วันนี้เมนูปลาง่ายๆเบาๆไม่หนักท้อง ปลานิลนึ่งซีอิ้ว เครื่องแน่นๆ อร่อย

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • เมนูปลานิลนึ่งซีอิ้ว เพื่อสุขภาพ
    สามารถใช้ปลาอย่างอื่นได้ตามชอบ
    วัตถุดิบและเครื่องปรุง สัดส่วนในคลิป
    ปลานิลไซส์ใหญ่ 1 ตัว
    ขึ้นฉ่าย,ต้นหอม
    พริกแดงชี้ฟ้า,ขิง,กระเทียม
    น้ำมันงา,น้ำตาลทราย
    พริกไทยป่น,ชูรสนิดหน่อย
    ซอสหอย,ซีอิ้วขาว
    น้ำเปล่าสะอาด
    #cooking #กับข้าวบ้านๆ #food
    #ทำอาหาร #กินกะกิ๊ก
    #ปลานิลนึ่งซีอิ้ว

ความคิดเห็น • 2