Perché sono così stanca?

Ti senti particolarmente stanco o esausto ultimamente, come se non avessi energia? In questo video, ti suggerirò alcune cose da evitare se vuoi avere molta più energia (mentale) a partire da subito!
00:00 Introduzione
00:25 L'errore che tutti fanno al mattino
01:15 Evitare di prendere troppe decisioni
02:57 Sarà contro-intuitivo, ma...
03:38 La causa più subdola
04:12 Un aspetto spesso sottovalutato
06:14 Non farti influenzare dalle cattive notizie
07:09 A volte fa bene un po' di compagnia
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[@lorymontresor1551]

Concordo, semplice ma non facile 🌸

[@antonellodepau815]

Ciao bellissima.bisogna prendersela con serenità 😉

[@ariannapuia]

Sono d’accordo 🥰

[@danielamiclea5105]

❤

[@luciabasile6415]

❤❤❤❤

[@ariannapuia]

🥰