5 HAL yang bikin menyesal SEUMUR HIDUP!

Simak dalam good talk live hari ini dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator.
Pertanyaan bisa ditulis di comment IG Live dan Live chat pada youtube.
Sebutkan usia, berat badan dan tinggi badan untuk jawaban lebih akurat sesuai keluhan.
Jika ingin identitas dirahasiakan, bisa DM di goodtalk.id
Follow instagram @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami.
Salam sehat

[@Farrel_Ryo_Usmany]

5M yang bikin menyesal
1. Makan terus
2. Mageran
3. Melekan
4. Merokok
5. Mabuk

[@leejindrajati3662]

Saya 1,5 tahun bb turun 13 kg.saya melakukan intermittent fasting selama ini.kurangi karbohidrat ,perbanyak sayur dan buah,minum air putih 2 liter sehari.berjalan kali 16 ribu langkah sehari.teman2 bisa mencoba bagi yang ingin diet.

[@srilestari2716]

ĺ❤❤

[@SahatSilalahi-vt3uj]

Kesehatan kita adalah tanggung jawab kita sendiri

[@emi.suhaemi4753]

ibu senang sekali dapat petunjuk sekli lagi terima kasih banyak

[@liechristianaimelda]

terima kasih Pak dokter

[@sarahadhiningtyas7108]

Sangat bermanfaat sekali

[@sutinahtinah6842]

Mksh dok sangat bermanfaat

[@umiaku2705]

Asalamualaikum pa dr terima ksh sudah ngasi solusi atau udh memberi cara hidup sehat makasih

[@emi.suhaemi4753]

terima kasih pak dokter saran nya insya Allah petunjuknya mau di usahan semoga berhasil

[@Noone7Vk]

Mantap,....👍👍👍

[@srirochayati3082]

Alhamdulillah ibu saya 86 thn dokter

[@veronicariniyuliwiyati9912]

Dok, boleh tidak habis makan (karbonya lumayan banyak), setelah setengah jam tidak jalan kaki tapi aerobik yg ringan setengah jam?

[@edwardbimaindra-gg8nn]

Wow....ada mas Hover Bintoro 😊

[@fathurrahman6674]

Senam, siam, tak susah, santuy, sehat

[@elsydamayanti7511]

Terimakasih untuk ilmu nya, sungguh bermanfaat dr Hans🙏😇

[@naratnanana1869]

sangaaat bermanfaat, terimakasih ilmunya Bapak

[@Niamonicaa]

Thank you doc 🙏

[@suratiboky8143]

Bagaimana makan byk sayur asam urat nik😢

[@arieflumbangaol8828]

Halo babe Caleb hover bintoro

[@lianytan608]

Saya minta alamat dr han prktik dimana

[@user-ex7xs8ct2l]

❤

[@sukohadi9277]

Trima kasih ilmunya dokter sangat bermanfaat bagi saya

[@user-ef1ep7yv3w]

Terima kasih ilmunya dok

[@user-ls9dp4zh3i]

55thn

[@user-ls9dp4zh3i]

Aku TB 150BB 70 umurku 55 yg h

[@mahfudmahfudltj8016]

Kesehatan itu tergantung genetik klw memang kerurunan sehat ya sehat toi kle gen nya sakit sakitan ya kurang sehat sya sdh membuktikn

[@pokemongokilo7461]

Punya gen sehat kalo pola hidupnya ngawur bisa cepet mati

[@alvianvian2846]

Biasanya yg di turunkan bukan genetiknya....tapi gaya hidupnya.............pernah ada sekeluarga diabetes ..padahal anaknya pun bukan anak kandung tapi anak angkat......tapi bapak ibu dan anaknya ..ketiganya diabet.....,itu artinya pola hidupnya yg sama sehingga sakitnya sekeluarga........

[@I_sha88]

Dih mas brow ... Yg di turunkan itu lifestyle nya

[@sincelatuperisa6947]

😮p

[@mariasuharsi4533]

1:34 😅😅😅n mnju7yy6😅

[@siyamramadhan3442]

Yang susah itu kerja siff..tidurnya berantakan..itu gimana ya dok soluainya

[@agussetyono4704]

cari kerjaan yg siff siang..

[@alvianvian2846]

Usahakan tidur 8 jam.......gpp kerja shift......dan makan yg sehat.....jgn ngemiil

[@siyamramadhan3442]

@@alvianvian2846 tak semudah itu

[@bmfuad6685]

jamu😂😂😂

[@agussetyono4704]

5 M = Mager-Makan terus-Merokok-Melekan-Mabuk ..gaya hidup yg merusak kesehatan