ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2020
- #بالمختصر |
المخرج السعودي مالك نجر يكشف معاناته من الاكتئاب وكيف تخلص منه؟
#MBC1
» Subscribe for More: goo.gl/5xHmk5
»Watch Full Episodes Free: shahid.mbc.net/ar/shows/
Bel Mokhtasar ON SOCIAL:
►Like Bel Mokhtasar on Facebook: / belmokhtasartv
►Follow Bel Mokhtasar on Twitter: / belmokhtasartv
►Follow Bel Mokhtasar on Instagram: / belmokhtasartv
►Subscribe Bel Mokhtasar on DAILYMOTION: www.dailymotion.com/Belmokhta...
►Subscribe Bel Mokhtasar on TH-cam: / belmokhtasartv
Find Bel Mokhtasar trailers, Full episode highlights, previews, promos, clips, and
Digital exclusives here. www.mbc.net/pages/بالمختصر
© All Rights Reserved. MBC Group
برنامج ,مقابلات, إجتماعي
برنامج حواري أسبوعي يستضيف فيه ياسر العمرو شخصية عامة ويحاورها حول ماتثيره من جدل وأسئلة في مجال تخصصها وتقاطعها مع الرأي العام، في قالب سريع ومختصر. بالمختصر برنامج يخاطب شرائح المجتمع بمختلف أطيافها وفئاتها العمرية، ويعرض على شاشة MBC فورا بعد نهاية صلاة الجمعة في مكة المكرمة، حيث تجتمع الأسرة والعائلة في هذا الوقت وتلتقي بعد نهاية أسبوع كان ممتلئا بمشاغل الحياة والعمل، فتكون إطلالة "بالمختصر" لتشارك العائلة هذه اللحظات بحوار يثير أطراف النقاش أثناء البرنامج وبعد أن ينتهي. يستضيف "بالمختصر" شخصيات من عمق المجتمع السعودي والخليج والعالم العربي، كان لهم تأثير بشكل مباشر على الرأي العام في مختلف المجالات، لا يحتكر "بالمختصر" تخصصا واحدة، وإنما يواكب الأحداث في حوار يجمع بين القضية والشخصية.
مقدم البرنامج : ياسر العمرو
![เจอประจำ ตอน พักเที่ยง [EP.32]](http://i.ytimg.com/vi/jvqk6uJoVks/mqdefault.jpg)
::اللهم اخرجني من حولي الى حولك ومن عزمي الي عزمك ومن ضعفي الى قوتك ومن انكساري الى عزتك ومن ضيق اختياري الى مراحل ارادتك
اتّق الله حق التّقوى واحسن طاعته ، واكثر من ذِكرك لهُ سبحانه وتعالى .. وابشر بالأمن وهداية البال . 🌺
دراسة السلوك المعرفي وانماط الشخصيه جداً مفيده للفرد والمجتمع بشكل عام
جاني نفس الشي عام 2011 الى بداية2013
والله ياناس كانت اسوأ ايام حياتي
تركت وظيفتي
اعتزلت الناس
صرت انطوائي
ولكن الحمدلله بفضلٍ من الله ومنه وكرمه علي ودعاء امي لي رجعت لحياتي الطبيعيه والحمدلله الحين متوظف ومتزوج وعندي اطفال ومستقر في حياتي ..
والله يجعل ايامنا وايامكم سعاده وراحة بال
كيف طبت؟
@@reemaabdallahh تركت الناس السلبيه وتركت افكاري اللي خلتني ادور ف نفس الدوامه
قال ﷺ : ( كَلِمَتانِ خَفِيفَتانِ علَى اللِّسانِ ، ثَقِيلَتانِ في المِيزانِ ، حَبِيبَتانِ إلى الرَّحْمَنِ : سُبْحانَ اللَّهِ وبِحَمْدِهِ ، سُبْحانَ اللَّهِ العَظِيمِ )
دقيقة باذن الله تنفعك .. - سُبحان الله . - الحمدلله . - لا إله إلا الله . - اللهُ أكبر . - سُبحان الله و بحمدهِ . - سُبحان الله العظيم . - استغفر الله و أتوبُ إليه . - لا حول و لا قوة إلا بالله . - اللهُم صلِ على نبينا محمد . - لا إله الا الله محمد رسول الله. (سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ، )ثلاث مرات .. - وعن ذكر الله لا تغفلوُن استغفر الله العظيم واتوبُ اليه 🍁💛. . صلو على النبي ﷺ 🕊
الاكتئاب اسبابه قد تكون ناتجه عن تجارب فاشله صدمات خساره اسباب عده ولصاحبه الاجر والصبر الصبر فيزول باذن الله نرد الامر لله قادر على كل شي
ولابد من العلاج
صدقت
نعم لي تجارب فاشلة من الجامعه الى عمل سيء جدا و مرهق جدا كنت اعيش لاعمل و ليس اعمل لاعيش ارهاق ورديات او شفتات كنت عسكري شرطي
@@HansSilver كانك تتكلم باسمي والله 💔
ما تشوف شر يا مالك ❤
لابد تحليل شامل عن المعادن مثل الزنك النحاس وغيرهم وتحليل الفيتامينات لان اي نقص في عنصر مهم يسبب الاكتئاب وهذا ما حصل لي بسبب نقص لبعض المعادن والفيتامينات
صح كلامك ١٠٠ ٪ والله ان اغلب الاسباب هي نقص الفيتامينات والمشكله المصاب المسكين مايدري ان هذا السبب وتسوء حالته دون علاج وربما يؤذي نفسه من اليأس والسبب تافه جدا وهو نقص احد الفيتامينات اللهم اشفي كل مريض
الحل هو الانقطاع عن السكر بتاتا اللهم تاخذ السكر النباتي بكميه معقوله او اقطعه بالمره لان السكر يضعف جهاز المناعه ويسبب خمول وكسل وكثر النوم وضباب وعتم بالتفكير عقلك يصير فيه غيوم وتفكيرك مشتت واقطعه تشوف المناعه 100٪ والنشاط
سبحان الله اصبحتم دكاترة و ابحاث في اسباب لا تعد و لا تحصى كثيرة الشخصية الحساسة معرض للاكتئاب و الفشل و البطالة و الفقر و الاكثر حسب العلم الحديث الجينات الوراثية الفيتامينات و المعادن تلعب للحالات البسيطة فقط هناك اكتئاب الصدمات و غيرها
وانت تحسب الشغله سهله يعني اي نقص فيتامين يتعوض لازم جهاز هضمي عشان الامتصاص مو الشغله شوربه
الحل في التلبينه
سبحان الله أحسن وصف للإكتئاب هو حالة لاتتمناها لعدوك
رجل يستحق الإحترام
قصة مالك نجر مثل قصتي وقصص ملاين الناس
بس هدول الناس تلاقيهم حكيمين وناس رهيبين
ناس مبدعين
انا تخلصت من الاكتئاب لاكن القلق وتوتر لازال
الحوف من المستقبل مستمر بشكل بصيط
انا عالجت نفسي بنفسي عن طريق التقرب الى الله
والى الوعي الكامل
بسبب المشاكل صرت حكيم واني ب ١٦ سنة ماكنت مراهق كنت رجل عاقل
وستمررت بهاد ولساتني متشبث باحلامي الي رح تحققها
واهمها اني اصير كاتب ومنتج رسوم متحركة
والان لاكون صريح توني اعرف من هوا مالك نجر ما كنت اعرف انه كاتب ومنتج
صدفة جميلة
أهم شيء لم يقال😮
وهو أن روحك قد خرجت وقابلت الملائكة
ثم شعرت بعد ذلك بسلام وانشراح..
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
الحزن هو صفات الأذكياء و ذوي الوعي العالي ... ليست كل حالات هي اكتئاب الاكتئاب له عوارض جسمية ايظا ...
اعجبني مره مره برنامجك مشامير
يارب يا كريم انتقم ممن ظلمني
تاج الذكر : لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد و هو على كل شيء قدير .. تاج التسبيح : سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه و مداد كلماته .. تاج الدعاء : ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة و قنا عذاب النار .. تاج الإستغفار : اللهم أنت ربي ﻻ إله إﻻ أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، و أنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أعوذ بك من شر ما صنعت ، أبوء لك بنعمتك عليّ ، و أبوء بذنبي ، فاغفر لي فإنه ﻻ يغفر الذنوب إﻻ أنت .. تاج التحصين : بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم .. تاج تفريج الكرب : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .. تاج راحة البال : لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم .﴿ والباقِيَاتُ الصّالِحاتُ خيرٌ عند ربكَ ثواباً وخيرٌ أَملا ﴾ الباقيات الصالحات هنّ | • سبحان الله .. • والحمد لله ..• ولا إله إلا الله ..• والله أكبر ..
اللهم صل وسلم على محمد
الا بذكر الله تطمئن القلوب
انا كنت مريض ويتخيلي اصوات واشوف اشياء والحمدالله الان اموري تمام
كيف عالجت
@@user-tamimirn بلقران والمستشفى
هذا فصام او اكتئاب ذهاني
انت قد تعاطيت سابق ؟
سلام وعليكم اخي كيف صرت حاليا
كل شخص يدخل في الاكتئاب او ما اسميه الدخول في النفق المظلم .. وتتعدد الأسباب لكل شخص .. ولكن بعضهم مهما فعل لن يتخلص من الاكتئاب الا بالابتعاد عن من حوله وهذا صعب في مجتمعنا وخصوصا الفتيات
صحيح
السبب الثاني اللي مايخلي الناس تبحث عن العلاج هو انه فيه فكر ان علاج الامور النفسيه مكلف لكن بالحقيقه فيه تطبيق اسمه قريبون مربوط مع وزارة الصحه يقدم الاستشارات النفسيه ومجاني وبسريه تامه سمعت فيه من احد الاصدقاء
فعلا الدواء يساعدك لتنهض من فراشك لكن إيمانك بالله والإلتجاء إليه والتوكل عليه ودعاااااء الوالدين وخصوصا الأم وحوارك مع نفسك والتخلص من الناس السلبيين والأفكار السلبية والدخول في عمل أوقرااءة مستمرة والرياضة هو بإذن الله خير مخلص من براثن هذا المرض الخطير ولاينبؤك مثل خبير أنا مكتئب سابق ظننت أنني انتهيت ولكن الحمد لله بمنه وكرمه أنا الآن سعيد وأعيش حياتي بفضل الله أحلى مما كنت أتوقع وأجمل مما كنت أحلم
جاب معك نتيجه الدواء
٨٠في مية من شعب سعودي يحبون هذا شخص
٩٠٪ الباقي مايعرفونه
انا كنت مصاب بالاكتئاب والحمد لله تعالجت
كيف تعالجت، انا مصاب بالاكتئاب منذ ٢١ واليوم عمري ٢٩
@@mg6261 اول شي قيس نسبه فيتامين D لانه سبب رئيسي في الاكتئاب نقصه مشكله اذا كل شي سليم روح لدكتور نفسي بالرياض بس والله ناسي اسمه وترا مو عيب كل شخص بالعالم يمرض نفسيا لكن في ناس يتعالجون ولا همهم وفي ناس تستحي تروح ويزيد مرضها وراح يعطيك حبوب تساعدك بتجاوز الاكتئاب لكن نصيحه شخصيه حاول تلتزم بالصلوات والعبادات لها اكثر جدا على الحاله النفسيه للشخص
@@muhannadalroqi شكرا للنصيحة
@@mg6261 ٢١يوم ولا سنه
@@user-tr5tk5hq3w اكيد سنة
يازينك يامالك وانته تقلد الأصوات
ابتلاء والصبر والله معك في حال رديت الامر له والخروج منه محفز ويعطي قوه
طيب ما ذكر كيف نتخلص من الإكتئاب
ولا فهمت شي
عموما بالتوفيق
انعولي اروجكم انا امر بحاله صعبه اكتءاب حاد ارجوكم دعواتكم
الاكتئاب هوا نوع من الأنواع والأعراض النفسية وأسبابها كثيرة وكثير ما تكون ناتجه عن البعد عن الله وبعضها تغيير مفاجي بالحياة اليومية الروتينية مثال شخص موظف وما كان عنده واحد بالاف بانه سيرفض من عمله وخاصه إذا ناتج عن ظلم او فقد غالي حسد أو نقص في فيتامينات ومعادن وعلاج كل ما سبق الرجوع إلى الله وكثرة الدعاء وقراءة القرآن الكريم والسنه النبويه والمكث بالمسجد وعدم الذهاب للنوم إلا حينما يبدأ يغشاك النوم وعدم الوحده وتغيير نمط الحياة والبحث والانشغال بمايشغل تفكيرك عن مشكلتك الباطنية والظاهرة وستجد نفسك بعد اسبوع او شهر او اشهر راح الاكتئاب والاكتئاب من الشيطان ليحزن الذين امنو وهذا شغل الشيطان احزان المؤمن ليخرجه من عبادة الله فكن مع الله يكن معك ومن يعرض عن ذكر الرحمن نقيض له معيشة ظنكآ
الا بذكر الله تطمئن القلوب صدق الله العظيم
الله يعطيك عقل
الله يعني عليكم انقلو صلاة المغزب
تعالج اذا عندك اكتئاب يروح وربي مع الاستمرار
احس كاني اتابع مسامير 🤓🙈😹😹😹
الي فهم شي من كلامه يفهمني
لم افهم شي وين مربط الفرس
اعراض الاكتئاب؟
مابقى احد مادرى عن اكتئابه
لا تتشمتين فتشوفينها فنفسك وترجعبك الايام لمقاطعه عشان تشوفين حالك متناقضه وقتها وفاهمه قد ايش اللي عندهم المرض هذا يحبون كل حرف يطلع من فمه بهالموضوع وماحد يحس بالوجع الا لما ينوجع اسال الله ان لا يوريك مكروه بس والله هالمجال يهم البعض اذا ماعجبك قولي الحمد الله اللذي عافاني مما ابتلا به كثير من خلقه
@@Mustafahennnd من قالك اني ماحس بمعاناتهم اعاني من اكتئاب من سبع سنوات فاقده كل الشغف تجاه الحياه بس الفرق اني مش مشهوره وهو مشهور بالنهاية الله يشفي الجميع ولا يجعلنا شامتين
أنا مرض الإضطراب الوجداني
الله يشفيك ويعافيك يارب ، بسيطه ان شاء الله ❤️
الفائدة من المرور والتجربة هو انك تشعر بمعاناة الآخرين. من قبل اصابتي ماكنت أفهم ماهو الاكتئاب وما هو المرض النفسي او العقلي وماكنت أعرف الإحساس بالضعف كنت أمجد العقل والقوة واكتشفت انه لاحول ولاقوة لنا الا بالله العظيم وأن الانسان ضعيف ولايجب ان يغتر لابماله ولابصحته ولابجماله ولا بذكائه ولا بأي شيء كيفما كان
المشكله اللي يراجع للمستشفى الصحي يسمونه مجنون
كلامك غير واضح ولم نستفد شي من تجربتك هذي
اجابته 0٪ وكلها مخارج ولا وضح اي شيء
شتان بينك وبين محمد الحاجي انصحكم
تابعو لقائه مع محمد المديفر 👍🏻
كلام على ورق ما استفذت ولا شي من الكلام
بيقول راح عنه الاكتئاب بالموسيقى هههههههه
هذا مره يقول عانيت من الاكتئاب ومره يقول المثانه ولقيت ان التصوف هو الحل
هذا لولا الله ثم دعم فهد البتيري له لكان من خاملي الذكر
والله عاد تصدق
بديت اكره هذا الشخص
@@user-jm7it1lf2x والله انا مثلك كنت احترمه
طيب تجربته يامسلم ماهي تجربتك
عادي تقدر تقول راح عنك الاكتئاب لما اكلت شيء اللي تحبه مثلا مثلا قات
@@user-sq3cz7mo9s خذ بس وخل عنك حركات اهل القطيف
يجوز للشيعية المتزوجة التمتع بشرط عدم علم زوجها . أنظر فروع الكافي 5/463 .تهذيب الأحكام
7/554
الإستبصار 3/145
بحار الأنوار 2/267
@@3FO6 شدخل الشيعه
وكأني شيطان ملعون من رحمه ربه
لوك لوك لوك بدون فايده
انا عمري ٤٢ سنة في فترة العشرينات الى عمر ٣١ مريت بفترات اكتئاب متقطعة و كل يوم أكابر ان العلاج هو بالمداومة على الاذكار والصلاة والدعاء وبعد الدوام عليها بعد ما وصلت الى حافة الانتحار تخلصت من الإكتئاب نهائيا و تندمت على ان العلاج كان بيدي و تجاهلته الطب النفسي علاجه مؤقت .
كيف بيدك وش سويت؟
@@Alosimiii33333
في الزمن ذا انشغل العقل والقلب مع زيادة ضغوط الحياة لين صار الانسان مايعرف ايش معنى الثقة بالله و ان كل شي بيد الله والرزق بيده وما اصابك لم يكن ليخطئك وما اخطأك لك يكن ليصيبك . والدعاء والصلاة وقراءة القراءن والخلوة مع الله آخر الليل هذه تحطم الاكتئاب ولو كان مثل الصخر . طبيب النفسية اعطاني حبوب وبعدين تركتها وما استخدمتها و جربت الصلاة والدعاء اخر الليل والمداومة على الاذكار . رميت بعدها العلاج ورجعت انسان طبيعي . الحمد لله الحمد لله الحمد لله مريت بظروف قاتلة جدا كنت اقول الله يهنيء اهل القبور . وكنت اشوف اني اتعس من خلق الله. الي بيدك ياتركي هو انك تعرف ان السعادة بيد الله و مايعطيها الا لمن يخضع له ويدعوه. هذا كلام مجرب وخل كلام الفلاسفة
طيب وش العلاج ممكن تنقذ احد بامس الحاجة له وتكسب اجر
@@user-px5tt9uv5n
هذا العلاج 👆
@@ahdm1400
وش اعراض الاكتئاب
انا حاليا اشكو بنبض بالبطن فوق السره وخمول شديد وفقد الشهيه ونزعج اذا احد يكلمني ماحب احد يطول معي في الكلام وخوف من كل شي ما احب اطلع برا البيت من كثر الخمول والتعب والخوف هل هذا من اعراض الاكتىاب ووش الاعراض الي جاتك
هرطقة وفلسفة ماهي مفهومة
ما حبيت اسلوب المذيع.
فيه نوع من الاستهتار والاستحقار.
كلام فاضي الشيء الوحيد الصح هو العلاج المعرفي السلوكي
لكن من وجهه وتصرفاته في السوشل ميديا الواضح انه لا يزال في الحاله
كل واحد يصاب بهذا الداء لا تحسس مالك بالذنب حرام عليك
@@xxdanaxx2440 يمكن م في عقول تستوعب معنى ردك بس صح والله
هل انت دكتور نفسي متخصص حتى تحكم على اي شخص مكتئب ؟
والله كله من سحر الشياطين انا مجربه
الاكتئاب مرض نفسي مزمن ومن مراحلة شعور المريض بنكسة للمرض وتكون الاعراض في ارتفاع عن المرحلة السابقة ويحتاج المريض فترة للعلاج ومن اعراض انتكاس المرض
الشعور بالدونية والنقص وجلد الذات ، تدهور الحالة الاجتماعية والصحية ، الحزن وتانيب الضمير ، التفكير في الانتحار ، التردد وعدم اتخاذ القرار ، التفكير السلبي ، تغير المظهر الخارجي للشخص ، تقلب المزاج ، عدم الشعور بالارتياح وممارسة يومه ، الخمول والكسل وفقدان النشاط
اسئل الله لي بالشفاء العاجل ولجميع المسلمين
والله اني افكر في الانتحار ١٠٠٠٠٠٠ مره باليوم
اخوي عبد العزيز كلامك عين الصواب كل الاعراض كانت فيني وبعد الله لجأت للعلاج الدوائي وتحسنت
بقبقة وثرثرة وكلام فاضي يخرج في قناة علمانية خبيثة
هذا هو الحق:
وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا
ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين
ومن يعرض عن ذكر الله يسلكه عذابا صعدا
الله يشفيك
الإكتئاب مرض ويصيب الصالح والطالح وهو مرض يقود الشخص للإنتحار والله ينفي عيناتك الجاهـله
محد يحس فيه الا الي صاده .. مهما تقول محد يفهم
على كلامك خلاص بنقفل المستشفيات النفسية لأن (الدين) هو الحل البديل ! لكن لو أقولك إني أعرف شخص يقرأ القرآن الكريم بشكل يومي ويعاني من الاكتئاب الي هو ولد خالي... ونعم بالله لكن المقصد من كلامي أن هاذي أمراض(نفسية) تأتيك من ضغوط الحياة أو فقدان شخص أو شيء معين الاكتئاب له اسباب عدة لو على كلامك خلاص معد نحتاج المستشفيات النفسية!! أتمنى منك عدم ربط جميع الأشياء (بدين) 🙏🏻❤️
عندي اعتقاد انه لايوجد شي اسمه مرض نفسي يوجد شي اسمه البعد عن الله والقرب من الله
غير صحيح ولكن الصحيح ان التقرب الى الله والالتزام تخفف الاكتئاب او تقويك لمكافحة الاكتئاب
زي اذا جاك زكمه تاخذ فيتامين سي وهو مايعالجها لكن يقوي مناعة الجسم ضدها.
ونقص الفيتامينات بذات فيتامين د يجيب لك اعراض اكتئاب ويخليك تشوف الدنيا سوداء ومعاد تفرق معك تعيش او تموت
والبعض ينتحر.
الله لايذوقك هذا الشعور ،، وتنجبر تغير اعتقادك غصب
الله يهديك المرض النفسي هو مرض مثله مثل السرطان
هذا شفيه هذا كل شي يبي يعممه على المجتمع اكتئاب والفاظ نابيه ؟!!
اي والله ههههههههه
والله الشرهه على اللي مستضيفك لا وبعد شايف نفسه فوق الزفت اللي معبي راسه
خير !