【誘導瞑想】自分に専念する｜自分の内なる声が何を発しているのか常に聴く
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- 【自分に専念する｜自分の内なる声が何を発しているのか常に聴く】
人や周りを気にして、本来の自分の気持ちが承認されない・・・
人や周りより、まず何より自分の内なる声が発するものを大事にしてあげてください。
自分が満たされるほど、周りの世界にもそれは反映されていきます。
NAMASTE🙏🏻💖
Soul Healing Chiho✩.*
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#誘導瞑想 #自分に専念する #内なる声に耳を傾ける
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この可愛い仏様が欲しい…❤️
かわいい まず お顔に癒されました
Chihoさん、こんばんは❣️今まさに、自分は何がしたいんだろうかとモヤモヤしていたので、嬉しいテーマです😆そして、ちっちゃな仏像さんが可愛い💕
naomiさん、こんばんは🌙*ﾟ
遠くの自分を見据えるから、今この瞬間の自分は何を欲しているのかを確認しながらやってみてください。
細かいことさえも自分の声を聴いてあげることでとても心が満たされていきます☺️
仏像さま癒されますよね💕
さ
Chihoさんこんばんは💕
視聴回数、高評価ともにゾロ目で
開きました🌸🌸
寝る前に瞑想させていただきます💕
素敵な瞬間にコメント頂きありがとうございます🥰🙏🏻
はい、またゆっくりいらしてください🦋𓂃 𓈒𓏸
可愛い仏様ですね🌺🌳ちほさんの癒やしボイスにもう落ちそう😴で😴す😴心から人を想い、敬い、諭してくれて有難う💖🤗🥳
過去のことに囚われてどうしようもないくらい辛い気持ちに引っ張られておりました。
今のわたしにとても必要なテーマの瞑想で、ありがたいです✨日課にいたします✨🙏
ありがとうございます✨
最近自分自身何がしたいのか、どうなりたいのか分からなくなって来ていたので助かりました。ありがとうございます！
長い間、育児に専念するあまり私のしたい事や、本来あるべき姿を見失ってきたような気がします。娘たちを産み育てたことが悪いのではなく、必要なプロセスでした。私の将来について考えると、不安になります。しかし、ここへ訪れるとリラックス出来ます。Chihoさん、いつもありがとうございます🌷🌹🌷✨✨✨
お子さんたちを大事にするように、ご自分のことも大切にされていかれますように🌼*･
そのリラックスの気分が今この瞬間あれば大丈夫です🌈✨
ありがとうございます😊🙏🏻
内なる声はよくよく耳を澄まさないと伝わらない。
心も耳も澄み切らせて。
とても素敵でした。ありがとうございました。
外側の出来事よりも内側で何を感じているかが重要ですよね🌍
分かっていながらも反射的に外側に惑わされやすいものですね🌏
秘境に行くことと瞑想することの重要性を感じました🌏
ありがとうございます🌍
御釈迦様か阿弥陀如来様でしょうか😊かわいい仏像様ですね😄この座禅をくんでいるスタイルが何ともチャーミングです🥰更に自らの内観を高めていくのに動画を活用していきます😊今回もありがとうございます😇🙏NAMASTE😇🙏
小さな僧侶らしいです☺️
いつもありがとうございます✨
NAMASTE🙏🏻
そうなんですね～😊仰られて見たらその様にうつりました🥰何時も悟りの瞑想ありがとうございます😇🙏感謝致します😄🙏NAMASTE😇🙏
今の私に必要な瞑想をありがとうございます😭
ありがとうございます😊
いつもナマステ！
お陰様で魂はいつも穏やかです⭐️
いつも素敵なメーセージをありがとうございます。気づきと癒しを与えてくれて、ありがとうございます。🥰
落ちつきました
ありがとうございます
このちび地蔵が可愛いすぎて🥺💕癒されてます🥰❤️❤️
こんばんは（＾ν＾）今日も気持ち良く瞑想させて頂きました🍀🎵ナマステ🧘♂️
いつもこれ！！という瞑想🧘♂️を本当にありがとうございます😭❤️❤️❤️まずは自分を満たすことがホントーーーに大切だということに最近ようやく腑に落として気付きました😌🙌🏻✨✨今深呼吸して聴かせていただきました、ちほさんのお声が大好きです。ありがとうございます💓💓💓
娘の顔にソックリだったので
立ち寄りました🤗
音楽もお声にも癒やされました。
Chihoさんの優しい言葉と声にいつも癒されています✨
私の朝と夜のルーティンです😊
ナマステ〜🙏
素晴らしい🌹
涙が溢れました✨
Chihoさん、いつもありがとうございます。４月から人事異動で新しい部署に異動となり、新たなメンバーで仕事をしていくことになりました。この人はどういう人なんだろうとか気難しそうな人だなと考えるだけでそちらの方に思考が引っ張られる気持ちでいました…今日のソールヒーリングを聴いてそういう思考を一旦リセットして心を鎮めることができた気がします。今日もとても感謝です(^o^)
NAMASTE〜
今ベストなタイミングで私にとって必要な瞑想をありがとうございます。🙏
毎晩、ちほさんの瞑想を聴きながら寝るのが日課で、元気になり癒されます。
可愛すぎる
癒されました、ありがとうございました。😄✌️
先週は本当に辛い事だらけでしんどかったけど気持ちが切り替えられました。いつもありがとうございます
おおー✨
本日まさに自分の声を聴きたかったところでした！
今日もありがとう❤
NAMASTE～✨
Chihoさん、ありがとうございます。
心地良い時間を持って、いけます。
NAMASTE💚
好きな声です
いつもありがとうございます。
寝起き時に見つけたのですが、何度やっても気持ちよく寝落ち(2度寝じゃなく10度寝位)してしまいました😁 今度は寝れない時にでも通しでやりたいと思いまーす🙂
何回見ても可愛い
寝ながら聞いてるのですが
両手のヒラがビリビリ痺れ何か出そうな感じになります
いつもありがとうございます💖
瞑想してたら自然と口角上がって微笑んでた自分がいました。愛、優しさ、豊かさが、溢れると言う文字がずっと心に出てきました
不思議な感覚頂きました。ありがとう❤️
素晴らしい瞑想動画をありがとうございます☺️
いつもちほさんの言葉に沢山の気づきと安らぎを頂いてます。癒しのお声も大好きです🥰❤️
ありがとうございました😊ちょうど今の自分に必要なメッセージ、瞑想でした🥰
とても気持ちよく瞑想できました。
リラックスー💕
Chiho さん、
聞いていて、何故だがとても悲しくなり、涙が止まりませんでした・・・
本当の私が望むこと、そんな声をちゃんと聞いてあげられるようになりたい、そう思いました。
最近、Chiho さんの瞑想音源に出会ってから、瞑想って気持ちがいいなーって思えるようになりました。
ありがとうございます(^^)
悲しくならないでください🍀*゜
これからたくさん内なる声を聴いてご自分を優しく癒して暖かい気持ちになっていかれますように🌈✨
ありがとうございます☺️🙏🏻
おはようございます☀🙏
ありがとうございます💖
自分を内観したくて瞑想させていただきました、首、肩のこわばりが瞑想後にはほぐれた感じでリラックスできてスッキリ！しました、ありがとうございました。
1月からこの動画を毎朝聞いています。ので100回は聞いたと思います。それでも聞くたびに発見があります。一方で、「それはもう終わったこと」と捉えて「自分は何が嬉しいのか」を自分に聞くようになりました。同じ一日を過ごすなら、気分良く過ごしたいと考え、そうできるようになりました。
これからも毎日聞きます。きっと、これからもはっとする瞬間があると思います。
何回もこの瞑想をして様々な発見が出来ていらっしゃること、本当に素晴らしいです✨️
動画をご活用頂き本当にありがとうございます😌🙏
はじめまして。
初コメント致します。
Chihoさんの声や、言葉、音楽がとても心地よく、これまで聴いた中で私に合ってると感じました。時間が有れば、活用させて頂いております。
いつもありがとうございます。
お釈迦様が可愛すぎて高評価押しました♥
ありがとうございます😊🙏
わたしの癒し時間です。ありがとうございます😊
最近の私はネガティブな職場の空気に煩悩されていたような⁉️
私らしく生きる事を忘れてた
辛かったです。
確かに仏像が◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
この小大仏様かわいい。欲しい
私の魂の故郷から聞こえているんじゃないかと思うくらい、心地よい声と語り口調でした！
この動画に出会えたことに感動しています(即チャンネル登録しました)。
ありがとうございます✨
今、この日に出会えたこと
ありがとうございます。
囚われや執着から解放されてセンタリングすること、自分軸で生きる、それが自分に専念すると言う事ですかね！
こんばんは🌏 九州 四国 関西の旅から戻り、今すぐ動画を見ましたー🌊
ありがとうございます
旅されてリフレッシュですねー✨
戻ってすぐにこの動画をご視聴頂きありがとうございます😊🙏🏻
@@SoulHealingChihoさん おはようございます😊
仲間達に逢いとても良い旅になりました🌏
私を見透かされてました(笑)
こんばんは、お疲れ様です。
初めてのチホさんの瞑想🧘♀️してみました。
パニックになり11年鬱になり数ヶ月です。
試行錯誤しながら集中力がなかなか出来ない鬱に戸惑いを感じています。
今日は出来ました。
ありがとうございます🙏🍀
今までなかなか出来なかったことが、今回は出来たんですね🕊 ͗ ͗〰︎︎♡
素晴らしいです✨
動画をご活用頂きありがとうございます☺️🙏🏻
あなたはわたしの守護天使。
ありがとうございます🧚♂️✨
アルバム創ってください 絶対買います 音声の アルバム VR ASMR 360 音声 すべての動画の ＭＰ３ プレイリスト
ずっと体調良かったのに昨日から定期的にくる胸のざわつき、、気持ち悪さが来てしまって不安症状です。
小学生の時からあることです。
誰の目にも見られたくなくて押し入れに入っていたり、すごく胸がしめつけられて嫌な気持ちになるのです。何なのでしょうか💧😞
それも全部自分へ問いかけて見てください。
『何が私をこんな気持ちにさせるの？』と。
自分に問いかける際に胸を撫でながら深呼吸して、自分の状態を否定せず受け入れる。
これだけでもだいぶ楽になると思います😊
瞑想って回数重ねてくと左脳のフリートーク減るような"気がする"
今この瞬間にここにいることができるようになってくると、その隙間が出来にくくなってくるのでそうですね😊
なるほど～😃ありがとうございますm(_ _)m
登録しました。