CAFE Y DIABETES, Los efectos del cafe en la salud explicado por una NUTRIÓLOGA.

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 327

  • @linamontano1357
    @linamontano1357 2 ปีที่แล้ว +43

    Doctora Muchas Gracias por la Información , Disfruto conocer lo que no todos los profesionales de la salud nos enseñan .
    Dios bendiga continuamente tu labor

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Hola Lina, que gusto saber que disfrutaste del video.
      Igualmente bendiciones y gracias por tus comentarios

    • @papiymami5770
      @papiymami5770 ปีที่แล้ว

      ​@@anel.bienestar😊

    • @terecamli6772
      @terecamli6772 ปีที่แล้ว

      Mucho habla debe ir al grano

  • @ignaciofigueroagarcia6223
    @ignaciofigueroagarcia6223 8 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias por tan buenas explicaciones ❤️❤️❤️

  • @NiurkaPerezAcosta
    @NiurkaPerezAcosta 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dr muchas gracias por compartir estos videos saludos y bendiciones para todos desde Cuba ❤

  • @santiagodelacruz-l4i
    @santiagodelacruz-l4i ปีที่แล้ว +13

    Es cierto mi mamá se fue a los 88 años pero toda su vida tomo café yo ya tengo 60 y lo sigo disfrutando y no me duele nada

    • @lavanderiamartz9903
      @lavanderiamartz9903 8 หลายเดือนก่อน

      No entendieron vuelve a ver el video

    • @LeticiaJacobodeRamirez
      @LeticiaJacobodeRamirez 6 หลายเดือนก่อน

      E Eta 45w55😢5😢55😢😢😢😢w3a3w🎉lavanderiamartz9903 31😂❤?😂😂😂😂😂

    • @pablitorios462
      @pablitorios462 3 หลายเดือนก่อน

      Es la pura verdad hay hegoismo de parte de las mafias farmacéuticas eso es la pura verdad ellos pagan a ciertos médicos para que hablen basura del café mi madre es colombiana y tiene 98 años y no ah pensado morirse solo pide su coffe

  • @rubielamonsalve5230
    @rubielamonsalve5230 ปีที่แล้ว +12

    Muchísimas gracias Doctora x compartir algo que nos va beneficiar Dios le Bendiga y proteja siempre 😘

  • @lilianalquijay6364
    @lilianalquijay6364 2 ปีที่แล้ว +4

    🙄 buenos días señorita Anel gracias que lindo explicas bien entendido todo lo que dijiste gracias 😁

  • @fannyamparoruedagalvis1693
    @fannyamparoruedagalvis1693 ปีที่แล้ว +2

    Bendiciones, por estos vídeos, del café, gracias, por sus recomendaciones, abrazos. 🙏🙏🙏

  • @nellycastillo7800
    @nellycastillo7800 ปีที่แล้ว +3

    Iva a buscar una Nutricionistaa pero ya la encontre a usted ANEL gracias.😊

  • @anamariaestanislaafernande3892
    @anamariaestanislaafernande3892 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicacion y buenisinas recomendaciones..infinitas gracias.👍🌷🌿

  • @evansosvardo7450
    @evansosvardo7450 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Doctora. Muchas bendiciones

  • @lupitaruiz2470
    @lupitaruiz2470 ปีที่แล้ว +16

    Mi abuelita tomó toda su vida café y murió a los 105 años

  • @rutyevy5948
    @rutyevy5948 2 ปีที่แล้ว +5

    Muy buena información me encantó 🙂👏👏gracias Anel

  • @oliviogil5557
    @oliviogil5557 2 ปีที่แล้ว +3

    Muy bien ....gracias..
    Buen video

  • @melrdz2384
    @melrdz2384 2 ปีที่แล้ว +9

    Interesante vídeo!....doctora anel soy nuevo en su canal!...le escribo desde venustiano Carranza Michoacán!...soy diabetico tipo 2.!!..me gustaría darle unos temas para que nos siga orientando a personas que están con esta enfermedAd de la diabetes....si nos pudiera hacer algún vídeo sobre:...tubérculos y como consumirlos!.....otro tema que le sugiero seria “que hacer o como alimentarse para lograr óptimos niveles de azúcar en ayunas!...y el último tema que le sugiero es que nos hable y oriente sobre la Candidiasis!....gracias !!!

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +4

      Hola Mel, Bienvenido a esta comunidad.
      Y me parecen grandes opciones de temas para compartir, próximamente los iré realizando, gracias por tu comentarios.

  • @pescafuz1680
    @pescafuz1680 ปีที่แล้ว +2

    Magnifico video y orientación. Gracias.

  • @rigobertobarrera2530
    @rigobertobarrera2530 11 หลายเดือนก่อน +1

    Buen contenido licenciada

  • @florahuancatipa4243
    @florahuancatipa4243 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir

  • @Rene-qi4wz
    @Rene-qi4wz ปีที่แล้ว +3

    Gracias chica por Este maravilloso consejo de los cosas de variedades que entran en El cuerpo pues dejame desirte que yo......e.....vevido cafe desde los 10. Anios y ahora ya Tengo 70 anios que yo a estado veviendo El cafe y yo estoy con El medico y yo le ago una pregunta disiendole que yo soy UN caretero Viejo consumidor de los 70 anios y me a probado la sangre en los laboratorios y no ay ninguna senia de afecto en mi cuerpo y ninguna faltar de enfermedad y yo estoy muy agradesido de mi MISMO que estoy en Buena salud y yo doy gracias a Jesus El Cristo por mi salud y tambien doy gracias por Las Demas personas por SUS salud que todos meresemos SER sanos Cristo Jesus MISMO dijo en la Cruz que por mis llagas ya todos somos sanados pues asi es mi chica

  • @elviahernandezdelangel4355
    @elviahernandezdelangel4355 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Drpor comentarnos del café yp el azúcar y presión alta me ara malde vez en cuándo saludos

  • @georginadeaquino3681
    @georginadeaquino3681 2 ปีที่แล้ว +10

    Buenos días mi querida anell yo solo tomo una taza de café al días

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Muy bien, una taza es una cantidad adecuada, procura tomarla por la mañana

  • @hectorcamarabibiloni4894
    @hectorcamarabibiloni4894 ปีที่แล้ว +12

    Felicidades Anel por tu buenas explicaciones sobre la diabetes dios te bendiga y adelante la gente te lo agradecerá saludos

  • @TheMega1966
    @TheMega1966 ปีที่แล้ว +1

    Buenísima información gracias !❤

  • @georginadeaquino3681
    @georginadeaquino3681 2 ปีที่แล้ว +3

    Un fuerte abrazo desde la República Dominicana

  • @elviarangelortiz6577
    @elviarangelortiz6577 ปีที่แล้ว +3

    Me gustaría que me llevará una plan de nutrición a mi situacion Dra. GRACIAS

  • @Johnjoseph423
    @Johnjoseph423 ปีที่แล้ว

    Bendiciones hermosa bueno mensaje para nosotros saludos de 🇩🇴🇩🇴🇩🇴

  • @luisaldocusicahuaquilca7027
    @luisaldocusicahuaquilca7027 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias doctora la sigo en face

  • @ovelioforero1847
    @ovelioforero1847 ปีที่แล้ว +5

    Yo tengo 74 años y desde muy ñiño. Me daban café negro y también llevo fumando 54 años y no sufro de ninguna enfermedad yo creo que el que tiene que morir a oscura no importa que ande vendiendo velas DIOS sabe nuestro principio y nuestro fin y creo que las enfermedades son causa de nuestros carmas y yo digo que cada persona es un mundo x eso no juzgo ni criticó ni condenó para que DIOS no me juzgue ni me condene feliz noche para todas y todos

  • @DemianAleman-f5u
    @DemianAleman-f5u ปีที่แล้ว +14

    Yo tomo cafe descafeinado, me cae exelente no hay repercucion en mi estado de salud al 100 , soy Diabetico t2 llevo 30 años con esta enfermedad cronica, mantenerme estable: ejercisio frecuentemente, dieta cero azucar, aceites y grasas y harinas refinadas. Demaciada fibra en mis alimentos. Elaboro mis propios suplementos. Tengo 58 años y todavia estoy activo laboral.

    • @pablitorios462
      @pablitorios462 3 หลายเดือนก่อน

      Pero el gusto y lo medicinal es la Cafeína claro con moderación en la biblia habla sobre el exceso

  • @gustavovazquez5535
    @gustavovazquez5535 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias Abel! 🌺👍🏼

  • @yoennisrodriguezfernandez2974
    @yoennisrodriguezfernandez2974 ปีที่แล้ว +6

    Gracias tengo diabetes gestational y me es de gran ayuda tus videos. Felicidades

  • @kokeshialva1345
    @kokeshialva1345 2 ปีที่แล้ว +7

    Hola Lic. Anel buenas noches...gracias por compartir el video ..aprendemos muchísimo ! Bendiciones siempre 👍🏻😘🙏🏻

  • @marielaperezjimenez1254
    @marielaperezjimenez1254 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @MisleidyRondonPeña
    @MisleidyRondonPeña 7 หลายเดือนก่อน

    Hola gracias doctora,por este exelente video dios te benfiga

    • @857clp
      @857clp 7 หลายเดือนก่อน

      excelente

  • @jwgrcristoviene
    @jwgrcristoviene ปีที่แล้ว

    Esto me interesa mucho me voy a suscribir

  • @mariaandrade7737
    @mariaandrade7737 7 หลายเดือนก่อน

    Grasias por su consejo Dios me bendiga

    • @857clp
      @857clp 7 หลายเดือนก่อน

      gracias

  • @moc1387
    @moc1387 2 ปีที่แล้ว +6

    Recuerdo unos amigos cafetaleros de Córdova. Que decían que Nescafé Clásico, usaba solamente ya la cáscara molida. ¡ Negociazo!

    • @evamar9116
      @evamar9116 ปีที่แล้ว +1

      La cáscara del café no tiene ningún sabor que no te engañen

    • @anaraquelceaglio8073
      @anaraquelceaglio8073 7 หลายเดือนก่อน

      @@evamar9116 cordoba

  • @eliudcolon2016
    @eliudcolon2016 ปีที่แล้ว

    Buena informacion seguire el consejo

  • @antoniochinchillas9755
    @antoniochinchillas9755 ปีที่แล้ว

    Gracias por sus consejos saludos

  • @beckysantos940
    @beckysantos940 2 ปีที่แล้ว +12

    Hola Anel me gusto la información sobre todo por que amo tomar café al despertarme lo disfruto mucho hoy gracias a ti se lo importante de tomar lo con cuidado tengo diabetes 2. Y por tomar una o 2 al día no me afecta mi salud muchas gracias por ayudarnos a disfrutar de los alimentos con conciencia👍🏽🤗

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Un gusto por compartir la información con ustedes y gracias por tus comentarios me alientan a seguir adelante

    • @octavianovazquez3753
      @octavianovazquez3753 2 ปีที่แล้ว

      Saludos si tienes precion alta tienes que tomar te de alpiste semilla que comen los pájaros 🐦 como agua de tiempo y te regularisa la precion

    • @beckysantos940
      @beckysantos940 2 ปีที่แล้ว

      @@octavianovazquez3753 Gracias a Dios No sufro de alta presión 😊

    • @nancilara8063
      @nancilara8063 2 ปีที่แล้ว

      @@anel.bienestar Buen día, cuál es el costo de un consulta

  • @aristidesguevarajuarez9628
    @aristidesguevarajuarez9628 7 หลายเดือนก่อน

    Me gusta mucho el café y nunca me he sentido mal por su consumo saludos de sde SAN PEDRO SULA HONDURAS

  • @eloygonzalez2171
    @eloygonzalez2171 ปีที่แล้ว +3

    Saludos mí bella nutrióloga.... tuve problemas de hipertiroidismo me suspendieron el café ☕... pero investigué qué es todo lo contrario.... saludos y abrazos desde Cuautla Morelos México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @clairediazblanco8846
    @clairediazblanco8846 ปีที่แล้ว

    Me gustan sus videos gracias de Cuba. tengo una hija diabética y toma café yo soy impertensa

  • @marianoalexisdelarosa7094
    @marianoalexisdelarosa7094 2 ปีที่แล้ว

    Wow excellent 👍 congratulations,we are the world 🌍🎧🌍 coffee ☕ time alternative.

  • @eudesmillan3586
    @eudesmillan3586 ปีที่แล้ว

    Muy buena la información y solo tengo una pregunta. Qué beneficios puede dar el estrato o jugó del Noni. Eudes Millán,de Valle de la Pascua, Guárico, Vzla

  • @MariaDiaz-ks7mg
    @MariaDiaz-ks7mg ปีที่แล้ว +4

    Doctora gracias por su explication, no puedo vivir si el Cafe, si no lo tomo me da malestar de cabeza taquicardia y decaimiento y mucho sueño lo tomo dos best al dias y mesiento Excelente

  • @buzzmagazinekreyol
    @buzzmagazinekreyol ปีที่แล้ว +1

    Excelente video Gracias 🙌🏽❤️

  • @marianoalexisdelarosa7094
    @marianoalexisdelarosa7094 2 ปีที่แล้ว

    Te felicito reflection colectiva mundial, coffee ☕ time alternative.we are the world 🌍🎧🌍

  • @gerardosantos9993
    @gerardosantos9993 ปีที่แล้ว +11

    Mi mama toma 5 tasas de cafe todo los dias y tiene 82 años y no tiene nada es muy bueno el cafe

  • @LuisRodriguez-t2g
    @LuisRodriguez-t2g 7 หลายเดือนก่อน

    Bueno día bendiciones me gustó yo soy hipertenso y diabético y bebo café mucho hasta para costarme

  • @mariabarron2550
    @mariabarron2550 2 ปีที่แล้ว +5

    Wow Anel excelente informacion, yo sufro de alta presion y tengo prohibido beber cafe. Y ahora entiendo el porq. Gracias muy buena informacion. Bendisiones

  • @mariaedithvasquez8775
    @mariaedithvasquez8775 ปีที่แล้ว

    ME ENCANTA EL CAFÉ A VESES Y LO CONSUMO EN LA NOCHE Y EN INVIERNO X EL FRIO🤗SIEMPRE CAFÉ SUAVE Y X SUERTE DUERMO BIEN GRACIAS X LA INFORMCION LO TENDRÉ EN CUENTA DADO X MI DIABETIS TIPO 2🤔

  • @pedromedina406
    @pedromedina406 6 หลายเดือนก่อน

    gracias por la Informacion Dr.se lo agradezco soy hipertenso y diabetico ha vajarle al café me tomo 2 tazas al día

  • @MiguelSanchez-ng1su
    @MiguelSanchez-ng1su 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eres muy técnica y se agradece ; solo que tomar café por la mañana , no causa ni glucosa alta ni presión arterial alta ; ayuda a estar más activo
    Todo abuso siempre es perjudicial
    Saludos

  • @dionisiootero6151
    @dionisiootero6151 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta el café solo o con leche saludos

  • @eloygonzalez2171
    @eloygonzalez2171 ปีที่แล้ว

    Ahí está mí like 👍

  • @pabloabregoarellanos8814
    @pabloabregoarellanos8814 2 ปีที่แล้ว +4

    Hola buenas noches te mando saludos desde Ecatepec cdmx una pregunta hay una variedad de café en especial gracias por sus consejos

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Hola Pablo, Saludos!
      Alguna variedad para que ?

  • @mezamortis1357
    @mezamortis1357 ปีที่แล้ว +8

    Mi abuela falleció a los 96 años y toda su vida tomaba café desde pekeña ..claro no todos los organismos don iguales

  • @carmensogamoso4895
    @carmensogamoso4895 2 ปีที่แล้ว +5

    Doctora muchas gracias por su información, tengo diabetes pero llevo mucho tiempo con insomnio y tomo medicamentos para ello, puedo tomar café a pesar del insomnio. Muchas gracias.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Si tienes insomnio sería preferible que dejaras el cafe o si acaso elegir la versión descafeinada.
      Te podría ser más conveniente algún té relajante

    • @evamar9116
      @evamar9116 ปีที่แล้ว

      La diabetes te provoca insomnio quiere decir que tienes la diabetes descontrolada si tomas café más insomnio te va a provocar.

  • @robertoavilessolis7147
    @robertoavilessolis7147 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días Lic. Anel, mi nombre es Roberto Avilés, tengo 68 años y soy diabético desde hace 5 años, mi glucosa se a ido elevando con el tiempo el año pasado me mantenia entre 150 y 170, pero a inicios de este año 2023 llegué a 200, yo me tomo la glucosa los primeros días de cada mes, y en este mes de abril mi glucosa le elevó a 230, me siento bien no tengo síntomas, últimamente la sigo para conocer que alimentación puedo tomar alimentos y que alimentos no debe de comer, si pregunta es, en mi desayuno y cena usted da recetas de los alimentos sanos pero mi duda es que tomar para acompañar estos alimentos, leei que la leche y el cafe no debo tomar, que me recomienda tomar para acompañar en mis desayunos y cenas , le agradezco sus comentarios , saludos

    • @marcoflores622
      @marcoflores622 ปีที่แล้ว +2

      Una cucharadas de vinagre de manzana en un vaso con agua antes de los alimentos 🙋🏻‍♂️

    • @evamar9116
      @evamar9116 ปีที่แล้ว

      Te recomiendo que te hagas una prueba de hemoglobina glicosilada a lo mejor te sube solo la glucosa del día,

  • @melisadazagamez4465
    @melisadazagamez4465 ปีที่แล้ว +52

    Desde que el mundo es mundo tomamos café y nadie a muerto por tomar café 😅

  • @leticiaarenas4535
    @leticiaarenas4535 ปีที่แล้ว +1

    Hola! Se puede tomar cafe en ayunas si eres prediabetico.

  • @marcelofaria7133
    @marcelofaria7133 6 หลายเดือนก่อน

    Mi pasion es el café soluble con agua y sin Azucar también los cafés expressos yo lo pido con agua. Después de cierta edad hay que cuidarse y evitar muchos fritos evitar gorduras evitar el azucar y evitar el cigarro para dejar de fumar. ¡Que viva la alimentación saludale !

  • @JoséLuisCalderon-t3d
    @JoséLuisCalderon-t3d ปีที่แล้ว

    Buenos días dra podría ayudarme en mi alimentacion

  • @nolviasantillana7780
    @nolviasantillana7780 ปีที่แล้ว +1

    Yo tomo café tarde de la noche y duermo maravillosamente bien

  • @CarmenDiaz-pb9dm
    @CarmenDiaz-pb9dm ปีที่แล้ว

    Hola recomiéndame una marca de café x fa, soy diabética tomo café mañana y noche.

  • @GladyGarcia-q5h
    @GladyGarcia-q5h ปีที่แล้ว

    El café es vidA y e ergia para mi dios la bendiga

  • @nelsyoneidavivas5140
    @nelsyoneidavivas5140 7 หลายเดือนก่อน

    Soy diabdtica con resistencia a la insulina?. Y tomo mucho tinto. Me da mucho insomnio y dolor en el cuerpo? Gracias por su información. Los médicos NUNCA me preguntan si consumo tinto. 😢😢😢😢😢
    😮😮😮😮.

  • @JesusTorres-zw2lj
    @JesusTorres-zw2lj ปีที่แล้ว

    Hola grasias por tu vídeo del café entonces es más recommendable tomar sin cremas ni leche

  • @homeromtz1298
    @homeromtz1298 ปีที่แล้ว

    Gracias ❤

  • @alesiguztru8300
    @alesiguztru8300 ปีที่แล้ว

    Hola doctora, qué tan cierto es que de preferencia , si eres diabético, debes tomar café de grano y no soluble?

  • @jesuszerpa1130
    @jesuszerpa1130 ปีที่แล้ว +1

    Hola lc tengo diabetes tipo2 me la acaban de diagnosticar aparte soy hipertenso y tengo hipotiroidismo quería saber si es más saludable tomar una taza de leche descremada caliente con el desayuno en lugar de café muchas gracias de antemano

    • @vickygonzalez7221
      @vickygonzalez7221 ปีที่แล้ว +2

      No creo te contesté médico internista me dijo " si puedes tomar café" de preferencia de grano ya que como hipotiroideos la glándula necesita minerales, claro recuerda nada en exceso y se puede comer de todo! Quita el azúcar, refrescos, carbohidratos y mucho ejercicio! A bajar la panza y con ella baja la glucosa !!!!

  • @PioPio-it4jj
    @PioPio-it4jj 6 หลายเดือนก่อน

    Hola doctora yo trabajo de noche y me tomo una cubeta de café descafeinado cuando puedo eso ase daño??

  • @teoduloavila4187
    @teoduloavila4187 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes tengo 54 años hsce un sño fui diagnosticado con diabetes tipo 2, soy un bebedor muy abitual de cafe, tanto que puedo tomar una taza antes de dormir y no tengo ningun problema con el sueño

  • @mariadejesusrendonmartinez8123
    @mariadejesusrendonmartinez8123 2 ปีที่แล้ว +4

    Buena noche, muy buena información, y que pasa si se toma café con leche? Y se tiene diabétes tipo 2

  • @lauragp3284
    @lauragp3284 2 ปีที่แล้ว +4

    Hola doctora y con el café descafeinado no hay problema?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Hola!, El descafeinado puede ser una buena alternativa

  • @MonicaHernandez-po4nr
    @MonicaHernandez-po4nr ปีที่แล้ว

    Hola doctora mi nombre es monicaj y soy diabetica me gustaria sa ver si puedo tomar 2 tazas de cafe x semana soy inpertensa

  • @Rossa8005
    @Rossa8005 2 ปีที่แล้ว

    Buen día doctora, sabe si puedo tomar el sustituto de café llamado Kafrik Swiss que está hecho a base de cereales tostados y chicoria. Lo he tomado con leche de almendras y endulzado con stevia líquida. Gracias por su información 😁❣️

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Rosa, lamento no poder ayudarte pero no conozco el sustituto de cafe que mencionas

  • @galinavelasque2966
    @galinavelasque2966 ปีที่แล้ว +1

    Yo lo tomo y no puedo dejar de tomar

  • @antoniaandino9427
    @antoniaandino9427 2 ปีที่แล้ว +71

    Tomo dos tazas al día. No creo sea tan malo .mi papá duro 90 años y si le gustaba el café y una hermana de él 103 años y no podía vivir sin él café.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +6

      Justo como lo menciono al final 2 tazas al día es una buena opción

    • @elisaescobedo8678
      @elisaescobedo8678 ปีที่แล้ว +1

      Ami me encanta el café casa mañana en el trabajo y pues mi clucosa creo q no sube mucho aveces tomo asta tres tasas creo q no es tan malo

    • @demetriopardoherrera6681
      @demetriopardoherrera6681 ปีที่แล้ว

      ​@@anel.bienestar 🐔😊oo😊

    • @rosalbalopezramos9915
      @rosalbalopezramos9915 ปีที่แล้ว +2

      Eran de buena madera .

    • @herminiomartinez9162
      @herminiomartinez9162 ปีที่แล้ว

      ​@Salud y Bienestar en Diabetes 😅ano

  • @maritacastanola1633
    @maritacastanola1633 ปีที่แล้ว

    E n diabetes el café descafeinado puede ser más beneficioso? Gracias.

  • @IsabelAraujo-h1t
    @IsabelAraujo-h1t 5 หลายเดือนก่อน

    Hola tengo 57 año ase 6 año tengo diabetes quiero la receta

  • @Seleste436
    @Seleste436 ปีที่แล้ว +1

    llo lo tomo descafeinado y sin azúcar no más le echo un poco de leche de soya

  • @g.leighton1478
    @g.leighton1478 ปีที่แล้ว +1

    Sra. se olvida que la cafeína es un poderoso vasodilatador ,lo que el efecto estimulante beta adrenérgico no pasa mas de 3 minutos .POR TANTO BAJA LA PRESION ARTERIAL .podría explicar en profundidad todos los efectos beneficiosos del café ,ya que fue una de las preguntas que me hicieron en mi examen de grado al recibirme de médico .

  • @Juanesverde33
    @Juanesverde33 ปีที่แล้ว +1

    Soy diabético tipo 2 tomo café SIN agregarle nada, es decir sin azúcar ni leche. Tomo café negro

  • @octavianovazquez3753
    @octavianovazquez3753 2 ปีที่แล้ว +3

    Doctora buenas tardes cuantas tortillas puedo comer al día soy pre diabetico gracias feliz día

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +2

      Hola Octaviano.
      Depende de cada persona, una cantidad moderada serían 3 a 4 piezas.
      Creo que te pude interesar el video que se va a estrenar hoy a las 7:00pm sobre porciones saludables.

    • @maddog6192
      @maddog6192 ปีที่แล้ว

      Es mejor que no lo comes la tortilla es azucar. Me mejor come ensalada.

  • @JasonVorhees-u6u
    @JasonVorhees-u6u ปีที่แล้ว +1

    Yo sin haber tomado cafe en el dia no puedo dormir en la noche, vuelta y vuelta en la cama, ya se, me levanto y hago un cafe y duermo como piedra, me puede pasar una locomotora encima y duermo placenteramente...quien sabe porque hay personas que dicen que si toman cafe no pueden dormir ?

    • @marioarredondo884
      @marioarredondo884 ปีที่แล้ว

      Hola! increible por casualidad a mi pasa lo mismo al no poderme dormir me fastidio y me levanto, hago café me tomo un poco me llevo la taza al cuarto y tomo otro sorbo , lo coloco en ma mesa, ya no bebo más , me quedo profundamente dormida, no llego a tomar la taza completa y eso me llama la atención. .😄😄😄😄😄😄 curioso lo que me pasa.

  • @juachilz.2591
    @juachilz.2591 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctora pero café descafeinado no es malo para la precion alta? Dios la bendiga

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      De echo es una buena opción, ya que no genera un efecto estimulante al cuerpo.

  • @PaiseBUCARAMANGAArmentaojeda
    @PaiseBUCARAMANGAArmentaojeda 2 ปีที่แล้ว +1

    DOCTORA LA SAGRE ME SALIO EN 8 SERA ALTA MUCHAS GRACIAS ME HACER EL FAVOR Y ME MANDA RAZON BENDICIONES

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Te salió 8 en hemoglobina glucosilada?

  • @JorgePerez-m5x
    @JorgePerez-m5x 10 หลายเดือนก่อน

    Cual es el café filtrado,me lo podrías explicar

  • @assuntaraco3869
    @assuntaraco3869 ปีที่แล้ว

    Yo tomo 2taza de café al dia y lo hago con cafetera italiana. es igual que filtrado?

  • @SabasHuerta-lt4ui
    @SabasHuerta-lt4ui 11 หลายเดือนก่อน

    Dra. yo tomo café de moringa, y soy diabético casi por 20 años

  • @AnaCeliaCorona
    @AnaCeliaCorona 2 ปีที่แล้ว +2

    Y tomar en cuenta q no es lo mismo café soluble y café de grano. El café soluble a veces trae azúcar añadida.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว +1

      Exactamente algunos vienen endulzados

  • @ElStriker777
    @ElStriker777 6 หลายเดือนก่อน

    🔥👍

  • @VIKOLINADAN
    @VIKOLINADAN ปีที่แล้ว +28

    Dejé de tomar café hace una semana y al mismo tiempo comencé a levantar pesas. No sé si fue lo uno o lo otro, pero tengo mucha energía y mi P.A. bajó 11,5%. La razón por la que dejé de tomarlo fue porque mi P.A. se disparó, y yo estaba bastante cansado. Otra cosa que comencé a tomar fue té negro y boldo en lugar de café. Vi en un documental alemán que sugieren que el paciente con P.A. alta debe donar sangre. Leí otro estudio en The American Heart Association que dice que hay una reducción del 14 % en la P.A. de personas que donan sangre con frecuencia. El próximo viernes voy a donar sangre por segunda vez. Vivo con diabetes desde hace año y medio, y poco a poco voy cambiando mi alimentación y mis hábitos. Ya ni compro tortillas, pan, arroz, pasta, frijoles por error. Lo que si me falla es la méndiga papa, pero igual la dejo. También renuncié al cereal, no más Froot Loops, refresco y las deliciosas carnitas. Me hago pruebas de laboratorio cada 3 meses para ver cómo me va con el A1C , y quiero mantenerlo en un 5 %.. Lo que casi nunca hago es pincharme el dedo, cuando empecé lo hacía todos los días y iba al médico con mi Hoja de Cálculo y todo el pedo, pero es realmente tedioso hacerlo seguido. Será el sereno pero lo sientes en tu cuerpo cuando no te cuidas, y no me gusta estar enfermo. Lo más gacho sería quedarse patachin o ciego. Lo más difícil de vivir con diabetes es socializar en el trabajo o incluso en una comida familiar. Me ha pasado que en el trabajo nos hacen comidas y nos compran cupcakes, pays, espaguetis, pizza, soda y cuanta madre , me hago de la boca chiquita y la gente se pregunta ¿por qué? Ellos no saben que tengo diabetes. Se imaginan lo difícil que es decirle que no a un pozole y a unos pedazos de pizza, fue horrible. Y ahora ya ni siquiera me puedo tomar mi café en Starbucks.

    • @evamar9116
      @evamar9116 ปีที่แล้ว

      El te negro tiene cafeína es lo mismo que si tomaras café. mejor toma descafeinado

    • @evamar9116
      @evamar9116 ปีที่แล้ว

      Yo sé que los diabéticos no deben de donar sangre

    • @normamorresi7430
      @normamorresi7430 ปีที่แล้ว

      .

    • @rosalbalopezramos9915
      @rosalbalopezramos9915 ปีที่แล้ว

      Yo le he bajado mucho a las pastas, azúcar,pan,tortillas,pero si al pozole blanco de pollo ya q lleva lechuga y rábanos mi nutriologa me decía que no fuera un plato te y pocos granos

    • @VIKOLINADAN
      @VIKOLINADAN ปีที่แล้ว

      @@evamar9116 Hola soy Adán. Tienes razón, pero no tiene la misma cantidad de cafeína.

  • @sabashidalgo8147
    @sabashidalgo8147 ปีที่แล้ว

    Cuale son lo venefíçió del cafe

  • @juanrgraciamorales619
    @juanrgraciamorales619 ปีที่แล้ว

    amo cada que dices perooo 😂

  • @FranciscoRodriguez-pc6gl
    @FranciscoRodriguez-pc6gl ปีที่แล้ว

    el café hondureño es el mejor ganando por segunda vez consecutiva el premio al mejor café del mundo ....a tomar café aamigo

  • @ivanorenes859
    @ivanorenes859 ปีที่แล้ว

    Hay muchos componentes que desaparecen cuando lo tuestan,los minerales por ejemplo no desaparecen,pero los antioxidantes por ejemplo desaparecen al tostarlo

  • @ernestomartinez4345
    @ernestomartinez4345 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctora a mi me gusta mucho el café y soy diabético que me aconseja usted.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 ปีที่แล้ว

      Checar si tiene algún efecto en su glucosa, si esto no es así no hay inconveniente en que lo consuma

  • @nataliamartinez3635
    @nataliamartinez3635 ปีที่แล้ว

    Ami me gusta el cafe me tomo 2 tas en las mañanas Garsias a Dios esta muy rico