COUSCOUS TUNISIEN avec les marmites du monde -VLOG#2

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
  • Pour mon 2éme Vlog je vous emmène à la rencontre de cuisiniers amateurs, des gens simples comme vous et moi qui cuisinent pour le plaisir d' être ensemble, de partager et de se régaler.
    Aujourd’hui au menu c’est Couscous, et ça tombe très bien parce que c’est mon plat Préféré entre tous.
    Voici les ingrédients qu’il vous faut pour 8 pers:
    1k de carottes. - 1k de semoule moyenne
    -1k de courgettes. - 8 cuisses de poulet
    -1k de navet jaunes. - 2 cuil à soupe de concentré de tomates
    -1k de patates - 1/2 cuil à soupe de curry
    250g de pois chiches. - 1/2 cuil à soupe de raz el hanout
    1k de tomates - 1 cuil à café de colorant alimentaire orange ou safran
    -500grs d’oignons. - sel
    8 gousses d’ail. - 1 cuil à café de piment fort
    1 botte de coriandre
    Et maintenant il n’y a plus qu’à suivre les étapes en regardant la vidéo. Bon appétit. Pour commander nos livres:
    NOURRIR SA FAMILLE GRÂCE A SON POTAGER
    MES NOTES DE JARDINAGE ET D'AUTONOMIE ALIMENTAIRE
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    Pour toute demande de collaboration et de partenariat
    sandrine.duport2@gmail.com
    #popoteetpotager #recette #potager #conserves #autonomie

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