【ダンス基礎トレ】ボディウェーブ♪初心者〜上級者まで3段階トレーニングメニュー

[@user-eg8we4th4l]

今ダンスの振り付けでウェーブがあるのですがほぼダンス未経験の私には着いて行けなくて困っていたのでありがたいです！

[@user-eg8rl6zu4i]

私もです！

[@miku7620]

すごくわかりやすいです。

[@kanaanabuki2292]

すっごくいいので、腰のアイソレと、リズムトレーニングも初級中級上級で作って欲しいです！

[@bimero-]

お初コメント。失礼します👏
ウェーブの自主練で参考に練習しています!
ありがとうございます!
「お尻まで通すウェーブ」について質問します。
下まで通す過程で胸から腰までの粘り強さを出すコツなどありますか⁉︎どのような感覚でおこなわれているのでしょう🤔
胸のアイソレを入っているように見えるのですが、お尻を回すことに比重を置くと胸の動きがカッコ悪くなってしまいます。
教えてもらえたら嬉しいです😌

[@user-gj7mn5ix9h]

初コメです¡首なしウェーブ出来ますか？(胸だけ)

[@lemonster4521]

すごいわかりやすいです！
ありがたや(ﾉ_ _)ﾉ

[@user-sq8bb3qh2y]

曲が知りたいです。

[@hironobu3598]

教えてください！

[@user-ut7ik4sz3f]

なんて曲ですか？

[@xoxo9351]

1:21

[@user-gf6wc7wo6r]

わかりづらい

[@user-nu2lq6dq6g]

は？

[@malon_br]

1:51