Salve salve família, aqui estão os links dos convidados. Pra nos ajudar ainda mais, dá uma olhada nos patrocinadores abaixo. instagram.com/eslen.delanogare reservatoriodedopamina.com.br instagram.com/perin_neuropsicologia BLAZE Use nosso código: “FLOW” quando entrar na Blaze para ganhar o bônus de boas vindas de até R$5.000,00 Philip Mead: não é cerveja, não é vodka e não é cachaça. É uma bebida diferente de tudo que você conhece! Use o cupom FLOW10 e ganhe desconto! nv99.com.br/ad/dc-philipmead-flow-6
Obrigado pelo convite. Foi um prazer enorme mostrar mais sobre psicologia baseada em evidências, comportamento e neurociências. Obrigado pela atenção de quem nos assistiu 🎈❤️
Foi um prazer assistir esse podcast, eu sofro com algumas coisas psicológicas causadas por pornografia e tenho muito problema em me abrir até para os médicos, seria um prazer ser tratado por alguém como vc.
Fabio Perin é um cara super simpático, atencioso e de uma inteligência ímpar. Foi meu professor na faculdade de psicologia e depois de anos ainda o admiro muito. Conteúdo da conversa de grande utilidade, parabéns Igor por dar voz a esses assuntos de grande importância.
Show de entrevista. Principais ensinamentos: 1. Dormir bem 2. Comer saudável 3. Fazer exercícios 4. Tomar Sol 5. Ter um bom salário. Minhas novas metas. Gratidão
@@paulodelima3949 ele complementa uma informação que o Eslen deixou de falar e o Eslen consegue exemplificar muito bem o que o Fábio fala, eles se completam.
Puta papo foda! Um episódio de utilidade pública. Uma pena que esse episódio não vai ter o alcance que merece. Sucesso a todos e obrigado pelo conteúdo.
Eslen, a sua didática é maravilhosa, esse cara pode dar aula p maternal que eles vão entender. Kkk. Ele parte do princípio que a pessoa sabe zero do assunto e explica tudo que precisa. Você é necessário no mundo.
Perin é um dos melhores neurocientistas, super didático e muito inteligente. O Eslen é muito foda e da as melhores aulas. Que episódio incrível e necessário!!
Fodástico mano, nada como ter acadêmicos pra explicar um tema. É muito bom (e muito raro) ter uma dupla que respeite o outro pra expor seu ponto de vista.
Conheci o Eslen quando estudava na madrugada e dormia mal, aí li o post dele que sacrificar o sono prejudica no médio e longo prazo. Foi batata! Quase surtei de cansaço. Ainda não regulei 100% o sono, mas, neste semestre, dormi mais, estudei menos e minhas notas melhoraram. Impressionante! Agora que estou de férias, vou assinar o RD para aprender as coisas certinho.
1:40:45 eles falando "Acetil-colina” ao mesmo tempo foi muito satisfatório kkkk, de fato são duas grandes referências em suas áreas, parabéns ao Flow por esse incrível episódio
Porra que episódio INCRÍVEL! Sem palavras, muito conhecimento de valor! Podiam fazer um episódio falando sobre psicodelicos e sua aplicação na saúde mental, como a Psilocibina, LSD, DMT, Ayahuasca...
Cara eu passaria um dia inteiro ouvindo esses caras...pqp que aula de neurocirurgia e psicoterapia..o mais bizarro é a gente entender(e o nosso cérebro) responder automaticamente a cada palavra 😁
eu ia dar uma descascada na banana logo depois desse episodio mas desisti , hoje mesmo vou dar uma caminhada na praça aqui perto, obrigado por serem tão generosos em nos dar essa verdadeira aula sobre o cerebro !!
Tive a honra em conhecer o Fábio Perin, além de um excelente professor,ótimo coordenador do curso de Psicologia,um profissional muito dedicado, inteligente e ímpar!! Parabéns pelo podcast em reunir esses dois ótimos profissionais. Muito sucesso a galera do podcast e esses profissionais excelentes.
Vcs estão de parabéns pessoal do flow, trazer esses caras aí não é pra qualquer um, tenho certeza que Mark Zuckerberg tinha outras coisas pra fazer mas abriu uma vaga na agenda dele pra vcs. Isso só mostra o quanto nós brasileiros estamos evoluindo. Parabéns aos envolvidos!
Perfeito sobre a parte da luz do Sol. Eu sinto esses efeitos imediatamente pela manhã! Tomo café da manhã de frente a uma janela. Abro todas as janelas, o Sol me traz a alegria!
O Igor é um dos melhores apresentadores que existe, ele sabe fazer as perguntas certas e torna a conversa muito mais divertida, interessante, é incrível o que ele faz !
Estou asssitindo cerca de uma hora e que podcast FODAAAAAA! PQPPPP! Abordagem dos assuntos completamente essencial nos dias de hoje. Parabéns a todos e obrigado!
Episódio com mais conteúdo do flow. Fabio foi a cereja do bolo, sem ele o episódio não seria tão marcante quanto foi. Experiência e conhecimento! Eslen também impecável como em todos os seus outros podcasts.
Meninos!!! Estou maratonando seus vídeos. Vou me forçar a escrever tudo o que tenho apreendido a fim de repassar esses conhecimentos absurdamente fantásticos!!! Eu me vi em vários momentos citados aí!😐 É tapa na cara que faz bem. Aquela coisa de se perguntar : "cadê meu sono!?"...acontece muito comigo! Valeu por compartilharem conhecimentos profundos e essenciais!!!💐
O Flow está de parabéns pelo conteúdo. Todos essas questões abordadas pelo ponto de vista da Neurociência são de UTILIDADE PÚBLICA. Fábio e Eslen deram um show de conhecimento 👏👏👏. Por mais conteúdos assim. Gratidão 🙏
Caros, que bate papo inteligente! Muito proveitoso. Muito obrigada por essa partilha. Amo a explicação deles, pois você acaba entendendo que de fato somos movidos por respostas químicas o tempo todo, e como costumo falar nossa mente é só um HD. Podemos sim mudar para melhor.
Muuuuuuuuiiiito PHODA! O melhor episódio do Flow que eu já assisti (e olha que foram muitos!). Conteúdo sensacional. Os caras sabem muito e, melhor que isso, sabem explicar de maneira muita prática e simples. Flow a cada dia melhor.
morador de comunidade, comecei a fumar maconha aos 17 anos hoje tenho 33. Foi a primeira vez na vida que pensei em parar de fumar ou pelo menos diminuir. muito obrigado!
Uma dupla muito QUALIFICADA E PREPARADA para abordar um ASSUNTO TÃO IMPORTANTE E COMPLEXO. Parabéns pro FÁBIO PERIN e pro ESLEN DELANOGARE, que utilizaram UMA DIDÁTICA À ALTURA para explanar a MATÉRIA!!!!...
Fui aluno do Fabio Perin e esse é um dos caras contundentes que tive prazer em compartilhar meu tempo, aprender e conversar. Irado ver ele aqui no Flow.
FANTÁSTICO!!! Aula pra lá de especial com humor, encantamento e forma magnifica de explicar e motivar a mudança. Parabéns ao canal pelos convidados maravilhosos e parabéns aos convidados pelo Show. Um dos melhores podcasts que ja ouvi.
Cara, não deu p nem piscar direito! O MELHOR ep q já vi!!! Viajei p caralho (no bom sentido! Neurociência é muito louco e muito amplo, as pessoas não tem 0,01% do conhecimento necessário p ao menos “viver”… Muuuuito bom! Seguindo a todos AGORA! 👌🏻💪🏻👍🏻🙏🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻🫶🏻✌🏻🤟🏻
50:53 Entender o sono como um comportamento, e adotar higiene do sono foi fundamental para que minha filha com TEA dormisse. Hoje ela já está com 4 ano e meio e NUNCA tomou medicação alguma. NEUROCIÊNCIA E ANÁLISE COMPORTAMENTAL salvaram nossa vida
Que podcast perfeito! Tantas verdades tão óbvias que a gente não percebe. Adorei demais. Os convidados foram tão bons que um completa a frase do outro MUITO PERFEITO. Parabéns aos envolvidos
esse é o melhor podcast que eu já ví pqp, só seria perfeito se o igor não levasse tudo na zoeira, mas os convidados são exepcionais, são totalmente sincronizados na fala! mt foda
Eles são feras demais! Por conteúdos mais assim sempre. Parabéns ao Eslen e Fabio Perin, falaram de uma maneira muito clara sobre temas cotidianos e extremamente importantes.
Parabéns pela discussão, especialmente sobre a maconha (1:30:44), serviço de utilidade pública! Tenho pacientes que abriram quadro de pânico, toc, ansiedade, paranoias de perseguição (esquizofrenia) e depressão psicótica... os riscos do uso precisam estar cada vez mais claros para as pessoas
Pediram para relatar sobre crise de panico com a cannabis. e passei por isso. Tive que ter umas 5 crises para entender que estava me fazendo mal. até parar totalmente de fumar cannabis, não tive sequelas dessas crises pois soube que era só parar e elas parariam também e foi o que aconteceu, espero poder a voltar fumar novamente. mas existe diversos trabalhos academicos gringos sobre a cannabis e os ataques de ansiedade e claro panico.
Eu nunca acreditei em depoimento de internet, mas por incrível que pareça esse episódio me ajudou no que eu nunca imaginei que não convém falar aqui. Obrigado!
57:30 comecei a me expor a luz natural ás 5h30 da manhã por 20 minutos, antes disso dormia 1h da manhã, agora ontem, dormi 2h de madrugada, acordei, e fui dormir ás 6:30 e acordo de tarde, piorou. 1:03:00 acontece exatamente assim comigo 😧. 1:25:45 o jeito que o Igor fala é impagável 🤣🗿🍷. 1:57:20 por isso que eu digo que a ciência é mais importante que a educação, sem ciência, não tem nada, tudo na sociedade é feito de ciência,com ela, melhora tudo, ela é o mais importante.
precisei pausar pra comentar ... meu cérebro parece que gosta de ouvir e aprender sobre essas coisas, da pra sentir a reação dele dentro da minha cabeça. .. pqp puta conhecimento foda
Olá pessoal, todos bem? Deixarei aqui meu relato detalhado com as crises de pânico sob o efeito da cannabis (THC). Espero que este relato ajude quem está passando por isso a se conformar com a situação e ver que quase todo mundo está propenso a passar por uma situação desta. A experiência é assustadora, mas vai passar. Primeiramente eu gostaria de agradecer ao Igor e ao Flow por convidar o Eslen e o Fabio, possibilitando esse bate papo bacana e imenso em conteúdo. Grandes mentes e grandes profissionais, muito obrigado pelas palavras de cada um. Bom, senhores... Isso aconteceu em 2018, eu tinha acabado de fazer 18 anos, nunca fui usuário de Cannabis e era a segunda(2) vez que estava usando. Minha família possuí histórico de depressão, ansiedade e esquizofrênia... desde o 1 até 2 e 3 grau. Meu episódio de pânico tomou sequência quando eu ainda estava fumando, sozinho e de madrugada na sala de casa. Estava sentado no sofá e quando menos esperei meu corpo começou a "desligar" como se eu realmente não tivesse o controle, tombei para trás com o olho fechando (ainda sem controle algum do meu corpo) e ficou tudo muito escuro do nada. Eu ainda estava consciente, mas não sabia o que estava acontecendo e em segundos perdi qualquer coordenação motora sobre meu corpo, sem conseguir ao menos mexer um dedo, então muito menos levantar ou movimentar os braços (porém estava consciente, mesmo que meio lerdo). Logo após isso eu senti meu coração diminuindo os batimentos de maneira muito considerável e eu ficando cada vez mais cansado do que estava; assustado porque não conseguia me mexer, em uma questão de milisegundos meu coração """"explodiu"""" começou a bater muito forte, a nível de doer meu peito e eu ficar com muita Ânsia de vômito, e eu não conseguia acordar, tudo isso acontecendo comigo jogado no sofá de olho fechado (porque eu não conseguia abrir) sem ter qualquer controle do meu corpo. Após alguns segundos de desespero eu consegui acordar, muito tonto, muito lerdo, e vomitando o chão inteiro... Achei que tivesse sofrido uma parada cardíaca (até hoje não sei ao certo) porém nos próximos dias e meses eu fiquei com uma sensação interminável de desrealização, como se eu não existisse e nada fosse real, uma sensação de estar vivendo dentro de um sonho mesmo. Comecei a ter medo de estar vivendo dentro de uma espécie de matrix, de fato, preocupante a situação, mas eu estava totalmente certo disso, e por conta desse sentimento e sensação eu tinha constantes crises consequentes de pânico (crises mais leves, porém com muitos episódios de choro). E isso se manteve forte por uns 2 meses, após isso eu não chorava mais tanto, e estava me conformando com o ocorrido, porém eu continuei com a sensação extrema de desrealização durante no mínimo uns 6 a 8 meses após o episódio inicial... e só após esse tempo os sintomas foram diminuindo de maneira com a qual eu conseguisse voltar a ter uma rotina consideravelmente normal... Tive alguns outros episódios curtos de pânico em agosto de 2019, porém eles só foram passar mesmo em 2020, data da qual eu não tive mais nenhum até o momento em que estou escrevendo esta mensagem no dia 01/06/2023. Acredito que por conta do trauma, ainda hoje quando eu tenho o mínimo da sensação de desrealização, me vem um inicio de pânico, porém ele não chega a se tornar algo problemático, todo o inicio acontece em uma questão de 5 segundos e passa, talvez porque eu aprendi a controlar. Todo esse período eu procurei tratamento psicoterápico e de ajuda emocional, tanto com psicoterapia, quanto com psicoterapia quântica. Passei por grupos de ajuda e conversei com muitos profissionais da área sobre o ocorrido. E isso me ajudou muito, agradeço imensamente a minha família e cada um destes profissionais por toda a ajuda. Acredito que a aceitação do que ocorreu, e levar em conta que tudo foi um susto, foi um dos principais requisitos para hoje eu estar bem e me curar desta situação que passei. De Agosto de 2018, até o ano de 2020 eu passei por uma fase muito delicada da minha vida por conta deste episódio com a Cannabis, e desde então eu venho procurando conteúdos que falem melhor e abordam de maneira plena o conteúdo, e este vídeo até hoje, sem dúvida alguma, foi o melhor que encontrei. Novamente, muito obrigado ao Flow, ao Fabio e o Eslen. Aqui eu gostaria de dizer aos meus colegas que se interessaram sobre este meu relato/comentário, seja você alguém que sofreu algum episódio de pânico, ou está passando neste momento, por conta ou não do efeito da cannabis, saiba que vai ficar tudo bem, vai passar. Procure aceitar o fato, busque o melhor acompanhamento que possuir condição no momento e entenda que tudo foi um susto. É chato a situação, ninguém quer passar por uma situação de trauma, porém, acredito que tudo acontece por algum motivo, então a partir de hoje busque compreender da melhor forma suas condições e suas restrições, para que isso não volte a se repetir e afetar sua vida. Episódios de Desrealização e despersonalização são muito comuns, depressão e ansiedade generalizada também, você sofreu um trauma por uma ansiedade muito forte, mas vai passar... De fato é assustador, eu mesmo fiquei mais de 6 meses com sintomas de desrealização e despersonalização fortíssimas após o episódio. Porém os mesmos foram passando com o tempo. O jeito mais fácil de passar por um episódio de desrealização é ignorando ela, viva sua vida da maneira mais normal que conseguir, e ignore que a desrealização está lá, uma hora ela passa, acredite. Muito obrigado por ter lido até aqui, espero que eu tenha ajudado de alguma maneira. Atenciosamente.
Nossa qto conhecimento! Incrível, vcs estão de parabéns. Cara já estou aqui repensando mto dos meus hábitos pra melhorar a qualidade do meu sono. Estou mto grata por isso. Obrigada de coração.
Fodaaaa, um dos melhores podcast kkk, sou muito fã do eslen, e tenho certeza que muitas pessoas vão pensar melhor daqui pra frente, conteúdo importantíssimo para a sociedade brasileira, que é o povo mais ansioso do mundo ! Obrigado.
Gracas a este episódio eu agora estou dando melhor valor pro meu sono e meus exercícios, e louco como até mesmo minha atenção, gratificação cm o presente e minha produtividade melhorou
SENSACIONAL. Utilidade pública. Um amigo mandou um recorte e acabei voltando pra assistir inteiro! Muito feliz por estar na linha das recomendações de vocês 🙏🏼 parabéns
O melhor é a cara do Igor sem entender nada!!! Kkkk Igor: "Essa rede que ativa em quando a pessoa está VIAJANDO é igual estar dormindo?" Resposta do Fábio: "CLARO QUE NÃO! 🤦♀️" Entrevista maravilhosa! Amei
Salve salve família, aqui estão os links dos convidados. Pra nos ajudar ainda mais, dá uma olhada nos patrocinadores abaixo.
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BLAZE
Use nosso código: “FLOW” quando entrar na Blaze para ganhar o bônus de boas vindas de até R$5.000,00
Philip Mead: não é cerveja, não é vodka e não é cachaça. É uma bebida diferente de tudo que você conhece! Use o cupom FLOW10 e ganhe desconto!
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Eslen, poderia falar sobre neurodesenvolvimento, autismos e graus e qual a dificuldade de diagnóstico? É pedir muito rsrs
Ap
😅
😊😅
Flow acho, mas eu só acho, q o valor do cupom ta errado ... cuidado
Obrigado pelo convite. Foi um prazer enorme mostrar mais sobre psicologia baseada em evidências, comportamento e neurociências. Obrigado pela atenção de quem nos assistiu 🎈❤️
❤️🎈
@@eslencareca6090 mds, o Eslen Careca é onipresente, todo vídeo em que o Eslen está o Eslen careca tá lá nos comentários.
De nada, tamo junto ✌️
Eslão é fera demais ❤️🎈
Foi um prazer assistir esse podcast, eu sofro com algumas coisas psicológicas causadas por pornografia e tenho muito problema em me abrir até para os médicos, seria um prazer ser tratado por alguém como vc.
Fabio Perin é um cara super simpático, atencioso e de uma inteligência ímpar. Foi meu professor na faculdade de psicologia e depois de anos ainda o admiro muito. Conteúdo da conversa de grande utilidade, parabéns Igor por dar voz a esses assuntos de grande importância.
Show de entrevista. Principais ensinamentos:
1. Dormir bem
2. Comer saudável
3. Fazer exercícios
4. Tomar Sol
5. Ter um bom salário.
Minhas novas metas. Gratidão
@@projetonoppy perto de 1:20:00
Na boa, bem óbvio isso né
Esqueceu do mindfulness, meditação. E estudar também e importante
Ter um bom salario é foda kkkk
@@marcelovieira1973 bem óbvio, mas a maioria das pessoas não faz pelo menos 3 coisas disso aí
diferente dos outros, os dois se complementam. não cortam, e deixam cada um ter seu momento de fala.
um dos melhores eps!!!
O Fábio é o psicólogo do eslen, então os caras conhecem muito o outro
Exatamente! Muito bom o podcast.
O CABELUDO INTERROMPE O TEMPO INTEIRO
@@paulodelima3949 ele complementa uma informação que o Eslen deixou de falar e o Eslen consegue exemplificar muito bem o que o Fábio fala, eles se completam.
Se ele não interromper, não fala 😅😂
Puta papo foda! Um episódio de utilidade pública. Uma pena que esse episódio não vai ter o alcance que merece. Sucesso a todos e obrigado pelo conteúdo.
Esse epi vai chegar para quem interessa. Não se lamente por isso. A concorrência é medíocre
@@bonadia777 vdd, o bom é q nós temos consciência q esse papo é muito interessante e importante pra nossa sociedade.
Exatamente.
tbm me chamo de paulo junior, eu me pensei: oshe quando foi que eu comentei isso kkkkkkkkkkkkkk
Eslen, a sua didática é maravilhosa, esse cara pode dar aula p maternal que eles vão entender. Kkk. Ele parte do princípio que a pessoa sabe zero do assunto e explica tudo que precisa. Você é necessário no mundo.
Papo retasso, didática excelente
A galera fala do nariz desses caras, mas esquecem que pra um cortex pré frontal funcionar tanto assim a demanda de oxigênio é enorme 👏👏👏👏🔥
L
MLK. Vc devia ser o presidente do Brasil.
vou usar essa desculpa agora. "Narigudo não, bem ventilado" kkkkkkkkkkkk
eslen careca kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
hahaha Brabo!
O mais foda é ver dois gigantes, espalhando conhecimento, juntos, sem ego, sem competição.🤩
Perin é um dos melhores neurocientistas, super didático e muito inteligente. O Eslen é muito foda e da as melhores aulas. Que episódio incrível e necessário!!
Fodástico mano, nada como ter acadêmicos pra explicar um tema. É muito bom (e muito raro) ter uma dupla que respeite o outro pra expor seu ponto de vista.
Conheci o Eslen quando estudava na madrugada e dormia mal, aí li o post dele que sacrificar o sono prejudica no médio e longo prazo. Foi batata! Quase surtei de cansaço.
Ainda não regulei 100% o sono, mas, neste semestre, dormi mais, estudei menos e minhas notas melhoraram. Impressionante!
Agora que estou de férias, vou assinar o RD para aprender as coisas certinho.
Tem dormido/estudado por quantas horas?
Mais de 2h de conteúdo que me prenderam como se fosse 10 minutos. Um dos melhores episódios que vi. Muito foda!!
Foi muito bacana mesmo, eu tentei sair do vídeo mais não consegui.
1:40:45 eles falando "Acetil-colina” ao mesmo tempo foi muito satisfatório kkkk, de fato são duas grandes referências em suas áreas, parabéns ao Flow por esse incrível episódio
Obrigado pela info, seu comentário me trouxe mais satisfação ainda hahaha, sucesso aí sempre 🙏🏻🙌
Porra que episódio INCRÍVEL! Sem palavras, muito conhecimento de valor!
Podiam fazer um episódio falando sobre psicodelicos e sua aplicação na saúde mental, como a Psilocibina, LSD, DMT, Ayahuasca...
O documentário que está na Netflix é muito foda em especial o MDMA, vc viu?
O eslen comentou uma vez que não domina esses temas!! Não sei o perini
@@cxnthiago Qual o nome?😅😅
@@kekinhamontex CHAMA "COMO MUDAR A SUA MENTE"
Cara eu passaria um dia inteiro ouvindo esses caras...pqp que aula de neurocirurgia e psicoterapia..o mais bizarro é a gente entender(e o nosso cérebro) responder automaticamente a cada palavra 😁
eu ia dar uma descascada na banana logo depois desse episodio mas desisti , hoje mesmo vou dar uma caminhada na praça aqui perto, obrigado por serem tão generosos em nos dar essa verdadeira aula sobre o cerebro !!
Esse é o tipo de episódio que eu poderia ver facilmente por 4h. Muito bom!
Tive a honra em conhecer o Fábio Perin, além de um excelente professor,ótimo coordenador do curso de Psicologia,um profissional muito dedicado, inteligente e ímpar!! Parabéns pelo podcast em reunir esses dois ótimos profissionais. Muito sucesso a galera do podcast e esses profissionais excelentes.
Vcs estão de parabéns pessoal do flow, trazer esses caras aí não é pra qualquer um, tenho certeza que Mark Zuckerberg tinha outras coisas pra fazer mas abriu uma vaga na agenda dele pra vcs. Isso só mostra o quanto nós brasileiros estamos evoluindo. Parabéns aos envolvidos!
@Na Luta! acho que é pq o eslen parece o mark
Perfeito sobre a parte da luz do Sol. Eu sinto esses efeitos imediatamente pela manhã! Tomo café da manhã de frente a uma janela. Abro todas as janelas, o Sol me traz a alegria!
O Igor é um dos melhores apresentadores que existe, ele sabe fazer as perguntas certas e torna a conversa muito mais divertida, interessante, é incrível o que ele faz !
Isso foi uma palestra! Sensacional! 👌🏻👏🏼👏🏼
🎈Satisfação em ver nossos queridos professores do Reservatório de Dopamina no poderosíssimo FLOW!!!! Show!!!
🎈🎈🎈
esse eslen vai ficar rico, ele se apresenta nos podcasts faz as pessoas acreditarem na parada, e elas compram a parada dele..
@@bonadia777 9999999
@@JJ-ru2qy ele já é, mas ele é pica mesmo
@@JJ-ru2qy "as pessoas acreditarem na parada" Acreditar em artigos científicos?
Estou asssitindo cerca de uma hora e que podcast FODAAAAAA! PQPPPP! Abordagem dos assuntos completamente essencial nos dias de hoje. Parabéns a todos e obrigado!
Episódio com mais conteúdo do flow. Fabio foi a cereja do bolo, sem ele o episódio não seria tão marcante quanto foi. Experiência e conhecimento!
Eslen também impecável como em todos os seus outros podcasts.
Vendo agora, mas não poderia perder a oportunidade de ver esses dois feras!!
cara, esse é facilmente um dos melhores se n o melhor ep do flow, muita informação e passada de forma clara. que beleza.
Meninos!!! Estou maratonando seus vídeos. Vou me forçar a escrever tudo o que tenho apreendido a fim de repassar esses conhecimentos absurdamente fantásticos!!! Eu me vi em vários momentos citados aí!😐 É tapa na cara que faz bem. Aquela coisa de se perguntar : "cadê meu sono!?"...acontece muito comigo! Valeu por compartilharem conhecimentos profundos e essenciais!!!💐
O Fábio Perin é muito fera!!! Sou fã desse cara e muito grato por tudo que aprendi com ele, durante anos!
O Flow está de parabéns pelo conteúdo. Todos essas questões abordadas pelo ponto de vista da Neurociência são de UTILIDADE PÚBLICA. Fábio e Eslen deram um show de conhecimento 👏👏👏. Por mais conteúdos assim. Gratidão 🙏
Eu estou viciado em assistir o Fabio Perin e o Eslen nos podcasts, que área do conhecimento fantástica essa!!!!
Caros, que bate papo inteligente! Muito proveitoso. Muito obrigada por essa partilha. Amo a explicação deles, pois você acaba entendendo que de fato somos movidos por respostas químicas o tempo todo, e como costumo falar nossa mente é só um HD. Podemos sim mudar para melhor.
Acredito que foi um dos melhores eps do flow, aprendi mais aqui do que em muitos outros lugares juntos
Eslen,
Simplesmente sensacional, seus conhecimentos e a didática para repassa-los. Parabéns !
Melhor podcast que já vi até hoje! Melhor ep do Flow fácil! Que aula meus amigos, agora é botar em prática!
CARAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA , É SÉRIOOOOOOOOOOOOO; melhor programa do flow ate hoje, esses caras são muito fodaaaaaa!!!!
Eslen e Fábio são simplesmente maravilhosos! Obrigada ☺️
Muuuuuuuuiiiito PHODA! O melhor episódio do Flow que eu já assisti (e olha que foram muitos!).
Conteúdo sensacional. Os caras sabem muito e, melhor que isso, sabem explicar de maneira muita prática e simples.
Flow a cada dia melhor.
morador de comunidade, comecei a fumar maconha aos 17 anos hoje tenho 33. Foi a primeira vez na vida que pensei em parar de fumar ou pelo menos diminuir. muito obrigado!
Uma dupla muito QUALIFICADA E PREPARADA para abordar um ASSUNTO TÃO IMPORTANTE E COMPLEXO. Parabéns pro FÁBIO PERIN e pro ESLEN DELANOGARE, que utilizaram UMA DIDÁTICA À ALTURA para explanar a MATÉRIA!!!!...
Fábio e Eslen mudam vidas... Sensacional o trabalho desses dois!!! RD na veia 🎈
Esses 2 caras são feras esclareseu várias duvidas minhas em relação á problemas psicológicos,Deus abençoe vcs tem ajudado muitas pessoas
Incrivel! Um dos melhores episódios!! Que conversa!! A repetir o mais depressa possível !! Nos agradecemos!!
Fui aluno do Fabio Perin e esse é um dos caras contundentes que tive prazer em compartilhar meu tempo, aprender e conversar. Irado ver ele aqui no Flow.
Esse podcast é uma aula!! Parabéns aos convidados, obrigado por ter chamado eles.
FANTÁSTICO!!! Aula pra lá de especial com humor, encantamento e forma magnifica de explicar e motivar a mudança. Parabéns ao canal pelos convidados maravilhosos e parabéns aos convidados pelo Show. Um dos melhores podcasts que ja ouvi.
Que podcast sensacional! Gratidão por tamanho conteúdo, Brasil cresce com isso 🇧🇷
Cara, não deu p nem piscar direito! O MELHOR ep q já vi!!! Viajei p caralho (no bom sentido! Neurociência é muito louco e muito amplo, as pessoas não tem 0,01% do conhecimento necessário p ao menos “viver”… Muuuuito bom! Seguindo a todos AGORA! 👌🏻💪🏻👍🏻🙏🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻🫶🏻✌🏻🤟🏻
50:53 Entender o sono como um comportamento, e adotar higiene do sono foi fundamental para que minha filha com TEA dormisse. Hoje ela já está com 4 ano e meio e NUNCA tomou medicação alguma. NEUROCIÊNCIA E ANÁLISE COMPORTAMENTAL salvaram nossa vida
Sabedoria em explicar.... esses caras são demais 👏👏👏👏
Imagina um episódio junto com a dra Ana Beatriz
Que bacana!! Gostei demais desse papo. Obrigada!
Que podcast perfeito! Tantas verdades tão óbvias que a gente não percebe. Adorei demais. Os convidados foram tão bons que um completa a frase do outro MUITO PERFEITO. Parabéns aos envolvidos
Melhor podcast que eu já vi! Convidados maravilhosos.
Que podcast incrível Igor!!! Esses caras são gênios, que maneira legal de falar sobre o funcionamento celebral. Gratidão, aprendi muito. Parabéns!!!
Neurociências é vida! Convite maravilhoso! 🙏🏾
Que entrevista maravilhosa!Já estou acompanhando e quero fazer o curso , estou na fila de espera desses professores maravilhosos !
esse é o melhor podcast que eu já ví pqp, só seria perfeito se o igor não levasse tudo na zoeira, mas os convidados são exepcionais, são totalmente sincronizados na fala! mt foda
Eles são feras demais! Por conteúdos mais assim sempre. Parabéns ao Eslen e Fabio Perin, falaram de uma maneira muito clara sobre temas cotidianos e extremamente importantes.
Sem palavras para agradecer!
Parabéns pela discussão, especialmente sobre a maconha (1:30:44), serviço de utilidade pública! Tenho pacientes que abriram quadro de pânico, toc, ansiedade, paranoias de perseguição (esquizofrenia) e depressão psicótica... os riscos do uso precisam estar cada vez mais claros para as pessoas
Parabéns Perini, Eslen e Igor. Conteúdo excelente e com aplicabilidade prática pra melhorar nossas vidas. Sucesso a todos! 🎈
Pediram para relatar sobre crise de panico com a cannabis. e passei por isso. Tive que ter umas 5 crises para entender que estava me fazendo mal. até parar totalmente de fumar cannabis, não tive sequelas dessas crises pois soube que era só parar e elas parariam também e foi o que aconteceu, espero poder a voltar fumar novamente. mas existe diversos trabalhos academicos gringos sobre a cannabis e os ataques de ansiedade e claro panico.
Episodio Monstro, tem que chamar o Eslen e dar umas 3 horas só com ele, sabe muito, show de bola.
melhor podcast sobre neurociência que eu já assistir na minha vida
podcast que não perderia nunca, Eslen vai mudar a vida de diversas pessoas. Inclusive já mudou a minha.
Vai mudar a cultura brasileira da psicologia isso sim 🎈 ele é demais! 🧠🦍
Muito válido este conteúdo, estão de parabéns.
Que episódio foda, enriquecedor!!!!
Eu nunca acreditei em depoimento de internet, mas por incrível que pareça esse episódio me ajudou no que eu nunca imaginei que não convém falar aqui. Obrigado!
57:30 comecei a me expor a luz natural ás 5h30 da manhã por 20 minutos, antes disso dormia 1h da manhã, agora ontem, dormi 2h de madrugada, acordei, e fui dormir ás 6:30 e acordo de tarde, piorou. 1:03:00 acontece exatamente assim comigo 😧. 1:25:45 o jeito que o Igor fala é impagável 🤣🗿🍷. 1:57:20 por isso que eu digo que a ciência é mais importante que a educação, sem ciência, não tem nada, tudo na sociedade é feito de ciência,com ela, melhora tudo, ela é o mais importante.
precisei pausar pra comentar ... meu cérebro parece que gosta de ouvir e aprender sobre essas coisas, da pra sentir a reação dele dentro da minha cabeça. .. pqp puta conhecimento foda
Depois de usar 4 anos tive ataque de Pânico e hj já faz 6 anos que isso aconteceu e ainda sinto reações esporadicamente
esse Podcast foi o melhor que assistir. Muito interessante como eles trazem os temas, Simples e fácil de entender!!!!
Um dos melhores programas do flow! Baita conteúdo parabéns galera
Esse papo foi uma verdadeira aula!! Esses dois, Eslen e Perin são d+ ❤️❤👋👋👋👋👋
Se tem Eslen eu to presente
Olá pessoal, todos bem? Deixarei aqui meu relato detalhado com as crises de pânico sob o efeito da cannabis (THC).
Espero que este relato ajude quem está passando por isso a se conformar com a situação e ver que quase todo mundo está propenso a passar por uma situação desta. A experiência é assustadora, mas vai passar.
Primeiramente eu gostaria de agradecer ao Igor e ao Flow por convidar o Eslen e o Fabio, possibilitando esse bate papo bacana e imenso em conteúdo. Grandes mentes e grandes profissionais, muito obrigado pelas palavras de cada um.
Bom, senhores...
Isso aconteceu em 2018, eu tinha acabado de fazer 18 anos, nunca fui usuário de Cannabis e era a segunda(2) vez que estava usando. Minha família possuí histórico de depressão, ansiedade e esquizofrênia... desde o 1 até 2 e 3 grau.
Meu episódio de pânico tomou sequência quando eu ainda estava fumando, sozinho e de madrugada na sala de casa.
Estava sentado no sofá e quando menos esperei meu corpo começou a "desligar" como se eu realmente não tivesse o controle, tombei para trás com o olho fechando (ainda sem controle algum do meu corpo) e ficou tudo muito escuro do nada.
Eu ainda estava consciente, mas não sabia o que estava acontecendo e em segundos perdi qualquer coordenação motora sobre meu corpo, sem conseguir ao menos mexer um dedo, então muito menos levantar ou movimentar os braços (porém estava consciente, mesmo que meio lerdo). Logo após isso eu senti meu coração diminuindo os batimentos de maneira muito considerável e eu ficando cada vez mais cansado do que estava; assustado porque não conseguia me mexer, em uma questão de milisegundos meu coração """"explodiu"""" começou a bater muito forte, a nível de doer meu peito e eu ficar com muita Ânsia de vômito, e eu não conseguia acordar, tudo isso acontecendo comigo jogado no sofá de olho fechado (porque eu não conseguia abrir) sem ter qualquer controle do meu corpo.
Após alguns segundos de desespero eu consegui acordar, muito tonto, muito lerdo, e vomitando o chão inteiro... Achei que tivesse sofrido uma parada cardíaca (até hoje não sei ao certo) porém nos próximos dias e meses eu fiquei com uma sensação interminável de desrealização, como se eu não existisse e nada fosse real, uma sensação de estar vivendo dentro de um sonho mesmo. Comecei a ter medo de estar vivendo dentro de uma espécie de matrix, de fato, preocupante a situação, mas eu estava totalmente certo disso, e por conta desse sentimento e sensação eu tinha constantes crises consequentes de pânico (crises mais leves, porém com muitos episódios de choro). E isso se manteve forte por uns 2 meses, após isso eu não chorava mais tanto, e estava me conformando com o ocorrido, porém eu continuei com a sensação extrema de desrealização durante no mínimo uns 6 a 8 meses após o episódio inicial... e só após esse tempo os sintomas foram diminuindo de maneira com a qual eu conseguisse voltar a ter uma rotina consideravelmente normal...
Tive alguns outros episódios curtos de pânico em agosto de 2019, porém eles só foram passar mesmo em 2020, data da qual eu não tive mais nenhum até o momento em que estou escrevendo esta mensagem no dia 01/06/2023.
Acredito que por conta do trauma, ainda hoje quando eu tenho o mínimo da sensação de desrealização, me vem um inicio de pânico, porém ele não chega a se tornar algo problemático, todo o inicio acontece em uma questão de 5 segundos e passa, talvez porque eu aprendi a controlar.
Todo esse período eu procurei tratamento psicoterápico e de ajuda emocional, tanto com psicoterapia, quanto com psicoterapia quântica. Passei por grupos de ajuda e conversei com muitos profissionais da área sobre o ocorrido. E isso me ajudou muito, agradeço imensamente a minha família e cada um destes profissionais por toda a ajuda.
Acredito que a aceitação do que ocorreu, e levar em conta que tudo foi um susto, foi um dos principais requisitos para hoje eu estar bem e me curar desta situação que passei.
De Agosto de 2018, até o ano de 2020 eu passei por uma fase muito delicada da minha vida por conta deste episódio com a Cannabis, e desde então eu venho procurando conteúdos que falem melhor e abordam de maneira plena o conteúdo, e este vídeo até hoje, sem dúvida alguma, foi o melhor que encontrei. Novamente, muito obrigado ao Flow, ao Fabio e o Eslen.
Aqui eu gostaria de dizer aos meus colegas que se interessaram sobre este meu relato/comentário, seja você alguém que sofreu algum episódio de pânico, ou está passando neste momento, por conta ou não do efeito da cannabis, saiba que vai ficar tudo bem, vai passar.
Procure aceitar o fato, busque o melhor acompanhamento que possuir condição no momento e entenda que tudo foi um susto. É chato a situação, ninguém quer passar por uma situação de trauma, porém, acredito que tudo acontece por algum motivo, então a partir de hoje busque compreender da melhor forma suas condições e suas restrições, para que isso não volte a se repetir e afetar sua vida.
Episódios de Desrealização e despersonalização são muito comuns, depressão e ansiedade generalizada também, você sofreu um trauma por uma ansiedade muito forte, mas vai passar... De fato é assustador, eu mesmo fiquei mais de 6 meses com sintomas de desrealização e despersonalização fortíssimas após o episódio. Porém os mesmos foram passando com o tempo.
O jeito mais fácil de passar por um episódio de desrealização é ignorando ela, viva sua vida da maneira mais normal que conseguir, e ignore que a desrealização está lá, uma hora ela passa, acredite.
Muito obrigado por ter lido até aqui, espero que eu tenha ajudado de alguma maneira.
Atenciosamente.
Primeiramente parabéns pela sua excelente escrita. E tenho certeza que hoje você é um ser humano muito melhor em todos os sentidos.
De boa, que episódio absurdo, irmão! Que papo foda! Eu prefiro muito assistir esses papos do que papo com famosinho de internet sem conteúdo.
Nossa qto conhecimento! Incrível, vcs estão de parabéns. Cara já estou aqui repensando mto dos meus hábitos pra melhorar a qualidade do meu sono. Estou mto grata por isso. Obrigada de coração.
Rapaz, Depois Vou dar uma Olhada! Deve Tá Incrível esse POD!! 🧠
É impressionante como os dois se completam rsrsrrs um completa a fala do outro, que show!
Melhor episódio!!
Muito enriquecedor e de altíssima qualidade 👏🏻
O mundo precisa de mais conteúdos assim ❤️🎈
Fodaaaa, um dos melhores podcast kkk, sou muito fã do eslen, e tenho certeza que muitas pessoas vão pensar melhor daqui pra frente, conteúdo importantíssimo para a sociedade brasileira, que é o povo mais ansioso do mundo ! Obrigado.
Que conversa booooa! Parabéns, gente! Amei conhecer vcs.
Só tenho a agradecer, "muito obrigado MN",que aula 😊😊
Muito foda! Utilidade pública esse EP!!!
Por mais episódios com esses caras!!! Que conversa da hora, 3k levando esporro é muito bom hahaa
Que profissionais incríveis!
Gracas a este episódio eu agora estou dando melhor valor pro meu sono e meus exercícios, e louco como até mesmo minha atenção, gratificação cm o presente e minha produtividade melhorou
Que conteúdo! Amo seguir esses caras ❤
SENSACIONAL. Utilidade pública. Um amigo mandou um recorte e acabei voltando pra assistir inteiro! Muito feliz por estar na linha das recomendações de vocês 🙏🏼 parabéns
Esse podcast voou. Que conteudo bom.
Caralhoooo tô na metade do podquest e estou amando cara, vcs são demais um dos melhores podquest que já vi 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Episódio EXTREMAMENTE enriquecedor!
Top demais! Que Deus continue abençoando a inteligência desses dois para que eles possam ajudar muitas pessoas 🙏
eu gosto muuuuuuuito desse episódio. ja assisti 2x
Poderia ficar o dia inteiro ouvindo vocês. Parabéns por todo conteúdo. Animal!
O melhor é a cara do Igor sem entender nada!!! Kkkk
Igor: "Essa rede que ativa em quando a pessoa está VIAJANDO é igual estar dormindo?"
Resposta do Fábio: "CLARO QUE NÃO! 🤦♀️"
Entrevista maravilhosa! Amei
Que necessário esse episódio. Parabéns Flow.
TBEM SOU NEUROCIENTISTA. PARABÉNS ISSO FOI UMA AULA. VOU COMPARTILHAR COM MEUS ALUNOS