Практика для преодоления чувства страха и осознания себя

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Страх - самая сильная из всех эмоций, которая заставляет отвернуться от любви, забыв Себя. Эта практика для тех, кто хочет отпустить страх и вернуться к Себе.
    ✅Разрешите себе следовать за ходом практики, не мешая себе комментариями и оценками разума
    ✅Слушайте эту запись наедине и в наушниках
    ✅Не прерывайтесь в прослушивании, запись предназначена для прослушивания целиком
    Если по каким-либо причинам вам она не подошла, просто выключите.
    С любовью, Дарья ❤️🙏
    ❤ 🎧 Практики, которые заменяют походы к психологу: АУДИОКУРС "ДИАЛОГ с СОБОЙ" - dss.dariaturch...
    Регистрация на форматы "С группой" и "Максимальное погружение" закроется 13 декабря.
    Вы можете поблагодарить меня и поддержать канал, отправив пожертвование на любую сумму - yoomoney.ru/to...
    Music by Silencio Music - www.silenciomu...​
    #Самогипноз #Тревожность #Самопознание

ความคิดเห็น • 27

  • @aidavril
    @aidavril 2 ปีที่แล้ว +2

    Мое молчаливое спасибо оставлю здесь. Я оказалась в другом измерении, будто бы, под конец практики. И я хочу сохранить это чувство наполненности себя и своего тела.

  • @rasvet8522
    @rasvet8522 2 ปีที่แล้ว +6

    Я Украинец, мне не страшно, я вооружен, я действую!
    Я благодарю вас за прекрасную практику!
    Войны как и время! Проходят!
    Мира всем!

    • @сергейлабунец-и7у
      @сергейлабунец-и7у 2 ปีที่แล้ว

      Мне 50 ,25 лет я прожил в Херсоне ,25 сейчас Живу в Москве , отец украинец мать русская , за кого мне переживать в этой войне , только слезы , натравили два братских народа.

  • @ЮлияА-ь4ш
    @ЮлияА-ь4ш ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за практику! Мне удалось избавиться от тревоги почти на 100 процентов) Как все ваши видео: доступно, глубоко, и всё работает!

  • @viacheslavdenisov5545
    @viacheslavdenisov5545 2 ปีที่แล้ว +3

    Благодарствую!!! Особенно сейчас Вы нам нужны. Всем мира и любви!!!

  • @avalyunin
    @avalyunin 2 ปีที่แล้ว +4

    🙏♥️

  • @Georg2002
    @Georg2002 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за практику и за то, что не забываете о нас, в тяжелое время!

  • @сергейлабунец-и7у
    @сергейлабунец-и7у 2 ปีที่แล้ว

    Приогромная благодарность за практику,!!!

  • @mairafal
    @mairafal ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам за ваши гипнозы, они меняют мою жизнь! Было бы чудесно услышать ваши новые практики ❤

  • @nastkatyshch1038
    @nastkatyshch1038 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень страшно под обстрелами! Спасибо, буду успокаиваться

  • @luckywoman8280
    @luckywoman8280 3 หลายเดือนก่อน

    У Вас самые лучшие медитации ❤

  • @tetiana2864
    @tetiana2864 2 ปีที่แล้ว

    Дарья, я ваша подписчица из Украины. Вчера на успокоительных уснула и не услышала две сирены ,когда весь дом прятался в бомбоубежище.Сегодня буду успокаиваться с помощью вашей практики).Спасибо вам за это видео.

  • @СвітланаПатлань-э9ч
    @СвітланаПатлань-э9ч ปีที่แล้ว +2

    Очень интересно))) сосущее ощущение за грудиной даже не могла охарактеризовать. А в ходе практики выплывали слова. Предательство, а из него обида, а из нее отверженность, а из нее страх потерять жизнь... Но стало легче! Спасибо!!! А можно слушать несколько раз подряд?

    • @dariaturchuk
      @dariaturchuk  ปีที่แล้ว +1

      Да, конечно🙏❤️ Попробуйте ещё Диалог с Собой - dariaturchuk.com/audiocourse/

  • @АннаЧери-в2х
    @АннаЧери-в2х 2 ปีที่แล้ว +1

    Вы без страха сможете!!!! А он без вас нет

  • @ГульдонаДжамилова-ч4ш
    @ГульдонаДжамилова-ч4ш 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю❤❤❤

  • @fatamorgana9657
    @fatamorgana9657 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю 😊🙏 Ваши медитации очень помогают😇💐

  • @PLACMA3KA
    @PLACMA3KA 2 ปีที่แล้ว

    Ещё не успел опробовать на себе, но уже распирает такое чувство благодарности, что решил себя не останавливать и написать СПАСИБО 💗

  • @dariaturchuk
    @dariaturchuk  2 ปีที่แล้ว

    ❤ 🎧 Практики, которые заменяют походы к психологу: АУДИОКУРС "ДИАЛОГ с СОБОЙ" - dss.dariaturchuk.com
    Регистрация на форматы "С группой" и "Максимальное погружение" закроется 13 декабря.

  • @Екатерина-т4ф4ю
    @Екатерина-т4ф4ю 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Дарья! Будет ли эта практика в Insight Timer? Регулярно практикую с вами в этом приложении🙌

    • @dariaturchuk
      @dariaturchuk  2 ปีที่แล้ว

      Да, на днях должна появиться

  • @zarubinasophia
    @zarubinasophia 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @МаринаКокорина-в8ъ
    @МаринаКокорина-в8ъ ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Дарья, а вы убрали практику проработка стыда? Просто она мне очень нравилась, у вас вообще они все класные.

    • @dariaturchuk
      @dariaturchuk  ปีที่แล้ว +1

      Марина, здравствуйте. Часть практик переносится в закрытый доступ для подписчиков канала с практикам. Скоро будет анонс в Тг-канале - t.me/TurchukDaria

  • @Олександр-д1р3ш
    @Олександр-д1р3ш 10 หลายเดือนก่อน

    подскажите эта практика предназначена для временного облегчения когда волнуешься или слушая ее в тичение опредилоного периода времени помогает меньше реагировать на тривожние ситуации? Спасибо

    • @dariaturchuk
      @dariaturchuk  10 หลายเดือนก่อน +1

      На канале есть короткие практики для работы с тревожностью, которые можно делать ежедневно. Все мои практики имеют накопительный эффект.