暴飲暴食していたglobeのマーク・パンサーが「健康に目覚めた」理由

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
  • お金よりも、仕事よりも、大切なもの。
    それは、健康である事を50歳になって気が付いた僕。
    今思うと、もっともっと早くに「健康である事が一番大切である」事に気が付けばよかったと後悔しているんだよね(笑)
    お金があっても暴飲暴食や不摂生などしていたから、、、。
    この時期に健康を意識し、食べ物などに注意を払っていたら、、、もっともっと最高な時間を過ごせたかもしれません(笑)
    50歳になり、自分の食生活などを振り返り、少しづつだけど変えていったら、体調がすこぶる快調!
    脳もすごくクリアになり、仕事がはかどるはかどる!
    いいアイデアも浮かんできています。
    昔よりも元気な気がしてるんだよね。
    僕なりに健康生活の過ごし方を届けていくね~
    健康に乾杯!
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ความคิดเห็น • 7

  • @ぴょんぴょん-u6b
    @ぴょんぴょん-u6b 7 หลายเดือนก่อน +2

    インスタから来ました❤
    青春時代お世話になりました😊
    またマークに出会えて、嬉しいです😊配信期待しています🎉

  • @ariat758
    @ariat758 หลายเดือนก่อน +1

    僕も禁酒を30歳から始め、今年で57歳になります。頑張って下さい

  • @佳奈佐藤-x5i
    @佳奈佐藤-x5i 4 หลายเดือนก่อน +2

    インスタから来ました!
    応援てます❣️🙌🏻❣️

  • @ヨータ-t9x
    @ヨータ-t9x 3 หลายเดือนก่อน +1

    健康楽しみにしています!☺

  • @龍お-p7k
    @龍お-p7k 5 หลายเดือนก่อน +1

    楽しみにしてます
    健康になりたーい🎉

  • @KT-hr8vk
    @KT-hr8vk 3 หลายเดือนก่อน

    マークさん、私も同じ歳です。コンサートにも行きましたよ。DVDも持ってます。CDも全部持ってます。ずっとメンズnon・noの時からのファンです。私も今減量中で頑張ってます。なのでマークさんと一緒にがんばりたいです。動画沢山あげて下さい‼️大好き💕でーす❤

  • @pikumin4
    @pikumin4 11 หลายเดือนก่อน +1

    素敵です😂✨
    めっちゃ説得力ありますね😊✨
    ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
    Bravo à la bonne santé❣️