15 طريقة تفكير مدمرة للذات وللحياة سوف تجد واحدة أو أكثر منها عندك

أنماط التشوهات المعرفية | التفكير السلبي | التفكير المشوه | الأفكار السلبية | الأفكار الخاطئة التي يخبرك عقلك بها.
إزاي أعرف إني بفكر صح ولا غلط ؟ فاهم الناس صح ولا لأ ؟ بفسر المواقف بشكل سليم ولا مشوه ؟ نظرتي للحياة صحيحة أم خاطئة ؟
عندما تتعرف علي أنماط التفكير المشوه , سوف تدرك أنك كنت مخطئ في كثير من الأحيان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للوصول إلى كورس البرنامج العلاجي MBCT كاملاً:
💥 You can access my course with a discount coupon 👇 from this link
www.udemy.com/...
.
If the discount coupon does not work with this link, you can contact the Ibrahim ُEl Sakally page team on Facebook and request the link
.
حسابات وسائل التواصل لإبراهيم السقلي:
على فيس بوك:
/ ibrahimelsakaly
على انستجرام:
/ ibrahimelsakaly
التواصل عبر الإيميل:
[e-mail]
[e-mail]
.
الموقع الرسمي (تحت الإنشاء):
www.ibrahimels...
.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كلمات مفتاحية :
التشوهات المعرفية أو التشوهات الإدراكية أو الأخطاء في أساليب التفكير هو موضوع هذه الجلسة , التفكير وأنواع التفكير السلبي أو الإيجابي , التفكير السلبي له أنواع كثيرة , الافكار السلبية في مقابل الأفكار الإيجابية, انواع التفكير السلبي أو أنواع التفكير الإيجابي , طرق التفكير أو أنماط التفكير , كيف أتخلص من التفكير السلبي ؟ , كيف أتخلص من الافراط في التفكير ؟ , الافراط في التفكير يعد أحد أهم أسباب الإضطرابات النفسية , طرق التخلص من التفكير السلبي , التفكير السلبي والخوف والقلق , التفكير المفرط او التفكير الزائد عن الحد , التفكير الزائد ومصادره , كيف تتخلص من التفكير الزائد ؟ , التشوهات الادراكية أو التشوهات المعرفية , أنصح بسماع محاضرات صلاح الراشد , وعي , تطوير , تنمية ذاتية , وكذلك بعض محاضرات احمد عمارة , ahmed emara , وكذلك أنصح بسماع محاضرات البرو طارق الحبيب , وأنصح بشدة بسماع الداعيةمصطفي حسني , وكذلك الداعية عمرو خالد في الأخلاق وإصلاح القلوب .

[@محمدصبرى-ج3ذ]

افتح خاصية مشادة الفديو ده على منصاب تانيه لو سمحت
لانى سمعت حلقات الكورس ده كامل على منصة معارف وباقى اخر فديو ( وهو ده بالتحديد) واحصل على شهادة اتمام الدوره.

[@marwaalkabalan7875]

ال ١٥ طريقة موجودة لدي..للأسف

[@shimaa_80]

انا ايضا تقريبا كلهم عندي

[@shimaa_80]

انا تقريبا كلهم عندي 🥺

[@biba_world]

جميل جدا، بارك الله فيك و الأجمل الاختصار و الدقة في التعبير

[@محراب-ج3ص]

١- اسلوب التصفية
٢-التفكير الابيض الاسود
٣-التعميم المفرط
٤-التضخيم
٥-التهوين ( الاندفاع)
٦-القفز للاستنتاجات وادعاء معرفة الغيب
٧-التفسيرات الشخصية الشخصنة
انا السبب او هما السبب
٨-التفكير العاطفي
٩-التبرير الزائف للوضع السلبي والانهزامي

[@احمدالسيد-ر6غ1ش]

جزاك الله خيرا اخي الكريم وزادك علما ونفع الله بك

[@mmmnnn1983]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد.

[@ashrafskaly6066]

💐👏ماشاءالله عليك👏💐
👍💪 Up To Up 👍💪

[@MohamedGamal-sn8bn]

جزاك الله خيرا بسم الله ماشاء الله عليك وفقك الله

[@أستاذعبدالودود]

محتوى ممتاز... أداء رائع... استمر

[@hanazaky4471]

بالظبط علا فكره كنت اكتشفت من فتره عندي نوع من التدمير الذاتي،،،، بشكرك جدا

[@MohamedElsayed-ek1qk]

رائع جدا متحرمناش من مواضيعك اعمل فيديو كل اسبوع

[@زهرةالنور-ن5ك]

المحتوى قوى ومفيد كالعادة 👏 جزاكم الله خيرا ونفع بكم

[@hanazaky4471]

متشكره جدا

[@د.عبدالأولبيبرس]

جزاكم الله خيرا

[@rehamgamal736]

اللهم بارك .. جزاك الله خيرا 💜

[@rofaidaahmed1012]

ابدعت كالمعتاد

[@mustafamahfouz6861]

جميل ماشاء الله حبيبي يادكتور للامام دايما يارب 😘😍😍💞💖💕💓💗💔

[@mohammedashri4749]

@@ibrahimelsakally5354 ٥٥٥٥٧٥٥٥ه٥٥٥٥٥ه٥٥٥٥٥٥٥٥٥٦٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٧٥٥٥٥٥٥٥ه٥٥٥٥٥٥٥ه٥٥٥٥٥٥٧٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٦٥٦٥٧ه٥٥٦٥٥٥٥٥٥٥ه٥٥٥٥٦٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٦٥٥٥٥٥٥٥٧٥٥٥٥٧٥٧٥٥٥٥٧٥٥٥٥٧٥٥٥٥ه٧٥٥٥٥٥٧٥٧٥٧٥٥٥٥٥٧٧٥٥٧٧٥٥٥٥٥٥٥٥٥٥٦٥٥٥٥٥٥٥٥