UYKU MEDİTASYONU | Uyku Hikayesi | Bilgelikle Uyuyun! | Hakan Mengüç
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2021
- Uyku problemi yaşadığını belirten çok takipçim oldu. Hepsi bir şekilde diğer videolarımı izleyerek rahatça uyuduklarını yazdılar. Uykuya özel videolar yapmamı da rica ettiler. Ben de sizler için hem huzurlu bir uyku uyumanıza katkıda bulunacak hem de içinde bilgelik dolu hikayelerin olduğu bir uyku meditasyonu hazırladım. Umarım iyi gelir!
Neden uyuyamıyorum?
8 saat uyku yeterli mi?
Yatağa yattığımda sürekli düşünceler geliyor, ne yapmalıyım?
Uyuyamadığım zamanlar ne yapmalıyım?
Daha iyi uyumanın yolları nelerdir?
Yorgun olduğumda niye uyuyamıyorum?
Hangi yiyecek ve meyveler uykuya iyi gelir?
5 dakika içinde uykuya nasıl dalarım?
Yatakta zihnime sürekli gelen düşünceleri nasıl durdurabilirim?
Kendi başıma niye uyuyamıyorum?
Geceleri neden uyuyamıyorum?
Uyku sorunumu nasıl çözerim?
Hepsi için yardımlarımız yakında...
► Hakan Mengüç Kitapları ↓
► Ben Ney'im kitabını indirimli satın almak için: bit.ly/2T1qp2U
► Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter kitabını indirimli satın almak için: bit.ly/3bv8uIn
► Hiçbir Karşılaşma Tesadüf Değildir kitabını indirimli satın almak için: bit.ly/2Lp31YR
► Felsefe serisi: Mevlana kitabını satın almak için: bit.ly/2Bdpp6c
► Sosyal medya hesapları ↓
Web site ► www.hakanmenguc.org
Facebook ► / hakanmenguc
Twitter ► / hakanmenguc
Instagram ► / hakanmenguc
Snapchat ► / hakanmenguc
Blog. ► www.hakanmenguc.org/blog
Linkedin ► goo.gl/5DhN3S
Jason'ın hikayesini dinledikten sonra uyuyakaldım☺️Farkindalik oluşturan bir hikâye bunu kitabınızda da okumuştum lâkin sesinizden dinlemek çok daha etkileyici oldu.Tesekkür ederim huzur insanı🌺
Tatlı rüyalar ☺️
Bana yokmu tatlı rüyalar
@@hakanmenguc ses tonunuz bana huzur veriyor bu huzursuz dünyada
Iyi akşamlar dilerim hakan bey size nasıl ulaşabilirim acaba tasavvuf eğitimi almak istiyorum beni bilgilendirirseniz çok sevinirim
U😗😗😗
Sesiniz insana huzur veriyor. İnsanın ruhuna işliyor. Arkadaşlar beğenilim ki Hakan hocamız daha fazla böyle video yüklesin. Teşekkürler.
hani diyorsunuz ya ruhunuza iyi gelsin ruhuma iyi geldi herkese göre bir hikaye müzik bir şeye dokunuyorsunuz teşekkürler.
Artık seninle tanışıp o güzel kitaplarına imza almam lazım ve sana sarılıp "Hayatımı değiştirdin." demem lazım. 💕
BAŞKA EMRİNİZ HANIMEFENDİ???🤣🤣🤣🤣🤣🤣😅😅😅🤣👌
@@adal_zehra7708 😂😂😂
Uykuya dalmakta zorlanıyorum böyle güzel bir gösterim hazırladığın için çok teşekkürler hakan abi iyiki varsın
Masumlar apartmanı'nı izlerken Birkan Sokullu'yu her gördüğümde aklıma siz geliyorsunuz yüzünüz ne kadar da çok benziyor 😊
Bende aynı şeyi düşünüyordum tek ben değilmişim
Hiçte benzemiyı azıcık
@@seymaseyma5219 valla bence ikiz olsalar anca bu kadar benzerler 😊
Eveeeet, hem orda şiiri okurken daha çok benzettim onları 😻
Sizi çok seviyorumm🧡10 saat konuşun dinleyelim👍🏽
" Yorum okumayı bırak" ve uyu
Jsjdjdjdjjdjdjd tamam ya hemen yakalandık:)
😂😂😂
Gece çöktüğünde düşüncelerim uyumama engel oluyordu fakat huzur veren sesiniz beni dinlendirdi ve uykum geldi. Uyku hikayeleri serisinin devamı gelir inşallah sesiniz yüreğimizi rahatlatıyor. Bu güzel hikaye için size teşekkür ederim.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Tam ihtiyacim oldugu tesekkur ederim
Gözümüzün önünde olduğunu bilmeden yaşarken, siz hayatımıza başka bir pencere açtınız. Her dinlediğim de sizi bam başka bir insan olu veriyorum. ❣️
⭐ÇOK GÜZEL VE HUZURLU VİDEOLARIN TEK ADRESİ⭐
Abiiiiimm ya bizi videolarinizdanda sohbetinizden uzak bırakmaaaa
❤🌹❤🌹❤🌹
Daha sık videolarini bekliyoruz huzursunn cansiiiinnnn can abimm
Sizi her zaman izliyorum. Azerbaycandan selamlar .
❤️
sabırsızlıkla bekliyorum. Belçikadan selamlar güzel insan 🌼
Selam nasilsiniz iymisiniz senin kalbinizin nuri yuzune gecmiş insana guzel soz soylemek we gulup bakmak bu sadakadir saygila
Basarilarinizi taktir ediyorum bu gurbette almanyadan saygilarimla hayatinizdan her daim iyi insanlar eksik olmasin bizler icin en verimli sohbetler videolar ney konzerleri yapiyorsunuz emeginize saygi duyuyorum basarilarinizin her daim devam etmesini temenni ederim
Hocam yeni bir uyku meditasyon videosu gelse çok sevinirim. Sesiniz huzur veriyor, ruhum dinleniyor.
Abim tam ihtiyacım varken gelmesi
Muhteşem huzursunn abimm her zaman olduğu gibi 💖💖🌹
Teşekkürler.
💚💚💚
Cnm bekliyorum seni kitabını okuyarak hikayemin mutlu bitmesi ümidiyle 💕💕
Ruhuma huzur veren ruhuma kalbime dokunan insana huzur veren beni mutlu eden adam tel yanima koyup yatagima uzanip sesinuzle uykuya daliyorum yok byle huzur v mutlulukla uyaniyorum hergün uyandigimda ilk isim sizi dinlemek siz beni mutlu ediyorsunuzya Rabbim kalbinize göre versin iyi geceler.😊❤
Çok iyi geldi ses tonun huzur verici Sen saatlerce konuş Ben dinlerim İyi ki seni tanıdım yüreği güzel adam
Teşekkür ederim🙏🏻
@@hakanmenguc Rica ederim
Sizden bunu dinlemek. Bi tek bu tarz video yoktu sizde. Daha çok olsun. Bu sekil rahatlayan çok kişi var.
Dinliyeyerek uyuyorum sesiniz huzur veriyor 👍
Evet tanıdık güzel bir hikaye daha🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻🐛🦋
Huzur veren sesiniz ile uyumamak mümkün değil
Iyi aksamlar hakan bey cok cok tesekkür ederim. Bende heyecanla bekliyorum Videonuzu
Çok anlamlı ve katkısı büyük oldu çok teşekkürler😊😊
Merhem gibi geldi👍👍👍
Gerçekten siz okurken uyuya kalmışım 😅😅 kesinlikle öneriyorum❤❤❤
Bekliyoruz😊
Bu videyo çok iyi geldi uyumuşum başında ...uyku problemim var ama pisi pisi uyumuşum teşekkürler 😘🌹🙏
Emeğinize sağlık, sayenizde huzur buluyoruz.
Düzenli olarak atar mısınız çok rahatlatıyor 😌
İyi ki varsınız güzel insan 💜
Nurlu geceler nur yüzlüm🕊
Harikaydı mükemmelsiniz.bayildim
Varlığın bana güç veriyor sevgili hakan mengüç 💟
Sevgili Hakan Mengüç, sizi severek takip ediyorum. Huzurun adresi bence bu kanal ve sesiniz. Her gün mutlaka üflediğiniz ney ile huzur buluyorum. Sizin kadar olmasa da ben de kanalımda huzurla uyusunlar diye, büyükler için, uyku masalları anlatıyorum. Sizi de kanalıma beklerim. Kucak dolusu sevgiler yolluyorum. İyi ki varsınız.🥰🥰🥰
Allah razi olsun bende sizi seviyorum
Ses tonu uyku icin cok iyi. Fakat benim gibi uyku problemi olanlar icin oldukca kisa bir video. Uyumak mumkun degil, hikaye iyiydi. Mistik yol bu konuda daha iyi. Hakan Bey in emegine saglik. Cok tesekkurler.
İçeriğindeki hikayeler sözler çok anlamlı etkilenmemek mümkün değil birde neyin sesi insani alıp götürüyor psikolojik olarak rahatlamamak mümkün değil Her yaştaki insanlarin daha çok gençlerin okumasını dinlemesini tavsiye ediyorum sevgilerimle iyiki varsınız Hakan bey oğlum
Çok teşekkür ederim 🙏🏻☺️
Çok güzel olmuş sesinizde gerçekten huzur var 🙏🏻
Allah sizden razı olsun🤗
Bu kanalı yeni keşfettim ve tamda aradigim gibi bir kanalmis aradığımdan kastım gerçekten zor bir durumdaydım ruhi bir bunalımın ortasında napicagimi şaşırmıştım uyuyamiyor stres yapıyor steresten daha çok uyuyamiyordum hayattaki herşeyi kafama takıyodum ama bu videoyu dinledikten sonra ciddi analmda rahatladım şuanda teşekkür ederim
Heyecanla bekliyorum😊😁
Niyetin kaderin olsun allahim ne muradin warsa murdina kawuşdursun
Meraba hakan bey anlattığıniz hikayeler ve sesiniz çok etkili herşey için teşekkür ederim güzel insan iyi ki varsınız
Avusturyadan selamlar hakan bey çok güzel bişey yaptınız, görüyorum ki benim gibi bir çok insanın ruhuna dokundunuz teşekkürler ❤️🙏🙏
Teşekkürler
Bazen o kadar daraliyorum ki hiçbir şey yapmak istemiyorum ,kimseyle konuşmak istemiyorum müzik dinlemek bile ,sadece yatmak istiyorum artık gerçeklerle savaşacak gücüm kalmadı gibi manevi yönden hiçbir görevimi yerine getiremiyorum ve bir tarafta eğitim hayatım adına da hiçbir şey yapamıyorum günlerim ellerimden kayip gidiyor çok çabuk geçiyor eskiden beni harekete geçiren o hedefim enerjim kalmadı ,hayat değil yorgan beni kendisine çekiyor yks ye 150 gün kaldı hazır değilim , ibadetlerimi kestim bunada hazır değilim sadece yataktan kalk ye iç TV izle uyu kalk temizlik yap ,şöyle bakınca hiç güzel değil utanç verici dışarda bir hayat akıyor ve sen her şeyden uzakta bomboş yasiyorsun ya , insanı iliskilerim bile yok ,yolunda değil hiçbir şey ne olacak benim bu 18 yaşındaki halimm umutsuzlugum gençliğim geleceğim ,duygusuz biri olmaktan umursamaz olmaktan ileri gidemiyorum arada bir iki gazla bir şeyler yapıyorum sonra tekrar aynı kısır döngü , kendimi tekrarlamakatan bir adım ilerisi olamiyorum
Öyle iste hiçbir şey bilmiyorum sukursuz huysuz uykucu bosvermis karamsar biri olmuşum baksaniza içimi döktüm ve yatıyorum .... Üzgünüm
Oldum dediğin ne varsa onların farkına varmak insanların çok çok uzun yıllarını alıyor. 18 yaşındasın ve bu olumsuz huylarının (seni mutsuz eden davranışlarının) farkındağını yaşıyorsun. Işte tam da bu yüzden senin bir gün kendini toparlama ihtimalin o kadar yüksek ki.
Manevi görevlerimizin yaşantımızı düzene sokan ve zamanı bize daha bereketli algılatan bir tarafı var. Benzer durumları yaşadığımız için yazmak istedim. Kpss hazırlığı omuzlarımda beni gitgide diz çöktüren bir hal aldı. Hiçbir adım atmadıkça bu ağırlık artıyor. Umarım kendimize geliriz.
Ben 18 yaşında değilim ama senden önce bu hayattan bıkmış ve kendimi saran bu kısır döngü içinde boğulduğum bir zamandayim.Ama bu sufi insanı dinledikten sonra ve verdiği bilgileri uyguladıktan sonra huzur doluyorum.
Ayrıca içindekileri tutarsan sana yük olmaktan başka hiçbirşey olmaz.
Yalnız değilsin senin yazını okurken içinde kendimi buldum eğer bir çare bulursan lütfen bana da haber ver
@@ahsen6913 düşündüm de 36 gün falan geçmiş bu yazı üzerinden pek degistigi mi sanmıyorum. Ama bir haftadır çok fazla üzerinde durdugum bir konu var.
Hayatı , amacını , davranışlarını ... SORGULAMAK.
Fark ettin mi hiç , kaç kez hayatını sorguladin bulunduğun durumu konumu kaç kere değiştirmek için harekete gectin..
Ve sana şunu da söylemek isterim boş yaşama olur mu , bir şeyler öğren tarih felsefe coğrafya ama bunları ders için değil gerçekten öğrenmek ve ibret almak için hatta hayatına geçir kültürlu ol , vasıfsız bomboş bir insan olmak çok yanlış , kendini gelistir bir yabancı dil ogren , ya bir şeyleri severek yapmaya başla emin ol ki çok yol alacaksın sınav donemindeyim sayisalciyim saydiklarimi yapmaya yeni başladım , biraz zor oluyor sözel çünkü onlar ama şunu unutma seni hayata bağlayacak bir kaç neden bul ve kitap oku , birilerinin hayatını kitaptan daha güzel bir yerde bulamazsın , şuan gayet mutluyum aslında o buhranlik pek yok çok şükür içimde çünkü artık daha geniş bir çerçeveden bakabiliyorum
Anlattığınız hikaye ve meditasyon çok güzeldi.Bizleri düşündüğünüz için teşekkür ederim.😊
Iyi ki varsın güzel insan...🍀
Derinden tesir ediyosunuz sizi dinlerken insanda negatif düşünce adına bir şey kalmıyo ifade biçiminiz bayağı bayağı iyi iyi ki varsiniz😊
siz devamlı konuşmalısınız ve ben de sizi durmadan dinlemeliyim, evet bu kesinlikle böyle olmalı.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Çok teşekkür ediyorum size,sizi takip etmeye başladığımdan beri hayata bakış açım değişti 🙏🙏💫💫
Bu sefer kaçırmayacağım sizi.. heyecanla bekliyorum! Hollandadan selamlar 💫😘
TAWAKURLAR HAKAN
Teşekkürler yol arkadaşım . 🤍
Sesinizle ruhumu okşadınız 🙏❤️
Hikaye değilde meditasyonlar daha fazla gelse. Deri dinlenme için . Sesiniz çok rahatlatıcı açınca uykum geliyor 😂❤
Bize kattiklarin icin teşekkürler
Huzur 😊Hakan ıyiki 😊😊😊
Yeni videonuzu paylaşmanıza cok sevindimmm
Sesiniz huzur dolu
Devamı gelmeli lütfen
insallah uyumaya vesile olur nasıl güzel yorumluyorsun kardeşim maşallah 🍀🙏
Teşekkürler
Çok ihtiyacım vardı çok güzel anlatıyorsun abi iyi ki varsın 👍😊
Allah sizden razı olsun çok iyi geldi
Agzina yuregine saglik kardesim.
Sesinle huzur buluyorum. Ibret veren hikayelerinin devamini diliyorum.
Ruhuma huzursun..🤲🌹
Teşekkürler
Yarın yeniden doğuş sürecime başlıyorum 🙏🏼 böyle bir video ile silkinip kendime gelmeme vesile oldunuz teşekkür ederim 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤
Ne kadar güzel...
Teşekkürler. 💕
Sesinize yüreğinize sağlik ♥️
Senin sesini duyunca ne dert kalıyor ne tasa be abi👏😂
Teşekkürler ☺️
Merhaba hakan abi öncellikle senin videoların bana çok iyi geliyor tekrar izlemekten sıkıldım motivasyon videosu çekermisin bide vlog videosu atarmisin seviliyorsun (yolun açık olsun güzel insan)
Böyle videolar gelsin çok güzel
YOLA DEVAM ETMEK VE HERGÜNÜ SENİN DERS VEREN HİKÂYELERİNİ DİNLEYEREK KAPATMAK İSTİYORUM LÜTFEN BU HİKAYELERİ BİR DÖNGÜ HALİNE GETİR Kİ MUTLULUĞUMUZ VE HUZURUMUZ HİÇ BİTMESİN.
Ahh harika bir video dahaa
Abi sesin çok böyle huzur veriyor ya 👌
allah sizden razi olsun hakan mengūç beyfendi bizler icin yoruldunuz bu saatte vidiyo cekmisiniz çok teşekür ederim, rabbim sizinde kalbinize göre versin inşallah🙏
Harika ama keşke biraz daha uzun olsaydı
Harikasınız 👍
Ben kafayı yastiga koyunca uyuyanlardanim sizi dinlemek.icin uyumamaya çalışıyorumm bu nasıl bir anlatimm siz hep kitaplar yazın ,yazdiklarinizi seslendirin biz hep dinleyelim sizi okuyalim yazdiklarinizi ruhumuza şifalar olsun inş kalpten sevgiler ey dost 🧡
SALAM CANİM COOOX GOZEL WEYİRDİ HARİKA
Ağzına yüreğine sağlık 👌🏼♥️
🙏🏻
🙏🙏🙏💜teşekkür ederiz💙
Emeginize saglik
Hadi bakalım😊. Bu gece sizinle uyku moduna geçiyorum🤗. Değerli katkılarınız için teşekkür ederim.❤
Sizin kitablarinizi Azərbaycandan okuyorum çok huzur verici " Kalbin temizse hikayen mutlu biter" kalp atarmisin?😉
Iyi ki varsın arkadaşım ❤️
Çok güzeldi emeğine sağlık abimm
❤❤
Eyvallah
işte huzur 😌😌😌😌😌
Yatmadan önce sanki biri basımda bunları söylüyormus gibi cok iyi hissediyorum 🥲
Sesiniz huzur veriyor iyi ki varsınız ❤️
Teşekkürler.
@@hakanmenguc Merhaba kakan bey sizi yeni keşfetim nekadar huzur veren sesiniz var
tesekkur
Merhabalar, bugün canlı yayın yok mu?
Hakan abi bugünkü canlı yayın sohbetimiz yok muydu ?????
Aşırııı iyiiiiii geliyooo❤
🙏🏻
Abicigim bilgelik hikayelerinden biseyler kapip ders almak istiyorum ama anlatimin ses tonun okadar huzur veriyoki narkoz etkisi gibi 10 dk dan sonra ucusa geciliyo iyisimi gündüz dinleyip belki biseyler ögrenebilirim...
Hocam bunu açmadan önce daha çok uykum vardı teşekkürler😅
Lutfen bu uyku meditasyonlarının devami gelebilir mi¿