Merci encore pour cette vidéo, toujours super, J'aimerais que vous fassiez une vidéo sur comment calculer son ratio pour les différents repas de la journee
Coucou les filles !! Ce que je fais en plus de l'IF (que j'ai découvert grâce à vous et appris seule) est que je me prépare mes plats à l'avance. Je mets dans des tupper la quantité de nourriture qui me conviens puis je note le nombre de glucides qu'ils contiennent. Ça me fais gagner du temps, me permets de manger équilibrer bien plus souvent et me fais éviter les soirées "flemmes de préparer à manger". Evidemment cela n'empêche pas quelques écarts mais disons.. qu'ils sont bien plus contrôlés ^^ Moi qui suis encore sous stylos à cause du confinement et surtout parce que j'ai 0 news de ma diabéto et de mon infirmière malgré des appels et des mails depuis début mars, eh bien mes doses journalières ont diminué et ma glycémie est bien plus équilibré ! J'avais peur des hypos il y a encore quelques semaines et me retrouvais souvent en hyper sur de longue durée car ma peur était inconsciente , mais depuis que j'ai vu votre vidéo sur le sujet et que j'applique ces 2 techniques, j'ai bien moins de problèmes ^^
Merci les filles tous d'abord tous mes vœux pour cette nouvelle année et merci pour cette vidéo qui me servira beaucoup 😉 petit défi : comment feriez vous avec une soupe maison ? Merci d'avance pour votre réponse
Merci pour la vidéo ! Sinon moi pour calculer les glucides dans les recettes j’utilise l’application GlyceMeal (sur iPhone), il n’y a qu’à ajouter chaque ingrédient avec la quantité et fini les produits en croix ! 🤗
Bonjour à vous, merci pour l'astuce mais malheureusement difficilement applicable pour certaines recettes comme par exemple une assiette de spaghettis bolo :o NB : arrivez-vous à gérer la pizza ?
Bonjour vous deux! Il me semble avoir déjà lu que des légumes Et fruits pouvaient voir abaisser ou rehausser leurs index glycémiques selon s’ils sont crus ou cuits Ps: Vous faites un excellent job depuis la création de votre chaîne!
Merci les filles, mais moi je cherche comment calculer la quantité d'insuline pour mon garçon parce que depuis je n'arrive pas à avoir son diabétologue et ça me donne du fil à retordre.
Merci encore pour cette vidéo, toujours super,
J'aimerais que vous fassiez une vidéo sur comment calculer son ratio pour les différents repas de la journee
Coucou les filles !! Ce que je fais en plus de l'IF (que j'ai découvert grâce à vous et appris seule) est que je me prépare mes plats à l'avance. Je mets dans des tupper la quantité de nourriture qui me conviens puis je note le nombre de glucides qu'ils contiennent. Ça me fais gagner du temps, me permets de manger équilibrer bien plus souvent et me fais éviter les soirées "flemmes de préparer à manger".
Evidemment cela n'empêche pas quelques écarts mais disons.. qu'ils sont bien plus contrôlés ^^ Moi qui suis encore sous stylos à cause du confinement et surtout parce que j'ai 0 news de ma diabéto et de mon infirmière malgré des appels et des mails depuis début mars, eh bien mes doses journalières ont diminué et ma glycémie est bien plus équilibré !
J'avais peur des hypos il y a encore quelques semaines et me retrouvais souvent en hyper sur de longue durée car ma peur était inconsciente , mais depuis que j'ai vu votre vidéo sur le sujet et que j'applique ces 2 techniques, j'ai bien moins de problèmes ^^
Merci les filles tous d'abord tous mes vœux pour cette nouvelle année et merci pour cette vidéo qui me servira beaucoup 😉 petit défi : comment feriez vous avec une soupe maison ? Merci d'avance pour votre réponse
Merci pour la vidéo ! Sinon moi pour calculer les glucides dans les recettes j’utilise l’application GlyceMeal (sur iPhone), il n’y a qu’à ajouter chaque ingrédient avec la quantité et fini les produits en croix ! 🤗
bonjour .vous utilisée l'apli gluci'chek ?
Bonjour à vous, merci pour l'astuce mais malheureusement difficilement applicable pour certaines recettes comme par exemple une assiette de spaghettis bolo :o
NB : arrivez-vous à gérer la pizza ?
Merciiii, c ce que je cherchais exactement
Bonjour vous deux!
Il me semble avoir déjà lu que des légumes Et fruits pouvaient voir abaisser ou rehausser leurs index glycémiques selon s’ils sont crus ou cuits
Ps: Vous faites un excellent job depuis la création de votre chaîne!
exact , les carottes par exemple ^^
Merci les filles ❤️
Merci les filles, mais moi je cherche comment calculer la quantité d'insuline pour mon garçon parce que depuis je n'arrive pas à avoir son diabétologue et ça me donne du fil à retordre.
Peut-être que notre « soyons glucides! » pourra vous aider alors. 🙂
super !
Le beurre c’est la vie ! (Salé of course !)
#BretonForever #KouignAmann
Would be cool if your videos had English subtitles. I always wanted to watch but unfortunately I don’t speak French:(
Hello ! Yes, we try to translate it when it be online but we need a lot of time 😁😁 we try to make it as soon as possible ! 😁😁😁
@@diabaide Great. Thank you!
This vidéo is translated in english ! 😃
je sais que la video est vieille mais moi, souvent j'ajoute des fibres pour faire baisser les glucide
ZÉRO sucre LOL MAIS QUE DU GRAS.....