ESPONDILOLISTESE ASSINTOMÁTICA: ISSO EXISTE?

👉🏻O termo espôndilo significa vértebra e listese significa escorregamento, logo espondilolistese é um escorregamento de vértebra.
✔️Mas não é só isso que eu tenho para falar sobre a espondilolistese, na aula de hoje você irá saber muito mais sobre esse assunto.🔝
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Abç e boa semana
Rogério Gozzi

[@evandrospindler6358]

Esse é top ...

[@gessicabm]

Tenho grau 1 e ainda bem q senti dor! Pq se não estaria praticando exercícios de impacto! Mas a dor irradia para o glúteo tem dias!

[@catarinapereira4792]

Grande Rogério!!!
Sempre colocando conteúdos maravilhosos!!!!
Eu tenho espondiolistese l5-S1 grau 1.
Dá muita dor!
Pode falar um pouco mais sobre essa patologia pfv?
Tratamento..
Já fiz um pouco de tudo ,fisio com trigger point ,quiro ergoterapia,infiltração e nada resolve...
Ás vezes dá uma desanimada...

[@pedrinhobara6504]

E aí como vc tá??!! A minha também é nível 1, as dores diminuíram com a fisioterapia e musculação.

[@catarinapereira4792]

@@pedrinhobara6504 Olá Pedro!
As minhas dores tb diminuiram com a musculação e fisioterapia!
É incrivel como a musculação pode-se tornar uma aliada na melhoria da dor!
Mas claro ñ faço qualquer tipo de exercício,tenho que ter cuidado e "escutar"a resposta que o meu corpo dá ao estímulo da força e quando doi eu paro.
Melhoras para ti e com dedicação e cuidado nós ultrapassamos essas dores que são terriveis ás vezes!😊💪

[@pedrinhobara6504]

@@catarinapereira4792 quais os exercícios q vc evita??

[@catarinapereira4792]

@@pedrinhobara6504 Oi Pedro
Eu ñ faço mais exercícios de alto impacto na coluna,como por exemplo:
Não corro, ñ salto á corda, ñ fico pulando em cima de um step e principalmente em treinos de agachamento não coloco nem barra nem peso nenhum em cima do meu trapézio ou pescoço.Uso peso livre apenas nos braços e nada de máquinas onde vc tenha que puxar ou levantar com a ajuda das costas!
Faço treino normal na academia,com peso razoável,e usando as maquinas que dão mais estabilidade à minha coluna: aquelas em que vc faz sentado!
Quando ñ estou nas máquinas escolho exercícios para fortalecer a cintura abdominal e lombar.
Assim a minha coluna fica mais protegida!
É como se vc tivesse um cinturão de aço protegendo ela!
Espero ter ajudado!
Se cuide, e fique bem!☺

[@lucasdantas476]

​@@catarinapereira4792vc sente dor erradiada para as pernas?

[@meire7366]

Obrigada por esse trabalho maravilho q vc faz.
Nos graus I e II tem como reverter isso c algum tratamento?

[@catarinapereira4792]

Olá Meire!!!
Segundo a opinião do meu médico, só a operação pode reverter uma espondiolistese.
Como a vertebra esta deslocada é preciso fixá-la de novo.
A questão aqui é saber viver com a dor e fazer tratamentos/exercícios para melhorar a nossa condição...mas quando vc já ñ conseguir ter qualidade de vida,e sentir dor a toda hora é melhor pensar bem na hipotese de operar, porque infelizmente a tendência com o passar dos anos é a vertebra cada vez deslocar mais,o grau aumentar e comprimir as raizes nervosas que em último caso poderão afetar a tua locomoção,e aí ou vc opera ou vc perderá alguns movimentos...😊melhoras!

[@meire7366]

@@catarinapereira4792 Obrigada pela atenção

[@lucasdantas476]

​@@catarinapereira4792você tem espondilolistese grau 1?

[@nataliapolvani9586]

É possível a vértebra deslizar lateralmente? Meu filho de 13 anos aparenta ter uma vértebra desalinhada, mais a esquerda e mais funda do que as outras. (talvez a T3). O único episódio que consigo relacionar com um fratura, foi quando aos 5 anos ele caiu de costas e bateu a parte de trás da cabeça, enquanto brincava com um bola gigante.

[@iracycosta3251]

Boa tarde sou operei agora sinto muito dores forte pernas esquerda dores muito forte dormência formigamento esquerda não tenho equilíbrio

[@rafaelgalu49nunes71]

Uma pessoa obesa , pode fazer com que a coluna sobrecarregue e nesses casos a pessoa tenha mais dor ?

[@humildeinvestidor8389]

Eu tenho grau1 com uma fratura tb dói muito eu estou com depressão não dá vontade de fazer nd, e horrível viver assim

[@CeliaSilva-qv2yy]

E grave