La confiance en soi
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- Depuis le début de ma chaîne, je reçois beaucoup de commentaires et de messages me demandant de parler de la confiance en soi, que je les aide à avoir davantage confiance en eux, etc... Pourtant, mon chemin à moi vers la confiance en soi n'a jamais été facile ou lisse, j'ai dû me détacher de beaucoup d'idées et en déconstruire bien plus pour me trouver là où j'en suis aujourd'hui. Cet épisode est une conversation mêlant les obstacles qu'on peut rencontrer lorsqu'on n'a pas confiance en nous et les clés pour nous aider à s'en sortir pas à pas.
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Je veux que tu saches que j'écoute tes podcast pendant mes séances de sport, et que j'éclate de rire en plein developpé couché grâce a toi
Xptdrr same !!!!!
Luch tu nous a fait peur n'arrête pas ce podcast voyons
*Une autre vidéo d'une heure de Luch:une pépite rare et précieuse!*
J'ai 20 ans et je ne sais pas comment l'expliquer mais ce podcast m'aide vraiment à avancer et comprendre même certaines choses sur les relations sociales/amicales alors merci énormément Luch pour ça❤
Oh j'étais justement en train de me dire qu'on avait pas eu l'épisode le lundi 🥰
Vivement qu’il parle de la timidité parce que ça gâche ma vie parfois lol
Fais semblant d'avoir confiance en toi de ne pas être timide...au fil du temps ça va être un automatisme😊 on est tous humains on a parfois les mêmes problèmes...courage
Dis toi que les gens dont tu craint le jugement sont juste des futurs morts comme toi, ton temps sur terre est trop court pr être timide
@@carm4595 ma timidité je pense pas qu’elle a un rapport avec ma confiance en moi.
Fin une partie a un rapport mais l’autre c’est juste être « mal à L’aise » car je ne sais pas comment agir dans une situation où je ne suis pas a l’aise.
Et il me faut toujours un certain temps avant d’être a l’aise car je n’aime pas sortir de ma zone de confort
@@thesoules7714 😂😂 je ne pense pas craindre le jugement de quelqu’un mais c’est drôle comme conseil
Cest l'épisode où je me sens le plus visé et ça parle de ce qui me fait le plus défaut. Je suis un jeune de 18 ans en plein développement (mdr la formulation de la phrase) et j'ai très très peur de finir par échouer, je n'ai pas spécialement de projet et me sens souvent incapable de faire de nombreuses choses dû à un passé rempli de lacunes et cette conclusion ne pouvait pas être mieux formulée : c'est donnant-donnant ! C'est une question de motivation et c'est normal de ne pas en avoir à certains moments et il ne faut pas hésiter à demander de l'aide si on en ressent le besoin.
Merci Luc pour ce podcast !
à 28:30 je sais que c'est pas son intention mais rapport à sa blague je suis sûureeee il a faillit rigoler en se rendant compte de ce qu'il venait de dire😭😭😭
Rentrer de la salle après une période un peu à vide et avoir un épisode de euh quoi sur la confiance en soit >>>>
À chaque podcast il guérit une partie de moi qu'il n'a pas brisé.
Je n'aurais pas su mieux le formuler. C'est EXACTEMENT ça
Il n'y a jamais eu de podcast qui m'ont réellement intéressé, mais alors le tien j'attends chaque fois la prochaine video avec impatience. Vraiment j'adore, j'espère que tu vas continuer longtemps 😊🤩🤩
J'adore ce nouveau format ,un plaisir, vraiment
J'ai grraave ressenti le truc de " TU PEUX LE FAIRE " du coup j'ai commencé la préparation de mon Grand oral et c'est trop intéressant j'ai kiffée l'épisode MERCI🫶🏾
T’es podcast sont vraiment super, ça apporte tellement de réflexions et de conseils très intéressants. Ça fait vraiment du bien et j’attends impatiemment le podcast sur vivre seul chez soi.. je vais prendre mon indépendance cette été et ça me stresse beaucoup
Aucun podcast n'a jamais autant raisonné, merci !! Vraiment de loin ma video pref
J'avais tellement pas envie d'en venir au bout du podcast, continue c'est tellement agréable d'avoir le sentiment d'être plus proche d'une personne aussi belle, drôle et aimante que toi. Penses tu faire un épisode sur les addiction comme les drogues ou bien la dépendance affective ??
merci beaucoup pour ton podcast. j’écoute le matin en me préparant et ça me fait beaucoup de bien
je commente casi jamais mais il me FALLAIT de le dire que c’est vraiment la vidéo la plus complète et utile sur ce sujet là, j’ai l’impression d’avoir avancer rien qu’en t’ayant entendu parler parce que t’as tellement tout bien formuler et t’as pas parler dans le vide clairement. à chaque fois que je voyais des media par rapport à la confiance en soit personneeeee ne disait c’était quoi concrètement et tout le monde en parle comme si c’était un petit truc à acquérir mais dont on sait pas comment faire. carrément je me sens enrichie par tout tes conseils et je pense que je regarderais cette vidéo plusieurs fois qu’en j’aurais besoin de ce boost de confiance 😭 BREFFF MERCIIII pour cette vidéo pertinente
Vrmt cet épisode qui tombe pile quand j’essaie de travailler à fond ma confiance en moi ! Merci pour ce podcast 🥰
Mon épisode préféré pour l’instant il est incroyable merci bcp ❤
trop hate de voir la video sur la timidité ca me concerne tellement 😭😭
luch n'arrête jamais de faire des podcasts je pourrais t'ecouter piailler des heures
Oooh que j’attendais cette vidéo avec IMPATIENCE 🫶🏻🐣
Les podcasts de luch = ma safe place
J'ai vu que 15min et c'est déjà de l'or. Quelle finesse et maturité, les mots sont bien choisis tout est clair. Bravo
Bonsoiiiir bon visionnage ! Encore un sujet très (TRèS) relatable ma foi
Thank god you came back
j'ai explosé de rire avec l'exemple de la personne riche qui peut envier la personne avec une vie de famille incroyable parce que 1) je suis pauvre 2) et en plus ma famille c'est de la merde ptdrrrrrr. merci pour ta vidéo ça m'a fait du bien qd même
Idem 😂😂
Merci beaucoup. Merci énormément. ❤️❤️❤️❤️❤️
Je commente pas souvent de base mais ce podcast est un vrai révélation pour moi je manque de confiance en moi et j’ai l’impression d’être "comprise" c’est super déstabilisant 😭 mais ça fait du bien de voir d’autre personne dans mon cas 🤍
yes ce podast m'a boosté mv, on va le faiiiiiire (réviser pour les partiels)
Merci beaucoup pour ce podcast et tes mots me font directement écho !
j'ai eu peur ! trop contente de l'entendre enfin ce potcast, merci! zoubi
Luch, tes podcasts sont un complément de ma thérapie :), c’est grâce à toi que je surmonte ma journée du lundi. Merci :)
j'ai eu tellement peur de pas avoir ma dose d'euh quoi, grave cool de te revoir !
J'aime tellement ces podcast ! De la réflexion, du rire, touchant BREF parfait !!💖
Tes podcasts m’aident bcp! Les écouter le matin en faisant son sport ou en mangeant son p’tit-dej! 😌✨
Je commente jamais mais j'ai plus été excité de voir arriver une vidéo youtube depuis les let's play minecraft quand j'avais 13 ans wshhhhh
merci de nous donner envie d'avancer !!!
Pourquoi il fait pas des études pour être psychologue ?
Oh mais merci du fond du cœur pour tes mots 🤧 depuis les premiers épisodes de ce podcast tu es super juste dans tes propos et ça résonne tellement avec la façon dont je fonctionne et qui je suis pr l'instant. Punezzz ca fait tellement de bien de se sentir moins seule et de mettre des mots sur tout ca MERCI LUCH
Merci pour cet épisode Luch !! Tu tombe vraiment à pique, je suis actuellement en train de challenger ma confiance/estime de moi (c'est pour un concours mais j'vais pas m'étaler dessus) et t'écouter en même temps est un plaisir.
c'est toujours autant un plaisir d'écouter tes podcast ils aident énormément merci pour ce banger
Le podcast qui drop au meilllleuuuure moment 🫠🤔🤪
En ce moment j’avais besoin d’entendre ce genre de mot . Tu tapes trop juste ❤ take care love tes podcasts , tes conseils et ton mindset 💯 🪬
Bon vraiment j’attend avec impatience les podcast et ça refait mes journées MERCI PURÉE ON T’AIME MEC
J'adore tes vidéos et j'adore tes podcast. ❤️ SUR TOI ! Pour moi le meilleur conseil de tous, est et restera pour toujours, parce que je l'ai enfin compris, que PERSONNE VOUS CALCULE ! TOUT LE MONDE S'EN FOUT !
teeeeeeeellement contente de la nouvelle sortie !!!!!!!!
12:09 " Cette voix là c'est Cynthia"
Moi : 🫥😐
hate du prochain épisode!!
je te comprends tellement avec les crocs ptdrrr
Même en date je les portais, on me jugeais en rigolant et ça créer à chaque fois des insides jokes
Donc ayez confiance en vous, c’est pas parce que les gens trouvent ça bizarre que faut s’empêcher de mettre ce qu’on veut
Hello, je voulais juste te dire que j'adore de plus en plus tes podcast. Des réflexions que je me fais tout bas dans mon coin mais les entendre de vive voix fait beaucoup de bien. J'aime beaucoup t'écouter pendant que je fais du crochet, car c'est le seul moyen pour faire réduire drastiquement mon anxiété et aussi c'est le plus souvent dans ces moments là que j'ai ce genre de réflexions. Merci pour ton partage, beaucoup de love et j'attends vivement le prochain podcast.
merci luch j’en avais grandement besoin, je m’étais même pas aperçue du niveau de perte de confiance que j’ai atteint. Je vais remonter ❤
Trop fort bravo Luch ta touche de singularité sur un sujet overrated comme celui là est trop agréable et vrmt utile, merci pour ta vision
Ta vidéo finalement, c'est un mix entre confiance, estime, affirmation de soi et timidité
yess chui trop contente !!!
J'adore les formats vidéos,je préfère depuis le début,je trouve que c'est une excellente idée :)
Luch j'adore tes posdcasts, j'écoute en même temps que je fais la cuisine, le ménage, je prends les transports (en plusieurs partie 😄). C'est vachement intéressant et je me retrouve dans plusieurs de tes conseils. J'aurais trop aimé les avoir avant quand j'étais plus jeune 🙏🏼c'est vraiment top de partager ton expérience 😊 Continues on adore 🥰🥰 allez j'enchaîne sur l'autre épisode 😁👍🏼
Mais j'aime tellement tes podcasts merci quoi
Yesss Luch et Femme ébène les seules vraies ✨ youtubeurs ✨
Merci de m’avoir rappele que je devais arroser ma plante 🌱
Merci beaucoup pour tes podcasts je les écoute au taff et j’aime bcp ta façon de penser
Le moment ou je perd toute confiance en moi c'est au taff genre vraiment je me reconnais pas c'est ouf TT
Wow merci
Merci pour la vidéo, je regarderai avec un bon thé
T’es incroyable
ON VEUT LA VIDEO SUR LA PEUR DE L'ECHEC !!!!!!!!!
C'est fou comme on s'habitue vite, Lundi j'étais perdue sans l'épisode de "euh quoi" 😂😅
Mon hypothèse sur le self devaluating thing c’est que les One Direction ils ont chanté « you don’t know you’re beautiful thats what makes you beautiful » du coup tout le monde c’est dit « ah je vais faire genre que je know pas que je suis beautiful comme ça harry styles viendra me chercher » et après c’est devenu quirky et ça s’est fini en antidépresseur
meilleur podcast period.
ça tombe tellement au bon moment
Luch on dirait que tu lis les notes de ma therapist et que tu en fais des vidéos à chaque fois tellement je relate 😭
Tu ne pouvais pas mieux tomber :)
Je suis une femme assez dodue et je crois que je me suis jamais sentie aussi puissante que depuis que j’assume mon corps. Oui je suis dodue, oui j’ai une très forte poitrine, oui j’ai du ventre et des bourrelets et alors ? Je me sens belle, je me sens en paix avec moi-même et je suis en bonne santé. Dans le meilleur des cas, personnes me cala; dans le pire des cas on va m’appeler la grosse et en vrai, j’en ai strictement plus rien à faire. Maintenant je suis en mode « oui et ? Tu pense m’apprendre quelque chose ? » bref mdrrrr
!!!!
Wow rien qu’en regardant cette vidéo ça m’a donné un coup de boost et ça m’a redonné un semblant de confiance en moi. J’ai l’impression d’être imbattable et de vraiment m’en foutre du regard des gens et des gens en général enft JPP
un podcast très super
Surtout continu les podcasts
😊 je valide et j'ai ris!
Essaye les "barefoot shoes", c'est inégalable niveau confort🎉 surtout celles avec les 5 doigts de pieds🙌🏼🙏🏼
Merci Luch
On t'❤ Luch
La Confiance...un Pokémon bien difficile à capturer...
je me souviens très bien du jour ou une certaine personne du milieu de youtube a annoncée sa collab avec crocs , j'ai immédiatement pensé à toi et me suis dite 'il va halluciner quand il va voir son post DD:' ; comme taylor l'a si bien dit 'i was there, i was there, i remember it all too well' !!!
Ça tombe bien je suis grave triste
osez être bizarres !!! votre authenticité aidera également à trouver le courage d'avoir confiance en vous ! soyez vous même peut importe ce que les gens peuvent penser.
Justement, j'ai peur de devenir bête si j'arrête de me questionner et que je commence à vivre tout simplement
37:12 bah juste so true enft. Littéralement mon cas, et aujourd'hui à 23 ans je suis en école supérieure de Game Art, dites à vos enfants que leurs dessins de bonhomme bâton sont beaux svp ca marche vraiment 👍
Mais merci luch quoi ???? ❤
Woohae🤭
6:05 ptn j’ai jamais pu être plus d’accord avec quelqu’un de ma vie
Nice
COVER GIRL PUT THE BASS IN YOU’RE WALK
LET YOUR WHOLE BODY TALK
OH LA DINGZ
Tu peux Faire un épisode sur la peur du rejet genre dans les relations amoureuses ?
j'adore femme ébène aussi whhhss
Tout ce que tu as dis était super pertinent, mais maintenant on fait comment ? Pour vraiment avoir confiance en nous maintenant qu’on connaît les facteurs qui nous en empêchent ?
Sortir de sa zone de confort. Après avoir identifié les situations où tu perds confiance en toi, essaye de t‘y confronter à travers des exercices quotidiens… Comme parler en public, crier „la porte svp“ au chauffeur de bus, porter un certain type de vêtements que tu t’interdisais, savoir dire non etc. Les exemples sont encore nombreux aha
@@charly5533 d’accord merci
le t-shirt 🤭🤭🤭
Franchement tu as dead !
IANSUDJDJFD OMGGG YESSS
45:00 PTDRRRR