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🚵♀️最後の意味不明の唄とても笑いました🤣🤣🤣👍
アラレちゃんやで！
この「ヒルクライム強化月間」真夏だったら倒れるねぇ😁ラストの唄、、やはり関西人は理解を超えた人種やわぁ😂
「メッタメタメタメタ」何歌ってのかなぁって思たらアラレちゃん音頭🎶ですね😆ヘッタコイターの所で分かりました。「めちゃんこめちゃんこめっちゃんこアラレ音頭でんちゃちゃちゃ」最後の丸い映像もアラレちゃんっぽくて面白かったです👍
🏔🚴♀最後の歌はなんなん？とても笑えました🤣🤣🤣👍
下りはなんか変な人になっちゃいますまww
心拍数凄いですね😳お疲れ様でした最後、謎の歌⁉️と地球何周もする動画 最高です👍
心拍の上がり度合いとななさんのぼやき度合いが比例していますね❗足つき無しは凄いですね✨
下りのシー🚴めっちゃ最高✨面白い🤫
アラレちゃん音頭が懐かしすぎました
盆祭り思い出すな〜♪
最後のアラレちゃんの盆踊りの音頭！？ 大分意表をつかれて吹いたｗｗ 懐かしすぎｗ
最後の下りは哀愁あり過ぎ😂
帰りが面白すぎる🤣🤣🤣
ラストが素晴らしすぎる♪おつかれさま😊👏✨👏✨👏✨
お疲れさまでした。心拍１９０超えはすごいですね！ てか最後、あんまり笑わさんといて下さい（笑）
力強いラストスパート✨ポガチャルのアタックみたいでカッコいい😆
うぉーーありがとうございます😂👍🏻
8:20この歌の所何回もみてる
メタメタメタ、メッタメタ音頭最高です。
ヒルクライムをありがとうございました。＼(^-^)／🚴
8:23 この画角のななちゃん、昔のアニメでムテキングってキャラクターに似てて笑いました😂メタメタを歌うななちゃんステッカーよろしくお願いします🤲
最高～です‼️いつも見てます❗️私もヒルクライムしてますが、最高心拍数は、170くらいでバテます❗️これからも応援してます❗️
鼻水ズルズルするよね！🤣 次回は裏13峠も登って下さいね！
いつも元気ありがとう歌がおもろい
心臓がしんぞーなってってさらっと流す。いいね。心拍なんて気にした事無いですね。蕎原はそういう所です。練習に奈良側からの暗峠なんてどうですか？帰りの、めっためった音頭いいですね。知らなかった。
喋りながらだと上がるでしょー😂途中の電動、速っ！！しかし193まで上がったななちゃんもスゴいぞ！エンディングが謎すぎる、さらに最後の「あれなんかな」何のことか気になってしょうがない🤣とにかくお疲れさまでした。
強化月間おつかれさまです♪終わり近くの鼻歌はなんですの〜？😂😂😂😂😂
姉さん！もう下りの鼻歌しか記憶にないわぁ…もうあれなんかな？なんなん！
奈々さんお疲れ様です☺️❗️✌️頑張られて居ましたね👍ヒルクライムは以前よりは、遥かに上達されてますよね🤗❗️流石奈々さんですよね🤨❗️✌️
いつも応援してます😊✈
最後の歌と映像がクセになりダウンロードしちゃいました
メッタメッタ、メッタメッタ、メッタメッタ、メッタメッタ、メッタメタ〜アッ〜頭の中でループが鳴り止まん！
いや、すごい、、心拍が193とは。鍛えている人でも180が最大だと思っていましたが。さすがだと思います。私はもう64歳なので心拍は160付近で止めておくように調整しています。でも最後のラストスパートで心拍最大なのである意味ラストスパートは危険な様な気がしますね。無理はせずにだの志位動画をこれからのよろしくお願いします
😂歌がおもろすぎて、十三峠がどんでしもたー
nanaさん歌上手！！
しゃべりながらの厳しいヒルクライムお疲れ様でした！心拍見えると臨場感が増すような気がします最後の？？な歌と映像は笑えました😄
十三峠って水呑地蔵があるとこやったんですね！阪急十三方面に山なんかあるんやと勘違いしてました。水呑地蔵なら小学生のとき遠足でいった元八尾市民
謎のエンディング曲ってDr.スランプのアラレちゃん音頭ですやん！なななさん何歳ですのん⁉️笑
アラレちゃんの歌と知らなかったですーw盆踊りで子供の頃によく聴いてた歌🤣
鼻歌エンディングが最高に楽しかった。今までで一番大笑いしました。Insta360の機能で、最も優れた使い方『大賞』といたします。ガハハハ
待ってました!ボヤキ強化月間!
なななさんの動画で1番好きな動画でした笑笑清滝峠何本登れるかチャレンジしてみてください🙌
マジか笑ありがとうー！
お疲れ様です少しは強くなりましたね最後はなんじゃこりゃ！笑
良かった良かった😊
ヒルクライムあまり無理しないようにして下さいネ
自宅が河内長野ですが、観心寺から南河内グリーンロードとかヒルクライム挑戦してます。
体は、まだ若いですね！爺は１０年前のタロコ国際を目指していた時は、６４才で170が最高心拍数でしたが、10年たった今74才では150が厳戒です。あの日にこどりたいと思うきょつこの頃ですね？
やっぱ！若いと心拍上がるね。
カングーのバック駐車滑らかで面白いです
ボヤッキー、サイコーです😂
8:30～ 我々は何を見せられているのだろうか・・・（めったーめたー♪）
本当に今月は激坂に挑戦していますね。気をつけて走ってくださいね。
自分も最近心拍センサーを買い直して、計りながらサイクリングしてきました。ヒルクライムではなくアップダウンのあるライドでそこまでしんどくはなかったですが最大１８８でした。また激坂でもう少し自分を追い込んでどこまで上がるのか知りたい欲求にかられてますw無理はいけないでしょうけど、最大心拍とその時の自分の体調を経験する事は体調管理する上でも意義のある事ですね！サイクリングはいろんな楽しみ方があって本当に面白いですね(^ ^)
急に止まると逆にキツイんやでーお疲れ様でした。
お疲れ様でした😊最後に追い込んで心拍を上げるところがヒルクライム 強化月間って感じですね！そしてダウンヒル中の謎の歌はヒルクライム 達成感の裏返しですかね？
久しぶりの十三峠ですよね🥰僕も思ったことが・・・道が綺麗になってる感じに見えました👏たぶん道がメチャ割れてるとこ補修工事したのかも❓走り始めて数分で路面いつもと違うなと思ってました‼心拍計るのもいいですよね👏僕は心拍とかケイデンスとかさっぱり分からないよぉ😭なんとか脚着かずに上れてよかったですよね🚲💪💯一回スタート地点から無言で🤫てっぺんまで走ったらどないですやろ❓🥰話しながら上ると🚲しんどくなったら😭呼吸乱れるし負担かかってくる気がします🤦♀️また今度の時🙋試しにお願いしたいです😂ダウンヒル・・・歌つき🎶😂360度カメラおもろすぎ😂顔とか笑ってまう👩💖😅
謎歌（？）の9:05あたりの奇声で軽く恐怖を感じながら、足つき無しの十三峠、お疲れさまでした！
怖い変な人ですみません🤣🤣
お疲れ様でした！私なら、死んでます！心拍数193驚きですね！
名古屋からですが、十三峠、暗峠、遠征してみたいです。
心臓のBPMが190になるって相当きついんやね。帰り あいみょんでも歌うんかとおもたら🤣🤣🤣
ななな心拍たけぇ。9:37 どれなんだろう。
いつもスマートウォッチを付けて走ってますが、気にして走った事が無かったりします。今度測ってみよう。激坂は無理ですが💦ところで最後の唄は・・・、現在作詞作曲中、2023年夏に発売される予定の「ななな音頭」ですか❓久々に「アラレちゃん音頭」聴かせて頂きました😆
すごいですね👍自分では登れない💦
いつかどこかでお会いしてお声がけしたいと思ってましたが、アレの最中だったら知らないふりして追い越します。
最大心拍数の算出（220-年齢）らしいよ。😊正確な求め方は207-年齢×0.7らしい。
峠登るとストレス発散に成りますね。☺️
♪ア、メタメタメタメタメッタメタ〜ヘタコイター👏（笑）
メタメタ画角が2頭身でかわいい。
めっためた頑張ったやん😆そら心拍数も上がるわい🤣八尾と平群を結ぶ道なんやね。お疲れ様。飴ちゃん買うたろか😅
謎多き魅力ある女性！？心拍計大事ですよ、私は救われました、そんなに負荷かけていないのにガーミンが２５０を超えて計測不能と出ました。ガーミン壊れたと思いましたが、後日のライドも２００超えでしんどくなり、心電図検査で不整脈が発覚、２度の手術を行い、今は落ち着いて、葛城山を上がってます。老－ディですので不整脈で梗塞が出来やすくなるので、ちょっとした変化を心拍計で観てます。次はどこ上って、ボヤキと何をしでかすのかなぁ？
いつも応援してます♪今回は何分で登れましたか？
１９５はすごい、若いな～って思うおじさんです。最後の唄は・・・酸欠ですかねｗ
自分も同じくらい上がりますよ。200いかないだけまだ余裕あるかもしれません。笑 お疲れ様でした👍😀
おもしろーい
十三峠って平均度斜どの位あるの一度登っみたいです、😍
謎のエンディング曲と画面がシュール過ぎて草ｗ
謎の歌が自分でも怖かったですww
あれが気になる❗️
私も、、、気になる😆
お疲れ様でした元ネタはアラレちゃん音頭かな？
アラレちゃん音頭をベースにしたオリジナル曲（？）🤣
一般的には２２０－年齢が最高心拍数だから、193なら27歳くらいか。かなり個人差はあるけどね。
trekのロードバイク乗ってますが、タイヤサイズどれくらいはいてますか？自分はグランプリ5000の700-25使ってます
心拍193てすごいですね。おっさんは180で死にました（笑）メタメタメタメタメッタメタ耳について知らんまに口づさんでました（笑）
最後はシラフですよね？？
最後のななさん❓❓❓今まで見た事なかったから面白かった。今度は自転車お笑いユーチューバーも始めますか？
喋ってると呼吸も乱れるからきついでしょ最後360°そのままはオモロすぎ
最後はとうとう、あれなんかな、メッタメタ壊れちゃったかなwww
心拍数見えると、ほんと坂登ってるってわかりますね。
ボヤキサイコー🎉下りの謎のメタメタ歌謎すぎるけど、一人の時はブツブツボヤきながらライドするのは分かる気がする。w参考にケイデンスは普段どれくらいで回してますか❔
推定27歳と🤔年齢も暴露していくとwwヒルクライムで有名な歌に弱ペダの姫ヒメは知ってるけどメッタメタの歌は知りませんでした。勉強し直します😫しかもドライブレコーダーより本人が壊れてるという優れものとは😱
「めためためためためっためた～」や、やっぱりあれなんすわ～😂
動画の最後の方が最高に面白かった。🤣
へったこいたぁ〜♪アレなんかな… って何？😮草超えて森w
最後は心拍のあげすぎで血管切れたんかと心配になったわ(笑)
僕は以前に、心拍210まで上がってしまい、体が勝手に止まっちゃいました😢
過去に何度も心拍数MAXに挑戦しててその時スポーツ診療士から自分の肺気量を知った上で挑戦してる分には何処かで自分をセーブ出来るんだけど、闇雲に心拍数を上げるのは危険ですと言われた事がありました。今後また挑戦する時は簡易酸素ボンベを携帯することをお勧めします。肺はゆっくり鍛えて行きましょう。私のように肺気腫になると何も楽しめなくなりますからね。ちゃんと身体と相談しながら楽しんで下さいね😀
下り入る前の締め?のシーン撮るとこで何かあったのかな？ 😅
まぁ、あれなんかな🤣
〆の歌 湯船入ってる時に出そうな歌\/\/\/\/\/\/\/\/
アラレちゃん音頭ですな？wてことはなななちゃん音頭w
心拍数を高回数まで上げられる＝いっぱい血液を送れるから強いってこと？🤔それとも高強度の運動をしても心拍が低い＝心拍に余力があるから強い？
正直、低くは無いです😥チョイ高いかもしれません😥ただ、負荷を掛ける事が運動なので限界の巾を拡げる事は出来ます。
208-0.7×45＝176.5計算式で出た数字は176.5実際に走った時の数字は180
ななさん、可愛いなぁ、ヘタコイター💕
こないだのタコ焼きの中にちょっとヤベェ粉 入ってた説
あ😎😎😎
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
🚵♀️最後の意味不明の唄とても笑いました🤣🤣🤣👍
アラレちゃんやで！
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🏔🚴♀最後の歌はなんなん？
とても笑えました🤣🤣🤣👍
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お疲れ様でした
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盆祭り思い出すな〜♪
最後のアラレちゃんの盆踊りの音頭！？ 大分意表をつかれて吹いたｗｗ 懐かしすぎｗ
最後の下りは哀愁あり過ぎ😂
帰りが面白すぎる🤣🤣🤣
ラストが素晴らしすぎる♪おつかれさま😊👏✨👏✨👏✨
お疲れさまでした。心拍１９０超えはすごいですね！ てか最後、あんまり笑わさんといて下さい（笑）
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うぉーーありがとうございます😂👍🏻
8:20この歌の所何回もみてる
メタメタメタ、メッタメタ音頭最高です。
ヒルクライムをありがとうございました。＼(^-^)／🚴
8:23 この画角のななちゃん、昔のアニメでムテキングってキャラクターに似てて笑いました😂メタメタを歌うななちゃんステッカーよろしくお願いします🤲
最高～です‼️
いつも見てます❗️
私もヒルクライムしてますが、最高心拍数は、170くらいでバテます❗️
これからも応援してます❗️
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いつも元気ありがとう
歌がおもろい
心臓がしんぞーなってってさらっと流す。いいね。心拍なんて気にした事無いですね。蕎原はそういう所です。練習に奈良側からの暗峠なんてどうですか？帰りの、めっためった音頭いいですね。知らなかった。
喋りながらだと上がるでしょー😂
途中の電動、速っ！！しかし193まで上がったななちゃんもスゴいぞ！
エンディングが謎すぎる、さらに最後の「あれなんかな」何のことか気になってしょうがない🤣
とにかくお疲れさまでした。
強化月間おつかれさまです♪終わり近くの鼻歌はなんですの〜？😂😂😂😂😂
姉さん！
もう下りの鼻歌しか記憶にないわぁ…
もうあれなんかな？
なんなん！
奈々さんお疲れ様です☺️❗️✌️
頑張られて居ましたね👍
ヒルクライムは以前よりは、遥かに上達されてますよね🤗❗️
流石奈々さんですよね🤨❗️✌️
いつも応援してます😊✈
最後の歌と映像がクセになりダウンロードしちゃいました
メッタメッタ、メッタメッタ、メッタメッタ、メッタメッタ、メッタメタ〜
アッ〜
頭の中でループが鳴り止まん！
いや、すごい、、心拍が193とは。鍛えている人でも180が最大だと思っていましたが。さすがだと思います。私はもう64歳なので心拍は160付近で止めておくように調整しています。でも最後のラストスパートで心拍最大なのである意味ラストスパートは危険な様な気がしますね。無理はせずにだの志位動画をこれからのよろしくお願いします
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nanaさん歌上手！！
しゃべりながらの厳しいヒルクライムお疲れ様でした！心拍見えると臨場感が増すような気がします
最後の？？な歌と映像は笑えました😄
十三峠って水呑地蔵があるとこやったんですね！阪急十三方面に山なんかあるんやと勘違いしてました。水呑地蔵なら小学生のとき遠足でいった元八尾市民
謎のエンディング曲ってDr.スランプのアラレちゃん音頭ですやん！なななさん何歳ですのん⁉️笑
アラレちゃんの歌と知らなかったですーw盆踊りで子供の頃によく聴いてた歌🤣
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マジか笑
ありがとうー！
お疲れ様です
少しは強くなりましたね
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体は、まだ若いですね！爺は１０年前のタロコ国際を目指していた時は、６４才で170が最高心拍数でしたが、10年たった今74才では150が厳戒です。あの日にこどりたいと思うきょつこの頃ですね？
やっぱ！若いと心拍上がるね。
カングーのバック駐車滑らかで面白いです
ボヤッキー、サイコーです😂
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本当に今月は激坂に挑戦していますね。気をつけて走ってくださいね。
自分も最近心拍センサーを買い直して、計りながらサイクリングしてきました。
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また激坂でもう少し自分を追い込んでどこまで上がるのか知りたい欲求にかられてますw
無理はいけないでしょうけど、最大心拍とその時の自分の体調を経験する事は体調管理する上でも意義のある事ですね！
サイクリングはいろんな楽しみ方があって本当に面白いですね(^ ^)
急に止まると逆にキツイんやでー
お疲れ様でした。
お疲れ様でした😊最後に追い込んで心拍を上げるところがヒルクライム 強化月間って感じですね！そしてダウンヒル中の謎の歌はヒルクライム 達成感の裏返しですかね？
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僕も思ったことが・・・道が綺麗に
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たぶん道がメチャ割れてるとこ補修工事したのかも❓
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心拍計るのもいいですよね👏
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話しながら上ると🚲しんどくなったら😭
呼吸乱れるし負担かかってくる気がします🤦♀️
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360度カメラおもろすぎ😂
顔とか笑ってまう👩💖😅
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お疲れ様でした！私なら、死んでます！心拍数193驚きですね！
名古屋からですが、十三峠、暗峠、遠征してみたいです。
心臓のBPMが190になるって相当きついんやね。
帰り あいみょんでも歌うんかとおもたら🤣🤣🤣
ななな心拍たけぇ。
9:37 どれなんだろう。
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今度測ってみよう。
激坂は無理ですが💦
ところで最後の唄は・・・、
現在作詞作曲中、2023年夏に発売される予定の「ななな音頭」ですか❓
久々に「アラレちゃん音頭」聴かせて頂きました😆
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めっためた頑張ったやん😆そら心拍数も上がるわい🤣
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次はどこ上って、ボヤキと何をしでかすのかなぁ？
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あれ
が気になる❗️
私も、、、気になる😆
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元ネタはアラレちゃん音頭かな？
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心拍193てすごいですね。
おっさんは180で死にました（笑）
メタメタメタメタメッタメタ
耳について知らんまに口づさんでました（笑）
最後はシラフですよね？？
最後のななさん❓❓❓今まで見た事なかったから面白かった。今度は自転車お笑いユーチューバーも始めますか？
喋ってると呼吸も乱れるからきついでしょ
最後360°そのままはオモロすぎ
最後はとうとう、あれなんかな、メッタメタ壊れちゃったかなwww
心拍数見えると、ほんと坂登ってるってわかりますね。
ボヤキサイコー🎉
下りの謎のメタメタ歌謎すぎるけど、一人の時はブツブツボヤきながらライドするのは分かる気がする。w
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アレなんかな… って何？😮
草超えて森w
最後は心拍のあげすぎで血管切れたんかと心配になったわ(笑)
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その時スポーツ診療士から自分の肺気量を知った上で挑戦してる分には何処かで自分をセーブ出来るんだけど、闇雲に心拍数を上げるのは危険ですと言われた事がありました。
今後また挑戦する時は簡易酸素ボンベを携帯することをお勧めします。肺はゆっくり鍛えて行きましょう。私のように肺気腫になると何も楽しめなくなりますからね。ちゃんと身体と相談しながら楽しんで下さいね😀
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まぁ、あれなんかな🤣
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てことはなななちゃん音頭w
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正直、低くは無いです😥チョイ高いかもしれません😥
ただ、負荷を掛ける事が運動なので限界の巾を拡げる事は出来ます。
208-0.7×45＝176.5
計算式で出た数字は176.5
実際に走った時の数字は180
ななさん、可愛いなぁ、ヘタコイター💕
こないだのタコ焼きの中にちょっとヤベェ粉 入ってた説
あ😎😎😎