ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Lubię ten fragment o tym, by od siebie za dużo nie wymagać, kiedy jesteśmy zmęczeni, czy mamy gorszy dzień. To dało mi do myślenia - zresztą jak wiele sugestii Ani - płynie z nich głębokie rozumienie nas samych i tego jak funkcjonujemy. Super film!
To już rozumiem, dlaczego po ciężkim dniu tak trudno trzymać się diety albo zmobilizować do ćwiczeń: ) dzięki za wyjaśnienie
Dobrze, że uswiadamiasz, że branie sobie zbyt wielu wyzwań na raz wcale nie jest dobre
I wszystko jasne..
Lubię ten fragment o tym, by od siebie za dużo nie wymagać, kiedy jesteśmy zmęczeni, czy mamy gorszy dzień. To dało mi do myślenia - zresztą jak wiele sugestii Ani - płynie z nich głębokie rozumienie nas samych i tego jak funkcjonujemy. Super film!
To już rozumiem, dlaczego po ciężkim dniu tak trudno trzymać się diety albo zmobilizować do ćwiczeń: ) dzięki za wyjaśnienie
Dobrze, że uswiadamiasz, że branie sobie zbyt wielu wyzwań na raz wcale nie jest dobre
I wszystko jasne..