Я на морі
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- 🔥Реєстрація на марафон🔥
"30 днів зміна харчових звичок з V.Viktoria"
forms.gle/jGma...
1.08.24 стартує мій марафон🔥«30 днів зміна харчових звичок з V.Viktoria»🔥
(Все доступно в запису на завжди)
У мене план такий:
1. Дати вам повне розуміння про звʼязок харчування і симптомів, повʼязаних з неправильним харчуванням.
2. Навчити правильно складати особистий раціон за індивідуальними потребами
3. Навчити розбиратися в своїх аналізах і підбирати нутрицевтики (вітаміни/мінерали/адаптогени)
4. Пояснити такі стани як:
-інсулінореристентність
-цукровий діабет
-підвищений холестерин
-естрагендомінування
-целюліт
-цистит
-ендометріоз/полікістоз/міоми/кісти
-Гіпотеріоз (недостатність гормонів щитовидної залози)
-печія
-здуття
-СПК (синдром подразненого кишківника)
-СПКЯ (синдром полікістозних яєчників)
-і все, що буде ще вас цікавити
Пояснити чому ці стани зʼявилися❓ і що робити, щоб їх позбутися✅
🔻Дам список продуктів для закупки
🔻Дам список аналізів для чекапу
🔻Дам список бадів для відновлення дефіцитів
🔻Дам приклади меню для схуднення/набору ваги/оздоровлення
Формат: відео, пости, голосові. Прямі ефіри в телеграм (сесії питання-відповідь)✅
Реєструйтеся за посиланням в шапці☝️Ціна - 700 грн (це пробний марафон, вартість наступних буде ЗНАЧНО дорожча)
🔥Реєстрація на марафон🔥
"30 днів зміна харчових звичок з V.Viktoria"
forms.gle/jGma...
#схуднення #харчування #марафонпосхудненню #марафон #здоровехарчування
Мій TikTok: / v.viktoria_24
Стрім в TikTok кожного ранку о 9:15 - тренування, о 10:00 готую сніданок і відповідаю на запитання про харчування, схуднення, набір ваги, аналізи, вітаміни
Складу твій пазл здоров'я! Розшифрую аналізи й симптоми, докопаюсь до суті! Розплутаємо разом твій "клубок" симптомів, щоб знайти саме ПРИЧИНУ виникнення цих симптомів! Розроблю подальший план переходу до максимального задоволення своїм здоров'ям!
Є побічна дія - це автоматична корекція ваги й компліменти від знайомих і близьких людей:) Деталі про особистий супровід можна дізнатись, написавши мені в особисті в інстаграм! До зустрічі: / _vikakot_
▶TikTok: / v.viktoria_24
▶Telegram канал: t.me/vviktoria...
▶Instagram: / _vikakot_
▶Мій кулінарний канал: / @v.viktoria_food
▶Я живу в Україні, місто Черкаси. Знімаю блоги українською кожного дня про своє життя. Серіал про життя як воно є. Ділюся всім, що відбувається в моєму житті щодня!
Якщо тобі цікавий формат vlogs, lifestyle, запрошую підписатися на мій цікавий та корисний канал В.Вікторія UA
▶Я пропагую здорове відношення до себе та оточення, показую свої стосунки з донькою, мамою, коханим чоловіком та друзями, кожного дня знімаю відео про своє звичайне життя: буденність, відпочинок, хатні клопоти, тваринки!
Відповіді на ваші питання в коментарях!
▶Співпраця vikcooperation@gmail.com
Целюліт це норма для жінок, його ніяк не позбутися назавжди. У нас така будова жирового прошарку. Можна, звичайно, його зробити менш помітним, але прибрати - ні. Потрібно це прийняти та заспокоїтися 😊
У вас у всех фигуры божественны, что у Маши, что у Татьяны, и у вас тоже Вика😍
Вікторія красунька!❤🤗 Фігура неймовірна🎉🎉🎉 зрозуміло, що вона не сама по собі, а Ви працюєте... Шикарно🤩
Я схудла але треба підтягнути тіло. Буду дивитись і працювати по Вашим відео. Ви надихаєте❤ шикарна Вікторія🤩😍
Вибачте,як ви можете щось рекомендувати якщо у вас немає освіти а не лікаря,а ні нутріциолога.Я рахую що це не правильно,перш ніж щось людям рекомендувати та робити марафони пройдіть хочаб курси щоб мати диплом
Лікарі мають диплом) Всі кому важливіше диплом за реальні знання, можуть йти за консультацією до дипломованих лікарів😉
Дякую, що допомогла розібратися з харчуванням та позбутися здуття ☺️ дуже задоволена марафоном.
🤗
Добрий день Викторія вітаємо Машу с Днем народження с 24 летием
С именниницей вас здоровье доченьке самое главное
Приєднуюсь до привітань
Займаюся по вашім відео,дякую.У вас фігура шікарна!!!
Дякую😊
Ура нове відео супер блогер завжди чекаю ваших милих відео мила сімья бережіть себе Ангела охоронця вам і вашій родині
Дякую Вікторія 🫶! Я вам дуже вдячна 🙏🫶, я схудла на 8 кілограмів 😊. Почуваю себе набагато краще, і я помолодшала. Дякую 10000 разів ❤❤❤. Юля з Охтирки
Привіт Юлічка🤗
Класна музика у тебе сьогодні грала, відосік дивилася з задоволенням😊
Вікторія яка ви молодець, справжня жіночка
Вікторія дякую за вложик дуже гарний
ви з артемом чудова сім'я 🫶🏼
Що було зі здоров'ям що сироїдінням займались?
Розказую у себе на марафоні
@@V.Viktoria_UA не у всіх є змога купити марафон
На ютубі теж розказувала свою історію колись
Природа просто чудесна нетреба їхати на море
Место супер
Ой , Віка ,я ніколи не любила спорт, незнаю от він мене ніяк не надихає , після якихось вправ мені ставало зле (навіть ті 20 приседів) як всі говорять що в них після спорту енергія та сила зʼявляються , а в мене навпаки спать спать і спать 😂 родила 5 погодок (то це такий спорт шо ваш спорт відпочиває 😅😅😅)😮вага 55 кг при рості 160 , може целюліт і є але мені все подабається 😊😊😊
Кожен вечір бистра хода хоч і хвилин 30 але з візочком для близнят (візочок 20кг +2 дітей по 13 кг ) спорт то шо треба я рахую 😅😅
Та які там присіди))
А може то комбуча? Дуже люблю і дуже корисно !
Новий вложик! ❤❤❤
Віка,а можна трохи детальніше про цистит,у мене час від часу є подібна проблема
Там дуже жіночі подробиці, тому я не говорю про це на ютубі. Дійсно інтимні важливі нюанси
@@V.Viktoria_UA зрозуміло
А чи вдалося Вам набрати бажану вагу? Бо це набагато важче,чим позбутися зайвої.
Зараз моя вага 49-50 кг
Більше мені набрати не вдається, але я і не хочу. Скажемо так, я і не боюсь набрати ще 1-2 кг і не страждаю за їх відсутності)
@@V.Viktoria_UA а який у вас зріст?
167 см
Сміюсь з Артема на моменті про коктейль секс на пляжі 😂
💗🌷
Артема в мери Черкас!
😎
🫶🔥
ВИКА мне очень понравилось видео твое Вика вот какая классная погода у тебя на берегу реки Днепра
Вика ты с мамой и Машей такие красивые умные самые лучшие самые мудрые настоящие видеоблогера года на канале Виктория Уа ты с мамой и Машей круче всех на канале Виктория Уа спасибо тебе за то нажала на мой коментарий к твоему вложику Вика.
Не паток а потік
Мого чоловіка, який не служив в армії, 5 днів назад мобілізували. Скоти, інакше їх не назвеш, насильно посадили в машину, вкрали його велосипед, одвезли в воєнкомат , як залог, а його одвезли в поліклініку, де він під конвоєм проходив медкомісію, після чого дали одразу бойову повістку і всього два дні на збори, хоча до цього жодної повістки він не отримував і всі документи, і оновлення данних у нього були. Ненавиджу їх усіх
Тобто, ті чоловіки які на передовій і захищають нас, наприклад бувший Вікін чоловік, його міняти не треба, нехай і далі в окопах без передиху воюють??
@@user-pd3wu1pl2p нехай в першу чергу ловлять і забирають тих, кому надсилають купу повісток, а вони не являються, хто не став на військовий облік і у кого не оновлені дані. А не так по - свинськи роблять, жодної повістки не надсилали, а одразу бойову дали, не давши, як треба, два місяці на вирішення своїх потреб, а одразу забрали, скоти і нелюди вони
@@user-pd3wu1pl2p нехай в першу чергу ловлять і забирають тих, кому надсилають купу повісток, а вони не являються, хто не став на військовий облік і не оновив дані. А не роблять по - свинськи, не приславши жодної повістки, а одразу дали бойову, не давши, як треба, два місяці на вирішення своїх потреб, а одразу забрали. Скоти і нелюди вони
@@user-pd3wu1pl2p нехай в першу чергу ловлять і забирають тих, кому надсилають купу повісток, а вони не являються, хто не став на військовий облік і не оновив дані. А не роблять по - свинськи, не приславши жодної повістки, а одразу ж дають бойову повістку, не давши два місяці на вирішення своїх потреб, а одразу забрали. Скоти і нелюди вони
@@user-pd3wu1pl2p нехай в першу чергу ловлять і забирають тих, кому надсилають купу повісток, а вони не являються, хто не став на військовий облік і не оновив дані. А не роблять по - свинськи, не приславши жодної повістки, а одразу дали бойову, не давши два місяці на вирішення своїх потреб, а одразу забрали. Скоти і нелюди вони
Вика ты такая красивая что словами не передать Вика очень понравилось твоё видео твое Вика я буду ждать следующие видео твое Вика про рыбалку ц
С Артёмом Вика.