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I did multiple 2, 3, 7, 8 days fasting in a year. No problem and very healthy.
臼井甕男的經歷很像楊定一博士在"短路"一書中的描述。說說我看完書後對"短路"的理解身體就是修行路上的最大阻礙，猶如電路上的電阻，阻力變低即電流變高人自然放鬆的狀態就是正向的愛、慈悲、快樂等情緒保持身心靈都在放鬆的狀態，身體阻力降低，能量就會從虛空由脈輪湧出，沖刷身心，這是修行的原理。而阻力趨近於無時，湧出的無量能量，就會瞬間造成"短路"只要經歷過瞬間短路，人就跟過去完全不同了。有如入定中的頓悟，感受過無量之光所以剎那即永恆。由於這宇宙遵守熱力學的熵增定律，有序會趨近無序，失衡會趨近平衡所以生命本身就是一種奇蹟，一種在死去前不斷聚集能量，形成有序，是違反宇宙法則的熵減現象而人的死亡則熵增，肉身分解回歸自然、無序、均衡。因此人身中是有大秘密的，像是為何會有脈輪存在，為何脈輪會旋轉?結合螺旋運動時，越往內縮，速度越大的常識，答案呼之欲出在旋轉運動最中央的圓心一點，速度會逼近於無限。所以任何能量從無限虛空進入有限物質世界，最直觀的物理現象，就是產生漩渦(脈輪)能量會從無限小，速度無限的圓心，向外湧出，進入有限的物質世界所以修行要往內自求，而不是直覺上的向外吸取能量，"打開脈輪"，這個說法其實非常精確，只是我們通常會慣性思考，反過來錯誤理解為"壯大脈輪"，難怪道書中都有說最上一等的氣是從虛空採的氣，結合玄關一竅，轉身即是的說法，更能體會何謂體內即體外，極小即極大的種種說法，楊定一的書我很推薦，他本身是醫學博士，從講呼吸到講修行原理都講得很細解答了我很多過往因知其然，但不知其所以然，而沒有真正完整理解的修行觀念。也打破了我很多因生存在有限物質世界慣性思考所產生的知見障礙。
感謝您的經驗分享，非常認同。👍
@@jiutaogong 我剛剛忽然又想到，到底旋轉是向內湧入，還是向外湧出。會不會這種分別心的二元思考也是有限世界待久了的慣性知見障(分向內向外)回想一下，我體感上脈輪開闢的瞬間是由體內向外 但偶而會感受到脈輪在由外向內聚氣但就像電流跟電子流方向相反，慣性思考的方向性會不會其實只是錯覺在有限無限之間，會不會根本沒有方向之分
這個東西很玄的，無法用大腦來思考。等以後人工智慧更發達，讓AI來研究玄學。😉其實，歐洲從以前的希臘時代，都是一群神人在研究科學，因為他們能＜看見＞，特別是希臘哲學家，很多都是超能力者。
謝分享！我自己也有過斷食經驗...想針對影片請教。只吃晚餐或一天彈性吃兩餐我可以接受，聆聽自己做調整，但請問晚上喝水的邏輯是什麼？白天不喝的好處是什麼？我覺得水不一定要喝多...但偏晚喝水難道不會更造成代謝負擔嗎？
這個晚上喝水的法則，不是絕對的，傾聽內在的需求，白天也能喝水，保持飯水分離就好。
朴先生的一日一食晩上才喝水，可有詳細的方法。我血糖過高，站椿十萬法印連續3天每天2次都3 5分鐘左古汗流很多也感覺氣從頭部往臉頸肩走，尾椎氣往後腦走。但血糖有上升！ 請問老師應如何改善？ 感謝您的教導。
你先不用一日一食，先維持不變，等站樁+萬法印練習三個月後，再考慮一日二食。先別管氣怎麼走，充份信任你的生命氣，祂會自動修復你的內臟機能。別擔心血糖，堅持每天至少練習兩次站樁+萬法印。
你去看會員區的影片和留意版，有問題可在會員區討論。
有從輕斷食得到健康的分享經驗嗎？
一日一食就是輕斷食，請參考影片開頭：朴先生的例子。
朴度先的輕斷食是一天只吃晚餐，白天不喝水。他雙腿重殘，行走仰仗拐杖，經過一百天的輕斷食，雙腿恢復正常走路。
您好，看了您的視頻才發覺白天不能夠喝水，晚上才能夠喝。但是想問如果少喝水會造成便秘嗎？因為醫學時常說便秘是因為水喝得少。
那是南韓＜飯水分離＞的說法，其實，白天是能喝水的，傾聽身體的聲音，比較重要。禁食的靈修，則是不吃也不喝。
會食光食氣的人也可以喚醒內靈？
對，禁食期間，你就會進入食氣食光狀態。
@@jiutaogong 請問自己喚靈和被動啟靈相似？
這問題很難回答，沒有標準答案，因為每個人體質不同。你參考這部影片，羅素遇到＜光球(高靈)＞的地方：th-cam.com/video/tk9ohMdgcsg/w-d-xo.htmlsi=_8QSOpF6mzWpurF4
所謂的「靈子」就是印度稱為的PRANA。
👍
請問一日一食為什麼是選擇只吃晚餐而不是早餐／中餐？
你可以選擇只吃午餐或早餐，南傳佛教的教法是一日一餐，過午不食。如果你需要體力或腦力工作，建議一日二食。
@@jiutaogong 感謝回覆
I did multiple 2, 3, 7, 8 days fasting in a year. No problem and very healthy.
臼井甕男的經歷很像楊定一博士在"短路"一書中的描述。
說說我看完書後對"短路"的理解
身體就是修行路上的最大阻礙，猶如電路上的電阻，阻力變低即電流變高
人自然放鬆的狀態就是正向的愛、慈悲、快樂等情緒
保持身心靈都在放鬆的狀態，身體阻力降低，能量就會從虛空由脈輪湧出，沖刷身心，這是修行的原理。
而阻力趨近於無時，湧出的無量能量，就會瞬間造成"短路"
只要經歷過瞬間短路，人就跟過去完全不同了。有如入定中的頓悟，感受過無量之光
所以剎那即永恆。
由於這宇宙遵守熱力學的熵增定律，有序會趨近無序，失衡會趨近平衡
所以生命本身就是一種奇蹟，一種在死去前不斷聚集能量，形成有序，是違反宇宙法則的熵減現象
而人的死亡則熵增，肉身分解回歸自然、無序、均衡。
因此人身中是有大秘密的，像是為何會有脈輪存在，為何脈輪會旋轉?
結合螺旋運動時，越往內縮，速度越大的常識，答案呼之欲出
在旋轉運動最中央的圓心一點，速度會逼近於無限。
所以任何能量從無限虛空進入有限物質世界，最直觀的物理現象，就是產生漩渦(脈輪)
能量會從無限小，速度無限的圓心，向外湧出，進入有限的物質世界
所以修行要往內自求，而不是直覺上的向外吸取能量，"打開脈輪"，這個說法其實非常精確，只是我們通常會慣性思考，反過來錯誤理解為"壯大脈輪"，難怪道書中都有說最上一等的氣是從虛空採的氣，結合玄關一竅，轉身即是的說法，更能體會何謂體內即體外，極小即極大的種種說法，
楊定一的書我很推薦，他本身是醫學博士，從講呼吸到講修行原理都講得很細
解答了我很多過往因知其然，但不知其所以然，而沒有真正完整理解的修行觀念。
也打破了我很多因生存在有限物質世界慣性思考所產生的知見障礙。
感謝您的經驗分享，非常認同。👍
@@jiutaogong
我剛剛忽然又想到，到底旋轉是向內湧入，還是向外湧出。
會不會這種分別心的二元思考也是有限世界待久了的慣性知見障
(分向內向外)
回想一下，我體感上脈輪開闢的瞬間是由體內向外
但偶而會感受到脈輪在由外向內聚氣
但就像電流跟電子流方向相反，慣性思考的方向性會不會其實只是錯覺
在有限無限之間，會不會根本沒有方向之分
這個東西很玄的，無法用大腦來思考。等以後人工智慧更發達，讓AI來研究玄學。😉
其實，歐洲從以前的希臘時代，都是一群神人在研究科學，因為他們能＜看見＞，特別是希臘哲學家，很多都是超能力者。
謝分享！我自己也有過斷食經驗...想針對影片請教。只吃晚餐或一天彈性吃兩餐我可以接受，聆聽自己做調整，但請問晚上喝水的邏輯是什麼？白天不喝的好處是什麼？我覺得水不一定要喝多...但偏晚喝水難道不會更造成代謝負擔嗎？
這個晚上喝水的法則，不是絕對的，傾聽內在的需求，白天也能喝水，保持飯水分離就好。
朴先生的一日一食晩上才喝水，可有詳細的方法。我血糖過高，站椿十萬法印連續3天每天2次都3 5分鐘左古汗流很多也感覺氣從頭部往臉頸肩走，尾椎氣往後腦走。但血糖有上升！ 請問老師應如何改善？ 感謝您的教導。
你先不用一日一食，先維持不變，等站樁+萬法印練習三個月後，再考慮一日二食。
先別管氣怎麼走，充份信任你的生命氣，祂會自動修復你的內臟機能。別擔心血糖，堅持每天至少練習兩次站樁+萬法印。
你去看會員區的影片和留意版，有問題可在會員區討論。
有從輕斷食得到健康的分享經驗嗎？
一日一食就是輕斷食，請參考影片開頭：朴先生的例子。
朴度先的輕斷食是一天只吃晚餐，白天不喝水。他雙腿重殘，行走仰仗拐杖，經過一百天的輕斷食，雙腿恢復正常走路。
您好，看了您的視頻才發覺白天不能夠喝水，晚上才能夠喝。但是想問如果少喝水會造成便秘嗎？因為醫學時常說便秘是因為水喝得少。
那是南韓＜飯水分離＞的說法，其實，白天是能喝水的，傾聽身體的聲音，比較重要。禁食的靈修，則是不吃也不喝。
會食光食氣的人也可以喚醒內靈？
對，禁食期間，你就會進入食氣食光狀態。
@@jiutaogong
請問
自己喚靈和被動啟靈相似？
這問題很難回答，沒有標準答案，因為每個人體質不同。你參考這部影片，羅素遇到＜光球(高靈)＞的地方：th-cam.com/video/tk9ohMdgcsg/w-d-xo.htmlsi=_8QSOpF6mzWpurF4
所謂的「靈子」就是印度稱為的PRANA。
👍
請問一日一食為什麼是選擇只吃晚餐而不是早餐／中餐？
你可以選擇只吃午餐或早餐，南傳佛教的教法是一日一餐，過午不食。如果你需要體力或腦力工作，建議一日二食。
@@jiutaogong 感謝回覆