Muazzam bir video olmuş. Şimdi hangi sele seçimini yapmam gerektiğini anladım. Eğer şu sorumu cevaplarsan çok sevinirim Çağrı. Trek FX2 kullanıyorum ve hep öne doğru eğilerek kullanmayı tercih ediyorum ve bu yüzden ise perineal bölgemde ağrı ve acı oluşuyor, bu sebeple agresif sele mi tercih etmem gerekiyor? Video da her şeyi çok iyi açıklamışın fakat ben yine de sana sormak istedim teşekkürler. Kullandığım sele bontrager sport.
Çok güzel bilgiler,benim kalça kemik ölçüm 12cm fakat internete satış yapan hiç bir firma bu ölçüyü yazmıyor,ancak jel sele,sünger sele,yaylı sele birde uzunluk ve en ölçüsü veryor🤨
Selaminaleyküm kıyaslama için fikrinizi almak istedim. 2 marka biri shimano sele, ikincisi sele italia x lr.Elektrikli dag bisikleti. Hem dağda bayırda hemde 2 küçük çocuğum var onlar ile düz yolda, bisikletim haibike sduro fullseven 7.0 2017 e-Mountainbike, vücut ağırlığım şuan 112, ama 80 kg düşmek için spora başladım. Şimdiden cevabınız için teşekkür ederiz .
hocam 110 kiloyum 1.75 boyum var malum mal mulk yerinde bana uygun yaris bisikleti icin sele onerir misiniz ve de elinizde prime'in selesi var sanirim almak isteyipte alamadigim bir sele tecrubelerinizi paylasir misiniz gercektn uzun yollar yapan birisiyim iki gunde 1 kiloma ve hastaligima ragmen 100 km civarlari yapmaktayim gunubirlik turcuyum ilk 30 kmden sonra kalcan mahvoluyor cozumleriniz neler hocan fikirleriniz cok onemli benim icin sizin fikirlerinize guvenip ona gore uygun sele almayi dusunuyorum saygilarimla seviliyorsunuz
katlanır elektrikli bisiklet kullanıyorum. mevcut sele 10 km sonrası konforsuzlaşıyor. ben 20-40 km ya da daha fazla mesafeler gitmeyi düşünüyorum. 177 boy, 85 kilo. ne tavsiye edersiniz 😊
Katlanır bisiklet mesafe sürmek için değildir. O sebeple bisiklet türü değiştirmenizi ve sele ayarlarınızın doğru olduğundan emin olmanızı tavsiye ederim
Merhabalar Hocam. Öncelikle faydalı videolar için teşekkürler. Öğrenmek istediğim iki husus var. Bilgilendirmenizi rica ediyorum. Birincisi; 50 yaşındayım ve yeni iç hemoroid başlangıcı olduğunu öğrendim. Doktoruma özellikle sele konusunu sordum, yumuşak mı, sert mi bir sele kullanmam gerektiğini sordum yorum yapamadı. Siz ce nasıl bir sele kullanmalıyım. İkincisi ise; sinirlere baskıyı en aza indirmek için ortası açık tür sele mi, yoksa Brooks B17 veya B67 gibi sele mi kullanmak daha sağlıklı olur. Teşekkür ederim.
Merhabalar öncelikle özverili ve faydalı videolarınız için çok teşekkürler. Mtb bisikletim var, şehir bisikleti için olan geniş ve yaylı model kullanmam bir sorun olur mu ? Posturum 60 gibi ama almayı düşündüğüm sele 90 lık
Merhaba benim bisikletimin selesi hafif baskı bile olsa oynuyor somunlarını sıktım yine aynı bisiklet eski bir bisiklette değil alalı 1 hafta oldu çözümü varmı
Cok güzel video Tesekkurler :) Abi bu arada Dubai Tour 1.etap QuickStepten Marcel Kittelin zaferi ile basladı.Yarısın degerlendirmesi ve sohbeti gelicekmi cok seviniriz :)
Benim bisiklet büyük pedal da bacaklar tam açılıyor ama sanırım seleye ağırlık bindiriyorum anlamadım sebebini ama çok ağrı yaptı .. bunun bir sorun olacağını tahmin etmemiştim :(((
Benim daha önce sadece ağrı vardı birkaç saat içinde dayanılmaz hâle geliyordu. Selenin geride olduğu ortaya çıktı. Öne kaydırdık. Şimdi ağrı tamamen kesildi. Fakat eskiden beri hiç uyuşma olmazken şimdi uyuşma başladı. Selenin aşağı yukarı yatay eksenle açısı, eğimi nasıl olmalı, onunla alakası olabilir mi? Sele borusunda onun da ayarı var. Ama nasıl ayarlamak gerektiğini çözemedim.
+ilhami kolgak b17 güzel sele fakat sizin ona onun da size alışmanız zaman alacaktır. Alır almaz rahat olmasını beklememelisiniz. Ayrıca sürüş pozisyonunuza uygun şekilde takılmalı
Aslında dün B17 yi bisikletime taktım.Bu gün 30 km.kadar kullandım ve herhangi bir rahatsızlık duymadım.Bu kadar bile rahat olacağını tahmin etmiyordum.İleride oturma kemiklerine göre şekilde alırsa tadından yenmez.Ayar rayları eski selemden daha kısa,bu nedenle bir miktar önde oturuyorum gibi geliyor.Ama çok rahat ettim.Belkide eski sele de fazla arkada oturuyordum.
@@ilhamikolgak7569 hocam oturur pozisyonda ve pedal saat 3 hizasında dururken dizinizin bir noktasının (şimdi tam yerini tarif edemeyeceğim, youtubetan bakmak lazım) izdüşümü, pedal mailine denk gelmeli diye görmüştüm bir videoda..
Selamlar.. Benin oturma kemiklerim 12 cm genişliğinde.. Bisiklet teki sele 14.5 cm filan. Özellikle de Rollerda sürüş yapınca sağ bacak içimde fındık kadar bir su topluyor. Sonra yara oluyor... Sele geniş de olsa neden hep sağ tarafda bu oluyor.. Çözümü ne olabilir.
Hocam biraz kiloluyum 90kg geçenlerde bir bisiklet aldım 10 km falan yol yaptım, kuyruk sokumu, çatal diye tabir ettiğimiz yerde ağrı var, oturduğum yerden kalkamıyorum okadar yani .ben ne edem şimdi .🤣
İşini bu kadar iyi bilen insanlar kaldımı. Verdiğin değerli bilgiler için tebrik ederim.
Cok degerli bilgiler ve özgün bir konu. Izledikten sonra konu hakkinda kendinizi daha aydinlanmis hissediyorsunuz. Emeginize saglik.
+paslipedal yorumunuz için ben teşekkür ederim. Elimden geleni yapmaya çalışıyorum
Izninizle sayfamda da paylasiyorum ;)
+paslipedal tabi buyrun 👍
Muazzam bir video olmuş. Şimdi hangi sele seçimini yapmam gerektiğini anladım. Eğer şu sorumu cevaplarsan çok sevinirim Çağrı. Trek FX2 kullanıyorum ve hep öne doğru eğilerek kullanmayı tercih ediyorum ve bu yüzden ise perineal bölgemde ağrı ve acı oluşuyor, bu sebeple agresif sele mi tercih etmem gerekiyor? Video da her şeyi çok iyi açıklamışın fakat ben yine de sana sormak istedim teşekkürler. Kullandığım sele bontrager sport.
Hocam benim belim değil de kuyruk sokumumu olduğu yer ağrıyor.
Neyi yanlış yaptığımı söylerseniz çok sevinirim
Verdiğin bilgiler için çok teşekkür ederim
+Fatih Bey ben teşekkür ederim. Keyifli seyirler
Çok güzel bilgiler,benim kalça kemik ölçüm 12cm fakat internete satış yapan hiç bir firma bu ölçüyü yazmıyor,ancak jel sele,sünger sele,yaylı sele birde uzunluk ve en ölçüsü veryor🤨
Ben de 12 cm ölçtüm, siz hangi ürünü ve ölçüleri tercih ettiniz ?
Selaminaleyküm kıyaslama için fikrinizi almak istedim. 2 marka biri shimano sele, ikincisi sele italia x lr.Elektrikli dag bisikleti. Hem dağda bayırda hemde 2 küçük çocuğum var onlar ile düz yolda, bisikletim haibike sduro fullseven 7.0 2017 e-Mountainbike, vücut ağırlığım şuan 112, ama 80 kg düşmek için spora başladım. Şimdiden cevabınız için teşekkür ederiz .
ya lutfen klassik bisikletleri tanitim yapinda. vitessiz. stels navigator 335
hocam 110 kiloyum 1.75 boyum var malum mal mulk yerinde bana uygun yaris bisikleti icin sele onerir misiniz ve de elinizde prime'in selesi var sanirim almak isteyipte alamadigim bir sele tecrubelerinizi paylasir misiniz gercektn uzun yollar yapan birisiyim iki gunde 1 kiloma ve hastaligima ragmen 100 km civarlari yapmaktayim gunubirlik turcuyum ilk 30 kmden sonra kalcan mahvoluyor cozumleriniz neler hocan fikirleriniz cok onemli benim icin sizin fikirlerinize guvenip ona gore uygun sele almayi dusunuyorum saygilarimla seviliyorsunuz
katlanır elektrikli bisiklet kullanıyorum. mevcut sele 10 km sonrası konforsuzlaşıyor. ben 20-40 km ya da daha fazla mesafeler gitmeyi düşünüyorum. 177 boy, 85 kilo. ne tavsiye edersiniz 😊
Katlanır bisiklet mesafe sürmek için değildir. O sebeple bisiklet türü değiştirmenizi ve sele ayarlarınızın doğru olduğundan emin olmanızı tavsiye ederim
@@cagriterzioglu kondisyon yeterli gelmediği ve toplu taşımalara rahat girdiği için elektrikli katlanır tercihimiz oldu.☺️
Merhabalar Hocam. Öncelikle faydalı videolar için teşekkürler. Öğrenmek istediğim iki husus var. Bilgilendirmenizi rica ediyorum. Birincisi; 50 yaşındayım ve yeni iç hemoroid başlangıcı olduğunu öğrendim. Doktoruma özellikle sele konusunu sordum, yumuşak mı, sert mi bir sele kullanmam gerektiğini sordum yorum yapamadı. Siz ce nasıl bir sele kullanmalıyım. İkincisi ise; sinirlere baskıyı en aza indirmek için ortası açık tür sele mi, yoksa Brooks B17 veya B67 gibi sele mi kullanmak daha sağlıklı olur. Teşekkür ederim.
Doktor bisiklet sürmeyi biliyorsa yorum yapardı
Merhabalar öncelikle özverili ve faydalı videolarınız için çok teşekkürler.
Mtb bisikletim var, şehir bisikleti için olan geniş ve yaylı model kullanmam bir sorun olur mu ? Posturum 60 gibi ama almayı düşündüğüm sele 90 lık
Hocam güzel bilgiler prologo zero ii tt cpc selem var hoşma gidiyor hardtailde kullansam nasıl olur
Hocam bende bir şey soracağım. Bu meret seleler ereksiyon problemi yaparmı?
Seçim yapmalısın ya yarış hayatın ya da özel hayatın seçim senin
Teşekkürler çok yararlı
süper, çok teşekkür ederiz
Direk bruks ya da sele royal alın geçin sorun kalmaz
Selle Royal Saba Wave selesi nasıl sizce?
Merhaba benim bisikletimin selesi hafif baskı bile olsa oynuyor somunlarını sıktım yine aynı bisiklet eski bir bisiklette değil alalı 1 hafta oldu çözümü varmı
Aldığınız bisikletçiye gösterin bence. Ben görmeden buradan birşey diyemem
Cok güzel video Tesekkurler :) Abi bu arada Dubai Tour 1.etap QuickStepten Marcel Kittelin zaferi ile basladı.Yarısın degerlendirmesi ve sohbeti gelicekmi cok seviniriz :)
+Özgür Güçlü dubai videosu cuma👍 teşekkürler beğenmene sevindim
+Özgür Güçlü evet cuma gelecek 👍
Çağrı Terzioğlu Tesekkurler abi Takipteyiz
Benim bisiklet büyük pedal da bacaklar tam açılıyor ama sanırım seleye ağırlık bindiriyorum anlamadım sebebini ama çok ağrı yaptı .. bunun bir sorun olacağını tahmin etmemiştim :(((
Bu video ya bakmanızı tavsiye ederim
Bisiklet Sürerken Konforunuzu Arttıracak Profesyonel Tavsiyeler
th-cam.com/video/1-I29_0zCzg/w-d-xo.html
Yumuşak seleler mi? daha iyi yoksa sert seleler mi? Her bakımdan
Poponuza ve surus tarzina hangisi en uygun ise o
İyi pedallamalar
aklınızda iki soru var sele nedir
sele nasıl seçilir
Benim daha önce sadece ağrı vardı birkaç saat içinde dayanılmaz hâle geliyordu. Selenin geride olduğu ortaya çıktı. Öne kaydırdık. Şimdi ağrı tamamen kesildi. Fakat eskiden beri hiç uyuşma olmazken şimdi uyuşma başladı. Selenin aşağı yukarı yatay eksenle açısı, eğimi nasıl olmalı, onunla alakası olabilir mi? Sele borusunda onun da ayarı var. Ama nasıl ayarlamak gerektiğini çözemedim.
Hocam brooks selelerde ön hafif kalkık, bazı diğer selelerde düz veya ön hafif inik olabiliyor.. Selenize göre değişiyor yani o ayar..
👏🏽
Tur bisikletinde Brooks B 17 için fikriniz nedir? Gerçekten kişiye özel bir şekil alıyormu?Cevaplarsaniz sevinirim.
+ilhami kolgak b17 güzel sele fakat sizin ona onun da size alışmanız zaman alacaktır. Alır almaz rahat olmasını beklememelisiniz. Ayrıca sürüş pozisyonunuza uygun şekilde takılmalı
Aslında dün B17 yi bisikletime taktım.Bu gün 30 km.kadar kullandım ve herhangi bir rahatsızlık duymadım.Bu kadar bile rahat olacağını tahmin etmiyordum.İleride oturma kemiklerine göre şekilde alırsa tadından yenmez.Ayar rayları eski selemden daha kısa,bu nedenle bir miktar önde oturuyorum gibi geliyor.Ama çok rahat ettim.Belkide eski sele de fazla arkada oturuyordum.
@@ilhamikolgak7569 hocam oturur pozisyonda ve pedal saat 3 hizasında dururken dizinizin bir noktasının (şimdi tam yerini tarif edemeyeceğim, youtubetan bakmak lazım) izdüşümü, pedal mailine denk gelmeli diye görmüştüm bir videoda..
Çok faydalı bir içerik olmuş. Sizi tebrik ederim. +beğeni +abone...👏👏👍
Bisiklet sürerken ayak parmaklarımda uyuşma oluyor bunun nedeni nedir acaba ?
misafir gelecektir. eğer ön ayaklarınız uyuşuyorsa
görümceniz gelebilir
Kal yada sele ayarı olabilir. Ayakkabının kendisi olabilir
hocam btwin rockrider 520 aldım ama selesi çok sert gibi geldi bana çok ağrı yapıyor. 2 3 yıldır bisiklet sürmüyorum ondan olabilirmi
Düzeldimi sonradan?
Bu arada treking bisiklet kullanıyorum.
Selamlar.. Benin oturma kemiklerim 12 cm genişliğinde.. Bisiklet teki sele 14.5 cm filan.
Özellikle de Rollerda sürüş yapınca sağ bacak içimde fındık kadar bir su topluyor. Sonra yara oluyor... Sele geniş de olsa neden hep sağ tarafda bu oluyor.. Çözümü ne olabilir.
Kullandiginiz Sele pozisyonunuza uygun olmayabilir, Vucudunuzda asimetri olabilir.
Hocam biraz kiloluyum 90kg geçenlerde bir bisiklet aldım 10 km falan yol yaptım, kuyruk sokumu, çatal diye tabir ettiğimiz yerde ağrı var, oturduğum yerden kalkamıyorum okadar yani .ben ne edem şimdi .🤣
Zamanla o ağrı geçecek. Sabret hahah
Hocam geçti mi geçtiyse nasıl geçti. Bende de aynı şekilde kuyruk sokumumun olduğu yerde ağrı var.
Benim sele üçgen ortadan ikiye ayrılacam hee
bisiklet kullanırken testislerin aromasının nedeni nedir
+Mehmet gökoglan selenin uygun olmaması yada ayarının uygun olmaması olabilir
Pantalonla sürüyorsan oda ağrıtır
Ben bisikletimin dinamik mi olduğunu aero mu olduğunu bilmiyorum
Biraz araştırma iyi sonuç verecektir
Çağrı Terzioğlu hiç bir bilgi bulamadım bisikletim mosso cavalier 700
Ng 650 incelemesi yap
Emrin olur
@@cagriterzioglu izleyicilerinle boyle konuşman ayıp
@@sdfsdf2218 lseninde yap demen ?
Buraya geldiysen toton acıyordur
Gerçekten nereden bildin ya
videoyu izlerken uykum geldi kendimi sanki analitik geometri dinliyormuş gibi hissettim. bu nedir ezber yapıp mı geldiniz