Antrenament Complet Spate | Facem Sala pe Acoperis | Vlog
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Ai o intrebare? Imi poti scrie direct pe whatsapp:
wa.me/message/...
Site-ul Fitness-Nation: fitness-nation.ro
Online Coaching : fitness-nation...
Programe de Antrenament: fitness-nation...
Suplimente le gasiti - geniusnutritio...
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Incepatori Gratuit: fitness-nation...
Program Incepatori Acasa Gratuit: fitness-nation...
Ma puteti contacta aici: angelfitnesss@gmail.com
Salut, foarte bun exemplul cu trasul la spate din brat!
Mulțumesc mult Angel pentru munca pe care o depui!
Mulțumesc frumos.🙏🏼
Grija mare pe acoperis! Si grija mare LA acoperis, sa nu se distruga carton bitumul sa se fisureaza izolatia. Succes, abia astept video-ul de maine
Cine nu priveste mersul la sala si ca o forma de terapie, mai are de invatat 💪
am numarat peste 40 de seturi in total. nu cred ca e nevoie de asa un "antrenament" pentru a obtine un spate bine lucrat
Super bun mii de multumiri
Unul dintre cei mai bun anterenori din România ..💪🏽
💪🏼
De mentionat, pieptul in fata cu atentie sa nu ne arcuim foarte tare.
Nu ne-ai zis de gustul puiului cu portocale
Hai ca ai facut spate ptr 3 saptamani 😅. Ferească D-zeu 😅
2:00 și dacă fac 1×failure, 1xback of set dropset 4exerciti la piept e deajuns?
De unde esti, ce oraș?
Nu prea faci trapez, dar si cand faci...
Primul exemplu, este' ce l mai prost exercițiu..ala nu se face, nici de un avansat!!
Sunt bune daca le executi corect fãrã greutate sau greutate micã...