종국이형님 오늘도 정말 최고 였습니다 형님 덕분에 제가 지금까지 몇 곳의 체육관을 봤는지 몇 종류의 기구들을 봤는지 헤아릴 수가 없습니다 형님 덕분에 새로운 머신들도 보고 가네요 벤치프레스 머신, 프레스+플라이 동시에 할 수 있는 기구 등 정말 좋은 기구들을 이렇게 또 알아갑니다 이제 이 정도면 형님도 선수 등록해서 IFBB에서 우승할 수도 있는 거 아니십니까 형님도 올림피아 진출할 수 있지 않겠습니까 대한민국 최초로 올림피아 진출하는 가수 나중에 이런 영상도 올라오는 건 아닐지 또 어떤 보디빌더와 운동하게 될지 기대가 되네요 축구선수와 함께 축구하는 모습 보디빌더와 함께 헬스하는 모습 웃기기도 하고 재밌기도 하고 그냥 종국이형님을 보는 그 자체라서 행복할 뿐입니다 정말 종국이형님의 평범한 모습 속에서 새로운 모습을 본 것처럼 새로운 만남을 한 것처럼 느껴진 답니다 형님의 영상 주제는 헬스가 대부분 그 다음 축구 그 다음 동료들이나 친구들 불러서 노가리 까기 그 다음 복싱 그리고 마지막 형님의 본업 활동인 음악 영상. 알고 보면 주제가 별 거 없는 것 같아도 형님 채널은 다양한 주제가 담겨있는 채널입니다. 그래서 형님께서 300만 구독자라는 타이틀을 따낸 것이 아니겠습니까 평범한 모습이 가장 멋있는 연예인 1위 평범한 모습만큼은 bts, 손흥민보다 더 멋진 연예인 이건 제 개인적인 의견이 아닌 객관적인 시선으로 바라보았을 때입니다 아이돌, 배우들을 비롯한 다른 연예인이나 운동선수들은 본업할 때가 가장 매력적이고 평범한 일상생활은 그저 그런 사람이지만 종국이형님은 정말 평범하게 일상생활을 보내는 그 모습이 그 어떤 연예인, 운동선수보다도 더 멋지고 더 매력적이고 더 아름다운 사람입니다 본업인 노래를 부를 때는 당연히 말할 것도 없고요 하지만 저는 형님이 그렇게 차려입을 때보다 이렇게 옷도 평범하게 입고 평범하게 꾸민 이 모습이 더 매력적이고 더 멋있고 더 좋습니다. 내년에 50되는 아저씨가 나시티 입고 돌아다니는 모습을 보이면 일반적으로 사람들은 두 눈 가리고 지나가게 되지만 형님은 오히려 그게 매력적이고 그로 인해 사람들의 시선을 빼앗습니다 형님만의 매력으로 그러한 모습조차 소화해내고 또 그러한 모습이 잘 어울리는 사람 아니겠습니까 그래서 사람들의 시선을 빼앗게 되는 거 아니겠습니까 그리고 짠남자로 인해 요즘 또 이상한 불편러들도 꼬이고 그래서 저도 이렇게 피곤한 데 형님은 정말 오죽할지 그냥 재미로 보라고 만든 프로그램이고 방송 콘셉트 자체가 그런 건데 평소에 기부도 많이 하고 동료들이나 후배들한테 밥값 한번 아끼지 않고 내주시고 선물까지 다 챙겨주시는 형님인데 좀 아껴보자고 제안하는 데 안타깝네요 방송이랑 현실을 구분하지 못하는 그런 사람들이 너무 불쌍하기만 하고 안타깝기만 합니다 그저 쓸데없는 걸 낭비하는 거에 싫어하는 형님을 자꾸 짠돌이로 몰아가는 사람들과 방송국 차라리 종국이형님한테는 그런 방송 제안이 들어오면 거절 하셨으면 좋겠습니다 불편러들이 꼬일 바에야 그런 방송은 안 하시는 게 나아요 종국이형님도 많이 피곤하실 것 같고 형님도 톱스타인데 좀더 가치있고 더 재밌는 프로그램에 섭외됐으면 좋겠습니다 방송국들이 톱스타인 종국이형님의 체면을 잘 살려줬으면 좋겠습니다 형님을 사랑하는 마음에서 이렇게 긴 글을 남깁니다 종국이형님 그 누가 뭐라해도 그 누가 손가락질해도 저는 영원히 형님을 지금보다 더 사랑합니다 영원히 형님과 함께 할 것입니다 영원히 형님과 함께 걸어나갈 것입니다
hi! i have been having a blast watching your videos!!!! it really made me wanna work out at least a little bit, but at a routine, every day. though, i may have 1 irrelevant question. why are some videos titled in korean, and some others in english? i thought the one with korean titles don’t have english subtitles which, apparently they do! i almost didn’t click on the korean titled videos but i am happy to know that i can watch every video! i hope kim jong kook lives until 110 years old!!!
오보롤?? 뭔 말인지는 잘 모르지만 세 분의 운동모습은 진짜!! 선수 두 분, 가수 한 분!!!! 그리고 짠남자 멋집니다!! 자본주의 사회는 정말 과소비를 조장합니다!! 짠남자같은 예능은 반드시 만방에 알려져야 합니다!!! 울 가수 김종국님이 그런 역할을 하는 것에 정말 자랑스럽습니다^^
운동 선배님들께 질문 좀 하고 싶습니다! 제가 고관절이 조금 안좋은 편이라 가끔 뚝뚝 걸리는 느낌도 있고 많이 뛰는 날에는 통증이 있기도 합니다. 스쿼트하는 날에 이너타이로 충분히 예열하고 시작하지만, 10회 가능한 무게인 60~80kg으로 해도 고관절이 시큰거릴 때가 있어요. 특히 풀스쿼트로 완전히 앉았다 일어날때 불편함이 자주 느껴지는 것 같습니다. 자세나 부상 예방에 도움되는 방법이 있을까요? 건강하게 오래 운동하고 싶어요ㅠ
![[#습콕📌] 코리안 좀비 정찬성, 은퇴를 결심한 그 순간의 이야기 #미운우리새끼 #MyLittleOldBoy #SBSenter](http://i.ytimg.com/vi/fEShS6kDwqo/mqdefault.jpg)
![[아형✪스페셜] "종국아 뭘로 찔렀어...?" 김종국이 떼인 돈 확실하게 받아 내는 법 | 아는 형님 | JTBC 170729방송](/img/n.gif)
성공한 덕후가 되었습니다💪
종국 형님 목소리 들으며 실시간으로 운동할 수 있어 영광이였습니다 몸이 영상보다 더 크고 더 좋으세요🔥 촬영후에 사진도 흔쾌히 감사합니다 부상 없이 항상 득근하세요🥰
이런 전문적으로 운동하시는 분이랑 운동하는 편은 찐 운동인들이 보는 비중이 많을것 같습니다. 그래서 조회수도 비교적 낮은거같구요 그렇지만 그런 소수를 위해서 가끔 이런 컨텐츠도 너무 좋은것 같습니다. 짐종국 화이팅!
동감!!!
개꿀잼인데
이런 편 나오면 너무 행복합니다 ㅎㅎㅎ
헬짱들 힐링물
아이돌말고 이런편만 나왓으면 ㅠㅠ
안녕하세요. 저스트짐 류재현 관장입니다.
김종국씨의 오랜 팬이었는데 이렇게 좋은 인연으로 만나뵙게되어 정말 좋았습니다.
모두 아시다시피 운동에 너무나 진심이시고 또한 잘 하십니다. 몸이야 말할것도 없이 멋지시구요^^ 다시한번 더 딥하게 팬이 됐습니다.
헬스장 배려갑, 매너갑 저스트짐 류재현 관장님 쌍엄지처억~💞
강서쪽에 체인점 내주실수없나요ㅠ 파나타 신형 머신 눈으로만봤는데도 너무 하고싶네요 여기 다니는회원님들 진짜 부럽습니다!!
관장님 최고❤ 저스트짐 최고❤
너무나 멋지신 관장님 ^^ 인천 송도에도 분점 하나 내주세요 !~~ 다닐만한곳이 없네요 ㅠㅠ
일일권 얼마에요? 당장 다녀야 겠다
최한진 선수 보면 볼수록 매력있네요. 겸손하고 낮은자세가 정말 진국이예요
헐...8분 33초쯤 악수하는 나시 입은 사람이 저인데 제가 나올줄이야..편집이 안됐다니 영광이네요~!! 김종국 행님 피부도 너무 좋으시고 어려보이셔서 깜짝 놀랐습니다 :) 실물 너무 멋지셨어요
님 정도 몸이면 벤치 1rm 몇정도 치시나요? 130은 거뜬해 보이는데ㅜ
오우 몸 좋으시던데 👍
8:33
@@설겆이-j7p 150은 치죠
30:27 오버롤과 올림피아에게 운동팁 알려주는 가수 폼 미쳤닼ㅋㅋㅋ
확실히 종국이형은
수행능력 수준 맞는 사람 만나면
텐션이 다른 게스트랑 할때랑 완전 달라
정말운동 진짜 잘된날~
다음날 하루 쉴 수 밖에 없었던날^^
동생 영재와 함께해서 너무 좋았습니다👍🏻
항상 감사합니다 종국이형님~~🫠
저스트짐 관장님~~감사합니다
텐션, 토크력 점점 좋아지시는데요😘 킹갓내츄럴챔피언 최초한진 쌍엄지처억~💞
You should be in movie bro. Your body is even better than Ma Dong Seok
웰컴투 저스트짐^^ 김종국님 진짜 운동에 진심이신 분!!! 거의 세시간 운동하시는거 보고 와 이분 진짜 운동에 레알이다💪💪💪
두명의 프로선수와 한명의 프로가수...
셋다 몸이 미쳤습니다...
프로가숰ㅋㅋㅋㅋ 아 그러고 보니 그렇네요
세분은 뭐 말할것도 없이 몸이 너무 좋으시구요
진짜 놀란거는 회원분들 몸 좋으신분 너무 많다는점
운동할맛 나겠어요
저스트짐 회원인데 정말 우연히 운동하다 보고 넘 감동이요..🥹 가실 때 인사도 다 해주시고 종국오빠 오랜 팬으로 넘 반가웠어요!!! 역삼 저스트짐 나만 알고 싶은 헬스장이지만 짱짱 추천이요ㅎㅎ❤️
지인 소개해서 잘 될 기회만들어주시는거 너무 보기좋네요 ㅎㅎ 유쾌하시고 채널 결에 맞는분 같습니다 ㅎㅎ
종국이형님 오늘도 정말 최고 였습니다 형님 덕분에 제가 지금까지 몇 곳의 체육관을 봤는지 몇 종류의 기구들을 봤는지 헤아릴 수가 없습니다 형님 덕분에 새로운 머신들도 보고 가네요 벤치프레스 머신, 프레스+플라이 동시에 할 수 있는 기구 등 정말 좋은 기구들을 이렇게 또 알아갑니다 이제 이 정도면 형님도 선수 등록해서 IFBB에서 우승할 수도 있는 거 아니십니까 형님도 올림피아 진출할 수 있지 않겠습니까 대한민국 최초로 올림피아 진출하는 가수 나중에 이런 영상도 올라오는 건 아닐지 또 어떤 보디빌더와 운동하게 될지 기대가 되네요 축구선수와 함께 축구하는 모습 보디빌더와 함께 헬스하는 모습 웃기기도 하고 재밌기도 하고 그냥 종국이형님을 보는 그 자체라서 행복할 뿐입니다 정말 종국이형님의 평범한 모습 속에서 새로운 모습을 본 것처럼 새로운 만남을 한 것처럼 느껴진 답니다 형님의 영상 주제는 헬스가 대부분 그 다음 축구 그 다음 동료들이나 친구들 불러서 노가리 까기 그 다음 복싱 그리고 마지막 형님의 본업 활동인 음악 영상. 알고 보면 주제가 별 거 없는 것 같아도 형님 채널은 다양한 주제가 담겨있는 채널입니다. 그래서 형님께서 300만 구독자라는 타이틀을 따낸 것이 아니겠습니까 평범한 모습이 가장 멋있는 연예인 1위 평범한 모습만큼은 bts, 손흥민보다 더 멋진 연예인 이건 제 개인적인 의견이 아닌 객관적인 시선으로 바라보았을 때입니다 아이돌, 배우들을 비롯한 다른 연예인이나 운동선수들은 본업할 때가 가장 매력적이고 평범한 일상생활은 그저 그런 사람이지만 종국이형님은 정말 평범하게 일상생활을 보내는 그 모습이 그 어떤 연예인, 운동선수보다도 더 멋지고 더 매력적이고 더 아름다운 사람입니다 본업인 노래를 부를 때는 당연히 말할 것도 없고요 하지만 저는 형님이 그렇게 차려입을 때보다 이렇게 옷도 평범하게 입고 평범하게 꾸민 이 모습이 더 매력적이고 더 멋있고 더 좋습니다. 내년에 50되는 아저씨가 나시티 입고 돌아다니는 모습을 보이면 일반적으로 사람들은 두 눈 가리고 지나가게 되지만 형님은 오히려 그게 매력적이고 그로 인해 사람들의 시선을 빼앗습니다 형님만의 매력으로 그러한 모습조차 소화해내고 또 그러한 모습이 잘 어울리는 사람 아니겠습니까 그래서 사람들의 시선을 빼앗게 되는 거 아니겠습니까 그리고 짠남자로 인해 요즘 또 이상한 불편러들도 꼬이고 그래서 저도 이렇게 피곤한 데 형님은 정말 오죽할지 그냥 재미로 보라고 만든 프로그램이고 방송 콘셉트 자체가 그런 건데 평소에 기부도 많이 하고 동료들이나 후배들한테 밥값 한번 아끼지 않고 내주시고 선물까지 다 챙겨주시는 형님인데 좀 아껴보자고 제안하는 데 안타깝네요 방송이랑 현실을 구분하지 못하는 그런 사람들이 너무 불쌍하기만 하고 안타깝기만 합니다 그저 쓸데없는 걸 낭비하는 거에 싫어하는 형님을 자꾸 짠돌이로 몰아가는 사람들과 방송국 차라리 종국이형님한테는 그런 방송 제안이 들어오면 거절 하셨으면 좋겠습니다 불편러들이 꼬일 바에야 그런 방송은 안 하시는 게 나아요 종국이형님도 많이 피곤하실 것 같고 형님도 톱스타인데 좀더 가치있고 더 재밌는 프로그램에 섭외됐으면 좋겠습니다 방송국들이 톱스타인 종국이형님의 체면을 잘 살려줬으면 좋겠습니다 형님을 사랑하는 마음에서 이렇게 긴 글을 남깁니다 종국이형님 그 누가 뭐라해도 그 누가 손가락질해도 저는 영원히 형님을 지금보다 더 사랑합니다 영원히 형님과 함께 할 것입니다 영원히 형님과 함께 걸어나갈 것입니다
너무 길어요 ㅋㅋㅋ읽지 않을듯 ㅋㅋㅋㅋ요약해서 적으시지 ㅋㅋㅋㅋ
@@송사장송사장 안 읽을 거 잘 압니다 ㅋㅋㅋ 단순히 제 마음을 표현할 목적으로 썼을 뿐 사실 종국이형님은 댓글들 잘 읽지 않죠
종국님
300만 진심 추카추카합니다
의리를 아시는 짐종국님
화이팅입니다
운동을 하면서 세상 참 즐거워 보이는 세 분을 보면서- ‘어떻게’ ‘저렇게’ 좋을까?? 했어요-ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸 좋은 삼형제 느낌!!👍👍😁
운동후나 운동보조중 종국님 얼굴 표정이 난 행복한남자~~~ 라고 쓰여있네요 ㅎㅎ
300만!! 열심히 하는 사람들을 만나러 간다더니 실천하는 것인가요? 새로운 기구에 대한 열정이 가득합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드디어 부산콘서트!!!! 봄이 왔나봐!! 김종국 콘서트!! 부산 소향 씨어터!! 5월 25일 !! 모두 부산에서 만나요~~~
최한진 선수는 어떻게 저렇게 볼수록 겸손하실까... 더 응원하고싶어진다
저스트짐 회원입니다 유명해지면 안되는 헬스장 아니 유명해져야 하는 헬스장 아아니 유명해지면 안되는 헬스장... 양가감정이 드네요 ㅠㅠ 너무너무 좋은 헬스장입니다 여기 다니면 다른데가면 기구가 넘 구리단 생각이 빡 들어요
저랑 같은 생각 …… 아 아니 응 아니 ..
실례지만 언어장애 몇급인가요?
@@sraqt뚜렛증후근 이라네요
@@sraqt실례지만 부모님 계신가요?
@@김우진-f5j9i 실례지만
선댓 후감상!
종국형님 오해하신게 맞네요
딱 봐도 맛집이구만❤
hi! i have been having a blast watching your videos!!!! it really made me wanna work out at least a little bit, but at a routine, every day. though, i may have 1 irrelevant question. why are some videos titled in korean, and some others in english? i thought the one with korean titles don’t have english subtitles which, apparently they do! i almost didn’t click on the korean titled videos but i am happy to know that i can watch every video! i hope kim jong kook lives until 110 years old!!!
종국형님은 아무리 동생들이어도 선수들에 대한 리스펙이 있고, 선수들은 당연히 헬스일짱 종국형님에 대한 리스펙이 있고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
최애세분🙏 영재형 존재감 뿜뿜이네요
또 찍어주세요 재미있게 봤습니다.
어제보다 오늘더 사랑합니다❤️❤️❤️
근데 종국오빠 진짜 동안이긴 하다..뭔 갈수록 젊어져 멋있어ㅠㅠ❤❤❤
진짜 종국성님 10년 전부터 유튜브해서 운동했으면 수행능력이 얼마나 더 좋으셨을까요 항상 느끼지만 정말 대단하십니다요👍👍👍
한진이형, 점점 종국이형의 개인헬스트레이너로 보여요. 😀
영재쌤 짱❤ 브랜뉴짐 만세🙌🏻💙
와 진짜 기구 신기한거많네요... 가보고싶당
김영재님 매력터져요 짐종국에 자주 나와주세요
종국이형 일주일에 한번 쉬시는것도 힘드시다니.. 정말 신기합니다!!
프로 빌더분들은 당연히 너무 잘하시는데 종국이 형님도 진짜 잘하시네.. 필요한 근육으로 운동하는 게 느껴짐
김영재 선수는 역시 선수라 몸이 정말 좋네요. 김종국 선수..아니..ㅎㅎ..종국형님도 밀리지 않네요...연애인인데 이렇게 성실할수가 있나요? ^^
종국이형 300만 기념으로 요즘 루틴 영상으로 찍어줘!
저는 김종국의 팬입니다. 영상잘보고 갑니다 감사합니다
23:35 남 운동 빨리 끝나길 바라는 눈빛 또는 매우 맛있겠다 라는 눈빛 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잊지말자 그는 운동선수가 아니라 방송3사 가요대상 가수라는걸😂 쌍엄지처억~💞
운동 잘하신다..👏👏👏👏🤝🤦
브랜뉴 짐영재쌤!! 자랑스럽습니다~♡
종국이형 요즘 상탈이 잦으시네
런닝맨 오프닝에서 또혼나시것어요
운동을 좋아하지 않는 사람이라도 GYM JONG KOOK을 보는 것은 언제나 즐겁습니다. 최한진은 매우 친절하고 프로페셔널해서 그가 등장하는 걸 좋아해요.
와 헬스장 멋지네요
저스트짐 관장님 저분 배려심 댕많으신분입니다 헬스장 매너 안지키면 저분한테 접혀요😂 쌍엄지처억~💞
억!!!
@@justgymhardcore 힠!!! 찐이다😘 배려갑, 매너갑 저스트짐 쌍엄지처억~💞
@@justgymhardcore 헬스장 쾅쾅충 대처 어떻게 하시나요? ㅠ
@@김사람-r3z 관장님한테 일르세요😘 쌍엄지처억~💞
@@김사람-r3z 이르세요 관장님한테😘 쌍엄지처억~💞
저는 수년 동안 종국 오빠의 팬이었고 지금까지의 모든 노래를 사랑하고 목소리도 사랑합니다. 그리고 그는 점점 더 젊어지고 멋져집니다. 난 아주 많이 당신을 사랑합니다 ❤❤❤
아 종국이형 식단 챙길 시간이 없어서 잘 못드셨구나.. 진짜 제대로 챙겨먹으면 근육이 더 커졌었곘네요. 프로들이랑도 비슷하게 가는게 너무 신기함ㅋㅋㅋ
와...김김....진짜 종국님 동생 아닌가요? 몸 진짜 좋으시네요..ㅎㄷㄷ... 외모도 닮았고....사실을 밝혀주세요.ㅎㅎㅎㅎ
저스트짐 진짜 좋음 ㅋㅋ
선수한테도 안밀리네요 쵝오~
종국형님. 기구 많은 짐을 못가는 사람들을 위한 프리웨이트식 운동 방법도 한번 소개해주시면 안될까요? 언제나 잘 보고 있슴돠
피티나 해라
50을 바라보고있는 가수님이 전문 헬스인들이랑 같이 운동하는게 새삼 다시 신기하네요. 종국이형 덕분에 요즘 건강하게 운동하자해서 다시 시작했습니다. 저도 40 50 60 70 꾸준히 해볼렵니다.
영재형. 헬스의 영재입니다. 😃👍
I hope you make the English translation too oppa 😅.. i can not understand the conversation... 😂
김영재 선수 광배가 진짜 길게 타고 났네요!!
일상생활에서 적당히 유지 가능한 식단도 있나요? 멋있게 몸 만들고 싶은데 식단을 매번 실패하고 근육만 빠지는지 무게도 안느네요😂
류재현 관장, 멋있는 사람입니다. 15년이상 알았는데 한결같죠. 한결같이 저를 싫어하더라구요ㅎ 농담이고, 역삼 저스트짐 전국 일등 기구에 다들 친절하십니다~~
퇴근하고 누워있었는데 , 영상 시청하고 죄스러워서 가방메고 나왔습니다 .
부스터가 따로 필요없네요 ㅋㅋ
헬스 새 기구들 많네요 😊😊
김영재 선수님 진짜 대박이다,,, 몸도 좋고 넘 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 실제로보면 더 재밌을 듯 ㅋㅋ
맛집이 들통난 느낌.. 줄서지말아주세요. 저스트짐 화이팅..
너무 재미있게 촬영했습니다!!
앞으로도 더 열심히 운동해서 좋은 모습 보여드리겠습니다 감사합니다😁
전문적으로 운동하는 분과 함께 운동하는 것이 즐겁습니다. 또한 해외 인플루언서나 유명인과 협업하여 해외 팬들을 유치하는 운동 영상도 관심이 있습니다.
우와아!~ 간만에 리틀김종국 만난거같아요 🦾💪🐯 종국님 일본소식🇯🇵 궁금한데 어떻게 되셨나요? 못가셨나요?
나중에라도 일본소식🇯🇵 알려주길 바랍니다 👋👋👌
영재쌤 최고ㅎㅎ
종국 형님은 진짜 헬스 유발자
와 오늘따라 종국이형 팔 진짜 장난 아니네 다시한번 놀라고 갑니다ㅋ
브랜뉴짐 관장님 너무 좋아요 헬스장도 너무 좋아요 운동에 완전 진심이셔서 저까지 열심히하게돼여..,,~~~~!!!!!!!!! 영재쌤 화이팅!!!😊😊
00:53 연예인인데 미용실 가는건 귀찮고 운동은 무조건 가야되는 ㅋㅋㅋ
진짜 선한 연향력 너무보기좋다 종국이형 ㅋㅋ
종국이행님 300만 축하드랴요
최한진선수 속도감 가동범위 어느하나 타협하는게 없어서 너무 멋짐. 운동은 저래야 하는데.. 라고 반성하면서 잘 봤습니다!
선수들 코치하는 가수님! 그게 짐종국이지~💙🩷
네거티브는 모든 동작에서 기본으로 하실 정도로 하나하나 공들여서 하시네요.. 다르다 역시
기구 진짜 좋네요
5:52 런닝맨 잘보고 있어요 왜케 단군 목소리 같냐 ㅋㅋ
종국이형 내일 참외축제에서봐요❤
무서운 쇠쟁이님들 ㅋㅋㅋㅋ 무섭고 재미지네요 ^^
300만 축하드립니다~
삼두 어떻게 하냐고 예의상 한명씩 물어보고 ㅋㅋㅋ
결국 자기방법 전파하는
진정한 헬창
저기 헬스장 너무 궁금하고 가보고싶네요❤
Yay... I'm up to watch it as it is posted. ❤❤❤😊
닮고싶네요 사람 자체가 멋있네 김종국
최한진 선수 짐종국 나오고 성격이 밝아졌어요ㅎㅎ
오랜만에 찐운동 텐션 보니까 39분이 짧아요😢
그리고.. 월간 마선호 언제 나오나요??
한 달에 한번 안되나요😭 아니면 분기라도..
종국오빠~ 조금전 성주 참외축제현장에서 무대 좌측 근무복입고 불봉 들고 있었습니다ㅜㅜ 반가웠습니다ㅜㅜ
오보롤?? 뭔 말인지는 잘 모르지만 세 분의 운동모습은 진짜!! 선수 두 분, 가수 한 분!!!!
그리고 짠남자 멋집니다!! 자본주의 사회는 정말 과소비를 조장합니다!! 짠남자같은 예능은 반드시 만방에 알려져야 합니다!!! 울 가수 김종국님이 그런 역할을 하는 것에 정말 자랑스럽습니다^^
종국님 몸이 선수급이네 ㄷㄷ
매번 보면서 가수라는걸 잊게 만드네요. 행복한 표정 어쩔거임. ㅋ
Nice now waiting till Eng Subtitles ^^
늦었지만 300백만 축하드립니다🎉
우와❤❤❤
Need more GYM content like this, I really enjoy led watching this video. ❤❤❤
형님 너무 멋있습니다..!
직장인 헬린이로서 존경하는분!!
저 나이에 저런 열정, 수행능력 폼미쳤다
종국형님도 머슬매니아대회나가보세요 ㅎㅎ
@종국이형님
감사합니다 할수있다는 마인드 에 자극을 받습니다
운동 선배님들께 질문 좀 하고 싶습니다! 제가 고관절이 조금 안좋은 편이라 가끔 뚝뚝 걸리는 느낌도 있고 많이 뛰는 날에는 통증이 있기도 합니다.
스쿼트하는 날에 이너타이로 충분히 예열하고 시작하지만, 10회 가능한 무게인 60~80kg으로 해도 고관절이 시큰거릴 때가 있어요. 특히 풀스쿼트로 완전히 앉았다 일어날때 불편함이 자주 느껴지는 것 같습니다. 자세나 부상 예방에 도움되는 방법이 있을까요? 건강하게 오래 운동하고 싶어요ㅠ
영상보며 오늘도 많이 배워갑니다~
역시 정대진
어깨 영상 필요했는데 ^^
Finally some English subtitles, I’ve been waiting 🎉