしくは希望制に変わっているそうです。
実際は希望制とは言いつつもほぼ強制参加ですけどね
まじでいらねぇ
朝加害で草
同調圧力による心理的暴力反対。BBCに報告しましょう。
@@dvchghjgdhdrfhkkbgddhjnftjしかも演習とかじゃなくて普通に授業してるよねw
夜9時に寝るようにしただけで、体重がストンと落ちた。夜更かししていたころは、ダイエットしても全く効果なかったのに。
ちゃんと睡眠取るだけで痩せますよね仕事で寝不足続いた時一気に増えて、またちゃんと寝る様になっただけで痩せて驚きました
高校、朝早かったけれど、大学の合格実績はいまいちだったなー進学校と言えるのは、宮崎西と大宮くらいかな🤔🤔(第一の一部の生徒はすごいけれど)
第一より都城泉ヶ丘の方が進学校でしょ。
西、大宮、泉ヶ丘が御三家やと思う。私立は特進なら凄い子はたくさんいるよね南でもフロンティアと普通選抜は優秀なんやけどなぁ
宮崎県民の睡眠時間が気になって、総務省統計局のデータを見てみました。平均睡眠時間 7時間47分で第18位タイ参考東京都 7時間37分 41位神奈川県 7時間31分 47位全国平均 7時間42分あくまで平均ですので、睡眠不足の方はどこにいても要注意ですね。朝活は身体のリズム作りに効果ありと思いますので、宮崎県の学生さん先生方凄いです🎉
生徒ですが朝課外は希望制なので受けてない人もまあまあいます。1年の前半で受けて、やはり早起きしないとなので課外中に居眠りすることが多くなって意味が無くなるなーって感じで次受けない人が多いです。(私もそうなので笑
高校によるかもしれないけど、うちの高校は9割くらい朝課外取ってたから、クラスメートからの圧凄かった。あと、朝課外取らない場合は先生のところにいって報告しないと行けなかったから行ったら、先生から「なんで取らないのか」とか「取るのが当たり前」って圧かけられたし、実質的には、選択制、希望制じゃない感じのところもある。
朝課外老人「朝課外に行かざればヒトにあらず」
朝補習を強制されてないだけまだマシかもね。1限〜6限の間、特に5限以降で眠くなる時間帯なので、爆睡されると教員も困ってしまうわな
どの道、教員は強制だから辛いな
宮崎県の中学生です。遅起きです。高校の進路を決める時期になってきました。この動画をみて、不安になってきました。少なくとも南高校に進学したら、こんなに早起きして、登校して、朝課外をしなければならないのかって。睡眠時間も今よりもっと削られるとなると、ハードスケジュールで心も体も持たないと思います……色々な人がコメントしているように、朝課外は減らすべきなんじゃないかと思います。
なんで宮崎南を取材してるん学年の半分が指定校やん宮崎大宮と宮崎西が県内トップやからそっち取材するべきやろ
京都、大学生が多いからなだけじゃ…?
学生のみのサンプルじゃないし大学生は関係ないかと
九州の高校はまだ朝課外とかやってんのか…先生3時に起きて?何時に寝るんだろ。まじで早死にしそう。
うちは朝課外強制だった。担任「朝課外受けないと受かりません。受かってほしくない!」
中堅校によくある話
お気持ちの話されてもなw
それ長崎の自称進
宮崎産まれだけど5時起きだったわ。学校が遠くて早く起きなきゃ間に合わないのね
朝課外は一応選択制だからアンケート書くけど、受けない選んだら本人が受けるって言うまで担任から永遠に詰められる
※ 大学生になった瞬間、反動で超遅寝超遅起きに変身します
宮崎が地元だけど理由は簡単ブラック企業しかないから
一次産業の割合を下げているのは旭化成が有るからだと思う。
そんなことで日本一目指すな
いいようにブラックな事話してんの草
これ早寝・遅寝ランキングも作って欲しい
動画の後半にあるよ
学校の先生、エグ過ぎでしょ?w弁当作りの時間を入れたら更に早起きになる😅教頭は1番出勤だからもっと早い。
朝課外で7時ぐらいに登校していますが、お陰で朝に頭が回るようになったので感謝しています😊
冗談抜きで睡眠も記憶の定着として勉強の一部でしょ。
昨今は人間は若い時ほど夜型だと言われてるらしい。それで言うと早起きして勉強したところで脳の効率が悪いだけなので、子供の学力を上げたいなら、むしろ開始時間を遅くするべきではと思ってしまう。もはや社会問題として取り扱うべき。
ブラック企業に勤めるための耐性をつける訓練だよなw学生時代の睡眠時間4時間とかだった気がするw
違法操業企業という反社を無くすためには、部活動内を常時録画録音させて顧問のパワハラや侮辱、脅迫、暴行、傷害に警察や司法が確実に介入するようにすれば良いんだよね。
宮崎県出身者です。大学に行ったころ親に同じ事を愚痴った覚えがあります。ただ早起きするだけで進学につながってないのが実情です。つながれば今頃東大や京大にバンバン行かせているのですが。
宮崎出身だけれど、朝苦手😓夜型一家だったな🥴
学生の時、履修漏れで19時半頃まで授業受けさせられるだけでブチ切れもんだったのに、朝課外なんか論外だわ保護者からクレーム来ないのかね
1:46 たぶん、イメージでは明るいけど宮崎県民は、暗い時に、起きてると、思う
宮崎県民の中学生です、自分を受け持ってくれる先生が去年中3担当だったんですけど夜の11時に寝て2時ほどに起き3時に学校に来て朝早く来た生徒に教えたりプリント作製したりで本人は大丈夫と言っていますが多分やばいです、しかも体育教師なのでいつも元気ですがこれもかなり体力使うと思います。学校側もこれはやめさせたくて自分たち1年生担当になったんですけどまだ朝早くに学校に来て準備したり、勉強を教えてあげると言っています。
朝課外なんて、子どもも大変、親も大変、先生も大変、やめればいいのに
私は鹿児島県出身ですが、九州では0時間目がある高校が多いので、7時半から授業だったりする。私の高校も7時半から授業でしたが、高1まではバスで1時間かかる上にバス停まで車で15分かかるので、私は5時起き、母は4時半起きでした。さすがに共働きしていた母がしんどすぎて高校近くに引っ越しましたが、それでも6時15分には起きてたので早起きは全然苦ではないです。今は仕事が早いので毎朝5時半起き、22時には寝てます。
朝課外とか初めて聞いたけど、これは効果的なの?学生には睡眠時間ちゃんととって欲しいと思うんだけど。
こんだけ朝課外やっても九大一人しかでないんか やり方変えた方がええやろ
公立高校教員にとってはかなわん管理職が「うちの教員は3時半とか四時に起きて」なんて堂々と言っているが、美化するなよ。働き方改革とかどうするつもりなのよ。朝補習やったって、僅かな謝金しか出ないのに。確実に体を壊す。
こんなにもアナウンサーに共感したことがあっただろうか、いやない←はよ寝ろ
宮崎で学生してました朝6時2分の電車を逃したら次は9時前だったので早起き必須でした
朝課外をなくそうという動きがある中まだやってたんかーw先生も大変なんだからやめたらいいのに
子供も産む数も共働きも多いの?すごいね宮崎の女の人
高校まで長崎県だったけど、0時間目と放課後補講(7時間目)は懐かしいな
夜にやることがないんじゃね
京都府は学生多過ぎて遊びまくってる
繁華街は結構有名やけどなあ
こんなことしても進学実績が良くないってマ?
半分以上が偏差値30〜40の私文に行きます。
2023年の進学実績ですが旧帝1人早慶ICU1人MARCH1人関関同立8人それなのに対して一般的な自称進学校が旧帝早慶合わせて15人、MARCH関関同立20~25人ぐらいだと思うのでこんなに課外授業してても合格実績は偏差値55の高校と同等です
起きたくないのが本音だろ強制はよくない希望してるならまだしも
子どもたち、県内の進学校でした。南ではない学校です。次女は入試で学校選抜に選ばれ、なんとマイナス一時限の特別授業もありました。先生方、本当にお世話になりました。娘は高校の先生方をとても尊敬していました。
富山県育ちだけど朝親に叩き起こされてクソ寒い中雪かき手伝わされたの思い出したわ...
堂々と自慢することじゃない日本ってなぜこうなんだろうか。
3時4時は夜やん。未明、深夜に当てはまっちゃうよ。
毎朝雪かきをしないといけない北国が早起きの人多いと思ってた
京都は学生が多いのが影響してそう。住民の1割程度が学生らしいし。
夜やないですか…私は京都人かもしれません
日本人は働きすぎだよ😂 もっとのんびりしたいね。
早起きだからどうだって言うのが本音( ̄▽ ̄;)
課外授業止めたら?
一応選択制なんですけどね、、
"一応'' 笑
@makoto7904 まぁ取ってないの私文クラスくらいだと思いますわ
現宮崎中学3年で来年高校生やけど、これが普通と思ってたし逆に早いってのがびっくり😂
職場近いから毎日10時間以上寝てる京都民です
僕、宮崎県民ですが、幼稚園の頃とか、テレビでアンパンマンとか、ドラえもん見るために5時位に起きてたの覚えてる。だから、みんな早起きなんだよね
今の時期は早起きなんて無理。凍死してまうわ❤
この高校でした。朝課外まだやってるんですね。高校生当時は始発に乗り、学校で宿題をこなすために早起きでした。今では考えられないですけど。
宮崎県の普通科高校出身者です。私の高校も同様に朝課外があり、早朝の授業は非効率だという理由で廃止させようと動いたこともありました。しかし、所得が少ないため学習塾に通わせることができない家庭のためにも朝課外がある、ということを教員からは説明され引き下がりました。そもそも朝課外があるような学校の生徒は、大して勉強熱心ではない人が多いため、朝課外が勉強時間の底上げとしての役割も担っています。加えて、宮崎県の現状として優秀な学習塾が非常に少ないというのも朝課外が無くならない理由の一つです(現役生向けの大手は東進くらいです)。朝課外が非効率であることは事実ですが、それだけの理由で廃止できるほど簡単な問題ではないのかなとも思います。
朝課外サボりすぎて登校した時気まづかった思い出
これで学力低かったら相当コスパ悪いぞw
学力テスト44位らしい(笑)
これで学力低いの笑う
遠くの学校に進学している人が多いのがでかい。過疎地域は高校とか遠くまで通う人が多いから朝早いんやないんすか?
鹿児島の高校だったが、早朝補習、夕補習、夏季補習、夏休みも1週間もない。遊んだ記憶がほとんどなく、大阪に進学して、高校時代の楽しそうなエピソードを聞いて、愕然とした。補習休むと、鉄拳制裁。九州は精神主義、全体主義の国で、秩序を守ること自体に意味を見出しているので、ご理解ください。
とはいえ、朝課外ないと、受験前に履修範囲が終わらないという問題もある(優秀層が多いトップ進学校は進度を早められるから必要ないかもしれないが)。大学進学向けの予備校も県都を除いてないし。大体、本来高校の履修内容を全範囲にする試験を高3の1月に受けることが常識化していることがおかしい。
やめろこんな制度
交通網の発達と学校や働く場所が近くにあるかとかもでかいやろーな
自分のとこは0限なかったけど5時半起きだったな。田舎で電車の間隔が1時間以上空くから、6時半頃の電車逃すと次8時前くらい。電車の移動だけで30分でこそから徒歩移動だから、普通に乗り遅れるとホームルームギリギリになるんよな。
朝課外、これを推奨してるやつ洗脳されてそう…宮崎県には住めないわ
これをいい事として捉えてる辺り、睡眠に関する知識が浅いんでしょうね。朝課題とか言う、よく分からない伝統に付き合わされてる生徒が可哀想。
早起きが健康にいいとは正直思わない毎日8時間くらい寝るのが1番いい気がするなんかゴールデンタイムとかも全く関係ないみたいだし
宮崎県の延岡出身だけど高校の頃は大体5時半には起きてた。朝課外なんかマジで滅んで欲しかった。あんなの拷問だよ
昔は運動部は水を飲めなかったのと同じで、そういうのも見直されていくべきだと思うわ
京都府民「宮崎県民さんは自由に使える時間が多て羨ましいどすなあ」
京都が遅寝遅起きなのは間違いなく大学生が多いからです
早寝早起きとはいうけれど、高校時代は、朝は8時半が遅刻ラインだったな。テレビ局スタッフは朝番組担当だと、朝5時放送開始の2時間くらい前、朝3時には出勤らしいからね。
宮崎では深夜アニメほとんどやってないから
朝課外まだやってんだ。
「都道府県別全国学力テスト正答率」
京都府7位(遅寝遅起き)
宮崎県44位(早寝早起き)
これが実態
凄い👏
地元民からすると、朝課外は南高校特有ってイメージだけどな〜
小中に強い秋田が県トップ校の大学進学は全国の名門公立に比べて大した事ないって考えるとその数字は高校生には相関が少ないと考えることもできるけどね笑、人口とか中受も関わってくるだろうし
@@からめん-u8y大宮、西はあるやろ
@@山田太郎-g8i5p大宮はもう任意になりました。ほとんどみんな取ってないです。
これを問題視できないの終わってるでしょ
日本全体で学校現場の見直しとか教員の働き方改革をしていこうっていう流れが生まれてるのに
@user-ox9vb9oc5j 当たり前になってるのが問題だと気づかないのかな?
@user-ox9vb9oc5j 教員って言ってるんだが
働き改革をするけど、PTAなどの利権は改革しないよね😊
始まりが早くても終わりも早ければそれも一つの特色なんやけど
4時に起きて登校するとして先生方の下校時間が気になる
元宮崎県民です。10年以上も前になるけど自分の時も高校時代朝課外あって本当に苦痛だった、もうひたすら眠たくて眠たくて何も頭に入らない。自分にはなんのプラスにもなってなかったし辛かった記憶しかない
まだ朝課外やってんのかよ……
ブラックすぎる、ただ辛い記憶しかない
先生3時に起きて、まぁ4時に出勤するとして帰宅はきっと18時19時…部活持たされてたらもっと遅いかもしれないんでしょう?もう虐待レベルの勤務時間…
小さい子供がいる教師はどうしてるの?保育園もそんだけ早い時間からやってるの?生徒も昼頃には眠くなりそうだしこれっていい習慣には思えないけども…
まさにこの学校出身でしたが本当に今考えると先生は大変だったと思います。朝練は朝4時からだったので流石に車で送ってもらって3時に出ていました。お父さんありがとう!
県教委はきちんと実態把握を
しているのだろうか?
現在この高校通っていますが、この先生は進路指導の先生で休日もほぼ毎日出勤し、22:00に帰宅することも少なくないと話していました、。
@@user-of7co6pr6y さん
進路指導部は補習、補習の謝金
PTAとの連携、模試の集金や校内模試
監督の割り振りなど多岐に渡ります。
これで担任までやったら確実に
体壊します。
本当にやめた方がいいシステム
やっと選択制になったけど選択制と言いつつ担任の圧が強くてほぼ強制
辛すぎて涙出てきた…報道する側はどんな気持ちで報道してるんだろう…
これがなんで辛いの?
@@schannel384
君が宮崎住みでないか、或いは幼稚園生だったら分からないかもね。
なおこれは宮崎では放送されてない
誠に草
宮崎県民の俺TH-camでこれを知る
民法2局の県にそのような余裕はありません
ガチでそれw宮崎南現役生だけど先生も何も言わんしたまたま出てきたおすすめでこれ知ったわ
@@popeyeolive-vj1qg 同じく
朝早く起きるのが健康的やすごいという風潮やめてくれ。
睡眠時間をどれだけ確保できるかが大事なんだから。
早く起きて睡眠削るだけなのは全く意味がない不健康な生活。
じゃあ速く寝ろや
理由付けが論理的ではない😂
早く寝て睡眠時間が確保できていればいいんですけれど。
早くなんか寝れねーから言ってんだよなぁ
卵が先か鶏が先か…
夜中3時半頃に起きる宮崎県民です。正直辛いです😅
最近、6時間睡眠推奨とか
言ってるけど…そんなことない。
7時間30分〜8時間30分は
睡眠時間確保するべきや
と思う。
日本人は頑張り過ぎ。
労働環境整えた方が良い。
「そんなことはない」って断定しておいて、もっと確保すべきだと「思う」ってなんで確証から感想に変わった?そして、そんなことはないと断定できる理由は?睡眠のプロフェッショナルかなんかですか?
@@誓いの月野めいたんなんで煽るんだ…?
@@5V3Aの充電器
煽るというより曖昧なコメントに腹たってるんだと思う
10歳までは8~9時間、15歳で約8時間、25歳で約7時間、45歳で約6.5時間、65歳で約6時間が平均的な睡眠時間です。
だって。
睡眠が浅い人は8時間〜人によっては11時間寝るべき。
睡眠が浅い人が6時間睡眠したら、6時間で丁度よい人が3時間睡眠で過ごすのと同じことになるだけ。
チョコレート、コカ・コーラ、コーヒー、紅茶、日本茶などカフェインは3日カラ1週間はアセチルコリン受容体に影響与えて、不安感、焦燥感、抑鬱、イライラを増長させて交感神経優位にして睡眠の質を悪くするので、絶対にダメ。
アルコール禁止、GABAのサプリメント摂取して副交感神経優位にすれば、睡眠の質が上がる。世界変わるで。
この高校通ってましたが本当に朝加害でした。
高校生と教員を5時あたりに起こすの鬼で草
よ、夜も早いんだよ
実際高校生の時9時に寝て3時に起きてたな。そっから6時まで宿題してた。
母校ここですが5時間は勉強することと言われてました。
金曜ロードショーとか観なかったんですか?@@テルオ-m3d
実は夕課外、その後の大学別対策授業があり、宿題も多く、睡眠時間5時間を目標にしてました笑ショートスリーパーじゃないので授業で寝てしまい怒られました、、無理ゲー
宮崎出身の者ですが、母校が出てきてトラウマがよみがえりました笑
早寝の理由のひとつに、宮崎はテレビ局(民放チャンネル数)が2つしかないなど、夜更かしするほどの娯楽が少ないのではないのかなと、ふと思いました。
自分も地元宮崎です。テレビ、娯楽説、同意しますね。スーパーにしても娯楽施設にしても閉店時間早いしそもそも無いwwそれが当たり前でしたから苦痛ではなかったですが。
今は県外都市部に暮らすようになって、帰省するとギャップに驚きます。
流石に若い層はインターネット中心だろうから辛そう
夜更かしするほどの娯楽が少なくテレビしかなかったというのは、昭和の時代の話ですね。
この学校の生徒ですが、一応県内の進学校となっていますが進学実績は1番ではないし、私自身朝補をとるのをやめてから授業で居眠りすることもなくなり、無事志望校に合格できました。
宮崎県民の受験生です。
志望校落ちたら近くのでかい私立か南高しか行くとこがないのでこれ見て震えてます
まじでこれ意味無かった
普通にみんな寝てた
朝課外と言う悪しき風習。子どもが高校生になる頃には無くなって欲しい😢自分の勉強、いつするのよ。
高校時代(4年前?)朝課外ありましたけど、不真面目な僕にとって朝課外=睡眠時間でしたね
自分で計画的学習ができる人に
とっては、邪魔な以外何者でも
ないと思う。学習意欲のない者に
とっては、無駄にしかならない。
外国からみたら異常なのかも…
そんなに早く起きさせて学校行かせて、そして、教える教師は3.4時起きなんて…週休2日制も完全週休2日生じゃないし、日本は働きすぎる、そんなに追い詰めるから、Yakult1000のように睡眠の質の向上に特化したものが流行るんだよ😢働かせすぎ、脳を休ませてあげて💦早く週休3日制にして、趣味を生かせるあなたの一生はなにをしてましたか?の答えを「仕事」から、「趣味」に変えてほしい…
私達の時はきっと定年75歳になって、定年した時には身体はボロボロで趣味なんて楽しめない老後が待ってるんだから…
このニュースを見て少しは日本の異常に気づいてほしい…
共働きが多いのは他県と変わらないのに子供を更に早く送り出さなきゃならないなんて親御さんが大変すぎでは…。何か他県より成果を出せているのかな。
勝手に何かの代表委員に選ばられて朝七時に登校するのほんと苦痛だったわ。そこから夜の七時まで部活。部活も強制。中学生にやらせる事じゃないよほんと
耐えるんだよ、それでこそ学生
朝早くから学問に努め、遅くまで身体を鍛える
素晴らしいじゃないか!
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学生はぐーたらすることは許されない
学生は遊ばず、学問に努め、身体を鍛えるのみ
朝課外まじで要らんかった
高校の時とにかく睡眠時間が欲しかった
福岡の高校だったけど、0時限目は本当に辛かった。
皆んな眠たすぎて授業内容がほぼ頭に入らない笑
福岡県の公立高校は
朝補習をガチガチにやるという
話を聞いたが、マシで気絶レベル
私なら病んで学校辞めてしまうかも····
だから、効率が悪いし
生徒も強制させられている感が
強く効果は乏しい。
やる人間は指示されなくとも
自ら工夫して動く。
正直朝課外はほぼ寝てたわ
@@六連昴
自分でできる人間の足を引っ張ってる問題
マジで無駄だったから、基本行ってなかった
学生たち睡眠不足にならないの?
これで授業中居眠りとかしてたら本末転倒だぞ
野球部は居眠りしてましたね
実際に居眠りしてしまいます。
部活までやっているので
「そりゃこうなるわ」と思って
見てましたけど。
京都市在住ですが、京都は学生が多いため遅寝遅起きの傾向にあるのかと思います。実際ギリギリまで寝るタイプの人が周りに結構います。
ギリギリまで寝てダッシュで準備の京都市民です
@@mo-qm9uo同じくです。朝飯食べた後、出る10分前まで寝てますw
大学も日本一多いしなあ
朝課外は百害あって一理なしなので一刻も早く辞めるべき。
早く起きればいいとかいう謎の風潮。ほんとばかばかしい。
2:29 朝課外が今となっては教師や生徒の過労の原因になっていて、各地で廃止もしくは希望制に変わっているそうです。
実際は希望制とは言いつつもほぼ強制参加ですけどね
まじでいらねぇ
朝加害で草
同調圧力による心理的暴力反対。BBCに報告しましょう。
@@dvchghjgdhdrfhkkbgddhjnftjしかも演習とかじゃなくて普通に授業してるよねw
夜9時に寝るようにしただけで、体重がストンと落ちた。
夜更かししていたころは、ダイエットしても全く効果なかったのに。
ちゃんと睡眠取るだけで痩せますよね
仕事で寝不足続いた時一気に増えて、またちゃんと寝る様になっただけで痩せて驚きました
高校、朝早かったけれど、
大学の合格実績はいまいちだったなー
進学校と言えるのは、宮崎西と大宮くらいかな🤔🤔(第一の一部の生徒はすごいけれど)
第一より都城泉ヶ丘の方が進学校でしょ。
西、大宮、泉ヶ丘が御三家やと思う。私立は特進なら凄い子はたくさんいるよね
南でもフロンティアと普通選抜は優秀なんやけどなぁ
宮崎県民の睡眠時間が気になって、総務省統計局のデータを見てみました。
平均睡眠時間 7時間47分で第18位タイ
参考
東京都 7時間37分 41位
神奈川県 7時間31分 47位
全国平均 7時間42分
あくまで平均ですので、睡眠不足の方はどこにいても要注意ですね。
朝活は身体のリズム作りに効果ありと思いますので、宮崎県の学生さん先生方凄いです🎉
生徒ですが朝課外は希望制なので受けてない人もまあまあいます。1年の前半で受けて、やはり早起きしないとなので課外中に居眠りすることが多くなって意味が無くなるなーって感じで次受けない人が多いです。(私もそうなので笑
高校によるかもしれないけど、うちの高校は9割くらい朝課外取ってたから、クラスメートからの圧凄かった。あと、朝課外取らない場合は先生のところにいって報告しないと行けなかったから行ったら、先生から「なんで取らないのか」とか「取るのが当たり前」って圧かけられたし、実質的には、選択制、希望制じゃない感じのところもある。
朝課外老人「朝課外に行かざればヒトにあらず」
朝補習を強制されてないだけ
まだマシかもね。
1限〜6限の間、特に5限以降で
眠くなる時間帯なので、爆睡される
と教員も困ってしまうわな
どの道、教員は強制だから辛いな
宮崎県の中学生です。遅起きです。
高校の進路を決める時期になってきました。
この動画をみて、不安になってきました。
少なくとも南高校に進学したら、こんなに早起きして、登校して、朝課外をしなければならないのかって。
睡眠時間も今よりもっと削られるとなると、ハードスケジュールで心も体も持たないと思います……
色々な人がコメントしているように、朝課外は減らすべきなんじゃないかと思います。
なんで宮崎南を取材してるん学年の半分が指定校やん
宮崎大宮と宮崎西が県内トップやからそっち取材するべきやろ
京都、大学生が多いからなだけじゃ…?
学生のみのサンプルじゃないし大学生は関係ないかと
九州の高校はまだ朝課外とかやってんのか…
先生3時に起きて?何時に寝るんだろ。まじで早死にしそう。
うちは朝課外強制だった。
担任「朝課外受けないと受かりません。受かってほしくない!」
中堅校によくある話
お気持ちの話されてもなw
それ長崎の自称進
宮崎産まれだけど5時起きだったわ。学校が遠くて早く起きなきゃ間に合わないのね
朝課外は一応選択制だからアンケート書くけど、受けない選んだら本人が受けるって言うまで担任から永遠に詰められる
※ 大学生になった瞬間、反動で超遅寝超遅起きに変身します
宮崎が地元だけど理由は簡単ブラック企業しかないから
一次産業の割合を下げているのは旭化成が有るからだと思う。
そんなことで日本一目指すな
いいようにブラックな事話してんの草
これ早寝・遅寝ランキングも作って欲しい
動画の後半にあるよ
学校の先生、エグ過ぎでしょ?w
弁当作りの時間を入れたら更に早起きになる😅
教頭は1番出勤だからもっと早い。
朝課外で7時ぐらいに登校していますが、お陰で朝に頭が回るようになったので感謝しています😊
冗談抜きで睡眠も記憶の定着として勉強の一部でしょ。
昨今は人間は若い時ほど夜型だと言われてるらしい。
それで言うと早起きして勉強したところで脳の効率が悪いだけなので、子供の学力を上げたいなら、むしろ開始時間を遅くするべきではと思ってしまう。
もはや社会問題として取り扱うべき。
ブラック企業に勤めるための耐性をつける訓練だよなw
学生時代の睡眠時間4時間とかだった気がするw
違法操業企業という反社を無くすためには、部活動内を常時録画録音させて顧問のパワハラや侮辱、脅迫、暴行、傷害に警察や司法が確実に介入するようにすれば良いんだよね。
宮崎県出身者です。
大学に行ったころ親に同じ事を愚痴った覚えがあります。ただ早起きするだけで進学につながってないのが実情です。
つながれば今頃東大や京大にバンバン行かせているのですが。
宮崎出身だけれど、朝苦手😓夜型一家だったな🥴
学生の時、履修漏れで19時半頃まで授業受けさせられるだけでブチ切れもんだったのに、朝課外なんか論外だわ
保護者からクレーム来ないのかね
1:46 たぶん、イメージでは
明るいけど宮崎県民は、暗い
時に、起きてると、思う
宮崎県民の中学生です、自分を受け持ってくれる先生が去年中3担当だったんですけど夜の11時に寝て2時ほどに起き3時に学校に来て朝早く来た生徒に教えたりプリント作製したりで本人は大丈夫と言っていますが多分やばいです、しかも体育教師なのでいつも元気ですがこれもかなり体力使うと思います。学校側もこれはやめさせたくて自分たち1年生担当になったんですけどまだ朝早くに学校に来て準備したり、勉強を教えてあげると言っています。
朝課外なんて、子どもも大変、親も大変、先生も大変、やめればいいのに
私は鹿児島県出身ですが、九州では0時間目がある高校が多いので、7時半から授業だったりする。
私の高校も7時半から授業でしたが、高1まではバスで1時間かかる上にバス停まで車で15分かかるので、私は5時起き、母は4時半起きでした。
さすがに共働きしていた母がしんどすぎて高校近くに引っ越しましたが、それでも6時15分には起きてたので早起きは全然苦ではないです。
今は仕事が早いので毎朝5時半起き、22時には寝てます。
朝課外とか初めて聞いたけど、これは効果的なの?学生には睡眠時間ちゃんととって欲しいと思うんだけど。
こんだけ朝課外やっても九大一人しかでないんか やり方変えた方がええやろ
公立高校教員にとってはかなわん
管理職が「うちの教員は3時半とか四時に起きて」なんて堂々と言っているが、美化するなよ。
働き方改革とかどうするつもりなのよ。朝補習やったって、僅かな謝金
しか出ないのに。確実に体を壊す。
こんなにもアナウンサーに共感したことがあっただろうか、いやない←はよ寝ろ
宮崎で学生してました
朝6時2分の電車を逃したら次は9時前だったので早起き必須でした
朝課外をなくそうという動きがある中まだやってたんかーw
先生も大変なんだからやめたらいいのに
子供も産む数も共働きも多いの?すごいね宮崎の女の人
高校まで長崎県だったけど、0時間目と放課後補講(7時間目)は懐かしいな
夜にやることがないんじゃね
京都府は学生多過ぎて遊びまくってる
繁華街は結構有名やけどなあ
こんなことしても進学実績が良くないってマ?
半分以上が偏差値30〜40の私文に行きます。
2023年の進学実績ですが
旧帝1人
早慶ICU1人
MARCH1人
関関同立8人
それなのに対して一般的な自称進学校が旧帝早慶合わせて15人、MARCH関関同立20~25人ぐらいだと思うのでこんなに課外授業してても合格実績は偏差値55の高校と同等です
起きたくないのが本音だろ
強制はよくない
希望してるならまだしも
子どもたち、県内の進学校でした。南ではない学校です。次女は入試で学校選抜に選ばれ、なんとマイナス一時限の特別授業もありました。先生方、本当にお世話になりました。娘は高校の先生方をとても尊敬していました。
富山県育ちだけど朝親に叩き起こされてクソ寒い中雪かき手伝わされたの思い出したわ...
堂々と自慢することじゃない
日本ってなぜこうなんだろうか。
3時4時は夜やん。未明、深夜に当てはまっちゃうよ。
毎朝雪かきをしないといけない北国が早起きの人多いと思ってた
京都は学生が多いのが影響してそう。
住民の1割程度が学生らしいし。
夜やないですか…
私は京都人かもしれません
日本人は働きすぎだよ😂 もっとのんびりしたいね。
早起きだからどうだって言うのが本音( ̄▽ ̄;)
課外授業止めたら?
一応選択制なんですけどね、、
"一応'' 笑
@makoto7904 まぁ取ってないの私文クラスくらいだと思いますわ
現宮崎中学3年で来年高校生やけど、これが普通と思ってたし逆に早いってのがびっくり😂
職場近いから毎日10時間以上寝てる京都民です
僕、宮崎県民ですが、幼稚園の頃とか、テレビでアンパンマンとか、ドラえもん見るために5時位に起きてたの覚えてる。
だから、みんな早起きなんだよね
今の時期は早起きなんて無理。
凍死してまうわ❤
この高校でした。
朝課外まだやってるんですね。高校生当時は始発に乗り、学校で宿題をこなすために早起きでした。
今では考えられないですけど。
宮崎県の普通科高校出身者です。
私の高校も同様に朝課外があり、早朝の授業は非効率だという理由で廃止させようと動いたこともありました。
しかし、所得が少ないため学習塾に通わせることができない家庭のためにも朝課外がある、ということを教員からは説明され引き下がりました。
そもそも朝課外があるような学校の生徒は、大して勉強熱心ではない人が多いため、朝課外が勉強時間の底上げとしての役割も担っています。
加えて、宮崎県の現状として優秀な学習塾が非常に少ないというのも朝課外が無くならない理由の一つです(現役生向けの大手は東進くらいです)。
朝課外が非効率であることは事実ですが、それだけの理由で廃止できるほど簡単な問題ではないのかなとも思います。
朝課外サボりすぎて登校した時気まづかった思い出
これで学力低かったら相当コスパ悪いぞw
学力テスト44位らしい(笑)
これで学力低いの笑う
遠くの学校に進学している人が多いのがでかい。過疎地域は高校とか遠くまで通う人が多いから朝早いんやないんすか?
鹿児島の高校だったが、早朝補習、夕補習、夏季補習、夏休みも1週間もない。遊んだ記憶がほとんどなく、大阪に進学して、高校時代の楽しそうなエピソードを聞いて、愕然とした。
補習休むと、鉄拳制裁。九州は精神主義、全体主義の国で、秩序を守ること自体に意味を見出しているので、ご理解ください。
とはいえ、朝課外ないと、受験前に履修範囲が終わらないという問題もある(優秀層が多いトップ進学校は進度を早められるから必要ないかもしれないが)。大学進学向けの予備校も県都を除いてないし。大体、本来高校の履修内容を全範囲にする試験を高3の1月に受けることが常識化していることがおかしい。
やめろこんな制度
交通網の発達と学校や働く場所が近くにあるかとかもでかいやろーな
自分のとこは0限なかったけど5時半起きだったな。田舎で電車の間隔が1時間以上空くから、6時半頃の電車逃すと次8時前くらい。電車の移動だけで30分でこそから徒歩移動だから、普通に乗り遅れるとホームルームギリギリになるんよな。
朝課外、これを推奨してるやつ洗脳されてそう…宮崎県には住めないわ
これをいい事として捉えてる辺り、睡眠に関する知識が浅いんでしょうね。
朝課題とか言う、よく分からない伝統に付き合わされてる生徒が可哀想。
早起きが健康にいいとは正直思わない毎日8時間くらい寝るのが1番いい気がするなんかゴールデンタイムとかも全く関係ないみたいだし
宮崎県の延岡出身だけど高校の頃は大体5時半には起きてた。朝課外なんかマジで滅んで欲しかった。あんなの拷問だよ
昔は運動部は水を飲めなかったのと同じで、そういうのも見直されていくべきだと思うわ
京都府民「宮崎県民さんは自由に使える時間が多て羨ましいどすなあ」
京都が遅寝遅起きなのは間違いなく大学生が多いからです
早寝早起きとはいうけれど、
高校時代は、朝は8時半が遅刻ラインだったな。
テレビ局スタッフは朝番組担当だと、朝5時放送開始の2時間くらい前、朝3時には出勤らしいからね。
宮崎では深夜アニメほとんどやってないから
朝課外まだやってんだ。