Salut Doctore, Eu care credeam ca sunt singurul care ma simt obosit tot timpul. Deja ma simt mai bine vazand acest video, foarte bun, complex. Faci o treaba de milioane. Bravo!
Mulțumim pt talantul care n-il împărtășiți și nouă; Exact de mîine dimineată nu mai fac cafea pt că și eu am mare oboseala chiar dacă dorm mai mult de 8 ore noaptea ,in urma la toate analizele pe care le-am făcut absolut toate . Mulțumim mult !
Bună ziua! Sunt conștientă de starea mea de oboseală. În România xa și în multe țării trebuie să pierzi ore întregi pe la o mulțime de medici și bani ,care mulți oameni nu îi au, pentru a afla ce se întâmplă cu tine .Mulțumesc pentru materiale,sunt informative.
...Genul de video pe care-l urmăresc cu interes, fără ca vreun soi de muzică (de fond) tîmpită, să-mi distragă atenția de la prezentarea propriu-zisă...👍...
Eu am scapat de oboseala de dimineata de cand am renuntat la cafea, ma trezesc uneori chiar si inaintea alarmei si mult mai plin de viata nu mi mai trebuie 20 de minute extra sa mi revin la realitate ca s prea lesinat cum eram inainte, am mai incercat sa beau cafea sau cofeina dupa si imi revenisem la normal, iar eram mahmur dimineata si asa am ales sa renunt cu totul la ea. Conteaza mult sa dormi somnul dintre 10/10 jumate si 2-3 noaptea, atunci te odihnesti cel mai bine!
@@Seba-ch3yq Vreo saptamana, dar sunt alt om, parca am renascut! Tentatia exista, dar dupa prima cafea a revenit oboseala! Asa ca adio, cu orice pret!
Am aceasta oboseala cronica de mult timp si deja am facut niste analize si au iesit bune. De asemenea, sunt un mare consumator de cafea, multa si tare. De 3 zile m-am lasat si ma simt mult mai obosit din cauza sevrajului... O sa trag concluziile dupa o luna daca e de la cafea. Am slabit si vreo 5 kg. Sa vad ce îmi zice si medicul de familie. Foarte util materialul, multumesc. Sincronizare perfecta cu ceea ce vreau sa fac eu acum: sa ma las de cafea. ☕🙏😀
Am aceeași problema , cu siguranța de la cafea se trage și eu sunt un consumator in rait de cafea o folosesc mai des ca un pahar de apa , după ceva timp corpul obișnuiește și de învață cu cofeina și nu și mai face acel “efect” de a te trezi din oboseala sau somn , o cesca dimineata un mic de jun nu uita sa mănânc un fruct de preferat mărul e mai eficient decât o cafea in susținerea energiei , pe mine ma ajutat
Finishing up with your dad he doesn't in my moments studying don't pick up a Lena love him to push for Marianne of them she has changed into a part-time got a look as a light he Lloyd bye-bye would you like a disabled to put the Mabel she declines show me the party Pasta if you got an a can of them cheaper annoying convert them to warming up and she hasn't gone abdomen basil I them to warming a doubt subscribe find Shippuden increment can you whatever thing daddy she back of a Montreal attention it is pretty pushy but your reindeer Blue is this please decrement a Montreal an up a got a lame discrete thank you True for most clear as the Jose and come and 39 don't you have any at least we got it I can leave them with ciao turkeys Earth Weight Bear
Felicitări pt munca de oe acest canal,atat dvs cat si colegilor care sunt in echipă!Foarte utile videourile dvs,le savurez de fiecare dată.Incerc pe cat posibil sa dau mai departe informatiile,atat prinrr-un share cat si pe cale verbală,din pacate traim niste timpuri chiar sumbre ,as putea spune....totul e facut in asa maniera incat sa ne inbie prin gust,miros,vizual.... tinerii greu mai pot discerne ce e bun pt ei si ce nu,...nu se gandesc la raul produs pe termen lung...efectiv zici ca sint spălați pe creier.Nu pot sa spun ca eu iau de fiecare data cele mai bune decizii pt organismul meu,dar incerc pe cat posibil sa vin in fiecare zi si cu ceva bun si hranitor pt a ajuta sau macar pt a compensa.Trebuie sa intelegem ca "deciziile de azi" ne vor afecta viitorul apropiat mai mult decat ne asteptam noi...Va apreciez si va doresc spor la materiale educative!RESPECT!
@@DoctorMihailAI INFORMAȚII FOARTE IMPORTANTE ! APROAPE CĂ AM DEVENIT ( ,,medic" ) ; - ÎNSĂ ; EU AM PENTRU TINE ,,O INFORMAȚIE" , MULT MAI IMPORTANTĂ ! - DOMNUL ISUS HRISTOS A MURIT PENTRU TINE ( ÎN LOCUL TĂU ) ȘI CA SĂ FII IERTAT DE PĂCATE ȘI MÂNTUIT , VA TREBUI SĂ TE POCĂIEȘTI DE PĂCATELE TALE ȘI SĂ TE ÎNTORCI LA DUMNEZEU CARE NU OBOSEȘTE IERTÂND ! .
da, corect, din pacate am devenit sclavii ecranelor. iti induc o stare de irascibilitate a ochilor si implicit a creierului si e un cerc in care te invarti, vrei informatii, esti cu ochii in telefon, creierul este surescitat si foarte greu se linisteste astfel incat sa poti adormi linistit
Depinde mult si sa gasesti medici competenti, sa te ajute, sa fie empatici! Eu in Valcea am intalnit numai habarnisti, care nu s-au mai "actualizat" deloc la vremurile prezente, ca sa ma exprim frumos. Iar din pricina lor am avut mai tare de suferit (te duc numai pe piste false, te demotiveaza cand vezi ca nu vor deloc sa te ajute ori sa se implice, etc) am pierdut mult timp pretios si totodata, multi bani, degeaba! Din anul 2020 si pana in prezent ma tot confrunt la fiecare aproximativ 2 saptamani, cu simpotome foarte urate de oboseala cronica (dorm non stop si tot extrem de obosit ma simt) ma simt de parca sunt intoxicat/beat, dureri de cap usoare, ceata in creier, nu ma pot concentra, lipsa de motivatie, lipsa de putere, in prima zi mi se umfla si burta cateodata etc. Dupa o ~ SAPTAMANA, in care zac efectiv si ma simt ca o planta, imi revin si ma simt plin de energie (chiar prea multa in primele zile de nici nopate nu mai dorm, de parca am baut numai energizante). Este greu de explicat prin ce treci in acele momente, mi se pare cea mai grava chestie prin ce poti trece, mai ales cand esti si tanar.. din 2020, de cand aveam 22 ani si pana in prezent. Am facut multe controale, dar tot am nevoie de cineva foarte competent sa ma mai ajute cu niste pareri și sa se mai pronunțe pe analize încă o data.. Poate ma puteti ajuta cu cineva din comunitatea de medici, ori ma puteti trimite la vreo cunostinta. Este foarte greu pentru mine prin ce trec si am ramas si demotivat ca pot depista ce mi se intampla și chiar am prins o "teama" ca nu știu la ce să mai apelez..
Sunt foarte obosita tot timpul, drept sa va spun ma tremina ,locul de munca care este foarte jalnic. Rautate si iarăși rautate.Bunul dumnezeu sa va de-a multa sanatate.
Este f adevărat că dacă nu te simți confortabil in preajma colegilor alaturi de care îți desfășori activitatea te afectează ptr că devii stresat numai gandindu te că iar trebuie sa mergi la servici unde nu te simți bine
Cele mai structurate și frumoase video-URI , dacă le dau play nu pot rezista dacă nu stau pana la sfârșit ♥️♥️🥂 am incredere in tine ca ne vei invata mult timp lucruri utile 💪
Eu dorm 3,4,5 ore asta de multi ani , 6 ore daca se intampla e forte bine, mai mult poate daca sunt bolnav. Prea multe ganduri, dorinte, nemultumiri...🤯
Va multumesc mult atit d- stra ,cit si intregii echipe . Sa fiti sanatosi . Cu buna vointa d,- sta ,toate materialele de ori ce fel ,ne sint benefice .Mii de multumiri . Toate cele bune .
Mulțumesc pentru toate aceste informații prețioase, sunt de un real folos pentru toți. Orice studiu pe care ni-l prezentați este binevenit și sigur o sa ne folosească Sunteți o adevărată comoară pentru oameni. Dumnezeu sa va binecuvinteze! 🙏
Buna DR. Mihail mi-ar placea sa poti face un video cu anemia, long Covid si hipertiroidism ... cred ca trec prin primele doua si as fi fff interesata de aceste subiecte! Felicitari pentru aceste episoade te ascult cu drag si mult interes!
Domn Doctor 🎉 vă urmărim încă de la primele apariții și apreciem enorm cantitatea și calitatea de informație pe care ne.o furnizați.... PE GRATIS.... vă trimitem îmbrățișări și respect infinit de departe UK. Eu aș beneficia de extra informații filtrate de dumneavoastră...despre SOMN...acest clip mi.a amintit de niște informații deja studiate de mine peste 10 ani în urmă ( starea RAM...etc) dar azi m.ar ajuta mult exemple practice de abordat încât somnul să fie mai calitativ. Dorm mult,prost și fără rost.. deja i au Acid Folic de jumătate de an ( pentru sarcinã) dar și înainte la fel de slab calitativ dormeam; menționez că sunt activă fizic și psihic, BMI sănătos dar nu sunt ok la trezire. Salutări și respect întregii echipe 👏👏👏🥱❤️
Cât de important este acest videoclip dl Doctor Mihail, am oboseala tot timpul și cred ca este din cauza Tiroidita Hashimoto , histerectomie, infarct, am trecut și prin Covit! Și totuși îmi doresc sa trăiesc normal cât se poate, primul lucru cred ca trebuie s încep cu mișcare, am job de birou și asta ma împiedica sa am timp de mișcare! Dacă citiți din întâmplare postarea m a-și bucura mult pentru niște recomandări! 🙏
Faceti miscare, iesiti la soare, echilibrati dieta (80% legume si fructe). Incepeti treptat, cu pasi mici astfel incat efortul de schimbare sa nu fie resimtit prea intens. In timp o sa reusiti sa reglati si somnul. Aveti cateva materiale despre somn, aici pe canalul de TH-cam. Sanatate!
@@DoctorMihail va mulțumesc mult și din suflet pt feedback , așa am sa fac, de fapt după ce am vizionat videoclipul d-voastră am prins curaj și motivația și astăzi m-am trezit cu un vibe super și am făcut 5000 de pași (sunt așa fericita când văd ca fac pași, mișcare)și nu m am simțit nici obosita și va mulțumesc mult mult pt răspuns !🙏
Multumesc mult pentru toate informatiile oferite. Intentionez sa le dau si eu mai departe colegilor si familiei. Ar fi minunate informatii despre anemie.
Mulțumim doctore Mihail, totul explicit și clar. Am rugamintea de.a ne explica ceea ce 3 medici nu au putut sa.mi explice, CE PUTEM FACE CU SOMNUL INSOMNIA ȘI OBOSEALA DATĂ DE FIBROMIALGIE. OARE NU ESTE STUDIATĂ ? CUM POATE FI TRATATĂ EFICIENT ?
Material despre boli autoimune ar fi foarte util de asemeni (tiroidă, colon iritabil sau miastenia gravis de exemplu). Mulțumim pentru toate informațiile utile și frumos explicate 🙏
Ar fi super daca ati reusi sa faceti si un video despre amenorea hipotalamica sau amenorea de stres. Pt ca toti spun de deficit caloric dar se pare ca nu tuturor le este benefic acest lucru.
Foarte bine documentat in clip. Am o situatie cu care ma confrunt de cativa ani si nu i dau de cap. Imi frig mainile si talpile, incepe sa ma manance pielea (am evitat apa calda spre fierbinte ca e o cauza confirmata), dar ma trezesc din somn din cauza aceasta cu caldura ca ma incalzesc (nu transpir) dar am o temperatura mare in palme si talpi. Imi deregleaza somnul si ma tot foiesc ca nu pot dormi din aceasta cauza ca e discomfort. Am nevoie de o sugestie ca sunt cu oboseala cronica de multi ani - si am doar 42 ani, dar e si o combinatie de stres, biom, culcat tarziu, stil de viata, depresie, supraponderal (nu obez - am BMI sub 28). Nu consum alcool sau cafea. Nu prea mai fac sport. La medici am tot fost si merg des pentru diverse deci analizele sunt acceptabile. Multumesc!
Buna! Suspectez de ceva vreme ca as putea sa sufar de oboseala cronica sau macar sa simt ca am un nivel insuficient de energie pe parcursul zilei. Materialul asta chiar m-a ajutat si vreau sa va transmit mega multumiri intregii echipe de productie pentru video. Numai bine si multa energie in a continua ce faceti ❤
Sînt obosită tot timpul de vro 3 ani , nu beau cafea dar sînt băutoare de ceai verde chinezesc plantă de calitate de 15 ani, dorm 5 ore de vro 10 ani.Mulțumiri pt.sfaturi!
Esti o comoara nationala.Sunt doctor si stiu ce spun.Sanatate
Ce bine ca in sfarsit ne explica cineva lucrurile mai pe indelete
👍🏻
Multumim pt. aceste sfaturi folositoare.Sinteti un medic cum rar intilnim .Fiti binecuvintat
Salut Doctore,
Eu care credeam ca sunt singurul care ma simt obosit tot timpul. Deja ma simt mai bine vazand acest video, foarte bun, complex. Faci o treaba de milioane. Bravo!
🙏🏻
Tiroida autoimuna si alegi. Felicitari !
ISUS HRISTOS SI PREA SFANTA NASCATOARE DE DUMNEZEU SANE BINECUVANTEZE PE NOI TOTI ❤❤❤
Dumnezeu să vă binecuvânteze cu multă sănătate și înțelepciune Dumnezeiască 🙏🏻 Zile binecuvantate să aveți 🙏🏻
🙏🏻
Mulțumim pt talantul care n-il împărtășiți și nouă; Exact de mîine dimineată nu mai fac cafea pt că și eu am mare oboseala chiar dacă dorm mai mult de 8 ore noaptea ,in urma la toate analizele pe care le-am făcut absolut toate . Mulțumim mult !
Bună ziua!
Sunt conștientă de starea mea de oboseală. În România xa și în multe țării trebuie să pierzi ore întregi pe la o mulțime de medici și bani ,care mulți oameni nu îi au, pentru a afla ce se întâmplă cu tine .Mulțumesc pentru materiale,sunt informative.
...Genul de video pe care-l urmăresc cu interes, fără ca vreun soi de muzică (de fond) tîmpită, să-mi distragă atenția de la prezentarea propriu-zisă...👍...
D-le Doctor,un blog despre"Totul despre ANEMiE".Multumesc anticipat.❤❤❤
Un material despre hipotiroidism ar fi minunat! Mulțumesc pentru informații!
🙏🏻
Eu am scapat de oboseala de dimineata de cand am renuntat la cafea, ma trezesc uneori chiar si inaintea alarmei si mult mai plin de viata nu mi mai trebuie 20 de minute extra sa mi revin la realitate ca s prea lesinat cum eram inainte, am mai incercat sa beau cafea sau cofeina dupa si imi revenisem la normal, iar eram mahmur dimineata si asa am ales sa renunt cu totul la ea. Conteaza mult sa dormi somnul dintre 10/10 jumate si 2-3 noaptea, atunci te odihnesti cel mai bine!
Subscriu #cafea 😮
Cat a durat sa va obisnuiti cu lipsa cafelei?
@@Seba-ch3yq Vreo saptamana, dar sunt alt om, parca am renascut! Tentatia exista, dar dupa prima cafea a revenit oboseala! Asa ca adio, cu orice pret!
@@IoanBuda😊
Am aceasta oboseala cronica de mult timp si deja am facut niste analize si au iesit bune. De asemenea, sunt un mare consumator de cafea, multa si tare. De 3 zile m-am lasat si ma simt mult mai obosit din cauza sevrajului... O sa trag concluziile dupa o luna daca e de la cafea. Am slabit si vreo 5 kg. Sa vad ce îmi zice si medicul de familie. Foarte util materialul, multumesc. Sincronizare perfecta cu ceea ce vreau sa fac eu acum: sa ma las de cafea. ☕🙏😀
Da, incercati sa va lasati; posibil sa ajute
Păi peste o cafea, epuizează creierul. Cel mult una, dimineața, zic eu.
Am aceeași problema , cu siguranța de la cafea se trage și eu sunt un consumator in rait de cafea o folosesc mai des ca un pahar de apa , după ceva timp corpul obișnuiește și de învață cu cofeina și nu și mai face acel “efect” de a te trezi din oboseala sau somn , o cesca dimineata un mic de jun nu uita sa mănânc un fruct de preferat mărul e mai eficient decât o cafea in susținerea energiei , pe mine ma ajutat
Finishing up with your dad he doesn't in my moments studying don't pick up a Lena love him to push for Marianne of them she has changed into a part-time got a look as a light he Lloyd bye-bye would you like a disabled to put the Mabel she declines show me the party Pasta if you got an a can of them cheaper annoying convert them to warming up and she hasn't gone abdomen basil I them to warming a doubt subscribe find Shippuden increment can you whatever thing daddy she back of a Montreal attention it is pretty pushy but your reindeer Blue is this please decrement a Montreal an up a got a lame discrete thank you True for most clear as the Jose and come and 39 don't you have any at least we got it I can leave them with ciao turkeys Earth Weight Bear
Sigur o sa ajute
Material despre perimenopauza va rog. Mulțumim pentru toate informațiile importante pe care ni le oferiți ❤
Felicitări pt munca de oe acest canal,atat dvs cat si colegilor care sunt in echipă!Foarte utile videourile dvs,le savurez de fiecare dată.Incerc pe cat posibil sa dau mai departe informatiile,atat prinrr-un share cat si pe cale verbală,din pacate traim niste timpuri chiar sumbre ,as putea spune....totul e facut in asa maniera incat sa ne inbie prin gust,miros,vizual.... tinerii greu mai pot discerne ce e bun pt ei si ce nu,...nu se gandesc la raul produs pe termen lung...efectiv zici ca sint spălați pe creier.Nu pot sa spun ca eu iau de fiecare data cele mai bune decizii pt organismul meu,dar incerc pe cat posibil sa vin in fiecare zi si cu ceva bun si hranitor pt a ajuta sau macar pt a compensa.Trebuie sa intelegem ca "deciziile de azi" ne vor afecta viitorul apropiat mai mult decat ne asteptam noi...Va apreciez si va doresc spor la materiale educative!RESPECT!
Multumesc. Sanatate !👍🏻
Sanatate copil minunat Doamne Ajuta❣❤❤💋❤🎉
Ecranele astea la care ne tot uitam non stop ne omoara somnu
Cam da.
@@DoctorMihailAI INFORMAȚII FOARTE IMPORTANTE ! APROAPE CĂ AM DEVENIT ( ,,medic" ) ;
- ÎNSĂ ; EU AM PENTRU TINE ,,O INFORMAȚIE" , MULT MAI IMPORTANTĂ !
- DOMNUL ISUS HRISTOS A MURIT PENTRU TINE ( ÎN LOCUL TĂU ) ȘI CA SĂ FII IERTAT DE PĂCATE ȘI MÂNTUIT , VA TREBUI SĂ TE POCĂIEȘTI DE PĂCATELE TALE ȘI SĂ TE ÎNTORCI LA DUMNEZEU CARE NU OBOSEȘTE IERTÂND ! .
da, corect, din pacate am devenit sclavii ecranelor. iti induc o stare de irascibilitate a ochilor si implicit a creierului si e un cerc in care te invarti, vrei informatii, esti cu ochii in telefon, creierul este surescitat si foarte greu se linisteste astfel incat sa poti adormi linistit
@@mihaianitei871Marș de aici.. Ai greșit pagina!
Depinde mult si sa gasesti medici competenti, sa te ajute, sa fie empatici! Eu in Valcea am intalnit numai habarnisti, care nu s-au mai "actualizat" deloc la vremurile prezente, ca sa ma exprim frumos. Iar din pricina lor am avut mai tare de suferit (te duc numai pe piste false, te demotiveaza cand vezi ca nu vor deloc sa te ajute ori sa se implice, etc) am pierdut mult timp pretios si totodata, multi bani, degeaba!
Din anul 2020 si pana in prezent ma tot confrunt la fiecare aproximativ 2 saptamani, cu simpotome foarte urate de oboseala cronica (dorm non stop si tot extrem de obosit ma simt) ma simt de parca sunt intoxicat/beat, dureri de cap usoare, ceata in creier, nu ma pot concentra, lipsa de motivatie, lipsa de putere, in prima zi mi se umfla si burta cateodata etc.
Dupa o ~ SAPTAMANA, in care zac efectiv si ma simt ca o planta, imi revin si ma simt plin de energie (chiar prea multa in primele zile de nici nopate nu mai dorm, de parca am baut numai energizante). Este greu de explicat prin ce treci in acele momente, mi se pare cea mai grava chestie prin ce poti trece, mai ales cand esti si tanar.. din 2020, de cand aveam 22 ani si pana in prezent.
Am facut multe controale, dar tot am nevoie de cineva foarte competent sa ma mai ajute cu niste pareri și sa se mai pronunțe pe analize încă o data..
Poate ma puteti ajuta cu cineva din comunitatea de medici, ori ma puteti trimite la vreo cunostinta. Este foarte greu pentru mine prin ce trec si am ramas si demotivat ca pot depista ce mi se intampla și chiar am prins o "teama" ca nu știu la ce să mai apelez..
Posibil anxietate , depresie
Foarte bun sfatul dumneavoastră ❤
Mulțumesc mult, mult , mult de tot pentru tot ce faceți ca să ne deschidem ochii pentru propria noastră sănătate 👍👍👍
🙏🏻 Multumesc ca ne urmariti.
Sunt foarte obosita tot timpul, drept sa va spun ma tremina ,locul de munca care este foarte jalnic.
Rautate si iarăși rautate.Bunul dumnezeu sa va de-a multa sanatate.
asculta ce spune
Este f adevărat că dacă nu te simți confortabil in preajma colegilor alaturi de care îți desfășori activitatea te afectează ptr că devii stresat numai gandindu te că iar trebuie sa mergi la servici unde nu te simți bine
Scrie numele Domnului cu literă mare că e doar Dumnezeu .
Trebuie sa iei vit.D3 cu K2 si Mg......o cura de 2,3 luni.....o pastila dimineata pe fie are zi
Oboseală, ameteala vârtej, la orice miscare,exerciții, etc
Și eu😢 a ți găsit o soluție
Am inceput sa ascult despre oboseala si... am adormit!
Excelent. 😂😂
😃☀️
Eu sunt obosit din cauza insomniei,ce lux e ala sa dormi 8 ore...cel mai placut drog ptr mine e un somn de 8 ore.
Ati incercat exercițiul de respirație? 5 secunde inspirați si alte 5 secunde expirați..
Eu dorm 10 - 12 h / zi!
8 ore continue. Eu, unul, ma trezesc de vreo doua trei ori pe noapte.
Inssomnia rezulta din anxietate. Care trebuie tratata.
Odata, cand aveam 26 de ani, am dormit 26 de ore incontinuu, si am crezut ca am dormit doar 2 ore! Oricum , m.am trezit obosit!
Cele mai structurate și frumoase video-URI , dacă le dau play nu pot rezista dacă nu stau pana la sfârșit ♥️♥️🥂 am incredere in tine ca ne vei invata mult timp lucruri utile 💪
Mulțumim dr Mihail!! Aprecieri și respect pt munca dv!❤
🙏🏻
Dacă se poate, un subiect interesant -despre antidepresive si anxiolitice, sunt din ce in ce mai populare si cred ca ar fi un subiect bun. 🙏🏻🙏🏻
Va rog sa mai faceți materiale despre hipotiroidie și Hachimoto. Va mulțumesc tare, tare mult! Va ascult cu drag.❤
👍🏻
Domnul Isus Hristos să vă binecuvânteze!
Va mulțumesc D-l Doctor..bunul Dumnezeu.sa va binecuvinteze...in tot ce faceți..de azi va am în rugăciune..multa sanatate
Te invit la locul meu de muncă
Să vezî cum este !
Mulțumes pentu toate aceste informații.Va urmaresc cu drag !!
Mulțumesc pentru acestea sfaturi,obosesc in fiecare zi îmi este rău în fiecare zi .Am Tensiune mare în fiecare zi cu tot tratament pe care îl iau.❤❤❤❤
🙏🏻
Mulțumesc doctore pentru generozitatea de a împărtăși aceste informații utile și de o mare importanță pentru ființa umană
🙏🏻
E ora 16 si chiar ma gandeam sa-mi fac o cafea. Tocmai m-ai facut sa ma razgandesc! Multumesc! 😊
Mulțumesc frumos pentru tot ce faceți pentru noi !
Mulțumesc mult ! Urmăresc și
apreciez ceea ce postați ! 👏🏻 ❤👍
🙏🏻
Eu dorm 3,4,5 ore asta de multi ani , 6 ore daca se intampla e forte bine, mai mult poate daca sunt bolnav. Prea multe ganduri, dorinte, nemultumiri...🤯
Felicitari pt abordare. Actual subiectul.
Doresc pe viitor un documentar despre hipo si hipertiroidism. Mulțumesc mult.
👍🏻
Pare un om bun intentionat, iar informtiile sunt bine documentate. Recomand! Hai algoritmule, baga tare, sa fie de folos cat mai multor oameni! 🎉
Mulţumim pentru tot ce faceţi de a ne menţine sănătatea ❤
Mulțumim dr. Mihail și echipa! Dorim material despre lipsa de fier!
🙏🏻
Va multumesc mult atit d- stra ,cit si intregii echipe .
Sa fiti sanatosi .
Cu buna vointa d,- sta ,toate materialele de ori ce fel ,ne sint benefice .Mii de multumiri .
Toate cele bune .
🙏🏻
@@DoctorMihail Mii de mulțumiri d-stra ,cît și intregii echipe .
Toate cele bune și sănătate !
Dumnezeu sa va ajute!!
Iti respect munca si cunostintele pe care le imparti cu noi! Mulțumesc!
🙏🏻
Multumim mult pentru fiecare articol! Sa fiti binecuvantat!
Condensat, concis si foarte util pt cei ce au urechi si creier sa asculte! Multumim si continuati!❤
🙏🏻
Mulțumesc pentru toate aceste informații prețioase, sunt de un real folos pentru toți. Orice studiu pe care ni-l prezentați este binevenit și sigur o sa ne folosească Sunteți o adevărată comoară pentru oameni. Dumnezeu sa va binecuvinteze! 🙏
🙏🏻
Un sincer mulțumesc, domnule doctor, pentru munca și dedicația dvs!
🙏🏻
Respect pt munca si efortul depus de echipa voastra ,JOS PALARIA
🙏🏻
Buna DR. Mihail mi-ar placea sa poti face un video cu anemia, long Covid si hipertiroidism ... cred ca trec prin primele doua si as fi fff interesata de aceste subiecte! Felicitari pentru aceste episoade te ascult cu drag si mult interes!
Super!
E adevărat totul.
Material despre Barnaout!
Avem deja un podcast despre Burnout, aici pe TH-cam.
Informatii utile, chiar esentiale spuse pe inteles. Bravo!
Felicitări pt tot ce face ți , Bv , ar trebui să fiți clonați pt viitor .
Excelentă prezentare! Mulțumesc!
Bună ziua! Mulțumesc pentru informații! Un material despre hipertiroidie m-ar ajuta enorm. Mulțumesc!
Multă sănătate vă doresc din tot sufletul ❤
Foarte bun material. Multumesc
Multumim! Ati spus lucruri pe care doctorii nu le zic.❤
🙏🏻
In DR. Mihail We Trust!
Mulțumim domnul doctor pentru toate informațiile
🙏🏻
Foarte util materialul și pe înțelesul tuturor.MULȚUMIRI!
🙏🏻
Domn Doctor 🎉 vă urmărim încă de la primele apariții și apreciem enorm cantitatea și calitatea de informație pe care ne.o furnizați.... PE GRATIS.... vă trimitem îmbrățișări și respect infinit de departe UK.
Eu aș beneficia de extra informații filtrate de dumneavoastră...despre SOMN...acest clip mi.a amintit de niște informații deja studiate de mine peste 10 ani în urmă ( starea RAM...etc) dar azi m.ar ajuta mult exemple practice de abordat încât somnul să fie mai calitativ. Dorm mult,prost și fără rost.. deja i au Acid Folic de jumătate de an ( pentru sarcinã) dar și înainte la fel de slab calitativ dormeam; menționez că sunt activă fizic și psihic, BMI sănătos dar nu sunt ok la trezire.
Salutări și respect întregii echipe 👏👏👏🥱❤️
Mulțumim pentru informații!
Un material detaliat despre anemie ar fi super! 🙏
🙏🏻
❤❤❤MULTUMESC CU RECUNOȘTINȚĂ PTR ACESTE EXPLICAȚII !!😊😊😊
Foarte important.
Mulțumesc frumos!
Faceți detoate.
🙏🏻
Multumesc cu respect.
Rog despre somn si insomnie cronică! Multumesc
Un pas bun pentru conștientizarea stării în care ne aflam.
👍🏻
Ești tare omule! Mulțumim pt conținut!
🙏🏻
Mulțumim pentru sfaturi foarte utile.
Respect!
Multumim cu multa recunostiinta
🙏🏻
Multumesc. Un material foarte bine explicat.😘
Cât de important este acest videoclip dl Doctor Mihail, am oboseala tot timpul și cred ca este din cauza Tiroidita Hashimoto , histerectomie, infarct, am trecut și prin Covit! Și totuși îmi doresc sa trăiesc normal cât se poate, primul lucru cred ca trebuie s încep cu mișcare, am job de birou și asta ma împiedica sa am timp de mișcare!
Dacă citiți din întâmplare postarea m a-și bucura mult pentru niște recomandări! 🙏
Faceti miscare, iesiti la soare, echilibrati dieta (80% legume si fructe). Incepeti treptat, cu pasi mici astfel incat efortul de schimbare sa nu fie resimtit prea intens. In timp o sa reusiti sa reglati si somnul. Aveti cateva materiale despre somn, aici pe canalul de TH-cam. Sanatate!
@@DoctorMihail va mulțumesc mult și din suflet pt feedback , așa am sa fac, de fapt după ce am vizionat videoclipul d-voastră am prins curaj și motivația și astăzi m-am trezit cu un vibe super și am făcut 5000 de pași (sunt așa fericita când văd ca fac pași, mișcare)și nu m am simțit nici obosita și va mulțumesc mult mult pt răspuns !🙏
Mulțumesc pentru toate informațiile!
🙏🏻
Si eu mi-am luat ceasul de curand. E foarte tare ma motiveaza sa raman activ.
Great! 👍🏻
multumim pentru rabdarea de a ne explica 🤍
🙏🏻
Sint un doctor foarte deștept
Mulțumim pentru sfaturile prețioase!... Fiți binecuvantat!
🙏🏻
Mulțumesc , am înțeles acum de ce ma simt mult mai obosita mai ales după împlinirea vârstei de 41 ani.
Multumesc mult pentru toate informatiile oferite. Intentionez sa le dau si eu mai departe colegilor si familiei. Ar fi minunate informatii despre anemie.
🙏🏻
Multumesc ptr informatii!
Mulțumim doctore Mihail, totul explicit și clar. Am rugamintea de.a ne explica ceea ce 3 medici nu au putut sa.mi explice, CE PUTEM FACE CU SOMNUL INSOMNIA ȘI OBOSEALA DATĂ DE FIBROMIALGIE. OARE NU ESTE STUDIATĂ ?
CUM POATE FI TRATATĂ EFICIENT ?
Mulțumesc frumos ❤
Foarte informativ și util materialul. Interesată și de tema Long Covid. Mulțumesc
Multumesc foarte mult pentru sfaturi. Un vlog excelent. Felicitari!
🙏🏻
Esti un om minunat
Multumesc 🙏🏻
Te respect mult mult de tot asa arata adevarata comoara metalenpretioase ie minciuna😮
Multumesc Domn Doctor !!!
Material despre boli autoimune ar fi foarte util de asemeni (tiroidă, colon iritabil sau miastenia gravis de exemplu). Mulțumim pentru toate informațiile utile și frumos explicate 🙏
Temele Ar fi grozave
Ar fi super daca ati reusi sa faceti si un video despre amenorea hipotalamica sau amenorea de stres. Pt ca toti spun de deficit caloric dar se pare ca nu tuturor le este benefic acest lucru.
Foarte bine documentat in clip.
Am o situatie cu care ma confrunt de cativa ani si nu i dau de cap. Imi frig mainile si talpile, incepe sa ma manance pielea (am evitat apa calda spre fierbinte ca e o cauza confirmata), dar ma trezesc din somn din cauza aceasta cu caldura ca ma incalzesc (nu transpir) dar am o temperatura mare in palme si talpi. Imi deregleaza somnul si ma tot foiesc ca nu pot dormi din aceasta cauza ca e discomfort.
Am nevoie de o sugestie ca sunt cu oboseala cronica de multi ani - si am doar 42 ani, dar e si o combinatie de stres, biom, culcat tarziu, stil de viata, depresie, supraponderal (nu obez - am BMI sub 28). Nu consum alcool sau cafea. Nu prea mai fac sport.
La medici am tot fost si merg des pentru diverse deci analizele sunt acceptabile.
Multumesc!
Buna! Suspectez de ceva vreme ca as putea sa sufar de oboseala cronica sau macar sa simt ca am un nivel insuficient de energie pe parcursul zilei.
Materialul asta chiar m-a ajutat si vreau sa va transmit mega multumiri intregii echipe de productie pentru video. Numai bine si multa energie in a continua ce faceti ❤
Foarte bun si bine explicat materialul.Multumesc pentru tot !
Multumesc. Sanatate multa!
Multumim!❤
Felicitări pentru material! Foarte interesant
🙏🏻
Mulțumesc mult pentru toate materialele pe care le faci! Un material despre Anemie ar fi interesant
🙏🏻
Subscriu.
Mulțumim pentru informații maestre
🙏🏻
Sînt obosită tot timpul de vro 3 ani , nu beau cafea dar sînt băutoare de ceai verde chinezesc plantă de calitate de 15 ani, dorm 5 ore de vro 10 ani.Mulțumiri pt.sfaturi!