5dk sessizlik 5dk günlük tutma ulaşmak istediğin yer hayaller şukurlerini yaz 5dk maddelestirme zihninde olmak istediğin kişiyi tasarla 5dk ifade etme olumlamalarimizi sesli söyle 15dk kitap okuma 15dk spor egzersiz
Bence grup oluşturmak çok güzel olur. Birliğin, topluluğun olduğu yerde ilham da yüksek olur. Birinin enerjisi düşerse diğerlerinin yüksek enerjisi, düşen kişinin enerjisinin toplanmasında da etkili olabilir 🌸
Merhaba dostlar güzel yorumlarınız ve önerileriniz için teşekkür ederim 🙏🏻 Sizin önerileriniz doğrultusunda minik bir araştırma yaptım ve Telegramın daha kullanışlı olacağını düşündüm. Eğer ortak fikrimiz ise grubu bugün kuruyorum.
Sen harika tatlı bir insansın yıllar önce bir yorumuma cevap vermiştin. Aradan geçen zamana rağmen hiç değişmemişsin samimiyet olarak tabi çok değişmişsin pozitif yönde 😊 iki sene önce bunları gece düzenli yapıyordum ve faydası çok büyük bıraktım ve toparlayamıyorum. Bu vakitte karşıma çıkmanın bir sebebi var❤ seni görmek güzel
Ben daha videonun başındayım girişteki söz bir haftadır peşinde koştuğum ve cevabını bulmaya çalıştığım bir söz, sizi tanımıyorum ilk defa videonuzu izleyeceğim ama hemen instagramdan aratmak istedim. Bu nasıl bir tatlılıktır böyle 😍
Alarm kurmayı yapmayın bile bence erteleme derdinizde olmaz bilincaltina ne zaman kalkicaginizi söyleyip kosullayin ben tam o saat civarinda kalkiyorum
İlk defa bu sabah erken kalkmak istemedim saatimi ertelerken TH-cam bakarken sen karşıma çıktın Hocam ve hemen kalktım ve yürüyüş yaptım şükürlerimi yazdım 🙏🌸🧿 Ben n zamandır yapmadığımı fark ettim.Bunun devamı niyet ediyorum.teşekkür ederim size 🌸🌹bu grupta bende olmak istiyorum.
Hocam ben saba 7 da kalkıyorum ama 3 tane çocuğum için okul hazırlığı kahvaltı vs kendim için 8.45 kadar bir dakika bile ayırma şansım yok ama onlar gittikten sonra size katılabilirim 🙏🙏🙏🤩
Hocam pazar günü akşam izledim videoyu. Pazartesi sabah uyguladım. Daha iyi bir iş istemiştim. Salı günü yeni bir iş teklifi aldım. Bu kadar erken etkisini göstereceğini beklemiyordum. 😅😅😅🙆🏼♂️🙆🏼♂️🙆🏼♂️
Ezgi hanım video için çok tesekkurler aslında pek çok farklı tekniğin bir arada efektif şekilde harmanlanması, halen devam edebiliyor musunuz, ediyorsanız sonuçları nasıl acaba merak ettim sormak istedim.
Önceden telegram grubundaydım. Oldukça aktif ve çok keyifli bir gruptu. Sonra biraz resmiyet geldi gruptan çıktım. Tekrar katılmak için bu videoya geldim linke tıkladım ama grup mesajlara kapalı maalesef. Üzüldüm :(
A aaa ezgi... Seni çook eskiden TH-cam videolarından tanırım... Sima olarak hiç değişmemişsin, konuşman her şeyin aynı. Ama konseptin değişmiş. Maşallah. Kendini geliştirmişsin.
Videoyla alakasız olucak ama lütfen ve nutfen mi band 5 olarak tahmin ettiğim akıllı bilekliginizin kordonunu nerden aldığınızı söyler misiniz link falan verir misiniz , satıcı bilgisini ekstra istiyorum çünkü bende de gold metal kordon var ama sizin kordonun stiline kalbimi bıraktım o yüzden lütfen ve nutfen hata ADETA nooğğlur.
Bence bu faliyete şunu da ekleyebiliriz: sabah kalktığımızda gruba kalktığımızı yazalım, parmak kaldıralım, böylece birbirimize destek olabiliriz birlikte zincir oluşturabiliriz
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
Telegram grup linki:
t.me/joinchat/x8ccn0fPSgcxOGQ8
Bir aksilik olursa yorumlara yazın lütfen. Ben de ilk defa telegram kullanacağım. 😁
Katıldım 🌼
Link geöersiz diyor :(
@@kubra1907- tekrar deneyim çünkü hala gruba katılan arkadaşlar var.
@@ezgigrks tamamdır sorun bende o zaman :)
😅telegram kullanmayı pek sevmiyorum , sıkıntılı...
Sabah namazi benim kalkis icin doğal alarmim..hem motivasyon hem arınma hem fiziksel aktivite yani kisacasi 3 güzel duygu birarada :)
5dk sessizlik
5dk günlük tutma ulaşmak istediğin yer hayaller şukurlerini yaz
5dk maddelestirme zihninde olmak istediğin kişiyi tasarla
5dk ifade etme olumlamalarimizi sesli söyle
15dk kitap okuma
15dk spor egzersiz
Güne sabah namazıyla başlıyoruz elhamdulillah ardından dua ve şükür bölümü sonra da okumalarımızı yapıyoruz ( Kuran vs.) Veee güne hazırıızzz 😊👌
Gerçekten hepsi bi arada süper paket 🙏
Lütfen bana da dua eder misiniz aynı rutinleri uygulayabilmek tat alabilmek ve ihlaslı olabilmek için ⚘
أحسنت
O beş dakikada sabah namazı kılmak en iyisi.Sabah namazının iki rekat sünneti dünya ve içindeki herşeyden daha hayırlıdır.
Tamam sen kıl iste ne güzel. bulmuşsun sırrı ne işin var burada.
Kitabı dün okumaya başladım. Bu sabah sizin paylaşımınızı tesadüfen buldum kitabin ön okumasını sizi izleyerek yaptım iyi de oldu Teşekkürler👍🌿🌺
Bence grup oluşturmak çok güzel olur. Birliğin, topluluğun olduğu yerde ilham da yüksek olur. Birinin enerjisi düşerse diğerlerinin yüksek enerjisi, düşen kişinin enerjisinin toplanmasında da etkili olabilir 🌸
Teşekkürler.
Harikasınız ❤ emeğinize sağlık çok güzel bilgilendiriyorsunuz
Teşekkür ederim 🙏🏻 😃
Iyi ki karşıma çıktınız teşekkürler,çok net çok samimi anlatımalrınız için 😍❤❤
HOCAM. HARİKASİNİZ. TƏŞƏKKÜRLƏR ❤
Merhaba dostlar güzel yorumlarınız ve önerileriniz için teşekkür ederim 🙏🏻
Sizin önerileriniz doğrultusunda minik bir araştırma yaptım ve Telegramın daha kullanışlı olacağını düşündüm. Eğer ortak fikrimiz ise grubu bugün kuruyorum.
Buraya da linkini atar mısınız :)
linkini bizimle paylasır mısınız?
gruba nasil ulaşacağız
@@unutmasam sabitlemis orda ulaşabilirsiniz
@@dilberbarkn559 aa görmemişim, teşekkür ederiimm
Hocam bu arada ses çok az duymakda çok sıkıntı yaşadım 🤦♀️Ama sizi çok özlemiştik. GÜZEL oldu😍
Oluşturalım çoook severek ve benim de hayatımı değiştiren bir kitap olmuştu☀️
Peki hangi mecrada? 😊
@@ezgigrks watsap
@@ezgigrks discord kullanmak mantıklı bunun için
@@ezgigrks Tik tok uygulamasından canlı yayınlar yapabiliriz
@@ezgigrks rez
Tamam güzel insan,, kuralım bir HAYIR gurubu, ALLAH ALLAH
Süpersiniz sizinle bu video ile tanıştım. Bundan sonra sıkı takipçinizim sevgiyle kalın. Sağlıklı mutlu huzurlu günler herkese 🙏🙏🙏
Sen harika tatlı bir insansın yıllar önce bir yorumuma cevap vermiştin. Aradan geçen zamana rağmen hiç değişmemişsin samimiyet olarak tabi çok değişmişsin pozitif yönde 😊 iki sene önce bunları gece düzenli yapıyordum ve faydası çok büyük bıraktım ve toparlayamıyorum. Bu vakitte karşıma çıkmanın bir sebebi var❤ seni görmek güzel
Ben daha videonun başındayım girişteki söz bir haftadır peşinde koştuğum ve cevabını bulmaya çalıştığım bir söz, sizi tanımıyorum ilk defa videonuzu izleyeceğim ama hemen instagramdan aratmak istedim. Bu nasıl bir tatlılıktır böyle 😍
Yorumunuz harika, emeğinize sağlık
Demek ŞÜKREDEN birisiniz, ooooo, MAŞALLAH
Güzel insan her şey gönlünce olsun İNŞALLAH HAYIRLI yaşamlar, başarılar.
Emiginize sağlık çok verimli bi dinleti oldu
Emeğiniz için teşekkürler 😊
Kesinlikle grup oluşturabiliriz
Peki hangi mecrada?
Bu yöntem çok ilgimi çekti, başlayacağım ben de. 🌺
Alarm kurmayı yapmayın bile bence erteleme derdinizde olmaz bilincaltina ne zaman kalkicaginizi söyleyip kosullayin ben tam o saat civarinda kalkiyorum
Bende bu kitabın okumasını yapıyordum.aciklamaniz çok iyi geldi
Lütfen okumanız bittiğinde değerli yorumlarınızı bizimle de paylaşın.
@@ezgigrks meditasyon yapıyordum. Meditopia app den. Imajinaston konusunda nasıl yapacağımı daha doğrusu neyi yapmam gerekiyor tam bilemiyorum
Gurup kurmak çok iyi bir fikir ezgi hanım
İlk defa bu sabah erken kalkmak istemedim saatimi ertelerken TH-cam bakarken sen karşıma çıktın Hocam ve hemen kalktım ve yürüyüş yaptım şükürlerimi yazdım 🙏🌸🧿 Ben n zamandır yapmadığımı fark ettim.Bunun devamı niyet ediyorum.teşekkür ederim size 🌸🌹bu grupta bende olmak istiyorum.
🙏🏻😇☀️ harika 🤩
Grubumuz herkese açık.
Yorumlarda ilk sırada linki sabitledim. 🙃
Hocam ben saba 7 da kalkıyorum ama 3 tane çocuğum için okul hazırlığı kahvaltı vs kendim için 8.45 kadar bir dakika bile ayırma şansım yok ama onlar gittikten sonra size katılabilirim 🙏🙏🙏🤩
Bu arada eşimin adı çıkıyor burda 🤦♀️🤦♀️dilek şahin ben
selaaaam bununla ilgili sabah kalkmanın yararlarını gören (beeeen) paylaştığımız gruba bende katılabilir miyim? nereden nasıl_
Senin gibi tatlı sevimli bir enerji yumağıyla bir kahve içmek isterdim.. enerjimi yolladım sana ;)
Enerjin çok güzel 😇
Hocam pazar günü akşam izledim videoyu. Pazartesi sabah uyguladım. Daha iyi bir iş istemiştim. Salı günü yeni bir iş teklifi aldım. Bu kadar erken etkisini göstereceğini beklemiyordum. 😅😅😅🙆🏼♂️🙆🏼♂️🙆🏼♂️
Yine iyi fikirler teşekkürler
Teşekkür ederim
Çok zenginim, bolluk ve bereket içindeyim düşüncelerimin etendisiyim. istediklerimin bana geldiyini hissediyorum, biliyorum evet
Ezgi hanım video için çok tesekkurler aslında pek çok farklı tekniğin bir arada efektif şekilde harmanlanması, halen devam edebiliyor musunuz, ediyorsanız sonuçları nasıl acaba merak ettim sormak istedim.
çok faydalı yararlı video oldu çok açıklayıcı bilgilendirci oldu
Emeğine sağlık 👏👏👏
Çoookkk muhteşem olur hep beraber
Konuyla belki biraz alakasiz olucak ama cildin cok guzel duruyor🥺 cildine neler kullaniyorsun? kullandigin fondöten vsvs… cevaplarsan cok sevinirim🌸
Merhaba, telegramın çok uygun olucağını düşünüyorum.
❤teşekkürler. Kuralım
Kanalda kşsel gelişim diye oynatma videosu olsaa çokkk iyi olurrrr
Koltuklarımız aynı,adımız aynı 🥰
Kesinlikle grup harika fikir 😍
Çok güzelsin💓
Teşekkür ederim 🙏🏻
kesinlikle kurabilirz harika olur
Ezgi hanim saatiniz hangi marka?
Bu videodaki makyajinin videosunu çeker misinnn
Evet oluşturalım çok isterim ❤️
Ezgi hanım mantra uygulamasını biliyor musunuz. Biliyorsanız bununla alakalı bir video çeker misiniz lütfen
Selamm :) bende sizin gibi öğle saatlerinde yaptığım şeylerden hiçbir şekilde verim alamıyorum. Bu konuya dair herhangi bir öneriniz var mıdır?
Telegram üzerinden grup kursak harika olur çok teşekkür ederim emeğinize sağlık 🙏🥰
Topluluk oluştursak güzel olur
Peki hangi mecrada? 🙂
merhaba bende katılabilirmiyim acaba...geçmi kaldım ..yeni izledim videonuzu
Halil ata bicakci hocami size tavsiye ederim matra yazin cok iyi super
Bende katilmak istiyorum gruba
Grup çok iyi olur 👍
Önceden telegram grubundaydım. Oldukça aktif ve çok keyifli bir gruptu. Sonra biraz resmiyet geldi gruptan çıktım. Tekrar katılmak için bu videoya geldim linke tıkladım ama grup mesajlara kapalı maalesef. Üzüldüm :(
Merhaba ben de aynı seyı dusunuyorum grup mesajlara açsa keşke Ezgi hanım ben baya sevıyordum grubu
Mükəmməl video. Qrup olsa,əla olar. Təşəkkür edirəm.
A aaa ezgi... Seni çook eskiden TH-cam videolarından tanırım... Sima olarak hiç değişmemişsin, konuşman her şeyin aynı. Ama konseptin değişmiş. Maşallah. Kendini geliştirmişsin.
sabah kanarya mi gorunce mutlu oluyorum
sizi izlerken yeniden yatağa girdim bilr😂
Müthiş olur ezgi hanım 👏bir şeyler değişmeli 😔
Gurup kuralım demiştiniz kafam yattı
Aynı VALLAHİ, öğle çalışmam ALLAH ALLAH.
Tamam
Evet 👏👏👏👍
telegrama geldim ama yazamıyorum birşey nasıl kullanılıyor acaba:)
Oluşturalım ben varım 🙏😊
COKGUZEL
Saatiniz nereden acaba? Bu arada hep güzelsiniz ama kısa saç size çok yakışıyor ❤️
Evet, sabah grubuna katılmak istiyorum. İki hafta olmuş videoya. Belki de yer yoktur…. Varsa nasıl katılabilirim…
Merhaba hala yerimiz var. Açıklamalarda linki mevcut
Sessizlik
Günlük
Hayal
Kitap
Egzersiz
Videoyla alakasız olucak ama lütfen ve nutfen mi band 5 olarak tahmin ettiğim akıllı bilekliginizin kordonunu nerden aldığınızı söyler misiniz link falan verir misiniz , satıcı bilgisini ekstra istiyorum çünkü bende de gold metal kordon var ama sizin kordonun stiline kalbimi bıraktım o yüzden lütfen ve nutfen hata ADETA nooğğlur.
Grup için 2 uygulama öneriliyor. Telegram wp a benziyor biraz daha. Discord uygulaması da hoş. İkisinden biri olabilir 🙆
peki ya kahvalti hangi sirada? yani kahvalti bu rutinden sonra mi yapilmali?
Merhabalar çok faydalı anlattıklarınız.Bu videoda sesiniz az gelmiş dinlemekte zorlandım mikrofondan sanırım :)
Bence bu faliyete şunu da ekleyebiliriz: sabah kalktığımızda gruba kalktığımızı yazalım, parmak kaldıralım, böylece birbirimize destek olabiliriz birlikte zincir oluşturabiliriz
Cok iyi olur
kitap içinde link bırakabilir misin,bulamadım :(
Ses çok az geliyor 😔
kesinlikle kuralım
Grup ne zaman açılacak 😊🙏
Oluşturalım 🌟❤️❤️❤️
Ezgi hanım 8 den önce şart mı saat 10 da olmuyor mu mesela
Sizin rutininiz nasılsa öyle yapabilirsiniz.
Merhaba videolarını severek izliyorum ama ses çok az geliyor :(
gerçekten çok güzel olur grup :D
Merhaba katılmak istiyorum
Merhaba grup kuruldu mu acaba bende katılabilirmiyim?
Merhaba yorumlarda sabitlendi.
Grup için Telegram ya da Discord gayet kullanışlı
çok ihtiyacım var hem kişisel gelişim olsun birbirmize yardımcı oluruzu çözüm buluruz
gbruba nasıl katılım sağlayabilirim
Açıklamalarda linki mevcut
Ses çok az geliyo 🤦🏽♀️
Ses gelmiyor çok az
❤🙏
çok ii
gruba katılmak isterim
Biraz teknoloji özürlü yüm galiba yardımcı olursanız sevinirim