hii guys, po dnešním videu budete mít GLOW UP do léta! 💌 kde mě najdeš🎧 ig: www.instagram.... tiktok: / adelebrandii spotify podcast: call with bestie Užijte si video, Adele
Takže • PIJTE VODUU!!! HODNE MOC • be kind to yourself • jez hodně zeleninky a ovoce, trust me it makes u happy sm • BUDTE HODNE NA SLUNICKU , trust me, slunce je healing asf!! • davejte lasku (to co davate ven do vesmiru se vam vrati
jedna věc, která mně osobně strašně pomáhá na self confidence je, že v životě jsem si prostě o nikom neřekla "omg má tak ošklivou postavu" nebo "nelíbí se mi ten tuk na těch rukách" prostě na lidi koukám jako na lidi, je to prostě normálně vypadajíci člověk, tak proč bych si tyhle věci říkala o sobě yk? (jasně, že existujou vypatlaný judgemental lidi, ale ti ať shořej třeba) (also tohle neplatí na lidi, který maj nechutnou osobnost, aka A. Tate a jeho krásná receding hairline
Pozitivní afirmace jsou opravdu důležité…pokud nevěříte tomu čeho chcete dosáhnout tak si musíte do hlavy dávat neustále myšlenky o tom co chcete a váš mozek tomu pak začne po nějaké chvíli věřit což znamená ze se vám to pak bude dít v realitě všechno je jenom o mysli❤mám to sama vyzkoušené věřte tomu že to takhle opravdu funguje a každý z vás může být v životě šťastný
you are literally my favourite person!!!💌 strasne moc dekuju za tohle video, mam ted pred prijimackama a zazivam hodne stresu, ale tohle video mi dalo tak pozitivni vibees!! love youu🤍
girl thank you.. potrebovala jsem to, mam ted snad nejhorsi plet za cely zivot, coz me zasahlo asi vic nez bych chtela, + se semnou rozesel kluk a pripadam si strasne 🙇♀🙇♀🙇♀
tohle potřebuje slyšet každá holka, girl thank you for being here for us we love you so much!!🫶🏻keep going bcs you are amazing, toto video si fr budou pouštět každý den a díky tobe budu myslet pozitivne
koukam na tebe uz celkem dlouho a tvoje videlaabsolutne miluju. ty jses moje inspirace a moc ti dekuji treba i sa sebevedomi. tvoje videa pomahaji. a miluji tvuj prijemnej hlas🥰
You already have the glow upp!!! Ne realne vypadas fakt strasne healthy a krasne (ne ze bys predtim nevypadala ale yk)🫶🏻 Hlavne na tvych vlaskach to jde podle me hodne videt, jak je mas ted krasne zdrave, huste, neznicene.✨
Na pleť bych doporučila hlavně chodit ven na slunce! Předtím, co jsem nechodila ven, tak jsem měla všude pupínky a když na chvilku zmizeli, tak se zase objevili další. Ale když jsem začala chodit na slunce, tak se mi pleť fakt zlepšila!✨✨Ale hlavně se teď v létě nespalte!✨💗💗
Opravdu supr videjkoo❤❤❤děkuju moc toto je přesně pro mě....miluju tvoje zpracování a rozhodně něco takového rovnou přišlo pro mě prostě toto na mě čekalo děkuji moccc a pokračuj jestli tě to baví ❤❤❤❤❤❤
girllll wowowowoww prosím víc takových videiii woww tak moc mi to pomohlooo thank you❤❤❤už se na tohle video dívám potřetí and i love ittt 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
girl, i literally llove u!! ohledne toho fitka - hrozne bych to chtela zkusit, uz spoustu let, ale spis nez toho, ze na me bude nekdo koukat, se bojim toho, ze vubec nevim, jak to tam funguje:(( tim myslim treba ty stroje atd. a bojim se, ze si nejak ublizim..
girl muzes se podivat na youtube videa nebo na tiktok - first day in the gym, hezky to popisujou💗a nebo si najit trenerku/trenera, ktery ti to ukaze:) good luckk!!!
Jestli chcete glow up, jdete do gymu a zacnete jist vyvazene, easy :Dd A věřte, ze 99% chlapu v tom fitku se o vas nezajima a je jim jedno, co tam delate
Takže
• PIJTE VODUU!!! HODNE MOC
• be kind to yourself
• jez hodně zeleninky a ovoce, trust me it makes u happy sm
• BUDTE HODNE NA SLUNICKU , trust me, slunce je healing asf!!
• davejte lasku (to co davate ven do vesmiru se vam vrati
jedna věc, která mně osobně strašně pomáhá na self confidence je, že v životě jsem si prostě o nikom neřekla "omg má tak ošklivou postavu" nebo "nelíbí se mi ten tuk na těch rukách" prostě na lidi koukám jako na lidi, je to prostě normálně vypadajíci člověk, tak proč bych si tyhle věci říkala o sobě yk? (jasně, že existujou vypatlaný judgemental lidi, ale ti ať shořej třeba) (also tohle neplatí na lidi, který maj nechutnou osobnost, aka A. Tate a jeho krásná receding hairline
yessss!!
I'm in love!! 💌 Literally včera jsem měla špatný den a potřebovala jsem slyšet positive affirmations!! Moc díky ‼️‼️💗
yesss!!! ilyyyy🫶🏻
přijde mi mega super, jak jsi proste autentická, příjemná a prostě real! tohle se mi strašně moc líbí a moc to cením. have a wonderful daaay!💗❤
Pozitivní afirmace jsou opravdu důležité…pokud nevěříte tomu čeho chcete dosáhnout tak si musíte do hlavy dávat neustále myšlenky o tom co chcete a váš mozek tomu pak začne po nějaké chvíli věřit což znamená ze se vám to pak bude dít v realitě všechno je jenom o mysli❤mám to sama vyzkoušené věřte tomu že to takhle opravdu funguje a každý z vás může být v životě šťastný
Hezky napsáno, naprosto souhlasím, hlavně mít sebelásku🩷
Som veľmi rada, že son narazila na tvoj podcast a začala sledovať tvoj youtube, lebo sis, ty máš proste skvelý content. love you
děkujuu! iloveuu
Jak si řekla to "everything works out for you" tak mi bylo jako by ze mě něco spadlo nějaká plachta thank youuu ❤❤
girl milujem tvoje podcasty a videa!!
Veľmi krásne video 🤍 plné pozitívnej energie a motivácie 🌸
děkujuu!
Girl teď mi to dalo úplně motivaci, abych se konečně postavila na nohy 🫶🏼 Thank you
you are literally my favourite person!!!💌 strasne moc dekuju za tohle video, mam ted pred prijimackama a zazivam hodne stresu, ale tohle video mi dalo tak pozitivni vibees!! love youu🤍
ily!! hodne stestiii
To video ma úplne motivovalo začať zo sebou niečo robiť 💕milujem tie tvoje videa sú tak pozitívne a proste toop💕💕loveee youuu❤️
ty jsi ten nejvic pozitivni clovek kteryho znam, love you🫂
ilysm💗😭
girl thank you.. potrebovala jsem to, mam ted snad nejhorsi plet za cely zivot, coz me zasahlo asi vic nez bych chtela, + se semnou rozesel kluk a pripadam si strasne 🙇♀🙇♀🙇♀
tohle potřebuje slyšet každá holka, girl thank you for being here for us we love you so much!!🫶🏻keep going bcs you are amazing, toto video si fr budou pouštět každý den a díky tobe budu myslet pozitivne
loveuuu
koukam na tebe uz celkem dlouho a tvoje videlaabsolutne miluju. ty jses moje inspirace a moc ti dekuji treba i sa sebevedomi. tvoje videa pomahaji. a miluji tvuj prijemnej hlas🥰
Im in love with thiss!!Pokračuj dál ve tvém contentu
děkujuuu💗
You already have the glow upp!!! Ne realne vypadas fakt strasne healthy a krasne (ne ze bys predtim nevypadala ale yk)🫶🏻 Hlavne na tvych vlaskach to jde podle me hodne videt, jak je mas ted krasne zdrave, huste, neznicene.✨
ilyy dekuju moc girlie
@@AdeleBrandi neni zaac ily2 🫶🏻
ily girl sm!!💋❣️ tvoje podcasty, uni vlog a cokoliv jineho je perfektni!!❤️ fav youtuberka ly
dekuju moccc aa ilyyyy
já tak miluju tenhle typ videii! love u giirl i needed this
Na pleť bych doporučila hlavně chodit ven na slunce! Předtím, co jsem nechodila ven, tak jsem měla všude pupínky a když na chvilku zmizeli, tak se zase objevili další. Ale když jsem začala chodit na slunce, tak se mi pleť fakt zlepšila!✨✨Ale hlavně se teď v létě nespalte!✨💗💗
Aaaa ja tak miluju tvoje pozitivní chování a děkujeme tak toto video❤
nádherně řečeno, moc mi to pomohlo 🌸🌷
Ahoj, konečně další video! ❤ Ale chtěla jsem se zeptat nevíš co bych mohla dělat s kruhy pod očima?
Opravdu supr videjkoo❤❤❤děkuju moc toto je přesně pro mě....miluju tvoje zpracování a rozhodně něco takového rovnou přišlo pro mě prostě toto na mě čekalo děkuji moccc a pokračuj jestli tě to baví ❤❤❤❤❤❤
you're giving such a mom energy💌love you!!❤️
ilyyyy
tohle video jsem strasne moc potrebovala💖🫶🏼im so grateful!
loveusmmm
adele i love u so much 😭 and i missed u !!!!!!!!! you’re my fav person this made my day 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
missedd u ilyyy
Tohle jsem potřebovala slyšet, pozitivní video. Moc mi to pomůže díky ily!!!
loveuu!! dekujuu
jses strasne moc pozitivni clovicek💕
ilysm girl🫶
girllll wowowowoww prosím víc takových videiii woww tak moc mi to pomohlooo thank you❤❤❤už se na tohle video dívám potřetí and i love ittt 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Zdar Adel moc ti to tady sluší to je opravdu krása nádhera ty jo docela celkem, zase, tedy! :-)
tvoje energie jako what to je neskutečné😍❤️
Mas skvělý videa seš moje inspirace 😍❤️😊
loveuu!!!💗
Mám teďka hrozný stres z přijímaček a tohle video mi tak hrozně pomohlo❤️ like gurll you're so special💕
lysmmm, hodne stestii!!
úžasný video, sleduji tě už strašně moc dlouho ilyyy💌❤🩹
loveuusmm
Nejlepší motivační video které jsem viděla, děkuji moc za inspiraci a typy❤️😊🥰
ilyy dekuju
adél ty jsi má comfort zone moc děkuju za video ily
ilysssm
miluju celej vibe toho videa
Gurl u spittin fax! Thank you
love love love!!! to bolo úžasné video
fav, comfort persooon !! ❤️🩹❤️🩹
💗💗💗💗
AHHHH KONECNEE!!🌷💗
ilyyy
adelkoo dekuji za rady pujdu do toho 💓
Uzasne video❤❤ milujem taaa🫶🏻
úžasný videooo adell
Bozi video💕potrebovala jsem slyset neco takoveho diky, btw jsi krasna💗
i love it! ✨️❤️
tohle video mi tak pomhloo!
i love you siss💗💗
"Na to video se taky podívám" 😀 NEJLEPŠÍ HLÁŠKA!
možná moje new era is coming, love you sis
as it shoulddddd ilyyy
Super video!💗Ještě doporučuju Thewizardliz✨
shes a mother miluju ji
úžasná žena todlee❤️
🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Kde koupím to super green?
you're the best adel💋💋 we lovee uuu
Girllllll ty mi taaaaak zlepšuješ psychiku❤️
to jsem tak rada!! ilyy🫶🏻
miluju, dekuju moc🥰doufam, ze vsichni budem mit super glow up🫶🏻
i love u girl, thank you so so much for this 🛐🛐
comfort person !!
ilyyy
Nechceš udělat i nějaká videa v angličtině? Jinak dekuju za tohle video!💋je to super jakým způsobem to předáváš ostatním.
i needed this and i love u
i love uu
girl ja te miluju ❤️🤞🏻
iloveuu
Skvělé video🌸
ilyy🫶🏻
JUST LUV U 💋 like gurl ur just helping people and i just love it 💕 TSM
LOVEUUU
Můžu se zeptat jak se nandava maska na vlasy ?
Vidim te poprve ale uz ted vim ze te miluju thanks girl
girl, i literally llove u!! ohledne toho fitka - hrozne bych to chtela zkusit, uz spoustu let, ale spis nez toho, ze na me bude nekdo koukat, se bojim toho, ze vubec nevim, jak to tam funguje:(( tim myslim treba ty stroje atd. a bojim se, ze si nejak ublizim..
girl muzes se podivat na youtube videa nebo na tiktok - first day in the gym, hezky to popisujou💗a nebo si najit trenerku/trenera, ktery ti to ukaze:) good luckk!!!
@@AdeleBrandi dekuju mooc
Úžasné video, neskutečně mi zlepšilo den, ale ten jeden pramínek tvých vlasů mě sral celou dobu videa 😂❤
😭😭😭😭
Chtěla bych se zeptat jako SPF stačí třeba i jen opalovací krém??🤍
omg you're so prettyyy💖
ilyyyy so r uuuu
jak se jmenuje ten filtr na tiktoku prosimm
Thank you sm!! sending love 💋🤍🫧
ilyy!!
i love it!!! 😍🫶🏼
I'm soooo in love ! dekuji za videoo
Ahoj adelko, já jenom chci říč ze ty si pěkné jak si 🥰🥰 a těším se na další videa ❤❤
děkujuu!! loveuu
@@AdeleBrandi není žáci ❤️❤️❤️
giiiirllll love u the most!!🫶🏼🫶🏼
Kde mam najít ten podcast??❤
Spotify i guess
ahhhh💗💗dekujuuu
this girl's saving my life atm
Miluju tě❤ I love this person
ja te milujuuu si hrozne spravna💕💗
aaa❤❤ja se na tohle video tak tesila💕…….doufam ze mi to pomůže, dekuju🫶🏻🧸
ilyyyy
I posted a summer glow up vlog because u inspired me!😁
Díky 💜
imagine že jsi na sportovní škole a tam ti nedovolí mít větší váhu u holky jak 53kg.. crazy ale je to sportovní škola whatever miluju tvoje videa..
miluju tvoje videa🫶🏻
děkujuuu🫶🏻💗💗
Adel odkud mas to krásné tričko 🙏🏼😍
zaraa
miluju❤🩹
Toc casteji pleaseee ❤️❤️❤️
adel diky za tebe xoxo
Sis is finally baaaack
🫶🏻💗💗💗
miluju
ilyyy
Jestli chcete glow up, jdete do gymu a zacnete jist vyvazene, easy :Dd A věřte, ze 99% chlapu v tom fitku se o vas nezajima a je jim jedno, co tam delate
glow up neni jen o tom zhodit par kilo bro :dd viz ty slova co rika adel na zacatku vide
tyhlety holky to nikdy, ale nepochopej myslej si ze se okolo nich toci celej svet a kazdyho zajima jak vypada😂😂
@@m.lonely zajimej se radsi o sebe dekuji😏
@@Velebovaaa lucille she is a vampire bat
@@m.lonely očividně si nepochopil/nepochopila pointu videa
Sis i looove you❤uzas video,uzas podpora od teba🫶🏻
milujuu :333
já tě tak zbožňuju!!
ilyyyy
sis is back in her funny era and we are here for itttt🫶🏼🫶🏼🫶🏼💀
haha ilyyysmm
miluju te adelo
Nějaký typy jak se naučit lip anglickyyy plosiiim😘
Ten lesk miluju😅❤❤