Через три месяца упражнений довел частоту голоса до десяти герц. Окружающие меня слышать перестали, но начали испытывать необъяснимую тревогу, иногда переходящую в ужас. Я очень доволен результатом. Спасибо вам огромное.
На 54й день тренировок лопнул стакан. На 128й день жена ушла к соседу На 197й день сосед продал квартиру и уехал в другой город 205й день новые соседи уехали жить на дачу 272й день лопнула стена к соседям, живу в двух квартирах сразу. Закончил тренинг. Спасибо, жизнь фантастически улучшилась. Жилплощадь увеличилась, появилась новая девушка. Ваши курсы просто чудо!
Составлю содержание видео, для себя 1:24 Упражнение №1 часть 1 Снятие зажимов с плечей (2-3 минуты) и с шеи(15-20 раз) 2:13 Упражнение №1 часть 2 Разогрев грудного резонат (1 минута) 2:52 Упражнение №2 Убираем зажим нижней челюсти (проходимся по всему алфавиту) 4:05 Упражнение №3 Работа над головным резонатором ("ммм..." 30 секунд) 4:57 Упражнение №4 Работа с грудным резонатором ("ннн..." чередование "ммм...." наверное тоже 30 сек) 5:53 Упражнение №5 ЛЕВ :D 7:21 Упражнение №6 Тоннель 9:09 Упражнение №7 Столб 9:55 Упражнение №8 Согревание связок 10:39 Упражнение №9 Я большая тучная корова 12:54 Упражнение №10 Бааа, вааа, (Но я делать не буду, слишком громко, соседи не поймут :D)
Конспект если кому-то пригодится: 1) Разминаем шею (15-20 раз) и плечи (2 минуты) 2) Бьём себя в грудь и издаём звуки «м», потом звук «а» (1 минута) 3) Подпираем нижнюю челюсть рукой и открываем черепную коробку по алфавиту 4) Руку кладём на голову и издаём звук «м» так, чтобы рука вибрировала 5) Рука делаем движение от груди, сопровождая звуки «н» и «м» по-очереди 6) Упражнение «Лев». Разводим руки в стороны и максимально открывая рот и высовывая язык, издаём звук «а» 7) Нагнуться под углом 45 градусов, держать рукой за нижнюю челюсть и мягко и не напрягаясь издавать звук «а» 8) Упражнение «столб». Представляем, что мы столб и руками проводя сверху вниз издаём звук «м» 9) Подставляем ладошки и плавно дуем в них, согревая связки 10) На низком тембре говорим «Я большая тучная корова». Руками сопровождаем сверху вниз 11) Ударяем ладошкой в воображаемую стену с резкими звуками «ба», далее гладим стену со спокойным «ва»
Присоединюсь к этому замечательному движению. Проверю 18 дней по 20 минут каждый ;) P.S. Начинал пару дней назад, поэтому появилось сразу 3. 1 день. После выполнения упражнений целый день я автоматически басил. Существенных изменений в голосе не наблюдалось, но желание сделать его ниже выросло ещё больше. 2 день. Ничего особенного не произошло. 3 день. Стало проще чувствовать и контролировать вибрации в голове и груди. При прикладывании ладони к стене и одновременном "мычании" наблюдается некоторое ощущение в ладони, но пока не щекотка. Также я заметил, что мой голос зазвучал более громко, зычно. Существенного понижения не заметил, но что-то точно изменилось. 4 день. Уже лучше! С самого начала почувствовал выраженные вибрации в голове и груди. Когда прикладываю ладонь к стене и резонирую, то сильно чешется район носа, прям очень. В ладонь немного отдаёт, но вряд ли это можно назвать чесоткой...)) короче, сегодняшним днём доволен. Голос действительно понизился, могу даже похрипеть. Честно говоря, на 4 дне такого результата не ожидал. Буду стараться дальше) 5 день. Всё реже прерывается дыхание, оно становится прямым. Это прогресс! 6 день. Прислонил ладошку к стене и начал резонировать - почувствовал колебание. Голос чуть-чуть с хрипотцой, но уже не такой, как на 4 дне. Движемся) 7 день. Проснулся с грубейшим голосом! К вечеру, конечно, чуть-чуть изменился, но всё равно - определённо голос стал ниже. 8 день. Ничего не меняется. 9 день. Всё по-прежнему. 10 день. Друзья говорят, что голос стал пониже. Очень круто!!) 11 день. Просыпаюсь чубакой с голосом демона. 12 день. Хожу чубакой с голосом демона. 13 день. Я чубака с голосом демона. 14 день. Эффект есть, теперь я могу кричать, не как будто меня режут, а как будто я режу. Короче говоря, эксперимент закончен. Следующие 4 дня ничем от остальных не отличились. Только теперь я обладаю фантастической возможностью низко разговаривать. В дискорде дают лет 40, хотя мне 16..) Спасибо за упражнения! Всем рекомендую, не пожалеете.
Прекрасно.Очень клево, что пишите, как именно проходят занятия. Через пару дней можете написать мне в инстаграм и я вам дам упражнения для укрепления диафрагмы
Занимался у других учителей( куча видео на ютубе, а здесь всë в одном) , но техника по сути схожа. Голос стал действительно ниже. Резонаторы теперь всегда ощущаешь, когда разговариваешь. Не пожалел потратить месяц на это. Советую.
Я так прокачался, что резонируют все, жена, коты, соседи с вилами, гражданин участковый, психиатр. Мне кажется, что даже литосферная плита Евразии радуется и вторит моим успехам. Спасибо!
Привет! Маленькая история: Мой внук ходит к логопеду. Ему 5 лет. По моему мнению горло и во круг горла зажато. Вчера я смотрел ваши упражнения из этого ролика, и он тоже смотрел рядом. Сегодня он пришёл с садика, я сижу на кухне и вдруг слышу : я большая корова.... и дальше упражнения... так почти много запомнил.😂😂. За логопедом повторять не заставишь. А за вами. 😊😊😊. М да....😊😊😊
Месяц пройден✅ Полноценный отчёт в ответах👇🏾 Буду комментировать на месяц. Может кому то будет интересно. 1 день.✅ - познакомился с упражнениями можно сказать. 2 день.✅ - свело шею при льве.😅 Ещё стал больше чувствовать дрожь в вытянутой руке или это самовнушение.🧐 3 день.✅ - с этого дня все упражнения стали легче делаться. Понижений не нашёл, но не скажу что пусто. Дрожь в руке такая же как и вчера. Думаю по ней и буду ориентироваться. P.s. Ночью была приятная боль под челюстью.🦁 4 день.✅ - понял что лучше будет перед упражнением попить ТЁПЛУЮ воду. Дрожь такая же. Голос стал чётче и более увереный. 5 день.✅ - стало легче управлять тембром голоса. Результат от 5 дней занятий малость есть... 6 день.✅ - решил ещё читать каждый день с карандашом в зубах) и каждый день с утра отжиматься, но не много так чисто для баланса тестостерона) 7 день.✅ - дрожь в руке можно сказать такая какая была с первых дней, но вот в области груди и верх живота ее стало больше. Ещё когда стал делать головной резонанс в глазах маленькая вибрация😌 8 день.✅ - скажу одно. Ребят, если начали делать эти упражнения ни в коем случае не забрасывайте😉 9 день.✅ - не могу сказать что постановление голоса идёт на улучшение с каждым днём, тут как бы день упражнений укрепляет предыдущий. Дрожь в руке явно поинтересней стала, в кончики пальцем отдаёт. 10 день.✅ - сегодня проверял запись голоса до и после упражнений. Был удивлён, голос стал ниже и лучше произношение речи, но этого мало, надо работать и ещё раз работать на собой😉 11 день.✅ - пока все так же как в двух последних днях. Делать стал чуток дольше, получается одно упражнение сопоставимо одной песне(в среднем 3,5 минуты). Да я занимаюсь с музыкой, так мне проще. Никто не слышит моего льва🦁 12 день.✅ - сегодня мне сказали что во мне что то изменилось и стал взрослее🤦🏾😀 не думал что кто то увидит во мне льва🦁 P.s: С праздником, с Днём Победы. 13 день.✅ - предпоследнее занятие двух недельного курса, и конечно же это не зря потраченное время, но я буду заниматься полный месяц и не собираюсь прекращать в дальнейшем. Это самые эффективные упражнения по постановке голоса. 14 день.✅ - ля какой лев🦁 двух недельный курс пройден✊🏽 15 день.✅ - 👏🏾 16 день.✅ - 👏🏾 17 день.✅ - клап клап🦁 P.s. Не комментирую потому что нечего толком описывать, разве что дрожь в руке ощутимей стала и вроде все. 18 день.✅ - 👏🏾 19 день.✅ - 🦁 20 день.✅ - время летит незаметно 😟🦁 21 день.✅ - 💪🏾 22 день.✅ - 🦁 23 день.✅ - 🌚 24 день.✅ - ✊🏽 25 день.✅ - 👻 26 день.✅ - прошло почти месяц, и за это время голос только улучшался. Не было такого что голос возвращался на старую позицию, в общем направление на "гору". Кто то писал что горло болит после упражнений, но конкретно у меня такое было пару раз в начале курса, из-за льва🦁 Голос окреп, схватился за что надо, но все таки думаю после месяца упражнений сделать паузу на 3-4 дня, просто интересно, пойдут ли ухудшения. И конечно же напишу здесь об этом. 27 день.✅ - 🦁 28 день.✅ - 😌 29 день.✅ - 👌🏾 30 день.✅ - иии... 31 день.✅ - месяц прошёл) через дня 3-4 напишу полный отчёт)л
Это бред, граничащий с маразмом. Расскаываю мой рецепт - идём на бокс + качалка. Возраст не важен. Мне помогло нереально. А смотреть на этого кудрявого андрогина - потеря времени. Меня хватило на 4 минуты. Пусть дальше мычит себе в ладошки.
Невероятно!! после первого цикла уражнений, уже есть легкое головокружение, немного спал зажим в горле, разогрелись связки, произносить глубокие звуки стало легче. И самое главное ощущается щекотка в ладонях!) буду тренировать однозначно в течении месяца! отпишусь, если найду свой коментарий!
Да, именно так действуют упражнения! Работайте над собой и обязательно будет эффект! Я ваш комментарий закреплю, а вы нам пишите и рассказывайте об изменениях.
"Всякая перемена прокладывает путь другим переменам" Никколо Макиавелли - итальянский мыслитель и полит. деятель эпохи Возрождения. th-cam.com/video/TF3E94b4nNI/w-d-xo.html
Спасибо огромное за науку и Вашу готовность делиться знаниями! Всё работает! Прежде чем заметить серьёзные изменения в голосе, прошло 3 месяца с начала занятий, но я рад и этому. Возможно долго ждать пришлось потому, что регулярно делаю только упражнения 4, 5, 7, 8, 10. Голос стал ниже, звонче, сильнее. Перестал сипеть после взятия высоких нот. Ещё интересный эффект - раньше мог легко застудить горло просто выпив стакан холодного молока из холодильника, но с тех пор как начал делать упражнения ем и пью холодное и ни разу не заболел
Выражаю огромную благодарность создателю этого видео. Будьте здоровы, энергичны и счастливы. Работайте на весь мир. Мир в таких как Вы нуждается. Пол года занимался с учителем по вокалу , очень хотел изменить голос. Результаты были слабые. Нашел случайно Ваше видео. Думаю а попробую. Теперь на седьмом небе от счастья. Голос изменился и это всё благодаря Вам. Желаю Вам миллиард килограммов счастья.
Охрененно .. Мне помогло пару дней и у меня прорезался мой писклявый голос в нормальный мужской. 40 лет мучался .. У меня теперь другая жизнь пойдет : ))))) Спасибо! Понесу это добро дальше в нашу общую жизнь)
Спасибо за упражнения. Через 2 недели голос стал слишком грубым и низким, так как у меня и до этого голос был достаточно низким. Теперь при разговоре все меня боятся
@@QASAII лол, у певцов голоса разные) Есть низкие, но в основном высокие)) Надо просто нормальный голос, правильно работающий, тогда он сможет быть и достаточно высоким и достаточно низким
Только сегодня увидел видео Сегодня 4 мая 2020 года результаты напишу через 15 суток так как сейчас ночь тренироваться начну завтра Стало интересно ведь у меня в 16 высокий голос как у школьника и это очень ужасно.. Но спасибо напишу результат через 15 суток.
Спасибо большое! Очень помогли упражнения. Я пою в хоре, всю жизнь на зажатых связках, сразу же после первого занятия почувствовал как связки расслабились и начали подключаться резонаторы. Стало легче выдыхать при извлечении звука, так как при форсировании раньше были даже неприятные болевые ощущения. В голосе немного появился бархат) буду продолжать заниматься) Очень Вам благодарен!
Здравствуйте. Мне очень приятно что помогают упражнения в вокале! Напишите мне в Инстаграмм, расскажете что может вам может не понятно в упражнениях и я вам ещё дам парочку упражнений на резонаторы. С уважением Зимич Николай. @zimich_niko
Потрясно!!! Уже после первого занятия почувствовал, что тембр изменился! Занимаясь, включите и музыку, и новости - тогда соседи не смогут различить ни ваши ВА-а-а, ни Ваши БА-а-а в этом потоке А вы сможете спокойно позаниматься🤗, не боясь, что вас услышат.
Николай, извините, никак не найду ваши еженедельные он-лайны: ни на вкладке "видео", ни на вкладке "трансляции". Или я не там ищу? Огромная благодарность за ваши знания и передаваемый опыт.🤗 Отзанимался 4 дня, а, напевая песни, голос стал звучать так, как будто год в хоре пел, и мне перестало быть за него стыдно @@Niko_zimich
Спасибо. Сам голос изучаю уже года два. Так что и ваши упражнения опробую 😊 Забавно то что открыть голос вроде не сложно а вот привыкнуть к нему, вот тут наверное годы понадобятся: дабы рефлекторно гортань не подскакивала , ложные связки не замыкались. К примеру все зажимы четко чувствуются если попробовать сдерживать смех. К слову тоже годная вроде штука, сегодня ее придумал. Смеёшься и стараешься всеми силами сдержать звук а потом расслабляешься и свободно произносишь звук . Это даёт почувствовать полностью все зажимы, когда шея напрягается корень языка напряжён и гортань и челюсть и "сбросить" их и произнести свободный звук. И вот этот звук научится держать всегда и везде... вот задача задач. Ведь организм рефлекторно реагирует: чуть нервонул и гортань напряглась, или голос в нос пошел. И приходится думать и постоянно отслеживать это и возможно даже звучать нарочито и наигранно пока не выработается привычка говорить свободно. Вот главная и трудная задача. Я спустя два года не могу привыкнуть. То и дело ощущаю как отражается на голосе время суток, температура, наличие или отсутствие окружаюших и в первую очередь мое отношение к ним и т.д. и вообще все. И вообще пришел к выводу что плохой голос это результат в первую очередь внутренних противоречий формирующих зажмы. Тобишь: желание смеяться и в то же время сдерживание этого смеха. Или несоответствие между тем что хочется сказать и тем что говоришь. А уверенный открытый голос это настроенный механизм между мыслями, чувствами и их выражением, без противоречий и борьбы. И для того чтобы наверное воистину им овладеть нужно провести работу не только с резонаторами , дыханием и т.д а с личностью в целом. Но к этому выводу приходишь позже, когда отзанимался длительное время и отследил сей чудный механизм. И тем это занятие столь интересное и удивительное.
Мне тоже захотелось писать про это) Я тоже изучаю голоса примерно 2 года и даже больше. У меня был ужасный голос. Когда я говорил меня никто не понимал и был плохо слышно. Тренировался иногда когда было больно осознать никто не слушает тебя из за плохого голоса. Тренировку начал много раза и забрасивал много раза. Самый без перерывный тренировка было максимально 1 месяц и задолбался и опять таки забросил. Даже тренировался за городом что бы там кричать для измение голоса. Помню за городом тренировался летом когда даже шел дождь и зиму когда было буря (тренировалься ночью, былострашно но я был зол на свой голос). Научился говорить громко и понятно) но говорю как будто заигранным голосом как робот. И теперь учусь говорить тихо за ниженным голосом. И теперь у меня нормальный голос. Снова начал тренировку. Вот сенодня 27 день (без перерывный) тренировки и теперь надо обновить упражнение.(Уже задолбался работать над своим голосом, мне лень работать голосом каждый день). Работаю над голосом каждый день около 1:30 - 2 часа. Думаю тренироваться 2 - 3 месяца без перерывно чтобы добит голос. Попробуй упражнений этого видео. Начну завтра по скольку у нас сейчас ночь.
Я писал как-то, что дел это упражнение в авто на светофоре. Вес рядом стоящий автобус смотрел на меня и не понимал, что произошло с водителем! Какой клещ меня укусил😁😁😁
Без смеха не могу, может какие то психические зажимы снимаются. Кто быстро и много говорит будет не привычно, но полезно, слов будет меньше и они будут обдуманными
Это просто супер) прошло 10 дней всего, и уже голос стал более низким и четким. Если начали, не бросайте и старайтесь каждое упражнение выполнять по 2-3 минуты, поверьте оно того стоит!!!
@@8648132 Может и не забил. Просто на давно просмотренные ролики не приходят уведомления о комм.,даже если подключены. А так то сам попробуй, результат есть от одного раза даже.
Не смог сдержаться от смеха😂😂😂. Простите.) Набор упрожнений выше всяких похвал👏 разносторонниЙ и эффективный. Буду делать упражнения каждый день. Потом отпишусь по результатами) Благодарю за видео)
У меня на 10-ый день голос понизился. Сегодня сделал комплекс в 11-ый раз. Мне самому больше нравится как звучит голос, иногда кажется что аж стены резонируют. Мой настрой таков - будь что будет, но 1 месяц упражнений я должен пройти. Рад что улучшения в голосе мотивируют продолжать. Автору плюс к карме :)
Привет, поделись ощущениями после месячного выполнения комплекса. Заметили ли окружающие, что у тебя понизился голос? Мне нужна мотивация, чтобы соблюдать дисциплину в выполнении, которую ты мне можешь дать. Заранее спасибо
@@АлександрРябуха-с5т приветствую, да я действительно прошел весь цикл. Результаты такие, голос правда подсел, мне нравится больше. Заметили ли окружающие - вот тут все не однозначно, что имею ввиду - когда раньше я записывал войсы в ватсапе или телеге, мне мой голос сосвсем не нравился, сейчас же я слышу разницу. Далее, когда ты быстро говоришь, у меня речь переключается на связки и он повышается - это плохо, а когда говорю размерено, ровно дышу, то говорю на резонаторах, я аж сам вибрирую, вообще приятное ощущение и тебя действительно слушают. Пожалел ли я, однозначно нет, саветую ли другим поробовать, точно да. Какой минус я заметил, голос нужно постоянно тренировать, уже не каждый день, но время от времени.
Ребята!!! В нашей Речевой- Школе сейчас действует скидка 50% на подписку всех курсов для развития красиво голоса и дикции www.zimich.art/zimich/bonus/all-in-one
Лучший. Просто лучший. Очень давно искал такую тренировку, результат чувствуется уже после первого занятия. Голос глубже, объемней и... Контроль что ли над ним появился. Надеюсь что через какое-то время этот эффект станет перманентным
Делаю упражнения уже вторую неделю и могу сказать что я в полном восторге! наслаждаюсь голосом, как никогда раньше. Хотя у меня и так низкий от природы голос, но раньше был нестабильный и часто подводил меня в повседневной жизни, из-за чего я ощущал дискомфорт и нежелание говорить. Огромная благодарность автору, где же вы были 20 лет назад... Упражнения действительно эффективные, мой голос звучит обьемно, тембр стал приятный без перепадов как раньше. Надеюсь так сохранится и дальше. Я не делаю все упражнения (совсем не делаю Столб, ба ва га, и редко Лев, так как нет возможности громко кричать), но и этого достаточно чтобы прокачать резонаторы. Я пока очень доволен прогрессом, занимаемся дальше. Николай, Вам большой респект! Вас приятно слушать, все просто и доходчиво.
Благодарю вас за обратную связь . Мы рады, что у вас такие великолепные результаты. Да, эффект после упражнений будет сохраняться и дальше, важно... Делайте тренинг по голосу хотя-бы раз в неделю минут 40. Это будет держать ваш голос в тонусе. _______ Речевая Онлайн-Школа www.zimich.art
Лично я не желаю менять свой голос, он у меня в меру низкий, но было очень интересно посмотреть. Лайк поставил, чтобы в рекомендации у людей вышло, вдруг понадобится кому нибудь
Благодарим за обратную связь! Если будут вопросы по упражнениям пишите нам в инстаграмм или прямо в Речевую Школу www.zimich.art Мы всегда отвечаем на вопросы наших учеников!
Ребята!!! В нашей Речевой- Школе сейчас действует скидка 50% на подписку всех курсов для развития красиво голоса и дикции www.zimich.art/zimich/bonus/all-in-one
Да, упражнения действуют. И теперь когда я издаю звук "ммммммммммм" и "нннннн" такая идет вибрация что изображение которое я вижу плывет)))))))) Жесть, док! Это мощь!
Ребят , может и выглядит смешно, но я даже какой то кайф почувствовал , когда делал эти упражнения , такое расслабление, можете использовать вместо медитации, залайкайте плиз, потом найду и отпишу результат
Попробовал упражнения по твоему описанию, все описываемые вибрации почувствовал с первого раза, заинтересовало. Попробую позаниматься так в течении 2 недель, надеюсь соседи не вызовут полицию XD о результате отпишусь как закончу =)
Спасибо за видео. Почувствовал изменения уже после первого просмотра и повторения за Вами! Даже не думал, что сработает. Да и о понижении тембра голоса никогда раньше не думал. Надо будет действительно позаниматься так регулярно. Может ещё лучше станет. Когда-то попросил знакомую научить меня петь, и она за минут десять определила, что мой голос для пения - гораздо более низкий чем тот, на котором я говорю. Но на этом всё и закончилось. Надо будет теперь попробовать таким голосом и разговаривать. :)
Пользуюсь вашими упражнениями в течении 11 дней.Результат феноменальный.Я прям слышу вибрации внутри себя, когда говорю.Спасибо большое!Буду и дальше улучшать звучание своего голоса..
Спасибо. Закончил театральный несколько лет назад, работаю не по профессии, но всегда хотел вновь начать делать упражнения для голоса. Некоторые упражнения один в один, а некоторые я вижу впервые.
А у меня наоборот. Не понимаю, как можно тихо говорить. Даже шепчу так, что на весь класс слышно. Прям как актер театра хахаха. А когда начинаю говорить тихо, то неприятные ощущения
ставил бы лайки после каждого просмотра, но нельзя такого, что ж. Буду тренироваться с вашим видео и накручивать вам просмотры)))). Спасибо. Лучше в ютубе не нашёл.
Спасибо! Просмотры можно не накручивать а вот за репост буду вам благодарен. Упражнения очень эффективны. Эти упражнения из Системы Станиславского для учащихся театральных вузов.
Приветствую Сергей , начинаю сегодня делать ваш метод , начало 04.07.23. Результаты отпишу через 15 дней . Все кто решил попробовать Удачи вам Ребята!!!!.
Спасибо! Ваша упражнения помогли мне не только изменить голос (что как буд-то у другого человека) но и вылечить боль в суставах, залечить перелом, родить сына и вииграть в лото.
Не останавливайтесь, продолжайте смотреть и этот ролик поможет вам вырастить сына, вернуть прежнюю боль в суставах и быстро потратить все деньги, выигранные в лото
Сегодня 18 день и когда я утром проснулся у меня голос был такой груббый что мама подумала что я папа :) и вправду упражнения действующие всем советую у меня голос уже конкретно низкий ваще класс
Прошу совета. Пару дней делаю упражнения, но пока что после занятий эффект строго обратный. Если до занятий доставал до До# большой октавы, то после упражнений голос поднимается до Ре# большой октавы. У всех такое происходит по началу?
Я делал эти упражнения примерно 9-10 месяцев назад в течении примерно 1,5 месяцев. Эффект однозначно есть! Голос становится глубже, интересней и осознанней что ли) Сейчас по прошествии этих 9 месяцев, чувствую что вновь откатился как было раньше. Т.е, вероятно, хотя бы 2 раза в неделю этим нужно заниматься, чтобы поддерживать достижения. Спасибо большое автору ролика - 15-минутное видео, а пользы как от недельного платного треннинга.
Благодарю 🫶 Отличное занятие, лучшее из тех что есть на ютубе по прокачке голоса. Красивый голос сразу после упражнения. С предвкушением буду практиковать минимум 30 дней. Поделюсь успехами 🙌
Действительно во время упражнений, чувствуется как расслабляется горло и звук начинает идти через грудь ты начинаешь, понимать что говорить можно грудью, и дальше занимаясь просто закрепляешь этот навык, который потом думаю становится автоматическим. Почувствовал это на 2-3 занятие. Спасибо автор)
Как правило, упражнения всегда бросаются, мой совет - ВСЕГДА в жизни разговаривайте четко и не боясь, что вас кто-то посторонний услышит или подслушает. Главная проблема слабого голоса и невыразительного тела, это наш страх. Всем удачи.
Дело в том, что у 90% людей зажата нижняя челюсть и не работают резонаторы. И как ты не говори сквозь зубы хоть 100кг веса тебя не будут слушать. А вот сидит хилый парень в 60 кг в окружении девчат и его речь слушают и кайфуют. Работает 100%
Я по утрам кустарными методами понижал голос, старался резонировать грудным голосом, как в гроулинге, рычать без использования связок и даже так, сразу после упражнения получается говорить гораздо ниже. А тут целый спектр упражнений, спасибо.
Спасибо большое за комплекс! Я обладатель ужасного голоса - гундосый и невнятный, когда говорю стесняюсь. И лично у меня изменения с первого раза весьма ощутимые, прослушал в записи - до и после упражнения, второй мне нравится несравнимо больше.
@@Baksay387 У меня обнаружилась проблема, что когда я длительное время (несколько недель) выполняю комплекс - с голосом всё становится хорошо, но закладывает ухо. Так повторялось уже несколько раз. Поэтому приходится прекращать. Лор ничего не выявил.
Самое смешное, что теперь с этим занятием стал обращать внимание на людей которые говорят на связках)) их 95%)) и это как то стремно когда мужики так говорят) и когда начинаю что то говорить все притихают и слушают!)) Очень ценное видео! Спасибо ОГРОМНОЕ!!!!!!!!
Спасибо за доверие. Мне очень приятно, что упражнения вам помогают. Со временем вы сможете даже видеть людей, кто голосом играет и неестественно говорит. Эти навыки очень полезны
Через три месяца упражнений довел частоту голоса до десяти герц. Окружающие меня слышать перестали, но начали испытывать необъяснимую тревогу, иногда переходящую в ужас. Я очень доволен результатом. Спасибо вам огромное.
Невероятно
Будьте осторожны когда дойдете до 6-7 Гц у тех кто вас услышит могут появиться галлюцинации...
@@mr-grey4135 😆😆😆😆😆😆
На 3-4 герцах у людей будет Понос! Не останавливайся!!!😅
На минус 5 герцах твое тело начнет сжимать само себя, и будет эффект чёрной дыры. Продолжай в том же духе, но будь аккуратнее
На 54й день тренировок лопнул стакан.
На 128й день жена ушла к соседу
На 197й день сосед продал квартиру и уехал в другой город
205й день новые соседи уехали жить на дачу
272й день лопнула стена к соседям, живу в двух квартирах сразу. Закончил тренинг.
Спасибо, жизнь фантастически улучшилась. Жилплощадь увеличилась, появилась новая девушка. Ваши курсы просто чудо!
надо бы добить шутку, что новая девушка глухая.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ахахахах
💌💌💌💌
День 418: предложили роль Дарт Вейдера
День 470: предложили роль Смауга
Как говорил один известный лев:
-А.
Мой любимый коментарий 😂😂😂. Его автору я подарю бесплатный курс по Дикции
Ребята, а ближайшие дни сниму обзор самых смешных комментариев!!! Я сам живот надрываю, когда читаю их.
@@Niko_zimich очень приятно такое читать))
Львы топ
Симба :)))
Делаю эти упражнения два раза в день, в течении двух недель. Спина больше не болит, спасибо!
Оказалось резонаторы очень хорошая замена массажёру😂 ох уж эти вибрации
А у меня прошло плоскостопие😂
У меня волосы начали расти, а так вся голова лысая была. И десна чешется , похоже зубы новые проклëвываются. Спасибо большое
Ахаха😅
Мне кажется с помощью этих упражнений за 15 дней можно выйти из депрессии и вылечить некоторые психические заболевания😁
Нам всем нужен выход после изоляции))
😂😂😂
Особенно упражнение Лев
OST Rider соседей тоже выведет
😆😆😆
Я в 3 часа ночи:
АААААААААААААААААА
ММММММММММММММ
Ахринеть😳, уже год прошёл
Хех) уже больше 2 лет прошло, всем добра пацаны ✊
В 4:30)
🤣🤣🤣🤣😂
А можно ещё и днем!))))
НМНМНМНМНМННМНМНМНМНМН
3:45, шок
Составлю содержание видео, для себя
1:24 Упражнение №1 часть 1 Снятие зажимов с плечей (2-3 минуты) и с шеи(15-20 раз)
2:13 Упражнение №1 часть 2 Разогрев грудного резонат (1 минута)
2:52 Упражнение №2 Убираем зажим нижней челюсти (проходимся по всему алфавиту)
4:05 Упражнение №3 Работа над головным резонатором ("ммм..." 30 секунд)
4:57 Упражнение №4 Работа с грудным резонатором ("ннн..." чередование "ммм...." наверное тоже 30 сек)
5:53 Упражнение №5 ЛЕВ :D
7:21 Упражнение №6 Тоннель
9:09 Упражнение №7 Столб
9:55 Упражнение №8 Согревание связок
10:39 Упражнение №9 Я большая тучная корова
12:54 Упражнение №10 Бааа, вааа, (Но я делать не буду, слишком громко, соседи не поймут :D)
Спасибо, закреплю ваше сообщение
@@Niko_zimich во время выполнения 6-го упражнения резонирует в области пупка - это нормальная реакция или ошибка в выполнении задания ?
@@juverpro5348 да, это может быть. Потом начнёт рещонировать весь организм. Особенно если делать упражнения на пустой желудок
@@Niko_zimich спасибо !
@@Niko_zimich да , но несколько дней пропустил + редко делал 10 упражнение т. к стены очень тонкие и пугать соседей не хотелось
Конспект если кому-то пригодится:
1) Разминаем шею (15-20 раз) и плечи (2 минуты)
2) Бьём себя в грудь и издаём звуки «м», потом звук «а» (1 минута)
3) Подпираем нижнюю челюсть рукой и открываем черепную коробку по алфавиту
4) Руку кладём на голову и издаём звук «м» так, чтобы рука вибрировала
5) Рука делаем движение от груди, сопровождая звуки «н» и «м» по-очереди
6) Упражнение «Лев». Разводим руки в стороны и максимально открывая рот и высовывая язык, издаём звук «а»
7) Нагнуться под углом 45 градусов, держать рукой за нижнюю челюсть и мягко и не напрягаясь издавать звук «а»
8) Упражнение «столб». Представляем, что мы столб и руками проводя сверху вниз издаём звук «м»
9) Подставляем ладошки и плавно дуем в них, согревая связки
10) На низком тембре говорим «Я большая тучная корова». Руками сопровождаем сверху вниз
11) Ударяем ладошкой в воображаемую стену с резкими звуками «ба», далее гладим стену со спокойным «ва»
Спасибо
Сук Ютуб( ещё б копирнуть)) хотя ж по скрину можно,ток не помню как
Только представил что я столб, тут же мой пес помочился на меня!
бро от души
@@Александр-и1д3ш 😂😂😂
Присоединюсь к этому замечательному движению. Проверю 18 дней по 20 минут каждый ;)
P.S. Начинал пару дней назад, поэтому появилось сразу 3.
1 день.
После выполнения упражнений целый день я автоматически басил. Существенных изменений в голосе не наблюдалось, но желание сделать его ниже выросло ещё больше.
2 день.
Ничего особенного не произошло.
3 день.
Стало проще чувствовать и контролировать вибрации в голове и груди. При прикладывании ладони к стене и одновременном "мычании" наблюдается некоторое ощущение в ладони, но пока не щекотка. Также я заметил, что мой голос зазвучал более громко, зычно. Существенного понижения не заметил, но что-то точно изменилось.
4 день.
Уже лучше! С самого начала почувствовал выраженные вибрации в голове и груди. Когда прикладываю ладонь к стене и резонирую, то сильно чешется район носа, прям очень. В ладонь немного отдаёт, но вряд ли это можно назвать чесоткой...)) короче, сегодняшним днём доволен. Голос действительно понизился, могу даже похрипеть. Честно говоря, на 4 дне такого результата не ожидал. Буду стараться дальше)
5 день.
Всё реже прерывается дыхание, оно становится прямым. Это прогресс!
6 день.
Прислонил ладошку к стене и начал резонировать - почувствовал колебание. Голос чуть-чуть с хрипотцой, но уже не такой, как на 4 дне. Движемся)
7 день.
Проснулся с грубейшим голосом! К вечеру, конечно, чуть-чуть изменился, но всё равно - определённо голос стал ниже.
8 день.
Ничего не меняется.
9 день.
Всё по-прежнему.
10 день.
Друзья говорят, что голос стал пониже. Очень круто!!)
11 день.
Просыпаюсь чубакой с голосом демона.
12 день.
Хожу чубакой с голосом демона.
13 день.
Я чубака с голосом демона.
14 день.
Эффект есть, теперь я могу кричать, не как будто меня режут, а как будто я режу.
Короче говоря, эксперимент закончен. Следующие 4 дня ничем от остальных не отличились. Только теперь я обладаю фантастической возможностью низко разговаривать. В дискорде дают лет 40, хотя мне 16..) Спасибо за упражнения! Всем рекомендую, не пожалеете.
Прекрасно.Очень клево, что пишите, как именно проходят занятия. Через пару дней можете написать мне в инстаграм и я вам дам упражнения для укрепления диафрагмы
Приглашаю вас в нашу РЕЧЕВУЮ ОНЛАЙН - ШКОЛУ "Пробуждение Голоса" www.zimich.art
Здравствуйте! Как успехи в работе с голосом?
th-cam.com/video/bpn27Ji9gto/w-d-xo.html
1 августа у нас старт курса по голосу и речи. Присоединяйся!
хавапхапхах, какие изменения сейчас спустя 2 года?
Не знаю каким образом это видео попало в рекомендации, но эти упражнения я буду делать) и без воды. Спасибо!
Благодарю. Занимайтесь пожалуйста на удовольствие!
Ну и как?
Ну и каккккк????
Занимался у других учителей( куча видео на ютубе, а здесь всë в одном) , но техника по сути схожа. Голос стал действительно ниже. Резонаторы теперь всегда ощущаешь, когда разговариваешь. Не пожалел потратить месяц на это. Советую.
Благодарю
Неужели нормальный комментарий нашел ,люди умеют только писать не то что нужнл
Делал все ваши упражнения по пару часов в день как проснусь и перед сном, через неделю познакомился с участковым, спасибо!
🤘😊
Привет! Ребята есть еще свободные места в группе по речи th-cam.com/video/3BtsJ65HWmU/w-d-xo.html
vk.com/zimich_art
😆😆👍
Делал бы ещё по пару часов,познакомился бы и с участковым психиатром)),сказано ведь 15 мин в день!
😂😂😂
Делал, как вы сказали, родители подумали что я в секте
Главное,что бы не отдали в детдом 😆😆😆😆
СБТК (Секта больших тучных коров)
@@игротека2020
В дурдом!)
@@АндрюхаРазное О меня туда сразу оправят
Прошло 4 месяца а автор все ещё читает коментарии, респект !
Приглашаю вас в нашу РЕЧЕВУЮ ОНЛАЙН - ШКОЛУ "Пробуждение Голоса" www.zimich.art
Он заходит чисто чтоб поржать))
@@СергейБратунов-х8у это почему же?
@@RGACTION_ Потому что много ржачных))
Делал на работе, отпустили пораньше 👍
Идеально
😂😂😂 ,👍
Я так прокачался, что резонируют все, жена, коты, соседи с вилами, гражданин участковый, психиатр. Мне кажется, что даже литосферная плита Евразии радуется и вторит моим успехам. Спасибо!
Без шуток. Хотите изменить голос делайте упражнения
Так вот кто плиты подвинул
@@elsinormerkaba2128 там другие плиты сыграли
@@vladi7688 турки уже выехали к тебе.
Приятный человек. Позитивный и раскрепощенный. Дайте ему хорошие роли
Без воды, супер упражнения, ёмко. Благодарю. Вас приятно слушать.
Здравствуйте. У меня сегодня вечером будет Видео Семинар в ЗУМЕ по упражнениям. Бесплатно! Кому интересно ставите + я скину вас ссылку на чат.
@@Niko_zimich +
@@Niko_zimich +
@@Niko_zimich +
+
Привет! Маленькая история: Мой внук ходит к логопеду. Ему 5 лет. По моему мнению горло и во круг горла зажато. Вчера я смотрел ваши упражнения из этого ролика, и он тоже смотрел рядом. Сегодня он пришёл с садика, я сижу на кухне и вдруг слышу : я большая корова.... и дальше упражнения... так почти много запомнил.😂😂. За логопедом повторять не заставишь. А за вами. 😊😊😊. М да....😊😊😊
Автор- красавчик! Спасибо за видос. Очень смело, профессионально и интересно.
Месяц пройден✅
Полноценный отчёт в ответах👇🏾
Буду комментировать на месяц. Может кому то будет интересно.
1 день.✅ - познакомился с упражнениями можно сказать.
2 день.✅ - свело шею при льве.😅 Ещё стал больше чувствовать дрожь в вытянутой руке или это самовнушение.🧐
3 день.✅ - с этого дня все упражнения стали легче делаться. Понижений не нашёл, но не скажу что пусто. Дрожь в руке такая же как и вчера. Думаю по ней и буду ориентироваться.
P.s. Ночью была приятная боль под челюстью.🦁
4 день.✅ - понял что лучше будет перед упражнением попить ТЁПЛУЮ воду. Дрожь такая же. Голос стал чётче и более увереный.
5 день.✅ - стало легче управлять тембром голоса. Результат от 5 дней занятий малость есть...
6 день.✅ - решил ещё читать каждый день с карандашом в зубах) и каждый день с утра отжиматься, но не много так чисто для баланса тестостерона)
7 день.✅ - дрожь в руке можно сказать такая какая была с первых дней, но вот в области груди и верх живота ее стало больше. Ещё когда стал делать головной резонанс в глазах маленькая вибрация😌
8 день.✅ - скажу одно. Ребят, если начали делать эти упражнения ни в коем случае не забрасывайте😉
9 день.✅ - не могу сказать что постановление голоса идёт на улучшение с каждым днём, тут как бы день упражнений укрепляет предыдущий. Дрожь в руке явно поинтересней стала, в кончики пальцем отдаёт.
10 день.✅ - сегодня проверял запись голоса до и после упражнений. Был удивлён, голос стал ниже и лучше произношение речи, но этого мало, надо работать и ещё раз работать на собой😉
11 день.✅ - пока все так же как в двух последних днях. Делать стал чуток дольше, получается одно упражнение сопоставимо одной песне(в среднем 3,5 минуты). Да я занимаюсь с музыкой, так мне проще. Никто не слышит моего льва🦁
12 день.✅ - сегодня мне сказали что во мне что то изменилось и стал взрослее🤦🏾😀 не думал что кто то увидит во мне льва🦁
P.s: С праздником, с Днём Победы.
13 день.✅ - предпоследнее занятие двух недельного курса, и конечно же это не зря потраченное время, но я буду заниматься полный месяц и не собираюсь прекращать в дальнейшем. Это самые эффективные упражнения по постановке голоса.
14 день.✅ - ля какой лев🦁 двух недельный курс пройден✊🏽
15 день.✅ - 👏🏾
16 день.✅ - 👏🏾
17 день.✅ - клап клап🦁
P.s. Не комментирую потому что нечего толком описывать, разве что дрожь в руке ощутимей стала и вроде все.
18 день.✅ - 👏🏾
19 день.✅ - 🦁
20 день.✅ - время летит незаметно 😟🦁
21 день.✅ - 💪🏾
22 день.✅ - 🦁
23 день.✅ - 🌚
24 день.✅ - ✊🏽
25 день.✅ - 👻
26 день.✅ - прошло почти месяц, и за это время голос только улучшался. Не было такого что голос возвращался на старую позицию, в общем направление на "гору". Кто то писал что горло болит после упражнений, но конкретно у меня такое было пару раз в начале курса, из-за льва🦁 Голос окреп, схватился за что надо, но все таки думаю после месяца упражнений сделать паузу на 3-4 дня, просто интересно, пойдут ли ухудшения. И конечно же напишу здесь об этом.
27 день.✅ - 🦁
28 день.✅ - 😌
29 день.✅ - 👌🏾
30 день.✅ - иии...
31 день.✅ - месяц прошёл) через дня 3-4 напишу полный отчёт)л
буду следить, не забрасывай
GazeliK может быть потом загружу видео с моим голосом, до и после упражнений)
Главное не забрасывай
А сколько по длительности ты занимаешься в сутки?
X X плюс минус 3,5 минуты, т.е. одна песня на одно упражнение)
(Я один ржал весь ролик? Смешно но полезно) Респект конечно автору
)))....присоединяйтесь к нашей тусовке
Я щас ржу!)) Давно так не ржал😂
Я после каждого упражнения, начиная с 5 ого ставил на паузу, чтоб оторжаться и после уш запоминал))
Нет ты не один 😂
ЯЯЯЯЯ БОЛЬШААААЯЯЯЯ ТУУУУЧЧЧНАААЯЯ КООООРООООВААА)))))-очень крутое упражнение))сразу улыбаюсь и делаю с удовольствием))
Вы супер! Вы даете истинные упражнения! Вы не барышник Я Вам абсолютно ВЕРЮ! Ваши упражнения работают!!
Делаю упражнения, жена зашла и сказала, что меня пора сдать в психушку))) Николай, Благодарю. Очень круто!
😆👍👍👍
И добавила: и да псих,я ухожу от тебя:))
😆😆😆
Это бред, граничащий с маразмом. Расскаываю мой рецепт - идём на бокс + качалка. Возраст не важен. Мне помогло нереально. А смотреть на этого кудрявого андрогина - потеря времени. Меня хватило на 4 минуты. Пусть дальше мычит себе в ладошки.
Есть результат?
Невероятно!! после первого цикла уражнений, уже есть легкое головокружение, немного спал зажим в горле, разогрелись связки, произносить глубокие звуки стало легче. И самое главное ощущается щекотка в ладонях!) буду тренировать однозначно в течении месяца! отпишусь, если найду свой коментарий!
Да, именно так действуют упражнения! Работайте над собой и обязательно будет эффект! Я ваш комментарий закреплю, а вы нам пишите и рассказывайте об изменениях.
Тоже ждем
У меня почему-то голос становится ниже, когда читаю стих) Норм что после упражнений лёгкий треск в челюсти?
Ждемс
@@Niko_zimich а эти упражнения надо делать всю жизнь? Если делаешь это пол месяца, на сколько хватит эффекта?
Всю жизнь не хватало этих знаний! Спасибо за упражнения! Здоровья, мира и добра!
Новые видео смотрите здесь! th-cam.com/video/8V7gSONRzuU/w-d-xo.html
Купить видео и отблагодарить вы смете на нашем сайте www.zimich.art
"Всякая перемена прокладывает путь другим переменам" Никколо Макиавелли - итальянский мыслитель и полит. деятель эпохи Возрождения. th-cam.com/video/TF3E94b4nNI/w-d-xo.html
Огромное спасибо. Специально записал свой голос до и после, а потом сравнил. Техника работает 100%
🕺👍👍👍
Хорошие упражнения. Результат чувствуется с первых занятий. Спасибо.
Приходите к нам в онлайн курс по голосу и речи. Старт будет с 10 января
Гениально! Благодарю Вселенную, что навёл меня на это видео! Процветания и долголетия вам!
программистам алгоритмов ютуба очень приятно это читать
Спасибо огромное за науку и Вашу готовность делиться знаниями! Всё работает! Прежде чем заметить серьёзные изменения в голосе, прошло 3 месяца с начала занятий, но я рад и этому. Возможно долго ждать пришлось потому, что регулярно делаю только упражнения 4, 5, 7, 8, 10. Голос стал ниже, звонче, сильнее. Перестал сипеть после взятия высоких нот. Ещё интересный эффект - раньше мог легко застудить горло просто выпив стакан холодного молока из холодильника, но с тех пор как начал делать упражнения ем и пью холодное и ни разу не заболел
Выражаю огромную благодарность создателю этого видео.
Будьте здоровы, энергичны и счастливы.
Работайте на весь мир.
Мир в таких как Вы нуждается.
Пол года занимался с учителем по вокалу , очень хотел изменить голос.
Результаты были слабые.
Нашел случайно Ваше видео.
Думаю а попробую.
Теперь на седьмом небе от счастья.
Голос изменился и это всё благодаря Вам.
Желаю Вам миллиард килограммов счастья.
Спасибо большое!!!
Очень приятно !!!
А сколько месяцев Вы занимаетесь?
Пародокс состоит в том что, вокал это другое
У нас сейчас идёт марафон по речи . Присоединяйтесь instagram.com/zimichart_golos?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Ну ка скажи мммммммм.. проверем))
Не знаю, как на счёт голоса.. А вот от комплексов можно избавиться ))
Если будут какие-то вопросы ищите мне в Инстаграмм==))
😆😆😆😆
@@Niko_zimich Ппппппп
Охрененно .. Мне помогло пару дней и у меня прорезался мой писклявый голос в нормальный мужской. 40 лет мучался .. У меня теперь другая жизнь пойдет : ))))) Спасибо! Понесу это добро дальше в нашу общую жизнь)
Здравствуйте Михаил. Очень рад что у вас есть продвижения по голосу. Если будут вопросы пишите мне в Инстаграмм. @zimich_niko
Речевая Онлайн-Школа "ПРОБУЖДЕНИЕ ГОЛОСА " www.zimich.art
У меня тоже был голос писклявый, а стал нормальный
Надеюсь, вас не уволили на второй день
Огромный респект таким людям, которые бесплатно делятся с людьми методами лечения подобных проблем
@@falym0614 💫👍👍
Спасибо за упражнения. Через 2 недели голос стал слишком грубым и низким, так как у меня и до этого голос был достаточно низким. Теперь при разговоре все меня боятся
Спасибо, за обратную связь
@@Niko_zimich я хочу низкий голос как у певцов😭
@@QASAII лол, у певцов голоса разные) Есть низкие, но в основном высокие)) Надо просто нормальный голос, правильно работающий, тогда он сможет быть и достаточно высоким и достаточно низким
Только сегодня увидел видео
Сегодня 4 мая 2020 года результаты напишу через 15 суток так как сейчас ночь тренироваться начну завтра
Стало интересно ведь у меня в 16 высокий голос как у школьника и это очень ужасно.. Но спасибо напишу результат через 15 суток.
@@denmaxus2849 очень приятно. Вступайте в наши ряды! "Клуб бархатных баритонов
Спасибо большое! Очень помогли упражнения. Я пою в хоре, всю жизнь на зажатых связках, сразу же после первого занятия почувствовал как связки расслабились и начали подключаться резонаторы. Стало легче выдыхать при извлечении звука, так как при форсировании раньше были даже неприятные болевые ощущения. В голосе немного появился бархат) буду продолжать заниматься) Очень Вам благодарен!
Здравствуйте. Мне очень приятно что помогают упражнения в вокале! Напишите мне в Инстаграмм, расскажете что может вам может не понятно в упражнениях и я вам ещё дам парочку упражнений на резонаторы. С уважением Зимич Николай. @zimich_niko
Приглашаю вас в нашу РЕЧЕВУЮ ОНЛАЙН - ШКОЛУ "Пробуждение Голоса" www.zimich.art
@@costoprav_Leonid_Rusanov У нас сейчас идёт марафон по речи . Присоединяйтесь instagram.com/zimichart_golos?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Спасибо, Дорогой Человек! Пламенный привет из Солнечного Магадана!
Понял, что не очень хорошо помню алфавит)))) Спасибо большое за упражнения))
Мне кажется голос правда начинает понижаться!!! Но ещё больше кажется что мой дом люди стали стороной обходить )))
как ваши успехи в работе над голосом?
Участливые соседи сдали в психушку
😃😂😂
А Вы заправьте брюки в носки и окружающие вообще много требовать от Вас не будут)
Потрясно!!! Уже после первого занятия почувствовал, что тембр изменился!
Занимаясь, включите и музыку, и новости - тогда соседи не смогут различить ни ваши ВА-а-а, ни Ваши БА-а-а в этом потоке А вы сможете спокойно позаниматься🤗, не боясь, что вас услышат.
Супер! Присоединяйтесь к нам сейчас на онлайн занятия! Мы занимаемся два раза в неделю
Николай, извините, никак не найду ваши еженедельные он-лайны: ни на вкладке "видео", ни на вкладке "трансляции". Или я не там ищу?
Огромная благодарность за ваши знания и передаваемый опыт.🤗 Отзанимался 4 дня, а, напевая песни, голос стал звучать так, как будто год в хоре пел, и мне перестало быть за него стыдно
@@Niko_zimich
Спасибо большое 1 же упражнения помогает голос становится намного красивее и громче 👍👍👍 респект
😁😁😁👍
Тренил на балконе,на 8 упражнении постучался участковый))) Спасибо за полезную информацию,у нас всё получится!!!
Спасибо. Сам голос изучаю уже года два. Так что и ваши упражнения опробую 😊 Забавно то что открыть голос вроде не сложно а вот привыкнуть к нему, вот тут наверное годы понадобятся: дабы рефлекторно гортань не подскакивала , ложные связки не замыкались. К примеру все зажимы четко чувствуются если попробовать сдерживать смех. К слову тоже годная вроде штука, сегодня ее придумал. Смеёшься и стараешься всеми силами сдержать звук а потом расслабляешься и свободно произносишь звук . Это даёт почувствовать полностью все зажимы, когда шея напрягается корень языка напряжён и гортань и челюсть и "сбросить" их и произнести свободный звук. И вот этот звук научится держать всегда и везде... вот задача задач. Ведь организм рефлекторно реагирует: чуть нервонул и гортань напряглась, или голос в нос пошел. И приходится думать и постоянно отслеживать это и возможно даже звучать нарочито и наигранно пока не выработается привычка говорить свободно. Вот главная и трудная задача. Я спустя два года не могу привыкнуть. То и дело ощущаю как отражается на голосе время суток, температура, наличие или отсутствие окружаюших и в первую очередь мое отношение к ним и т.д. и вообще все. И вообще пришел к выводу что плохой голос это результат в первую очередь внутренних противоречий формирующих зажмы. Тобишь: желание смеяться и в то же время сдерживание этого смеха. Или несоответствие между тем что хочется сказать и тем что говоришь. А уверенный открытый голос это настроенный механизм между мыслями, чувствами и их выражением, без противоречий и борьбы. И для того чтобы наверное воистину им овладеть нужно провести работу не только с резонаторами , дыханием и т.д а с личностью в целом. Но к этому выводу приходишь позже, когда отзанимался длительное время и отследил сей чудный механизм. И тем это занятие столь интересное и удивительное.
Мне тоже захотелось писать про это) Я тоже изучаю голоса примерно 2 года и даже больше. У меня был ужасный голос. Когда я говорил меня никто не понимал и был плохо слышно. Тренировался иногда когда было больно осознать никто не слушает тебя из за плохого голоса. Тренировку начал много раза и забрасивал много раза. Самый без перерывный тренировка было максимально 1 месяц и задолбался и опять таки забросил. Даже тренировался за городом что бы там кричать для измение голоса. Помню за городом тренировался летом когда даже шел дождь и зиму когда было буря (тренировалься ночью, былострашно но я был зол на свой голос). Научился говорить громко и понятно) но говорю как будто заигранным голосом как робот. И теперь учусь говорить тихо за ниженным голосом. И теперь у меня нормальный голос. Снова начал тренировку. Вот сенодня 27 день (без перерывный) тренировки и теперь надо обновить упражнение.(Уже задолбался работать над своим голосом, мне лень работать голосом каждый день). Работаю над голосом каждый день около 1:30 - 2 часа. Думаю тренироваться 2 - 3 месяца без перерывно чтобы добит голос. Попробуй упражнений этого видео. Начну завтра по скольку у нас сейчас ночь.
Ержан вставай
@@olajohn2235 ахахаха)))
Приглашаю вас в нашу РЕЧЕВУЮ ОНЛАЙН - ШКОЛУ "Пробуждение Голоса" www.zimich.art
Начал делать упражнение ЛЕВ перед зеркалом, слёзы от смеха выступили)))
Я писал как-то, что дел это упражнение в авто на светофоре. Вес рядом стоящий автобус смотрел на меня и не понимал, что произошло с водителем! Какой клещ меня укусил😁😁😁
@@Niko_zimich 😁👍👍👍
Я читаю и еле сдерживаю смех у меня утро 😆😆😆😆
@@Niko_zimich вызывай наряд, водитель не в адыквате 😆😆😆
Без смеха не могу, может какие то психические зажимы снимаются. Кто быстро и много говорит будет не привычно, но полезно, слов будет меньше и они будут обдуманными
Это просто супер) прошло 10 дней всего, и уже голос стал более низким и четким. Если начали, не бросайте и старайтесь каждое упражнение выполнять по 2-3 минуты, поверьте оно того стоит!!!
Ну чё? Лучше голос?
У нас сейчас идёт марафон по речи . Присоединяйтесь instagram.com/zimichart_golos?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@@igORekToyota уверен что он забил
@@8648132 Может и не забил. Просто на давно просмотренные ролики не приходят уведомления о комм.,даже если подключены.
А так то сам попробуй, результат есть от одного раза даже.
Телки стали давать?
Запишите видео и для девушек- как голос сделать более глубоким , но не грубым.
Видео классное - очень смеялась с комментариев❤ очень забавно😂
Не смог сдержаться от смеха😂😂😂. Простите.)
Набор упрожнений выше всяких похвал👏 разносторонниЙ и эффективный. Буду делать упражнения каждый день. Потом отпишусь по результатами) Благодарю за видео)
Будут вопросы пишите мне в Инстаграмм @zimich_niko
Ну и как после года?
Я в шоке, я пока смотрел и повторял, чувствую уже меняется , на самом деле, спасибо вам большое !!! Буду делать каждый день!!!! Благодарю вас!!!!
Спасибо за отзыв
Привет! Ребята есть еще свободные места в группе по речи th-cam.com/video/3BtsJ65HWmU/w-d-xo.html
vk.com/zimich_art
Спасибо, прекрасный вариант поставить голос..
Мне понравился комменты парня... Который при обучение улучшил свои жилищные и условия 😊
Если хотите услышать, по настоящему красивый, низкий, мужской голос, послушайте записи с моим пением на ютубе.
У меня на 10-ый день голос понизился. Сегодня сделал комплекс в 11-ый раз. Мне самому больше нравится как звучит голос, иногда кажется что аж стены резонируют. Мой настрой таков - будь что будет, но 1 месяц упражнений я должен пройти. Рад что улучшения в голосе мотивируют продолжать. Автору плюс к карме :)
Благодарю
Привет, поделись ощущениями после месячного выполнения комплекса.
Заметили ли окружающие, что у тебя понизился голос?
Мне нужна мотивация, чтобы соблюдать дисциплину в выполнении, которую ты мне можешь дать. Заранее спасибо
@@АлександрРябуха-с5т приветствую, да я действительно прошел весь цикл. Результаты такие, голос правда подсел, мне нравится больше. Заметили ли окружающие - вот тут все не однозначно, что имею ввиду - когда раньше я записывал войсы в ватсапе или телеге, мне мой голос сосвсем не нравился, сейчас же я слышу разницу. Далее, когда ты быстро говоришь, у меня речь переключается на связки и он повышается - это плохо, а когда говорю размерено, ровно дышу, то говорю на резонаторах, я аж сам вибрирую, вообще приятное ощущение и тебя действительно слушают. Пожалел ли я, однозначно нет, саветую ли другим поробовать, точно да. Какой минус я заметил, голос нужно постоянно тренировать, уже не каждый день, но время от времени.
@@johnymnemonic9133 спасибо большое, что ответил👊
Какой результат через месяц?
Как же я долго тебя искал друг мой сердечный 👍
Это просто пушка 💯%
Кстати лайк отгрузил! Постараюсь начать делать упражнения!
Вау! Спасибо за обратную связь!
Ещё больше упражнений смотрите у меня в инстаграм instagram.com/zimichart_golos?igshid=MDM4ZDc5MmU=
@@Niko_zimich инстаграма нету.
Мужиииик! Я уже после первого просмотра и пробной трени уже разницу чувствую. Это мотивирует!!!
😊💪
Ребята!!! В нашей Речевой- Школе сейчас действует скидка 50% на подписку всех курсов для развития красиво голоса и дикции www.zimich.art/zimich/bonus/all-in-one
) занимались с дочкой, посмеялись от души) спасибо!
Лучший. Просто лучший. Очень давно искал такую тренировку, результат чувствуется уже после первого занятия. Голос глубже, объемней и... Контроль что ли над ним появился. Надеюсь что через какое-то время этот эффект станет перманентным
Занимайтесь чаще и эффект будет на долго
Делаю упражнения уже вторую неделю и могу сказать что я в полном восторге! наслаждаюсь голосом, как никогда раньше. Хотя у меня и так низкий от природы голос, но раньше был нестабильный и часто подводил меня в повседневной жизни, из-за чего я ощущал дискомфорт и нежелание говорить. Огромная благодарность автору, где же вы были 20 лет назад... Упражнения действительно эффективные, мой голос звучит обьемно, тембр стал приятный без перепадов как раньше. Надеюсь так сохранится и дальше. Я не делаю все упражнения (совсем не делаю Столб, ба ва га, и редко Лев, так как нет возможности громко кричать), но и этого достаточно чтобы прокачать резонаторы. Я пока очень доволен прогрессом, занимаемся дальше. Николай, Вам большой респект! Вас приятно слушать, все просто и доходчиво.
Благодарю вас за обратную связь . Мы рады, что у вас такие великолепные результаты. Да, эффект после упражнений будет сохраняться и дальше, важно... Делайте тренинг по голосу хотя-бы раз в неделю минут 40. Это будет держать ваш голос в тонусе.
_______
Речевая Онлайн-Школа www.zimich.art
У меня уже в 14 был низкий голос, но там то низкий то высокий от ситуации зависит
Да это йога, пранояма, супер, респект автору ролика, кроме голоса появляется внутренняя сила, я бы сказал мощ, с детства делал, занимайтесь йогой
Вау, я никогда не задумывался о йоге. И знаете вы не первый кто пишет об этом.
Голос, контроль мыслей....эффект невероятный
@@Niko_zimich большое спасибо, за 5 минут на пальцах разъяснили что и почему
Мы просто камертон только из мяса
@@ВиталийТелеш-х9ц благодарю ! Заходите на наш сайт и там много курсов по голосу www.zimich.art
Дошел до упражнения "лев" и от меня ушла жена...
Делал следующее упражнение и от меня ушел кот...
😂😂😂😂✌️ Весьма прекрасный наборчик)))
😄😂😀Как раз именно на этом упражнении,заходит испуганно жена в комнату и спрашивает: у тебя всё нормально?!🙈🤭😉
@@geopobedonosec 😂😂😂😂😂
Почему кашель пошел при упражнениях? Прям говорю слова и кашель выходит
Чувак, у тебя охрененный голос!
Если бы его не было прошел бы мимо этого видео ;)
Благодарю 🙏
Ещё больше упражнений смотрите у меня в инстаграм instagram.com/zimichart_golos?igshid=MDM4ZDc5MmU=
Лично я не желаю менять свой голос, он у меня в меру низкий, но было очень интересно посмотреть. Лайк поставил, чтобы в рекомендации у людей вышло, вдруг понадобится кому нибудь
Я: делаю упражнение "Лев" у себя в хрущевке один, чтобы никто не слышал.
Сосед из-за стены: тебя там парализовало что-ли?
Аааааааааа!
Очень смешно!!!!
Еееее!
Это топ комментарий !
До слёз, аха
Хах смешно🤣
Когда начал показывать упражнение Лев, чуть суп не выплюнул от смеха ) p.s. Но видео полезное )
По-моему это лучший учитель из всех что я видел. Спасибо.
Спасибо ☺️
Завтра приходите на онлайн эфир в 14:00
Спасибо огромное. У меня Тенор. Год искал материал как расширить себя в низ и только у вас нашел полный и работающий комплекс!!! Спасибо еще раз!!!
Благодарим за обратную связь!
Если будут вопросы по упражнениям пишите нам в инстаграмм или прямо в Речевую Школу www.zimich.art
Мы всегда отвечаем на вопросы наших учеников!
Ребята!!! В нашей Речевой- Школе сейчас действует скидка 50% на подписку всех курсов для развития красиво голоса и дикции www.zimich.art/zimich/bonus/all-in-one
Начал делать разминку. Покрутил шеей. Хрустнула так, что я автоматически стал материться низким тембром. Спасибо !!
😬😄🤩👍👍👍👍
Приятный #голос и #дикция
Да, упражнения действуют. И теперь когда я издаю звук "ммммммммммм" и "нннннн" такая идет вибрация что изображение которое я вижу плывет)))))))) Жесть, док! Это мощь!
Еееееее! Круть. У меня тоже так!)
Спасибо огромное.
Очень не хватало такого гайда для счастья
Благодарю
Я очень удивлен, с первого раза после всех упражнений голос более четкий стал и тембр. Благодарю Вас!!!
Прекрасно
Было весело, правда в офисе на меня смотрели косо))
Благодарю, буду практиковать.
Ребят , может и выглядит смешно, но я даже какой то кайф почувствовал , когда делал эти упражнения , такое расслабление, можете использовать вместо медитации, залайкайте плиз, потом найду и отпишу результат
Прекрасно! Результат будет 100%
И заходите в нашу Речевую Школу www.zimich.by
Ну и как?
@@dos1996 видимо львица во время брачного периода унесла, теперь страшно упражнения делать
Как у тебя с голосом, брат??
Попробовал упражнения по твоему описанию, все описываемые вибрации почувствовал с первого раза, заинтересовало. Попробую позаниматься так в течении 2 недель, надеюсь соседи не вызовут полицию XD о результате отпишусь как закончу =)
Прекрасно
Спасибо! эффективно, позитивно :)
Спасибо за видео. Почувствовал изменения уже после первого просмотра и повторения за Вами! Даже не думал, что сработает. Да и о понижении тембра голоса никогда раньше не думал. Надо будет действительно позаниматься так регулярно. Может ещё лучше станет. Когда-то попросил знакомую научить меня петь, и она за минут десять определила, что мой голос для пения - гораздо более низкий чем тот, на котором я говорю. Но на этом всё и закончилось. Надо будет теперь попробовать таким голосом и разговаривать. :)
Спасибо
Пользуюсь вашими упражнениями в течении 11 дней.Результат феноменальный.Я прям слышу вибрации внутри себя, когда говорю.Спасибо большое!Буду и дальше улучшать звучание своего голоса..
Спасибо за обратную связь.
Заходите к нам на сайт www.zimich:art
не найобуй людей
У нас сейчас идёт марафон по речи . Присоединяйтесь instagram.com/zimichart_golos?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мне 7 лет 😂
@@Buyatwork бывает
Спасибо. Закончил театральный несколько лет назад, работаю не по профессии, но всегда хотел вновь начать делать упражнения для голоса. Некоторые упражнения один в один, а некоторые я вижу впервые.
Спасибо автору за ролик,лично мне помогают эти упражнения при заикании. Очень рад)
Я долго держался, но после льва взорвался
🤪🤪🤪👍😁
До тучной коровы дошёл 😄
Блин, заинтриговал) Теперь я буду это делать каждый день.
Я представляю сколько человек высовывает язык, перед монитором, со звуком АААА!
Отличное упражнение
Теперь я знаю, зачем перепившие люди делают упражнение "ЛЕВ". Чтоб голос был богатый. И правда, у алкашей очень басистые голоса.
😂😂😂😂✌️😁
Когда хорошо выпью, то на утро мой голос как у автора. И пару часов я так разговариваю, брутально и крипово
@@АлексСмоленский Да это так
Можно понаблюдать за творчеством Цоя, как он с годами поменялся.
@@АлексСмоленский потому шта расслабон там
У сына дизартрия,тихий голос,ваши упражнения помогают,теперь сына слышно и понятно,что говорит.Спасибо!😘💯💥👍
У нас сейчас идёт марафон по речи . Присоединяйтесь instagram.com/zimichart_golos?igshid=YmMyMTA2M2Y=
А у меня наоборот. Не понимаю, как можно тихо говорить. Даже шепчу так, что на весь класс слышно. Прям как актер театра хахаха.
А когда начинаю говорить тихо, то неприятные ощущения
ставил бы лайки после каждого просмотра, но нельзя такого, что ж. Буду тренироваться с вашим видео и накручивать вам просмотры)))). Спасибо. Лучше в ютубе не нашёл.
Спасибо! Просмотры можно не накручивать а вот за репост буду вам благодарен. Упражнения очень эффективны. Эти упражнения из Системы Станиславского для учащихся театральных вузов.
Приветствую Сергей , начинаю сегодня делать ваш метод , начало 04.07.23.
Результаты отпишу через 15 дней .
Все кто решил попробовать Удачи вам Ребята!!!!.
Давайте ! Будем ждать ✌️🤩
Благодарим за видео, коллега! ♫♪
Используем в ВХР (Вокально-хоровой работе)...
Спасибо. Да, упражнения эффективны и в вокале.
Если хотите услышать, по настоящему красивый, низкий, мужской голос, послушайте записи с моим пением на ютубе.
Отличное видео! Очень приятный человек ! Спасибо вам полезные знания !🙏
Андрей, благодарю!
Мы открылись!
Речевая Онлайн-Школа "ПРОБУЖДЕНИЕ ГОЛОСА"
***
☑️ дикция для блогеров
☑️ индивидуальные консультации
☑️диафрагмальное дыхание (ставим голос " на опору" )
☑️ резонаторы голоса
☑️проводим диагностику голоса
***
www.zimich.art
Спасибо! Ваша упражнения помогли мне не только изменить голос (что как буд-то у другого человека) но и вылечить боль в суставах, залечить перелом, родить сына и вииграть в лото.
За вардо
Не останавливайтесь, продолжайте смотреть и этот ролик поможет вам вырастить сына, вернуть прежнюю боль в суставах и быстро потратить все деньги, выигранные в лото
здравствуйте, вот мой новый канал...заходите th-cam.com/video/dw0Y1r90HV8/w-d-xo.html
а премию за рождение получил? мужику который первый родит, обещан миллион баксов! ты что не знал? ты первый. не теряй свой шанс!
Благодарю! пойду пробовать) Успеха каналу!
Напишешь как успехи
Пишите в инсту )
4 месяца делаю, голос ниже значительнее, знакомые спрашивают как так сделал)) благодарю 🙏
Спасибо за обратную связь
Все работает. Не сразу, но даже после первого занятия чувствуешь изменения тембра и глубины. Спасибо. Вещь!
Прекрасно!
Все полные ролики по голосу и речи можете сказать на нашем сайте www.zimich.art
Сегодня 18 день и когда я утром проснулся у меня голос был такой груббый что мама подумала что я папа :) и вправду упражнения действующие всем советую у меня голос уже конкретно низкий ваще класс
Прошу совета.
Пару дней делаю упражнения, но пока что после занятий эффект строго обратный. Если до занятий доставал до До# большой октавы, то после упражнений голос поднимается до Ре# большой октавы. У всех такое происходит по началу?
@@LoyalKashir не замечал ничего такого, но хоть какие-то изменения в голосе начал замечать только ко 2 неделе.
Речевая Онлайн-Школа "ПРОБУЖДЕНИЕ ГОЛОСА " www.zimich.art
Олег Прижигалинский k
@Скреми А ты упражнения от 6 до 11 по сколько секунд или минут делал?
Я делал эти упражнения примерно 9-10 месяцев назад в течении примерно 1,5 месяцев.
Эффект однозначно есть! Голос становится глубже, интересней и осознанней что ли)
Сейчас по прошествии этих 9 месяцев, чувствую что вновь откатился как было раньше. Т.е, вероятно, хотя бы 2 раза в неделю этим нужно заниматься, чтобы поддерживать достижения.
Спасибо большое автору ролика - 15-минутное видео, а пользы как от недельного платного треннинга.
Спасибо за отзыв! Эффект будет если поддерживать голос.
Я сам делаю тренинг раз в неделю для поддержания формы
Благодарю 🫶 Отличное занятие, лучшее из тех что есть на ютубе по прокачке голоса. Красивый голос сразу после упражнения. С предвкушением буду практиковать минимум 30 дней. Поделюсь успехами 🙌
Спасибо
Как успехи? Есть изменения?
Действительно во время упражнений, чувствуется как расслабляется горло и звук начинает идти через грудь ты начинаешь, понимать что говорить можно грудью, и дальше занимаясь просто закрепляешь этот навык, который потом думаю становится автоматическим. Почувствовал это на 2-3 занятие. Спасибо автор)
Благодарю Юрий.)
Спасибо большое! Лучшего занятия в 4 утра и не найдешь.
Пока не уверен насчет резонаторов, но депрессию упражнения лечат отлично!)
💪😄
благодарю! буду пробовать -по результату напишу .уже с первого занятия почувствовал разницу
Присоединяйтесь к нашему интенсиву по голосу и речи vk.com/zimich_art
всем привет! Ребята есть еще свободные места в группе по речи th-cam.com/video/3BtsJ65HWmU/w-d-xo.html
vk.com/zimich_art
Как правило, упражнения всегда бросаются, мой совет - ВСЕГДА в жизни разговаривайте четко и не боясь, что вас кто-то посторонний услышит или подслушает. Главная проблема слабого голоса и невыразительного тела, это наш страх. Всем удачи.
Под «не бойтесь,что вас кто-то услышит или подслушивает» вы имеете в виду то,что надо говорить громко?
@@peniscanis8100 Имеется ввиду, что надо говорить уверенно, без сомнения и страха, что засмеют, не поймут и т. д.
@@Geed0ne спасибо за ответ.
Дело в том, что у 90% людей зажата нижняя челюсть и не работают резонаторы. И как ты не говори сквозь зубы хоть 100кг веса тебя не будут слушать. А вот сидит хилый парень в 60 кг в окружении девчат и его речь слушают и кайфуют. Работает 100%
Даа, есть доля правды. Но, перед этим лев "АААААаА"
Я по утрам кустарными методами понижал голос, старался резонировать грудным голосом, как в гроулинге, рычать без использования связок и даже так, сразу после упражнения получается говорить гораздо ниже. А тут целый спектр упражнений, спасибо.
👍
Отлично
Ещё больше упражнений смотрите у меня в инстаграм instagram.com/zimichart_golos?igshid=MDM4ZDc5MmU=
Спасибо большое за комплекс! Я обладатель ужасного голоса - гундосый и невнятный, когда говорю стесняюсь. И лично у меня изменения с первого раза весьма ощутимые, прослушал в записи - до и после упражнения, второй мне нравится несравнимо больше.
Супер! Пишите в Инстаграмм если будут вопросы
))) ПРЯМОЙ ЭФИР НА ВАШИ ВОПРОСЫ th-cam.com/video/xxIW37KBQHc/w-d-xo.html
Как сейчас? Изменился как хотел? Держится? Или забросил?
@@Baksay387 У меня обнаружилась проблема, что когда я длительное время (несколько недель) выполняю комплекс - с голосом всё становится хорошо, но закладывает ухо. Так повторялось уже несколько раз. Поэтому приходится прекращать. Лор ничего не выявил.
Урааа!!! Поздравляю с миллионом просмотров, красавчик!!! 🤗👍👍👍
Спасибо 😍😍🤩🔥🔥💪💪💪
Самое смешное, что теперь с этим занятием стал обращать внимание на людей которые говорят на связках)) их 95%)) и это как то стремно когда мужики так говорят) и когда начинаю что то говорить все притихают и слушают!)) Очень ценное видео! Спасибо ОГРОМНОЕ!!!!!!!!
Спасибо за доверие. Мне очень приятно, что упражнения вам помогают. Со временем вы сможете даже видеть людей, кто голосом играет и неестественно говорит. Эти навыки очень полезны
а как надо говорить? через грудь воздух? ответьте пожалуйста