للتنحيف بزر قاطونه بزر كتان مطحون ماء دافئ نصف كوب ماء زهر أو ورد ونقطتين عسل تؤكل عنما تجوعين بين الوجبات تضيفي الزبادي عند الأكل للنضاره تسلق برتقاله وتخلط خميره حبيبات نقطتين زيت البرتقال لبان الدكر ملعقة نشاء يدهن نصف ساعه ويقشط ويوضع في مكان مظلم لصنع زيت البرتقال المركز نبشر البرتقال وزيت جوز الهند في حمام مائي نص ساعه
برتقالة تسلق تموتضرب فى الخلاط وناخد منها م من خلاصة البرتقال بعد ان يصفى تم نضع م ك خميرة وم من البرتقال ثم ناخد نقطتين من زيت البرتقال وم ك م ماء لبان الدكر ونحرك كويس ونضع م نشا ونحرك كويس ويوضع على البشرة والرقبة
طريقة عمل زيت البرتقال ناخد قشرة البرتقال الخارجية وتضع زيت جوجوبا او زيت جوز الهند ويعمل له حمام ماءى لمدة نصف ساعة ونفس الطريقة زيت لبان الدكر ويغبىء فى برطمان
للتخسيس م بذور قطونة مطحونة نضيف نصف كوب ماء دافىء ونحركهاوم ك ماء زهرونحرك واتركها 10دقايق ونضع م عسل عليهاوتوضع فى برضمان ونضعها فى الثلاجة وبين الاكل ناكل منها
دي واحده نصابه من الإسكندرية ولها فديوهات وهي بتشتم باقذر الالفاظ وبتشخر وبتعمل اشارات قذره باصابعها.وبتشتغل منظفه شقق في لندن. وبتعوج لسانها علشان تعجب المصريين.دي عايشه في انجلترا من ١٥ سنه ومطلقه.نصبت علي التليفزيون المصري وقدمت برامج عن التغذيه والتجميل والناس صدقوها .بس ماتقدر تنصب في انجلترا . لان الشرطه عرفه هي مين وبتشتغل ايه. ياعرب فوقوا مش كل واحده تعوج لسانها تبقي خبيره تجميل وتغذيه. هي لا تحمل اي شهادات سوى راسب في الاعداديه. ازاي التلفزيون النصري يقدمها كخبيره بدون الكشف عن مؤهلاتها . والمشاهير أخذوا نصائح طبيه منها يجب رفه قضيه علي التليفزيون المصري. لانهم عرفوا صحه المشاهدين للخطر باعطائهم نصائح طبيه خاطئه
دي واحده نصابه من الإسكندرية ولها فديوهات وهي بتشتم باقذر الالفاظ وبتشخر وبتعمل اشارات قذره باصابعها.وبتشتغل منظفه شقق في لندن. وبتعوج لسانها علشان تعجب المصريين.دي عايشه في انجلترا من ١٥ سنه ومطلقه.نصبت علي التليفزيون المصري وقدمت برامج عن التغذيه والتجميل والناس صدقوها .بس ماتقدر تنصب في انجلترا . لان الشرطه عرفه هي مين وبتشتغل ايه. ياعرب فوقوا مش كل واحده تعوج لسانها تبقي خبيره تجميل وتغذيه. هي لا تحمل اي شهادات سوى راسب في الاعداديه. ازاي التلفزيون النصري يقدمها كخبيره بدون الكشف عن مؤهلاتها . والمشاهير أخذوا نصائح طبيه منها يجب رفه قضيه علي التليفزيون المصري. لانهم عرفوا صحه المشاهدين للخطر باعطائهم نصائح طبيه خاطئه
منورين الدنيا كلها حبايب قلبي ماشاء الله منورة الدنيا كلها حبيبتي أبيي
للتنحيف بزر قاطونه بزر كتان مطحون ماء دافئ نصف كوب ماء زهر أو ورد ونقطتين عسل تؤكل عنما تجوعين بين الوجبات تضيفي الزبادي عند الأكل
للنضاره تسلق برتقاله وتخلط خميره حبيبات نقطتين زيت البرتقال لبان الدكر ملعقة نشاء يدهن نصف ساعه ويقشط ويوضع في مكان مظلم لصنع زيت البرتقال المركز نبشر البرتقال وزيت جوز الهند في حمام مائي نص ساعه
جزاكى الله خير الجزاء واهلان بيكى يا ابى انا من الاسكندريه
نورتى بلدك ونورتينا ووحشتينا آوى آوى آوى يا أحلى آبي ووحشتنا ضحكتك الحلوة وكلامك العسل يا عسولة❤❤❤
شكرا حبيبتى ابى ان شاء الله فى ميزان حسناتك
يعطيكي العافي
نورتي مصر والف حمدالله على السلامه ربنا يحفظك
ماشالله آبي شاطره وذكيه
برتقالة تسلق تموتضرب فى الخلاط وناخد منها م من خلاصة البرتقال بعد ان يصفى تم نضع م ك خميرة وم من البرتقال ثم ناخد نقطتين من زيت البرتقال وم ك م ماء لبان الدكر ونحرك كويس ونضع م نشا ونحرك كويس ويوضع على البشرة والرقبة
طريقة عمل زيت البرتقال ناخد قشرة البرتقال الخارجية وتضع زيت جوجوبا او زيت جوز الهند ويعمل له حمام ماءى لمدة نصف ساعة ونفس الطريقة زيت لبان الدكر ويغبىء فى برطمان
منورين أبيي انا سوريه من حوران بعشق وصفاتك ام امير
جزاكم الله خيرا الجزاء واهلا وسهلا ياابي
Vous êtes magnifiques ❤❤❤❤
أنا وصفة الى زيدة الوزن
مساء السعاده عليكم وحمد لله على وصول اببي منوركم ونورت مصر❤❤❤❤❤❤
يوضع ماسك البرتقالة على البشرة لمدة نصف ساعة تم يشطف الوجهة ونضع كريمة مرطبة
اهلا ابي انا من متابعاتك وماسكاتك كلها التوب
الله يحفض كن كلكن اني احبكن قوي
😂😂 Amout fik ya Aby👍❤️🇲🇦
بذور القاطونه اللي هي Psylium seeds .❤
ألله عليكي بحبك يا ابى❤❤❤❤❤❤❤❤
نورتى ابيى الخبيرة العالميه
حلوتك يابي زي ما تعملي سد الحنك وصفة خفيفة علي القلب والمعدة انت حلوة وجميلة
للتخسيس م بذور قطونة مطحونة نضيف نصف كوب ماء دافىء ونحركهاوم ك ماء زهرونحرك واتركها 10دقايق ونضع م عسل عليهاوتوضع فى برضمان ونضعها فى الثلاجة وبين الاكل ناكل منها
👍👍👍🌹🌹🌹
اسمها بذور اليقطونه صح كده
👍👍👍👍👍👍👍❤
مع ابذور اولا
المقدمات البرنام كلش مستعجلين ومايخليها تشرح ايبي تشرح وهي تقول نحط لبان ذكر ايبي تشرح ويقطعن الكلام
أصلا المقدمات البرنامج بيتريئو ويقلدو عيب كده هي بتتكلم عربي مفهوم جدا
ياابي ❤ياقمر انت عسل ومعلمة ومنك نتعلم انت علمتي عليهم علي ٢٠٠ خبير في امريكا واخذتي شهادوزيرة الخميرة العالمييةالاستاذة عبير😂خبيرة الطاقة الاجابية❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
دي واحده نصابه من الإسكندرية ولها فديوهات وهي بتشتم باقذر الالفاظ وبتشخر وبتعمل اشارات قذره باصابعها.وبتشتغل منظفه شقق في لندن. وبتعوج لسانها علشان تعجب المصريين.دي عايشه في انجلترا من ١٥ سنه ومطلقه.نصبت علي التليفزيون المصري وقدمت برامج عن التغذيه والتجميل والناس صدقوها .بس ماتقدر تنصب في انجلترا . لان الشرطه عرفه هي مين وبتشتغل ايه. ياعرب فوقوا مش كل واحده تعوج لسانها تبقي خبيره تجميل وتغذيه. هي لا تحمل اي شهادات سوى راسب في الاعداديه. ازاي التلفزيون النصري يقدمها كخبيره بدون الكشف عن مؤهلاتها . والمشاهير أخذوا نصائح طبيه منها
يجب رفه قضيه علي التليفزيون المصري. لانهم عرفوا صحه المشاهدين للخطر باعطائهم نصائح طبيه خاطئه
بيقلدو عليها هي بتشرح وهم بيقلدو وايبي من صغرها بتتكلم انكلش اكيد بيتغير نطق اللسان زي ولدي بيتكلم انكلش ونطق العربي مختلف ولاكن مفهوم
سيبوها بتشرح يبنات ايه ده كل وحدة بتتكلم على حدا خلينا بنفهم بتشرح ويقطعو الكلام ويتوه الكلام ايه ده
دي واحده نصابه من الإسكندرية ولها فديوهات وهي بتشتم باقذر الالفاظ وبتشخر وبتعمل اشارات قذره باصابعها.وبتشتغل منظفه شقق في لندن. وبتعوج لسانها علشان تعجب المصريين.دي عايشه في انجلترا من ١٥ سنه ومطلقه.نصبت علي التليفزيون المصري وقدمت برامج عن التغذيه والتجميل والناس صدقوها .بس ماتقدر تنصب في انجلترا . لان الشرطه عرفه هي مين وبتشتغل ايه. ياعرب فوقوا مش كل واحده تعوج لسانها تبقي خبيره تجميل وتغذيه. هي لا تحمل اي شهادات سوى راسب في الاعداديه. ازاي التلفزيون النصري يقدمها كخبيره بدون الكشف عن مؤهلاتها . والمشاهير أخذوا نصائح طبيه منها
يجب رفه قضيه علي التليفزيون المصري. لانهم عرفوا صحه المشاهدين للخطر باعطائهم نصائح طبيه خاطئه
وونضيف بدل م عسل تقطتين عسل وعندما نتاولها نضع معاها م ك عسل
عند تناولها نضع م زبادى