이번엔 진짜 제대로 체력 측정하러 국민체력100 다녀왔습니다!!! 다이어트 후 달라진 결과는..???

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @꽁순응가
    @꽁순응가 3 หลายเดือนก่อน

    진우형현아님 모두수고하셨어요앞으로다치지마시고 운동열심히하세요 화이팅❤

  • @Fire_realman
    @Fire_realman 3 หลายเดือนก่อน +1

    와.. 여자분 운동 수행능력이랑 인바디가 거의 선수급이네요

  • @user-totson7
    @user-totson7 4 หลายเดือนก่อน +3

    진우형 진짜 영상으로만 봐도 턱선이 보이기 시작함…😮 진짜 두분 다 영상만 봐도 체력 너무 대단하세요!!😂

  • @FC모바일-k9l
    @FC모바일-k9l 4 หลายเดือนก่อน

    둘다 뛰어난 운동신경을 가지셨네요^^ㄷㄷㄷ

  • @지나가는행인-b6t
    @지나가는행인-b6t 4 หลายเดือนก่อน

    저도 인증서가 필요해서 지난주에 청소년이라 청소년기로 하고 왔었는데 은근 기준 높아서 조금 놀랬어요 운동하시는 분들은 자신이 어느 상태인지 상담도 친절하게 해주셔서 한번 해보시는 거 추천드려요!

  • @KTJ_youtubechannel
    @KTJ_youtubechannel 4 หลายเดือนก่อน

    체력 측정이 확실히 되셨나요!!?? 첫번째 하신게 스텝테스트라고 하죠 제가 체육 전공을 했었어서 저도 해봤는데 그게 어지간히 힘든게 아니에요 ㅎㅎ 그리고 멀리뛰기 하실때는 다리와 팔을 앞으로 동시에 뻗으면 더 멀리 뛰실수 있어요.
    두분다 고생하셨어요 ㅎㅎ

  • @오오준혁-m6k
    @오오준혁-m6k 4 หลายเดือนก่อน

    현아님 진우형 윗몸 말아올리기에서 나 강진우야 할때 웃겼어요😂
    그러고 진우형 현아님은 살 많이 빠지셨다 진우형 24kg 빼기 힘드셨을텐데 축하드려요🎉

  • @이이삭-m3x
    @이이삭-m3x 4 หลายเดือนก่อน

    오!! 체력측정 궁금했는데 영상으로 궁금증 해결 했습니다😆 오늘도 재밌는 영상 올려주셔서 감사해여!!

  • @강민재-m3j
    @강민재-m3j 4 หลายเดือนก่อน

    진우형은 이제 목표 몸무게 거의 다 왔네요 대단해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 형 조금만 더 힘내줘요 거의 다왔잖아요 ㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 진우형 화이팅!!!!

  • @하늘에핀꽃-h4k
    @하늘에핀꽃-h4k 3 หลายเดือนก่อน

    머야 저렇게 잘했는데 참가상이라니 ! 워 ~~

  • @팡-n3x
    @팡-n3x 4 หลายเดือนก่อน +1

    학교 체력장말고 측정해본적없는데 저렇게 측정할 수 있는 곳이 있군영 오늘 영상도 재밌게 잘 봤습니다~ 고생 많으셨어요!

  • @SON-to4ip
    @SON-to4ip 4 หลายเดือนก่อน +1

    강정이네님 너무 보기 좋습니다.

  • @user-pq6id9qn7e1
    @user-pq6id9qn7e1 4 หลายเดือนก่อน

    오늘도 영상올려주셔서 감사함니다 현아님 진우님 사랑합니다 ❤

  • @최영하-g6k
    @최영하-g6k 4 หลายเดือนก่อน

    봄이맘도 낭낭하게.. 대회 나가도 되겠어요~..^^ 화이팅~..::**

  • @이동욱-h5w
    @이동욱-h5w 4 หลายเดือนก่อน

    진우님 참가상 받으시고 우울해하시는거 너무 웃겨요

  • @꼬기대마왕
    @꼬기대마왕 3 หลายเดือนก่อน

    두분다 살 빠지신거같아요~ 자극이 받아서 낼 공복 유산소갑니다 ㅎㅎ

  • @Jongu-s5s
    @Jongu-s5s 4 หลายเดือนก่อน

    진짜 두분다 대단 하심니다 (오늘도 출첵완료)❤❤

  • @정정숙-i4q
    @정정숙-i4q 4 หลายเดือนก่อน

    진우님 얼굴살 많이 빠지셨어요
    건강히 여름 보내세요!!

  • @ronaldocristian6437
    @ronaldocristian6437 4 หลายเดือนก่อน +2

    현아님 진짜 인자강 .. 너무 멋져요 👍🏻👍🏻

  • @가원김-d7r
    @가원김-d7r 4 หลายเดือนก่อน +1

    진우님 모습보니까 살 진짜! 많이 빠지셨네요!
    현아님도 마찬가지 입니다! 항상 다이어트 하시느라 많이 힘들텐데 언제나 화이팅!☺️😆

  • @PJack-n6d
    @PJack-n6d 4 หลายเดือนก่อน

    이날 뒷타임에 인사드렸던 돌잼구독자입니다
    두분 만나서 너무 신기했고 두분의 좋은 기운받아서 좋은결과 받았습니다
    너무 감사드립니다😊😊

  • @지상호-g5f
    @지상호-g5f 4 หลายเดือนก่อน

    같은 취미를 공유 하는 이 부부 진짜 로망이다

  • @이한성-n5g
    @이한성-n5g 4 หลายเดือนก่อน +1

    와 영상 ㄷㄷ 🎉🎉

  • @jkb5901
    @jkb5901 3 หลายเดือนก่อน

    저도 몇일전에 받았는데 참가증만 받았어요ㅎ
    184cm, 91kg, bmi27
    4개 1등급
    윗몸 32개 3등급
    20m왕복 28번 3등급
    bmi 25이상이라 참가증만 받음 ㅜㅜ
    20m왕복이 진짜 힘듬... 토나올뻔

  • @정하윤-u7k
    @정하윤-u7k 4 หลายเดือนก่อน

    재밌는 영상 감사합니다 ❤❤❤❤❤

  • @Zperm-qu9sm
    @Zperm-qu9sm 4 หลายเดือนก่อน

    아 진우형 좀 아쉬운데 우리 반평균 악력이 50넘는데...운동부는 70..

    • @kangjeong
      @kangjeong  4 หลายเดือนก่อน

      그쵸 ㅠㅠ 악력 너무 아쉬워요 ㅠㅠㅠㅠ 다음엔 1등급 노려보겠습니다!!!

    • @harrykaneandmaguair
      @harrykaneandmaguair 28 วันที่ผ่านมา

      국체100악력측정기가 학교 악력측정기 보다 훨씬 안 나옴..ㅋㅋ 저도 캠리 악력측정기로 쟀을 때는 60까지 나오는데 국체100 꺼는 많이 미끄럽고 자세 파울 규정이 빡세서 48kg 나옴..

    • @Zperm-qu9sm
      @Zperm-qu9sm 27 วันที่ผ่านมา

      @@harrykaneandmaguair 그러게요 제가 쎈 줄 알았는데 사실 제보니까 43나왔네요

  • @Snughyun.6
    @Snughyun.6 4 หลายเดือนก่อน

    진우님 확실히 살이 빠지신 거 같아요🎉🎉

  • @seunghomoon8822
    @seunghomoon8822 4 หลายเดือนก่อน

    오정레포츠센터가셨군요 저도부천시민입니당

  • @ronaldocristian6437
    @ronaldocristian6437 4 หลายเดือนก่อน +3

    현아님 모자 안 썼으면 윗몸일으키기 3개 더 하셨을듯 !!

  • @오씨-o9h
    @오씨-o9h 4 หลายเดือนก่อน

    캠핑 언제가요ㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠ 4계절 캠핑 보고싶어요ㅠㅠㅠㅠ

  • @khoon114
    @khoon114 4 หลายเดือนก่อน

    체대생 준비 해서 다음 올림픽 준비 합시당 ㅋ

  • @김영민-p2b
    @김영민-p2b 4 หลายเดือนก่อน

    오늘도 레고가 아니네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 레고좀 해줘요 제발😢

  • @흥햏-j9j
    @흥햏-j9j 4 หลายเดือนก่อน

    전 다 1등급 이었는데 유연성 때문에 3등급,ㅠ

  • @4학년잼민이
    @4학년잼민이 4 หลายเดือนก่อน

    나이스 ㅋㅋㅋㅋㅋ