come diventare una MORNING PERSON☀️ svegliarsi presto, morning routine, healthy habits, produttivo

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @Lasariss010
    @Lasariss010 2 หลายเดือนก่อน +8

    Video perfetto nel momento giusto grazie davvero ❤

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      che belloo! ne sono super felice❤️

  • @dom6169
    @dom6169 2 หลายเดือนก่อน +5

    Zoe potresti fare un video in cui spieghi come hai organizzato il tuo viaggio a Londra da sola? Cioè tutti gli step dalla prenotazione alla permanenza stessa? Grazie

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน +2

      certoo! in arrivo❤️

    • @dom6169
      @dom6169 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Zoesboard non vedo l’ora :), scoprire il tuo canale è stata una fortuna 🍀

  • @MariaAntonacci29
    @MariaAntonacci29 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ciao Zoe, grazie mille per questo video, davvero motivante! 🥰 Inizierò a mettere in pratica questi consigli, soprattutto ora che ricominciano le lezioni universitarie alle 9 di mattina e dovrò alzarmi presto 😵‍💫

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน +2

      spero ti siano utili!! e buon inizio uni❤️

    • @MariaAntonacci29
      @MariaAntonacci29 2 หลายเดือนก่อน

      @@Zoesboard grazie🫶🏻 anche a te!

  • @la_miky99
    @la_miky99 2 หลายเดือนก่อน

    Grazie per questo video! Metterò in pratica alcuni consigli! ;)

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      che belloo! poi fammi sapere come ti trovi❤️

  • @ludovicadegiovanni1584
    @ludovicadegiovanni1584 2 หลายเดือนก่อน

    Avevo davvero bisogno di questo video, grazie per la motivazione giusta Zoe! ❤

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน +1

      ne sono super contentaa!❤️ buon rientro alla routinee

  • @noemiaallam4510
    @noemiaallam4510 2 หลายเดือนก่อน +1

    video giusto al momento giusto, non sbagli mai Zoe🫶🏻❤️

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      ma graziee! ne sono super super felice❤️

  • @mariamezairi
    @mariamezairi 2 หลายเดือนก่อน +2

    Grazie ti adoro ❤❤❤❤❤❤

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      ma graziee🥺

  • @lauracracogna4814
    @lauracracogna4814 2 หลายเดือนก่อน +1

    Aspetto con piacere il video con ricette per la morning routine

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน +1

      in arrivoo❤️

  • @j.justjuls
    @j.justjuls 2 หลายเดือนก่อน

    mi aggiungo anche io😂 zoe, video davvero super utile mi devo assolutamente riabituare al mood scuola (che poi è università questo anno), vado subito a segnarmi tutti i consiglii❤ ++ non vedo l'ora di ascoltare i nuovi episodi del tuo podcast😊

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      che bello che ti sia stato utile!! buona fortuna per l'università e ti aspetto nel podcast❤️

  • @ariannapiluso
    @ariannapiluso 2 หลายเดือนก่อน

    Video arrivato proprio nel giusto momento❤

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน +1

      menomalee❤️ spero possa esserti utile!

  • @Serena_002
    @Serena_002 2 หลายเดือนก่อน

    avevo bisogno di questo video...domani ricomincerò la scuola e li inizierò a mettere in pratica!❤

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน +1

      buon inizio scuola! spero il video di oggi ti sia utile❤️

    • @Serena_002
      @Serena_002 2 หลายเดือนก่อน

      @@Zoesboard grazieeee❤️❤️❤️❤️

  • @sofiabrianti
    @sofiabrianti 2 หลายเดือนก่อน

    Io uguale ❤

  • @JulieTab-rd7br
    @JulieTab-rd7br 2 หลายเดือนก่อน

    Ciao Zoe, questa mattina sto vedendo una carrellata di tuoi video, per le good vibes! Volevo consigliarti di non spendere soldi in quelle sveglie, visto che puoi scaricare alcune suonerie. Per esempio noi usiamo una con il suono di sottofondo delicato e gli uccellini che ci stimola un risveglio dolce, poi arriva la sveglia nel caso in cui ci perdessimo nei meandri di foreste incantate ahahaha

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      grazie per il consiglio!!

  • @NabouDiop-tt3fe
    @NabouDiop-tt3fe 2 หลายเดือนก่อน

    Ciao Zoe, ci puoi consigliare dei podcast motivazionali?❤

    • @Zoesboard
      @Zoesboard  2 หลายเดือนก่อน

      Ciao! io adoro 'a better you by Fernanda Ramirez', 'Anything goes with Emma Chamberlain' e 'self obsessed podcast' ❤️

  • @GiorgiaGarofalo-cm5wz
    @GiorgiaGarofalo-cm5wz 2 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️

  • @dom6169
    @dom6169 2 หลายเดือนก่อน

    In attesa del video delle colazioni, fallo più dettagliato possibile please :)

  • @VentidueMakeUp
    @VentidueMakeUp 2 หลายเดือนก่อน

    Tutto molto bello, ma che succede quando invece le 6:30 è l’orario in cui devi essere a lavoro e non quello in cui devi svegliarti? Adoro gran parte dei tuoi video, ma mi fa sempre molto sorridere come in realtà la vita reale è altra e potrei smontare quasi ogni punto di questo elenco 😅 punti di vista!

    • @JulieTab-rd7br
      @JulieTab-rd7br 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ciao, scusa se rispondo al tuo messaggio ma mi ha incuriosito. Credo che l'orario indicato 6.30, sia relativo, poiché qui si parla di abitudini che possono farci stare bene. Il concetto dovrebbe essere preparare tutto la sera prima e al mattino svegliarsi un poco prima per non fare tutto di corsa. Trovo questa modalità applicabile alle diverse situazioni e orari di ognuno. Ti faccio l'esempio del mio compagno che esce di casa al tuo stesso orario al mattino, eppure prepara le cose del lavoro la sera prima e al mattina si alza prima per fare le sue cose con calma, per affrontare la giornata in maniera più lucida. Secondo me è fattibile a qualsiasi orario, basta solo prendere questa abitudine.

    • @VentidueMakeUp
      @VentidueMakeUp 2 หลายเดือนก่อน

      @@JulieTab-rd7br ciao! Sisi, il concetto del video lo comprendo e condivido! Per quanto riguarda adottare piccole abitudini certo, non è difficile ecco, come hai detto tu è questione di prenderci la mano. Io intendo quando devi essere a lavoro alle 6:30 e stacchi alle 21/22 di sera, Bhe di alzarti 1 ora prima per fare meditazione, sport o leggere un libro, forse non è troppa realistica ecco ☺️😉

    • @JulieTab-rd7br
      @JulieTab-rd7br 2 หลายเดือนก่อน

      Ciao, guarda sono d'accordo con te, ma anche per questa cosa posso dirti che al posto della meditazione di un'ora, io rimanevo semplicemente 10-15 minuti alla sera o al mattino presto, con le luci soffuse e in silenzio, con una tazza di The o tisana tra le mani. In un periodo in cui davvero non avevo tempo, questa routine mi ha aiutata molto. Bisogna trovare ciò che è giusto e fa bene per noi ed essere flessibili.
      Per esempio io in alcuni giorni passo tutta la giornata al computer, anche oltre le 8 ore, ovviamente la sera non mi va di leggere un libro, ma di uscire e per me vuol dire camminare. Diciamo che ci vuole fantasia ahahah