처음에는 30분을 시작으로 걷는게 좋아여! 제 동생이 처음 운동 시작할때 걷는것도 힘들어 했을정도로 운동을 안했았는데 처음 2주는 편도 30분씩으로 시작해서 다음 2주는 45분 그 뒤에는 1시간까지 늘려갔어요!! 그 뒤에는 몸에 자신감이 생긴다면 짧게라도 뛰어도 되니까 천천히 5분 10분씩 걷고 뛰고 걷고 뛰고 반복 하시면 충분히 좋아지실꺼에용!!
저 수많은 변화를 견디는 나른님 머리결이 부러워요.. 전 펌 좀 잘못하면 바로 개털머리되는데 ㅌㅋㅋㅋ 노딱 풀리셔서 다행이에요. 리킹은 유튜버마다 선호하는게 다르니까 원하시는대로 하면되지않을까요? 저도 저질 체력이었는데 런데이앱으로 초보자코스 하니까 25분동안 안멈추고 런닝가능해졌어요!추천! 오랜만에 토킹이라 신나서 너무 댓글 길게 쓴 것 같아서 먼가 뻘쭘하네요 날 더운데 조심하시구 주근깨 매력적이에요!
주근깨 빨간머리 앤인거 같아요😮 체력이 없는건 먹는게 적어서일지도 몰라요 먹은게 있어야 몸에 에너지를 저장해서 쓰죠! 잘 먹지 않고 운동하면 체력이 안 늘걸요 보통사람들과 다르게 끼니를 늘리거나 양을 늘려가는 식의 먹는 연습을 하셔야할듯요😅 물론 배터지게 먹으면 움직이기 또 귀찮으니 적당히를 찾으셔야할듯 ㅎ 마른 사람은 살 찌려고 운동을 하는데요 먹는 양도 늘려야하기에 운동보다 먹는걸 늘리는게 고역이긴 해요 ㅋㅋ
![[사투리 ASMR] 자러왔어? 미안한데 일어나 (롤플)](http://i.ytimg.com/vi/r4cXytXMbUw/mqdefault.jpg)
![[사투리 ASMR] 자러왔어? 미안한데 일어나 (롤플)](/img/tr.png)
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Oh my god you look like Kim Sejeong. I don’t know why my brain took soo long to figure it out. Beautiful just like Kim and probably just as adorable
요새 미모 무슨일..!! 오늘도 잘 보겠습니다 ❤
진짜 천사인가 개예쁘내
사투리 너무 매력적이예요 😊
뽂은 머리 좋아여😊
울누낭 여신강림이넹❤❤
세상에서 제일 예쁜듯
드디어 토킹 ㄷㄷ 새벽 1:27
여기서 잠들다
Q&A ASMR찍어도 좋을것같아요!!😊
0:10 挨拶だけでもめっちゃいい！
日本語の勉強をしています！
@@Nareun_ASMR. 日本語の勉強頑張ってください☺️
日本語のASMRもあると嬉しいです！
日本語ありがとうございます❤️🩹
日本語でASMRを撮りたいです❤
누나 덕분에 오늘도 잠 편하게 잘 수 있을것 같아용 싸랑함다~!!🥰
I didn't understand whatever you said but you have a lovely voice and this was so relaxing ❣
可愛いです❤️癒されましたありがとうございます❤️
요즘 알고리즘에 자주 뜨셔서 가끔 보는데 웃을때 김세정님 닮으셨어요ㅋㅋ
30도 넘으면 매일 달리기 하는 사람들도 힘들어요
그래서 겨울보다 여름이 달리기 하기 힘든 계절이라고들 합니다
천천히 달리기로 조금씩 거리 늘리면 반드시 누구든 체력 좋아집니다
제가 너무 욕심을 내버렸어요😢 조금씩 조금씩 해볼게요!!
항상 잘보고 있습니다 모든 영상이 다 맘에 드네요>
주근깨 메이컵 유럽에서 유행한다더니 잘 어울리세요 ㅎㅎ 구독하고 가요
주근깨가 이렇게 귀여울 일인가!
5:35 얘들아 그런거 보면서 속으로 생각하라고 찍고 올려주는거에 감사하고
00:13 곰방온다 했잖아요~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇게 들리잖아요😂
your voice is so pretty ❤
이런 수다 영상도 좋아요
凄い好き❤️
누나 그냥 누나만의 감성이 좋아요 누나가 이상하게 생각이 들때 멈춰줘요 항상 힘내세요 ❤❤사랑해요 누나 대구미인 송아현 화이팅
어른인데 왤케 귀엽냐
굳이 댓글 여론 때문에 찍으실 필요는 없다고 생각해요 구독자 의견도 중요하긴 하지만 본인 유튜브인데 어디까지나 본인이 좋아야하잖아요
이상한 디엠이나 댓글 다는 놈들이 문제이기도 합니다… 너무 스트레스 받지 말아요 ㅜ
Que linda! 😍 amo tus videos❤
약간 하이틴감성으로 유창하게 영어 할거같은데 사투리 나오는 아이러니한 상황 ㅋㅋㅋㄹㅋㄹㅋ
진짜 영어 유창할 상인데ㅋㅋㅋㅋ
정말요..? 영어•• 울렁증••🥲
감사합니당
So pretty 😍
Hi there. What a relaxing video. And I would love to see new videos with latex gloves sound. You're doing great. Keep it up ❤❤
처음에는 30분을 시작으로 걷는게 좋아여! 제 동생이 처음 운동 시작할때 걷는것도 힘들어 했을정도로 운동을 안했았는데 처음 2주는 편도 30분씩으로 시작해서 다음 2주는 45분 그 뒤에는 1시간까지 늘려갔어요!! 그 뒤에는 몸에 자신감이 생긴다면 짧게라도 뛰어도 되니까 천천히 5분 10분씩 걷고 뛰고 걷고 뛰고 반복 하시면 충분히 좋아지실꺼에용!!
오아 엄청난 꿀팁 감사합니다🫶🏻
주근깨를 메이크업으로도 할 수 있군요 ㅎㅎ 소녀틱한 이미지랑 잘 어울리겠습니다
항상 잘보고있습니다 악플 같은 것들 그냥 다 무시하시면 맘 편할 겁니다^^
可愛すぎて即登録しました！！😊
comment to support Nareun 💛💛
와 미친 너무 예쁜데?
かわいすぎるやろ
잠 진짜 잘올거같아요ㅠㅠ❤❤
약사의 혼잣말이라는 애니를 아시나요. 거기에 주근깨 메이크업이 아주 중요한 요소로 나오는데요. 애니의 현실성을 정면으로 거부하는 영상이네요. 역시 수다가 최고네요.
잠깨우는 영상 기다리고 있어요 그게 제일 잠이 잘와요 ❤
수다영상짱짱워후신난다
노딱 걸려도 계속해줘요
채널이 위험해져요오..😭
이런 저런 말을 하려 했으나 다 됐고. 그냥 앞으로도 화이팅하십쇼. 나른 ASMR은 내 마약.. 해서 요즘 많이 올라와서 좋은데 건강만은 지켜주십쇼.
요즘 열심히 체력 관리 중이에요! 감사합니다😭🫶🏻
最初のこんにちはこんばんはすごい上手です！！🥰日本語喋ってくれて嬉しいですー！！！❤
日本語のASMRを撮りたいです！
@@Nareun_ASMR.
うわー！！！撮ってくれたら最高です！！🥰
いつまでも待ってます！！！🥰🥰🥰
日本語喋ってくれた！
嬉しいね
😘 nareun, you are so beautiful 💗
やばい、可愛すぎる
얼굴이 시각적 팅글임
good video as always
머리가 물미역 같아요!!~😊
그래도 예쁘심!!
물미역ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤢
저 수많은 변화를 견디는 나른님 머리결이 부러워요..
전 펌 좀 잘못하면 바로 개털머리되는데 ㅌㅋㅋㅋ
노딱 풀리셔서 다행이에요.
리킹은 유튜버마다 선호하는게 다르니까 원하시는대로 하면되지않을까요?
저도 저질 체력이었는데
런데이앱으로 초보자코스 하니까 25분동안 안멈추고 런닝가능해졌어요!추천!
오랜만에 토킹이라 신나서 너무 댓글 길게 쓴 것 같아서 먼가 뻘쭘하네요
날 더운데 조심하시구 주근깨 매력적이에요!
저두 머리..이미 가버렸습니다••😱 길게 써주시는 거 너무 좋아요!! 대화하는 느낌이에요 헤헤✨
かわいいです❤
もっと小さい声だとさらに寝やすいです♪
自分で音量調節しましょう
@@aruma2739 分かってないねぇ
@@user-hj1pd5ge7b 自分で音量調節出来ない人間の事なんて誰も分からないよ😂🤣
@@aruma2739 音量調節しか頭にない人間はこれ以上話しかけないでもろてええかな？
@@aruma2739 別にお前に分かってもらいたいわけやないからさw
❤❤❤❤❤
주근깨 빨간머리 앤인거 같아요😮
체력이 없는건 먹는게 적어서일지도 몰라요
먹은게 있어야 몸에 에너지를 저장해서 쓰죠!
잘 먹지 않고 운동하면 체력이 안 늘걸요
보통사람들과 다르게 끼니를 늘리거나 양을
늘려가는 식의 먹는 연습을 하셔야할듯요😅
물론 배터지게 먹으면 움직이기 또 귀찮으니
적당히를 찾으셔야할듯 ㅎ
마른 사람은 살 찌려고 운동을 하는데요
먹는 양도 늘려야하기에 운동보다 먹는걸
늘리는게 고역이긴 해요 ㅋㅋ
맞아요.. 일단 식습관을 고쳐야겠어요😵 꿀팁 감사합니다아🥹✨
😍
日本語ありがとう🤍
❤️❤️
언니가 올리고 싶은 영상 많이 찍어서 올려줘요!! 언니가 올리는 거면 다 좋을 것 같아요🥳🥳
으아 사랑해요❤
무슨 일이 있어던거지???????
사실 누님 저는 누님의 수다 떠는 영상이 가장 좋습니다
헤헤 자주 올려볼게요🫶🏻
Hello from Ukraine ❤
Looking yummy today 😻
🇬🇧💕🌸🙇🏻♂️
👋
日本語マジで可愛い
こんばんは！😊❤
Hello 🎉❤❤❤
팬사인회 하면 무조건감
ビジュえぐい
l love you
こんばんは！
잔잔한 단어반복해주십쇼 헤어컷이나
펌?고대기? 머리가 꼬불랑해졌네요
그나저나 멤버십이 언제 해지됐지..? 카드해지하면서 풀렸나..?
오아 돌아오셨군요!🌟
こんばんは！！！
송아현 바카
보케!!
아이돌 같음
나른님을 힘들게 하는 댓글이나 디엠들 전부 신고 차단해 버려요!! 오늘 머리도 너무너무 이쁩니다
마쟈요! 다 신고!!
리킹이나 이상한 asmr 찍어달라는거 그냥 무시하세요...유튜브에 이상한 사람들 많습니다..나른님만이라도 건전한 asmr 찍어줬으면 좋겠어요,이상한 asmr 찍으면 괜히 댓글보면서 스트레스만 받고 안걸리던 병들도 걸리고 그래요..나른님 화이팅
본인이 촬영하고 싶으면 하는 거죠
@@arsenal-Arteta
본인이 하고싶어서 하는 거랑
찍어달라고~ 찍어달라고 영상 올라올 때까지 요청하는 거랑 같습니까?
@@yoo777 정신병자는 어딜가나 있습니다 그걸 대처하는것은 본인 몫이죠 ㅎㅎ
리킹 영상 노딱 걸려요..
무슨 생각이길래 리킹이 이상한거지 ㅋ
좋은것만 보고 좋은것만 들으면서 살기도 바쁜 인생에... 댓글이나 디엠 이상하게 다는 사람들 다 데리고 와여😠 내가 처리해버릴테니까🗡
우리는 좋은 것만 보고 살아요🍀
日本語🇯🇵うれしいです🥹❤❤
❤️❤️❤️