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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
- 上一次在成吉練腿，這次接著跟豪哥來練背
魔王般的訓練課表，真的累到快說不出話…
但能跟台灣的健美傳奇一起訓練，還是超級開心！
從 Posing 展示、訓練動作、角度、組間休息
真的是精華滿滿，超級 Hardcore 的一天！
謝謝豪哥帶給我滿滿能量🔥🔥🔥操得我溼答答
期許自己能夠像豪哥一樣，不管 20 年 30 年 50 年
都能繼續練下去，燃燒自己的健美魂！
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