Có những chuyện k thể nói đc với ai, nghe podcast, xem video của Sun như có người đang trò chuyện và tâm tình cùng mình vậy, cảm giác nhẹ nhàng và bình yên… cảm ơn Sun ❤️
Học y thật áp lực khi đi học, đi bệnh viện và thi cử thì cứ dồn dập đến kiệt sức. Chị Sun là nguồn động lực, là nguồn động viên rất lớn của em để tiếp tục cuộc hành trình này và cả tương lai sau này nữa. Theo dõi chị đã lâu, cảm thấy rất may mắn vì chị Sun xuất hiện trong cuộc đời em. Em cảm ơn chị rất nhiềuu!!❤
Em đồng ý với chị Sun là chúng ta không thể tách rời thiên nhiên được. Có thể do em yêu hơi thở của thiên nhiên, của cỏ cây hoa lá nên mỗi khi căng thẳng hay phiền muộn em đều tìm đến những nơi như bờ biển, công viên xanh, hay những nơi yên tĩnh,.. Tuy không thể trút bỏ hết muộn phiền nhưng khi hoà mình vào thiên nhiên bản thân cảm thấy như được thanh lọc ấy chị ạ. Cho dù hôm ấy em có mệt, có tiêu cực đến phát khóc thì điều đầu tiên em làm khi đến được những nơi đó chính là hít một hơi thật sâu và thở ra khi trên môi đang nở nụ cười. Đó như 1 cách em tự trấn an bản thân và dần thành 1 thói quen luôn ạ. Em vẫn duy trì nó vì chí ít nó cho em cảm giác nhẹ nhõm đôi phần. Sau đó em cứ ngồi 1 mình như thế, lắng nghe âm thanh của thiên nhiên và đối mặt với suy nghĩ của chính mình.. Nếu chưa đủ, em sẽ viết. Em viết hết ra giấy, có khi là viết trong mục ghi chú trên điện thoại. Em sẽ cảm thấy ổn hơn. Trong những trường hợp bản thân không thể tự giải quyết được, em sẽ tìm đến sự giúp đỡ của người xung quanh. Em sẽ không kể cho mẹ hay chị gái rằng em đang tiêu cực như thế nào, em chỉ thành thật với họ rằng bản thân mình đang buồn và muốn làm gì đó với mẹ hoặc chị, sau đó em cùng chị trò chuyện , xem video, hay đề nghị cùng mẹ đi chợ. Em không biết nữa nhưng gia đình chính là nơi an toàn nhất đối với em, họ có thể xoa dịu những lo toan của em mặc dù chẳng cần nói lời nào cả. Em đã từng tự hỏi có khi nào mình chết đi được vì quá buồn hay không. Nhưng sau khi về nhà, em cảm thấy biết ơn vô cùng, rằng em còn có gia đình và họ luôn bên cạnh, bao dung và yêu thương em rất nhiều. Em biết bản thân vẫn còn non nớt lắm. Vì thế em mới hay tìm nghe để học hỏi thêm nhiều điều từ những người như chị Sun đây. Chị biết không, mỗi khi gặp vấn đề đặc biệt là về niềm tin vào bản thân em hay lên kênh chị tìm video trước tiên. Cảm ơn những chia sẻ của chị rất nhiều, chị đang làm những điều siêu ngầu luôn đấy ạ. Ôi dài quá rồi haha, chúc chị và mọi người buổi tối vui vẻ nhé!
Em mới trở lại Nhật sau 3 tuần được về chơi và giờ e vẫn bị luôn overthinking về việc được trở về Việt Nam! :( tự dưng cảm thấy vô vọng bị hẫng hụt buồn rất nhiều c ạ :((
Em thực sự rất rất thích video này! Như nói về chính bản thân em vậy! Em cảm ơn chị Sun nhiều ạ❤️love you! Đây là tập em thích nhất ở Sunhuyn đến thời điểm hiện tại ❤️
Thực sự e đang khóc khi xem video này, tuy là những thứ xung quanh e là do e thái quá lên, nhưng nó đều có nguyên do cả chị ạ. Nó làm em tiêu cực và tồi tệ lắm, nó đi vào cả giấc mơ của em làm em bấp bênh lo lắng, sợ tổn thương một lần nữa. Em vẫn đang chống đỡ mọi thứ bằng cách nghĩ về gia đình, những người e yêu thương ... Và em biết cuộc sống không tồi tệ đến vậy, chỉ mong khoảng thời gian này qua đi nhanh thôi
sau khi chia tay thì tôi lại quay lại những ngày tháng chán chường và nghĩ nhiều... Tại sao thế nhỉ, trong đầu tôi luôn đầy ắp những suy nghĩ bộn bề về công việc, học tập, sinh hoạt... Tôi luôn đem chúng so sánh với mọi người xung quanh rằng tại sao họ có thể vô tư như vậy, sao họ có nhiều bạn vậy, sao họ đi chơi nhiều vậy, sao họ vui vẻ vậy, sao họ có mối tình đẹp vậy. Sau đó tôi nhìn lại bản thân: sao mình lận đận thế, sao mình suy nghĩ nhiều thế, sao mọi thứ tồi tệ thế, mặc dù mọi thứ không tệ đến mức đó nhưng tôi suy nghĩ mọi thứ quá lên và bắt đầu tiêu cực:((. Xin lỗi bản thân rất nhiều vì khiến cho mày mệt mỏi như vậy. Hãy nghĩ lại xem: mày không có nhan sắc, không giàu, không có tài ăn nói thì làm sao có tình yêu?? Mày nghĩ nhiều về những thứ đó thì nó có thay đổi gì dựa vào những suy nghĩ đó của mày hay không? Hồi trước hay nghe Hiếu Nguyễn, ông từng nói Đừng suy nghĩ nhiều về những thứ mình không kiểm soát được. Thay vào đó hãy thay đổi tư duy, đừng nghĩ nhiều nữa, chăm sóc ngoại hình lẫn bên trong và cố gắng phấn đấu cho mục tiêu lương cao nhé tôi ơi...
Em suy nghĩ từ những việc nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống ạ em cũng không biêt mình bị sao nữa em luôn cẩn trọng mỗi khi ib hỏi ngta việc gì đó vì sợ mình làm ngta hiểu lầm . Rồi ở ngoài thì em chỉ nói chuyện với người mình cảm thấy thân thiện và có cảm giác an toàn khi cạnh họ . Em luôn suy nghĩ rất nhiều về lời nói chê bai , body saming của các bạn đồng trang lứa và đôi lúc em cảm thấy các bạn ấy rất đáng sợ 🥺 Em biết là họ không sống cho mình được ngày nào thì việc gì mình phải để ý tới lời họ mà em vẫn không làm đươc ạ
Trung thu năm nay đặc biệt hơn những lần trung thu khác, hôm nay là ngày mình tốt nghiệp sau 3 năm theo học CĐ. Và điều khiến không khi này đặc biệt hơn nữa là năm nay có mẹ mình vào SG , ngủ cùng mẹ, chụp hình cùng mẹ, ăn bữa cơm đoàn viên. Sự hiện diện của mẹ, anh trai, anh chị, bạn bè thân thiết làm mình cực xúc động, khi thấy mọi người dường như mình muốn vỡ oà. Dạo này mình cũng hay suy nghĩ nhiều do nhiều thứ xảy ra không như dự định. Mình đã khá chật khi xử lý, mình bắt buộc phải xử lý từng công việc một từ những việc quan trọng đến ít quan trọng. Và đôi khi từ bỏ một số thứ là điều cần thiết. Hôm nay chị Sun lại ra podcast, kiểu thần giao cách cảm lắm ạ. Mãi yêuuuuu 💖. Chúc chị Sun 1 mùa trăng đủ đầy, hạnh phúc bên những người thân yêu nhé.
Đúng video về tâm trạng e hiện giờ luôn. Cảm ơn chị sun đã luôn là người bạn để e có thể nghe về những điều chị nói trong tg khó khăn qua của e. E là người luôn suy nghĩ quá nhiều và tiêu cực
e cũng từng trải qua giai đoạn này rồi 1 trick để ngừng nghĩ là " đến ngay bây h" :)) là tự chuyển qua chuyện khác or quên lun thế cho lẹ sống đơn giản thôi nhẹ đầu hơn nhìu . cảm ơn chia sẻ của chị
Em đang có những suy nghĩ rất tiêu cực về cuộc sống và công việc. Thật may mắn khi em được nghe những điều trải lòng này của chị. Điều này đã tiếp thêm cho em nhiều năng lượng hơn và làm cho em có cái nhìn khác về cuộc sống này
thực sự e là một người hay suy nghĩ về tương lai của mik. Cảm thấy trong xã hội này mik nhỏ bé lắm, bản thân sinh ra ko có ích, kiểu sợ bố mẹ nuôi mik rồi mik chẳng đáp lại gì thành quả cho bố mẹ cả. Đến bây h nhiều vấn đề xảy ra khiến e buồn lòng lắm. hôm nay tâm trang căng thẳng, suy nghĩ nhiều lại bất ngờ thấy video trên fb của chị e cảm thấy nhẹ nhõm hẳn ra, cảm thấy đó là một điều kỳ diệu mang ánh sáng đến cho mik . Cảm ơn chị nhiều
Năm 2021 là năm đầu tiên mình biết đến khái niệm tự chữa lành và cũng là khoảng thời gian mình biết đến Sunhuyn. Nhờ Sun mà mình thức tỉnh trong suy nghĩ và biết trân trọng bản thân mình hơn. Hãy luôn ở đây và đồng hành cùng nhau nhé 🎉
Những video của chị đều nói về những vấn đề khó giải quyết trong cuộc sống cũng như trong suy nghĩ của mỗi người nhưng mà khi xem em đều cảm thấy bình yên đến lạ thường, một cảm giác rất đặc biệt, cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng.Cảm ơn chị nhiều nhiều 💚
Em là một người suy nghĩ rất nhiều, bị lo sợ bởi những điều tiêu cực. Nhưng sau khi nghe chị chia sẻ thì em biết em cần phải làm gì tiếp theo rồi, cảm ơn chị rất nhiều vì đã hiện diện trong độ tuổi em đang trưởng thành đầy vấp ngã
Bằng một sự kì diệu nào đó, lướt youtube và gặp video này gọi đúng luôn tình trạng bây giờ: Over thinking… Theo dõi chị lâu lắm rồi và lần đầu tiên cmt vì thấy kì diệu quá. Khi nhận ra đúng thì vượt qua chắc cũng dễ thôi. Cảm ơn Sun!
em rất thích podcast này, nội dung đúng cái em cần nghe bởi em là một đứa overthinking và đang tìm cách thoát ra. Và đặc biệt là video này chị quay ở đảo Phú Quý- quê em nên làm em cảm thấy yen bình và nhớ quê nhiều. Cảm ơn chị Sun
Em cũng là một người hay suy nghĩ, em suy nghĩ về mọi thứ trong cuộc sống này , mệt mỏi có,vui buồn có. Mỗi lần như vậy em đều ra sân nhà , đi đi lại lại, nói ra hết những ưu phiền, kế hoạch cho tương lai , em gọi đó là độc thoại nội tâm, tự nói chuyện với chính mình, tâm sự với chính mình để hiểu mình hơn, để giải tỏa áp lực. Em cảm thấy làm như thế sẽ nhẹ lòng hơn, hòa mình vào thiên nhiên đất trời. Gần như mỗi ngày em đều như vậy , cảm thấy bớt stress, khổ sở, ở trong một không gian chỉ có ta, có trời ,có đất , có cây cỏ hoa lá... Thực sự làm em được an ủi. Những lúc tinh thần sa sút, em cũng tìm đến sách để bầu bạn, em hay chọn những cuốn sách giúp lấy lại tinh thần và động lực hoặc những cuốn sách nuôi dưỡng tâm hồn. Điều cuối cùng là, suy nghĩ nhiều khiến cho chúng ta bị thao thức khó ngủ. Những lúc đó, khi nằm trên giường em thường nằm với tư thế thoải mái nhất , giang tay chân tay ra để thư giãn, sau đó thiền , thiền kiểu nằm, để cho đôi mắt chìm vào không gian tối tăm , cả người thả lỏng, cũng phải từ từ để quên đi những suy nghĩ , kiên trì và tập trung làm điều đó thì mới chìm vào giấc ngủ. Đó là những điều em đã làm, hy vọng có thể giúp đỡ những người giống mình. Cảm ơn chị Sun đã làm một chủ đề chất lượng như này ạ
Em thực sự cảm ơn chị Sun vì vốn dĩ e là người rất nhạy cảm nên hay bị over thinking, thực sự cảm giác đó rất mệt mỏi và phiền rầu. Cảm ơn chị đã mang đến năng lượng này !
em mới biết đến chị và theo dõi chị gần đây thôi ạ, nhưng mỗi lần cảm thấy mệt mỏi trong cuộc sống em đều tìm đến TikTok của chị để lấy lại tinh thần từ những video ngắn của chị. Chúc chị có nhiều sức khỏe để lan tỏa những năng lượng tích cực cho mọi người
Thật sự rất thích những video của chị Sun, em cực kỳ muốn đc đi biển đi đảo đi chơi xa thật xa để không phải nghĩ ngợi quá nhiều về cuộc sống này. Nghe tiếng sóng biển trong video của chị Sun em cảm thấy yên bình ❤
Em không biết có phải tín hiệu vũ trụ gửi đến em hay không, những mỗi lần em buồn phiền em lại xem video của chị để giải quyết khúc mắc của mình 🥰🥰 cảm ơn chị nhiều lắm
Video này đến rất đúng để cứu dỗi tình trạng của em hiện tại. Công việc không ổn định đã làm cho em suy nghĩ và áp lực rất nhiều trong thời gian qua, không thể ăn và ngủ một cách ngon lành. Năm 2022 là một năm thật tồi tệ đối với em :(((
mỗi khi cảm thấy bế tắc, xem video với nghe podcast của chị Sun như được quên đi hết những phiền muộn đó vậy. chị luôn mang đến một nguồn năng lượng rất lớn là chuyện có tệ đến đâu cũng sẽ giải quyết được. Yêu chị quá điiii
Biết ơn em rất nhiều. Cảm giác xem video xong như em đang ở cạnh tâm sự với chị, chị đã khóc vì những câu nói thực sự gần gũi này Một lần nữa biết ơn em rất nhiều
Lắm lúc mệt lắm chị ạ muốn tích cực mà bố mẹ ko hiểu xg r khiến mình suy diễn linh tinh về một mối qh thật mệt mỏi nhưng sau khi bt đến cj thì cảm giác thoải mái hơn
Thật sự cảm ơn chị về những chia sẻ đáng quý này, tuy hiện tại e chưa có suy nghĩ quá nhiều nhưng trong quá khứ nó đã từng có video này sẽ là hành trang để e có thể khắc phục những suy nghĩ tiêu cực mà mình đã từng gặp phải. Cảm ưn chị và chúc chị 1 trung thu an lành
5 หลายเดือนก่อน
cảm ơn về những chia sẻ của chị, mong em có thể vượt qua được thời gian này càng sớm càng tốt
Em từng trải qua nhiều vết thương, lúc trước em khóc nhiều lắm, khóc cho tương lai, hiện tại, quá khứ.đi làm về chẳng muốn đi đâu,rung, sợ khi phải ở chỗ đông người, ngoài chỗ em làm việc.em cũng chẳng có bạn, cảm nhận bản thân rơi vào trầm cảm ngày càng nhiều.em luôn ước có điều gì đó làm thay đổi em của hiện tại...
Em thật sự rất biết ơn về chiếc video này của Sun. Thật sự em đang hong ổn, đang khó khăn và phân vân nhìu thứ. Em là một người hay lo âu và nghĩ nhiều, nên video này như tín hiệu của vũ trụ giúp em vượt qua cảm giác tiêu cực của hiện tại. Em cảm ơn những điều mà Sun chia sẻ và em sẽ cố gắng áp dụng nó. Một lần nữa em rất biết ơn chị rất nhiều ♥️
Đôi khi không biết tâm sự cùng ai vì không ai hiểu cảm xúc mình đang trải qua. Cảm ơn chị Sun đã ở đây cho em những cách giải quyết vấn đề thiết thực nhất, và cả những lời chữa lành để em có động lực thay đổi. Thật sự cảm thấy may mắn vì biết đến chị🥺🙇♀️
Cảm ơn chị Sun đã đến Phú Quý một nơi em được sinh ra và lớn lên để đi đâu đó nghe ai nhắc đến đảo Phú Quý cảm thấy rất thân thương ạ. Chúc chị luôn luôn có sức khỏe tốt và bình an chị nhé
Em đã bị overthinking từ năm 2017, và đến giờ thì em vẫn chưa thoát ra được nó, nhiều suy nghĩ cứ quanh quẩn trong đầu em mãi từ năm này qua tháng nọ nhưng em k biết giải quyết ntn, kiểu chỉ có thể khắc chế nó một thời gian, thì mọi thứ lại đâu vào đó. Hôm nay là một ngày khá là tệ của em, tình cờ thấy clip mới này của chị khi tìm đến kênh của chị, chắc đây là thông điệp vũ trụ dành cho em rồi. Em sẽ cố gắng thay đổi, yêu bản thân hơn và không nhạy cảm quá mức nữa, cảm ơn chịiii
Có thể nói bản thân e chưa kiểm soát tốt được những cảm xúc tiêu cực, overthinking rất nhiều lần trong ngày. Mỗi lần như thế, e như phân thân và đọc thoại với chính bản sao của mình. Và e hiểu càng cố gắng chối bỏ cảm xúc ấy, suy nghĩ ấy bản thân e càng lúng sâu vào thế giới nội tâm, rồi tự đặt áp lực bản thân mình. Mặc dù, e vẫn chưa tìm được phương pháp hiệu quả cho bản thân mình để vượt qua điều này. Thế nhưng, khi đối mặt với nó e ko chối bỏ, và tự hỏi bản thân mình rằng " đọc suy nghĩ của người khác nhiều đến thế, áp lực đến thế, tôi nhận lại được gì? câu trả lời là KO". Những lần rơi vào tình trạng như thế e lựa chọn chạy bộ, đi ra ngoài và thay đổi ko gian sinh hoạt.
Em áp lực vơi nhân sự của mình . Áp lực về việc học và tiền bạc và công việc Không biết làm cách nào để hiểu rõ nhân sự hơn . May mắn khi được nghe chị nói và suy nghĩ tích cực hơn .Biết ơn c vì video này ❤️
Em cảm ơn chị vì những gì chị đã chia sẻ, e có thể dành 1 ngày để xem các vid vủa chj cả ngày mà k thấy chán, thật sự e đã rơi nước mắt vì câu nói của chị thật sự rất ý nghĩa và nó có thể thay đổi cuộc đời của em. Em cảm ơn chị rất nhiều!!
chị Sun ơi, nội dung video rất hữu ích, nhưng em nghĩ là nên có đoạn opening nhạc nhẹ nhàng thì sẽ tuyệt hơn ạ, vừa click vào video thì chị cất tiếng nói ngay...kiểu em bị hết hồn khi đeo tai nghe xíu ạ
Cảm ơn chị Sun với những suy nghĩ tâm tư của chị đã làm e có cái nhìn khác hơn về chuyện này, chị dường như tháo nút thắt trong lòng em. Em cảm ơn rất nhiều
Chủ đề e rất cần đây ạ. Thật sự e bị suy nghĩ nhiều và chỉ 1 vấn đề nhỏ cũng khiến e trằn trọc suốt đêm, cảm ơn Sun vì luôn có những video vào thời điểm e cần ạ🫶. Chúc Sun ngày tốt lành 💜
Cảm ơn Sun thật nhiều. Dù có thể nào thì em vẫn phải sống, phải cống hiến, tiến bộ mỗi ngày. Có lẻ những ngày tiếp theo là những chuỗi ngày bất ổn đối với em những chẳng sao đâu em sẽ đối diện với nó, cùng nó chiến đấu rồi biết đâu chính những nỗi bất ổn, chính những sự tồi tệ, đau đớn của thời điểm bây giờ sẽ giúp em ngày thêm tốt hơn. Không gì là mãi mãi kể cả những nỗi buồn và sự tồi tệ trong cuộc sống.
em đg là hc sinh cấp 3 e lun suy nghĩ nhiều và lm quá vấn đề lên. Nghĩ mọi thứ lun k đến vs mình( sợ bạn bè géc bỏ, sợ làm không dừa ý mn, sợ hc k giỏi r bị xa lánh ,..) nhưng mà e nghĩ là nhờ chụy e có thể ngày càng khắc phục và hoàn thiện bản thân mình hơn, e cảm ơn chụy rất rất nhiều lun ạ. Chúc cj càng ngày thành công
Em vừa kết thúc một mối quan hệ, là mối tình đầu tiên của em, em rất buồn, suy nghĩ nhiều, lần đầu tiên em được trải tất cả những cảm xúc tiêu cực, nhưng bây giờ em dần ổn rồi, em cảm ơn chị Sun🥰 bạn đấy trong lúc yêu đối xử tốt với em, nhưng đột ngột dừng lại, khiến em phải tự nhìn lại bản thân, tại sao người ta lại đối xử như thế với mình, một cơ hội để em thay đổi, trở thành một phiên bản tốt hơn, em cảm ơn chị Sun lần nữa ạ🥰 12.09.2022 (em đang đi làm tóc :v)
Em chọn cách ngủ để không nghĩ nữa nhưng lúc tỉnh dậy lại nghĩ:)) mặc dù biết là thật ra những suy nghĩ đó nó gây hại và quá nhưng vẫn tiếp tục trong đầu. Cảm ơn chị!
Em thích một người nhưng sau này biết người ta đã có người yêu, em bị mệt mỏi suy nghĩ quá nhiều về chuyện này khiến tâm trí em cục mệt mỏi, em lắng nghe podcast của chị giúp tinh thần em thoải mái một chút nhưng em vẫn luôn bị đắm chìm vào vấn đề tình cảm này mãi...
Em là một người quá nhạy cảm và trong đầu em luôn chỉ suy nghĩ đến những điều tiêu cực, nên điều đó dẫn đến những mối quan hệ xã hội cũng em cũng rất tệ đi. Nhiều khi điều đó càng làm em buồn và suy nghĩ hơn, nhưng rồi em nghe được podcast này của chị, nó đúng tâm trạng em dã man. Cảm ơn chị nhiều lắm🥰🥰🥰
Mình cũng hơi nhạy cảm xíu, mình cũng khá ít bạn để tâm sự chia sẻ. VÀ dạo gần đây mình luôn thấy áp lực đồng trang lứa đang đè nặng lên mình. Nó khiến mình mệt mỏi, tự trách bản thân rất nhiều.
Dạo gần đây em đang bắt đầu một công việc mới, lúc nào em cũng cảm thấy chỉ có một mình, một thứ vui nhưng rất trống rỗng, mong sẽ tìm được một người đồng cảm để chia sẻ...
Em suy nghĩ nhiều về việc rằng: Cố gắng đến bao nhiêu là đủ? Lỡ bản thân cố gắng không đủ thì sao? Mà lỡ cố gắng nhiều như vậy nhưng không đạt kết quả như ý muốn thì sao :
Em chia tay người yêu gần 2thang hix, đến bây giờ em vẫn buồn tâm trạng lúc lên lúc xuống, em rất hối hận trong mối quan hệ này, đáng lẽ ngây từ đầu không nên 😥. Cảm giác thất tình nó buồn ghê gớm , ăn không ngon , ngủ chập chờn sức khỏe em yếu đi qua từng ngày ,hôm qua nt kể lể với ngta 2 tháng mình trải qua ntn hix, ngta khong tl mình... Cảm giác quê xệ ☹️
huhu em là một người suy nghĩ rất nhiều luôn và cộng thêm việc tự áp lực đồng trang lứa rồi việc kìm nén cảm xúc của mình khiến cho cảm xúc của những người ở quanh em đều cảm thấy khó chịu :< dạo này tâm trạng em càng ngày tồi tệ hơn khiến bản thân em tự cách xa bạn bè
Hiện tại mình đang đi làm và cảm thấy khá mệt mỏi. Mình k control được công việc của mình. Mình rất buồn và những vấn đề nhỏ thôi mình cũng làm quá lên
Mình hay bị như vậy. Khi đưa ra quyết định về 1 vấn đề nào đó, mình hay đặt ra cực nhiều các tình huống xấu nhất có thể xảy ra, có thể là do mình sợ cảm giác thiếu an toàn, khi mọi thứ xảy ra quá bất ngờ và chệch ra khỏi quỹ đạo mà mình dự đoán trước đó. Mình rất sợ, trước đây khi còn học cấp 3 mình k như vậy đâu, càng lớn càng khó hiểu.
Em cảm ơn Sun rất nhiều vì những điều chị chia sẻ ạ, nó đã phần nào giúp em vượt qua những vấn đề trong cuộc sống của em, mỗi khi nghe podcast của Sun em đều có động lực để cố gắng nhiều hơn nữa, hoàn thiện bản thân mình nhiều hơn... Yêu Sun ❤️
Có những chuyện k thể nói đc với ai, nghe podcast, xem video của Sun như có người đang trò chuyện và tâm tình cùng mình vậy, cảm giác nhẹ nhàng và bình yên… cảm ơn Sun ❤️
Học y thật áp lực khi đi học, đi bệnh viện và thi cử thì cứ dồn dập đến kiệt sức. Chị Sun là nguồn động lực, là nguồn động viên rất lớn của em để tiếp tục cuộc hành trình này và cả tương lai sau này nữa. Theo dõi chị đã lâu, cảm thấy rất may mắn vì chị Sun xuất hiện trong cuộc đời em. Em cảm ơn chị rất nhiềuu!!❤
Em cũng học Y, cảm giác y chang anh nhưng vẫn gáng dù mình học k đc giỏi
C ý nói hay mà e cũng cảm thấy quá tâm đắc
Thật là giống nhau ạ😢
Bạn có thích ngành y ko
Cố lên c nhé , tớ đang học báchbkhoa cũng y như z. Niềm cô đơn của những người trưởng thành
Em đồng ý với chị Sun là chúng ta không thể tách rời thiên nhiên được. Có thể do em yêu hơi thở của thiên nhiên, của cỏ cây hoa lá nên mỗi khi căng thẳng hay phiền muộn em đều tìm đến những nơi như bờ biển, công viên xanh, hay những nơi yên tĩnh,.. Tuy không thể trút bỏ hết muộn phiền nhưng khi hoà mình vào thiên nhiên bản thân cảm thấy như được thanh lọc ấy chị ạ. Cho dù hôm ấy em có mệt, có tiêu cực đến phát khóc thì điều đầu tiên em làm khi đến được những nơi đó chính là hít một hơi thật sâu và thở ra khi trên môi đang nở nụ cười. Đó như 1 cách em tự trấn an bản thân và dần thành 1 thói quen luôn ạ. Em vẫn duy trì nó vì chí ít nó cho em cảm giác nhẹ nhõm đôi phần. Sau đó em cứ ngồi 1 mình như thế, lắng nghe âm thanh của thiên nhiên và đối mặt với suy nghĩ của chính mình.. Nếu chưa đủ, em sẽ viết. Em viết hết ra giấy, có khi là viết trong mục ghi chú trên điện thoại. Em sẽ cảm thấy ổn hơn. Trong những trường hợp bản thân không thể tự giải quyết được, em sẽ tìm đến sự giúp đỡ của người xung quanh. Em sẽ không kể cho mẹ hay chị gái rằng em đang tiêu cực như thế nào, em chỉ thành thật với họ rằng bản thân mình đang buồn và muốn làm gì đó với mẹ hoặc chị, sau đó em cùng chị trò chuyện , xem video, hay đề nghị cùng mẹ đi chợ. Em không biết nữa nhưng gia đình chính là nơi an toàn nhất đối với em, họ có thể xoa dịu những lo toan của em mặc dù chẳng cần nói lời nào cả. Em đã từng tự hỏi có khi nào mình chết đi được vì quá buồn hay không. Nhưng sau khi về nhà, em cảm thấy biết ơn vô cùng, rằng em còn có gia đình và họ luôn bên cạnh, bao dung và yêu thương em rất nhiều.
Em biết bản thân vẫn còn non nớt lắm. Vì thế em mới hay tìm nghe để học hỏi thêm nhiều điều từ những người như chị Sun đây. Chị biết không, mỗi khi gặp vấn đề đặc biệt là về niềm tin vào bản thân em hay lên kênh chị tìm video trước tiên. Cảm ơn những chia sẻ của chị rất nhiều, chị đang làm những điều siêu ngầu luôn đấy ạ.
Ôi dài quá rồi haha, chúc chị và mọi người buổi tối vui vẻ nhé!
Đừng suy nghĩ quá nhiều , đừng buồn gì đó quá lâu ❤️
Tối nay điều gì khiến bạn phải suy nghĩ nhiềuuu?
Suy nghĩ chừng nào mới có tiền để về VN 😪
Em mới trở lại Nhật sau 3 tuần được về chơi và giờ e vẫn bị luôn overthinking về việc được trở về Việt Nam! :( tự dưng cảm thấy vô vọng bị hẫng hụt buồn rất nhiều c ạ :((
Người yêu em ít khi like status của em. Trong khi lại luôn luôn like status của một bạn nữ khác
Suy nghĩ xem mình có nên ly hôn hay k?
Trường lớp
Em thực sự rất rất thích video này! Như nói về chính bản thân em vậy! Em cảm ơn chị Sun nhiều ạ❤️love you! Đây là tập em thích nhất ở Sunhuyn đến thời điểm hiện tại ❤️
Thực sự e đang khóc khi xem video này, tuy là những thứ xung quanh e là do e thái quá lên, nhưng nó đều có nguyên do cả chị ạ. Nó làm em tiêu cực và tồi tệ lắm, nó đi vào cả giấc mơ của em làm em bấp bênh lo lắng, sợ tổn thương một lần nữa. Em vẫn đang chống đỡ mọi thứ bằng cách nghĩ về gia đình, những người e yêu thương ... Và em biết cuộc sống không tồi tệ đến vậy, chỉ mong khoảng thời gian này qua đi nhanh thôi
Ổn chưa bạn
sau khi chia tay thì tôi lại quay lại những ngày tháng chán chường và nghĩ nhiều... Tại sao thế nhỉ, trong đầu tôi luôn đầy ắp những suy nghĩ bộn bề về công việc, học tập, sinh hoạt... Tôi luôn đem chúng so sánh với mọi người xung quanh rằng tại sao họ có thể vô tư như vậy, sao họ có nhiều bạn vậy, sao họ đi chơi nhiều vậy, sao họ vui vẻ vậy, sao họ có mối tình đẹp vậy. Sau đó tôi nhìn lại bản thân: sao mình lận đận thế, sao mình suy nghĩ nhiều thế, sao mọi thứ tồi tệ thế, mặc dù mọi thứ không tệ đến mức đó nhưng tôi suy nghĩ mọi thứ quá lên và bắt đầu tiêu cực:((. Xin lỗi bản thân rất nhiều vì khiến cho mày mệt mỏi như vậy. Hãy nghĩ lại xem: mày không có nhan sắc, không giàu, không có tài ăn nói thì làm sao có tình yêu?? Mày nghĩ nhiều về những thứ đó thì nó có thay đổi gì dựa vào những suy nghĩ đó của mày hay không? Hồi trước hay nghe Hiếu Nguyễn, ông từng nói Đừng suy nghĩ nhiều về những thứ mình không kiểm soát được. Thay vào đó hãy thay đổi tư duy, đừng nghĩ nhiều nữa, chăm sóc ngoại hình lẫn bên trong và cố gắng phấn đấu cho mục tiêu lương cao nhé tôi ơi...
Đừng quá quan trọng mọi thứ
Và đừng buồn bã dễ dàng
Cuộc sống này khác nhau chẳng qua là do cách nghĩ ngợi
Em suy nghĩ từ những việc nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống ạ em cũng không biêt mình bị sao nữa em luôn cẩn trọng mỗi khi ib hỏi ngta việc gì đó vì sợ mình làm ngta hiểu lầm . Rồi ở ngoài thì em chỉ nói chuyện với người mình cảm thấy thân thiện và có cảm giác an toàn khi cạnh họ . Em luôn suy nghĩ rất nhiều về lời nói chê bai , body saming của các bạn đồng trang lứa và đôi lúc em cảm thấy các bạn ấy rất đáng sợ 🥺
Em biết là họ không sống cho mình được ngày nào thì việc gì mình phải để ý tới lời họ mà em vẫn không làm đươc ạ
Trung thu năm nay đặc biệt hơn những lần trung thu khác, hôm nay là ngày mình tốt nghiệp sau 3 năm theo học CĐ. Và điều khiến không khi này đặc biệt hơn nữa là năm nay có mẹ mình vào SG , ngủ cùng mẹ, chụp hình cùng mẹ, ăn bữa cơm đoàn viên. Sự hiện diện của mẹ, anh trai, anh chị, bạn bè thân thiết làm mình cực xúc động, khi thấy mọi người dường như mình muốn vỡ oà. Dạo này mình cũng hay suy nghĩ nhiều do nhiều thứ xảy ra không như dự định. Mình đã khá chật khi xử lý, mình bắt buộc phải xử lý từng công việc một từ những việc quan trọng đến ít quan trọng. Và đôi khi từ bỏ một số thứ là điều cần thiết. Hôm nay chị Sun lại ra podcast, kiểu thần giao cách cảm lắm ạ. Mãi yêuuuuu 💖. Chúc chị Sun 1 mùa trăng đủ đầy, hạnh phúc bên những người thân yêu nhé.
Đúng video về tâm trạng e hiện giờ luôn. Cảm ơn chị sun đã luôn là người bạn để e có thể nghe về những điều chị nói trong tg khó khăn qua của e. E là người luôn suy nghĩ quá nhiều và tiêu cực
e cũng từng trải qua giai đoạn này rồi 1 trick để ngừng nghĩ là " đến ngay bây h" :)) là tự chuyển qua chuyện khác or quên lun thế cho lẹ sống đơn giản thôi nhẹ đầu hơn nhìu . cảm ơn chia sẻ của chị
Em đang có những suy nghĩ rất tiêu cực về cuộc sống và công việc. Thật may mắn khi em được nghe những điều trải lòng này của chị. Điều này đã tiếp thêm cho em nhiều năng lượng hơn và làm cho em có cái nhìn khác về cuộc sống này
thực sự e là một người hay suy nghĩ về tương lai của mik. Cảm thấy trong xã hội này mik nhỏ bé lắm, bản thân sinh ra ko có ích, kiểu sợ bố mẹ nuôi mik rồi mik chẳng đáp lại gì thành quả cho bố mẹ cả. Đến bây h nhiều vấn đề xảy ra khiến e buồn lòng lắm. hôm nay tâm trang căng thẳng, suy nghĩ nhiều lại bất ngờ thấy video trên fb của chị e cảm thấy nhẹ nhõm hẳn ra, cảm thấy đó là một điều kỳ diệu mang ánh sáng đến cho mik .
Cảm ơn chị nhiều
Năm 2021 là năm đầu tiên mình biết đến khái niệm tự chữa lành và cũng là khoảng thời gian mình biết đến Sunhuyn. Nhờ Sun mà mình thức tỉnh trong suy nghĩ và biết trân trọng bản thân mình hơn. Hãy luôn ở đây và đồng hành cùng nhau nhé 🎉
Những video của chị đều nói về những vấn đề khó giải quyết trong cuộc sống cũng như trong suy nghĩ của mỗi người nhưng mà khi xem em đều cảm thấy bình yên đến lạ thường, một cảm giác rất đặc biệt, cảm thấy cuộc sống nhẹ nhàng.Cảm ơn chị nhiều nhiều 💚
Em là một người suy nghĩ rất nhiều, bị lo sợ bởi những điều tiêu cực. Nhưng sau khi nghe chị chia sẻ thì em biết em cần phải làm gì tiếp theo rồi, cảm ơn chị rất nhiều vì đã hiện diện trong độ tuổi em đang trưởng thành đầy vấp ngã
Bằng một sự kì diệu nào đó, lướt youtube và gặp video này gọi đúng luôn tình trạng bây giờ: Over thinking… Theo dõi chị lâu lắm rồi và lần đầu tiên cmt vì thấy kì diệu quá. Khi nhận ra đúng thì vượt qua chắc cũng dễ thôi. Cảm ơn Sun!
em rất thích podcast này, nội dung đúng cái em cần nghe bởi em là một đứa overthinking và đang tìm cách thoát ra. Và đặc biệt là video này chị quay ở đảo Phú Quý- quê em nên làm em cảm thấy yen bình và nhớ quê nhiều. Cảm ơn chị Sun
Em cũng là một người hay suy nghĩ, em suy nghĩ về mọi thứ trong cuộc sống này , mệt mỏi có,vui buồn có. Mỗi lần như vậy em đều ra sân nhà , đi đi lại lại, nói ra hết những ưu phiền, kế hoạch cho tương lai , em gọi đó là độc thoại nội tâm, tự nói chuyện với chính mình, tâm sự với chính mình để hiểu mình hơn, để giải tỏa áp lực. Em cảm thấy làm như thế sẽ nhẹ lòng hơn, hòa mình vào thiên nhiên đất trời. Gần như mỗi ngày em đều như vậy , cảm thấy bớt stress, khổ sở, ở trong một không gian chỉ có ta, có trời ,có đất , có cây cỏ hoa lá... Thực sự làm em được an ủi. Những lúc tinh thần sa sút, em cũng tìm đến sách để bầu bạn, em hay chọn những cuốn sách giúp lấy lại tinh thần và động lực hoặc những cuốn sách nuôi dưỡng tâm hồn. Điều cuối cùng là, suy nghĩ nhiều khiến cho chúng ta bị thao thức khó ngủ. Những lúc đó, khi nằm trên giường em thường nằm với tư thế thoải mái nhất , giang tay chân tay ra để thư giãn, sau đó thiền , thiền kiểu nằm, để cho đôi mắt chìm vào không gian tối tăm , cả người thả lỏng, cũng phải từ từ để quên đi những suy nghĩ , kiên trì và tập trung làm điều đó thì mới chìm vào giấc ngủ. Đó là những điều em đã làm, hy vọng có thể giúp đỡ những người giống mình. Cảm ơn chị Sun đã làm một chủ đề chất lượng như này ạ
Em thực sự cảm ơn chị Sun vì vốn dĩ e là người rất nhạy cảm nên hay bị over thinking, thực sự cảm giác đó rất mệt mỏi và phiền rầu. Cảm ơn chị đã mang đến năng lượng này !
em mới biết đến chị và theo dõi chị gần đây thôi ạ, nhưng mỗi lần cảm thấy mệt mỏi trong cuộc sống em đều tìm đến TikTok của chị để lấy lại tinh thần từ những video ngắn của chị. Chúc chị có nhiều sức khỏe để lan tỏa những năng lượng tích cực cho mọi người
Thật sự rất thích những video của chị Sun, em cực kỳ muốn đc đi biển đi đảo đi chơi xa thật xa để không phải nghĩ ngợi quá nhiều về cuộc sống này. Nghe tiếng sóng biển trong video của chị Sun em cảm thấy yên bình ❤
Cảm ơn những chia sẻ rất hữu ích và ý nghĩa của c❤❤
Em cũng đang suy nghĩ tiêu cực và thật sự rất nhiều luôn thì thấy video này ạ, cám ơn chị đã xuất hiện lúc em cần nhé
Em không biết có phải tín hiệu vũ trụ gửi đến em hay không, những mỗi lần em buồn phiền em lại xem video của chị để giải quyết khúc mắc của mình 🥰🥰 cảm ơn chị nhiều lắm
Em bị nhạy cảm quá mức, cảm ơn chị vì chiếc video xinh đẹp này♡
Nghe chị nói như được tâm sự với chị vậy. Cảm ơn chị rất rất nhiều. Em chẳng biết nói gì hơn ngoài cảm ơn chị cả.💓
Chị và thiên nhiên có những điều rất giống nhau , cả hai đều giúp em chữa lành . Cảm ơn chị ❤️
Thật sự video của chị Sun cũng rất là chill chill bình yên í 🥺🥰 tạo cho người xem 1 cảm giác rất là nhẹ nhàng ❤️
Sun thực sự đã thành công trong việc chữa lành trái tim nhạy cảm của em🍂là cô gái ấm áp nhất em từng thấy❤
Video này đến rất đúng để cứu dỗi tình trạng của em hiện tại. Công việc không ổn định đã làm cho em suy nghĩ và áp lực rất nhiều trong thời gian qua, không thể ăn và ngủ một cách ngon lành. Năm 2022 là một năm thật tồi tệ đối với em :(((
Thực sự nghe những gì chị nói và share cảm thấy thật bớt áp lực và có tự tin vào bản thân mình hơn nữa là biết mình phải làm gì ☺️ cảm ơn chị
mỗi khi cảm thấy bế tắc, xem video với nghe podcast của chị Sun như được quên đi hết những phiền muộn đó vậy. chị luôn mang đến một nguồn năng lượng rất lớn là chuyện có tệ đến đâu cũng sẽ giải quyết được. Yêu chị quá điiii
Clip này thực sự như liều thuốc chữa lành tối nay ý chị ạ. Nghe giọng chị em cảm giác như đang được sống lại ý☺️
Biết ơn em rất nhiều.
Cảm giác xem video xong như em đang ở cạnh tâm sự với chị, chị đã khóc vì những câu nói thực sự gần gũi này
Một lần nữa biết ơn em rất nhiều
Lắm lúc mệt lắm chị ạ muốn tích cực mà bố mẹ ko hiểu xg r khiến mình suy diễn linh tinh về một mối qh thật mệt mỏi nhưng sau khi bt đến cj thì cảm giác thoải mái hơn
Dạo này em bị overthinking ạ, em nghĩ nhiều thứ vặt vãnh rồi phóng đại chúng ra, em còn không có can đảm viết ra suy nghĩ của mình.
Thật sự cảm ơn chị về những chia sẻ đáng quý này, tuy hiện tại e chưa có suy nghĩ quá nhiều nhưng trong quá khứ nó đã từng có video này sẽ là hành trang để e có thể khắc phục những suy nghĩ tiêu cực mà mình đã từng gặp phải. Cảm ưn chị và chúc chị 1 trung thu an lành
cảm ơn về những chia sẻ của chị, mong em có thể vượt qua được thời gian này càng sớm càng tốt
Video này đến với em như một thông điệp của vũ trụ vậy. E cảm thấy kiệt sức,áp lực và mệt mỏi vì có quá nhiều thứ cần làm trong khoảng thời gian này 😭
yeah. những điều mình trải qua bây giờ đang giúp mình lớn lên. Tôi sẽ luôn ghi nhớ những điều này
Càng lớn lại càng thấy bản thân ít nói, quá nhiều áp lực nhưng chỉ muốn giữ im lặng riêng.
Em sẽ lưu video này mỗi lần over thinking, em sẽ mở ra nghe chị Sun nói ♥️
Em từng trải qua nhiều vết thương, lúc trước em khóc nhiều lắm, khóc cho tương lai, hiện tại, quá khứ.đi làm về chẳng muốn đi đâu,rung, sợ khi phải ở chỗ đông người, ngoài chỗ em làm việc.em cũng chẳng có bạn, cảm nhận bản thân rơi vào trầm cảm ngày càng nhiều.em luôn ước có điều gì đó làm thay đổi em của hiện tại...
Em thật sự rất biết ơn về chiếc video này của Sun. Thật sự em đang hong ổn, đang khó khăn và phân vân nhìu thứ. Em là một người hay lo âu và nghĩ nhiều, nên video này như tín hiệu của vũ trụ giúp em vượt qua cảm giác tiêu cực của hiện tại. Em cảm ơn những điều mà Sun chia sẻ và em sẽ cố gắng áp dụng nó. Một lần nữa em rất biết ơn chị rất nhiều ♥️
Đôi khi không biết tâm sự cùng ai vì không ai hiểu cảm xúc mình đang trải qua. Cảm ơn chị Sun đã ở đây cho em những cách giải quyết vấn đề thiết thực nhất, và cả những lời chữa lành để em có động lực thay đổi. Thật sự cảm thấy may mắn vì biết đến chị🥺🙇♀️
Cảm ơn chị Sun đã đến Phú Quý một nơi em được sinh ra và lớn lên để đi đâu đó nghe ai nhắc đến đảo Phú Quý cảm thấy rất thân thương ạ. Chúc chị luôn luôn có sức khỏe tốt và bình an chị nhé
Em đã bị overthinking từ năm 2017, và đến giờ thì em vẫn chưa thoát ra được nó, nhiều suy nghĩ cứ quanh quẩn trong đầu em mãi từ năm này qua tháng nọ nhưng em k biết giải quyết ntn, kiểu chỉ có thể khắc chế nó một thời gian, thì mọi thứ lại đâu vào đó. Hôm nay là một ngày khá là tệ của em, tình cờ thấy clip mới này của chị khi tìm đến kênh của chị, chắc đây là thông điệp vũ trụ dành cho em rồi. Em sẽ cố gắng thay đổi, yêu bản thân hơn và không nhạy cảm quá mức nữa, cảm ơn chịiii
Có thể nói bản thân e chưa kiểm soát tốt được những cảm xúc tiêu cực, overthinking rất nhiều lần trong ngày. Mỗi lần như thế, e như phân thân và đọc thoại với chính bản sao của mình. Và e hiểu càng cố gắng chối bỏ cảm xúc ấy, suy nghĩ ấy bản thân e càng lúng sâu vào thế giới nội tâm, rồi tự đặt áp lực bản thân mình. Mặc dù, e vẫn chưa tìm được phương pháp hiệu quả cho bản thân mình để vượt qua điều này. Thế nhưng, khi đối mặt với nó e ko chối bỏ, và tự hỏi bản thân mình rằng " đọc suy nghĩ của người khác nhiều đến thế, áp lực đến thế, tôi nhận lại được gì? câu trả lời là KO". Những lần rơi vào tình trạng như thế e lựa chọn chạy bộ, đi ra ngoài và thay đổi ko gian sinh hoạt.
Em áp lực vơi nhân sự của mình . Áp lực về việc học và tiền bạc và công việc
Không biết làm cách nào để hiểu rõ nhân sự hơn .
May mắn khi được nghe chị nói và suy nghĩ tích cực hơn .Biết ơn c vì video này ❤️
Em cảm ơn chị vì những gì chị đã chia sẻ, e có thể dành 1 ngày để xem các vid vủa chj cả ngày mà k thấy chán, thật sự e đã rơi nước mắt vì câu nói của chị thật sự rất ý nghĩa và nó có thể thay đổi cuộc đời của em. Em cảm ơn chị rất nhiều!!
chị Sun ơi, nội dung video rất hữu ích, nhưng em nghĩ là nên có đoạn opening nhạc nhẹ nhàng thì sẽ tuyệt hơn ạ, vừa click vào video thì chị cất tiếng nói ngay...kiểu em bị hết hồn khi đeo tai nghe xíu ạ
Cảm ơn chị rất nhiều ạ. Khi em đang chìm trong những suy nghĩ, em lại gặp đc chị. Em cảm ơn chị rất nhiều❤
Cảm ơn chị nhìu lắm. Thông điệp đến đúng thời điểm. Nhờ những ngày đau đớn mà chúng ta lại dễ chịu sau đó rất nhiều! :)
Biển là phép màu xanh mà tôi cảm thấy yên bình khi đc nhìn thấy
giọng bạn rất hay, truyền cảm, thực tế thì mình đã cảm thấy video này khiến mình nhẹ nhõm hơn 1 chút. cảm ơn bạn
Cảm ơn c Sun yêu...chị vẫn luôn xuất hiện nhẹ nhàng, ấm áp và đúng thời điểm 😚😚❤🩹❤🩹
Thanks em 😘
Thật sự biết ơn bản thân luôn cố gắng gồng mình vượt qua tiêu cực,nỗi buồn 😞☺️😶
Cảm ơn chị Sun với những suy nghĩ tâm tư của chị đã làm e có cái nhìn khác hơn về chuyện này, chị dường như tháo nút thắt trong lòng em. Em cảm ơn rất nhiều
Chủ đề e rất cần đây ạ. Thật sự e bị suy nghĩ nhiều và chỉ 1 vấn đề nhỏ cũng khiến e trằn trọc suốt đêm, cảm ơn Sun vì luôn có những video vào thời điểm e cần ạ🫶. Chúc Sun ngày tốt lành 💜
Cảm ơn Sun thật nhiều. Dù có thể nào thì em vẫn phải sống, phải cống hiến, tiến bộ mỗi ngày. Có lẻ những ngày tiếp theo là những chuỗi ngày bất ổn đối với em những chẳng sao đâu em sẽ đối diện với nó, cùng nó chiến đấu rồi biết đâu chính những nỗi bất ổn, chính những sự tồi tệ, đau đớn của thời điểm bây giờ sẽ giúp em ngày thêm tốt hơn. Không gì là mãi mãi kể cả những nỗi buồn và sự tồi tệ trong cuộc sống.
Đã cố gắng rất nhiều để suy nghĩ đơn giản hơn nhưng ko thể
Những lúc như thế thì em thường chọn cách đi thật xa, lúc đó em thấy tâm trạng thật sự thoải mái! ^_^
em đg là hc sinh cấp 3 e lun suy nghĩ nhiều và lm quá vấn đề lên. Nghĩ mọi thứ lun k đến vs mình( sợ bạn bè géc bỏ, sợ làm không dừa ý mn, sợ hc k giỏi r bị xa lánh ,..) nhưng mà e nghĩ là nhờ chụy e có thể ngày càng khắc phục và hoàn thiện bản thân mình hơn, e cảm ơn chụy rất rất nhiều lun ạ. Chúc cj càng ngày thành công
Cảm ơn chị - với những chia sẻ tâm sự đã giúp cho cuộc sống em mới mẻ , thay đổi hơn qua từng ngày . Mãi ủng hộ chị😍😍😍
Em vừa kết thúc một mối quan hệ, là mối tình đầu tiên của em, em rất buồn, suy nghĩ nhiều, lần đầu tiên em được trải tất cả những cảm xúc tiêu cực, nhưng bây giờ em dần ổn rồi, em cảm ơn chị Sun🥰 bạn đấy trong lúc yêu đối xử tốt với em, nhưng đột ngột dừng lại, khiến em phải tự nhìn lại bản thân, tại sao người ta lại đối xử như thế với mình, một cơ hội để em thay đổi, trở thành một phiên bản tốt hơn, em cảm ơn chị Sun lần nữa ạ🥰
12.09.2022 (em đang đi làm tóc :v)
Em chọn cách ngủ để không nghĩ nữa nhưng lúc tỉnh dậy lại nghĩ:)) mặc dù biết là thật ra những suy nghĩ đó nó gây hại và quá nhưng vẫn tiếp tục trong đầu. Cảm ơn chị!
Em thích một người nhưng sau này biết người ta đã có người yêu, em bị mệt mỏi suy nghĩ quá nhiều về chuyện này khiến tâm trí em cục mệt mỏi, em lắng nghe podcast của chị giúp tinh thần em thoải mái một chút nhưng em vẫn luôn bị đắm chìm vào vấn đề tình cảm này mãi...
Em là một người quá nhạy cảm và trong đầu em luôn chỉ suy nghĩ đến những điều tiêu cực, nên điều đó dẫn đến những mối quan hệ xã hội cũng em cũng rất tệ đi. Nhiều khi điều đó càng làm em buồn và suy nghĩ hơn, nhưng rồi em nghe được podcast này của chị, nó đúng tâm trạng em dã man. Cảm ơn chị nhiều lắm🥰🥰🥰
Mình cũng hơi nhạy cảm xíu, mình cũng khá ít bạn để tâm sự chia sẻ. VÀ dạo gần đây mình luôn thấy áp lực đồng trang lứa đang đè nặng lên mình. Nó khiến mình mệt mỏi, tự trách bản thân rất nhiều.
Chị ơi chị làm video về cách vượt qua những mối quan hệ bạn bè toxic đi ạ
Dạo gần đây em đang bắt đầu một công việc mới, lúc nào em cũng cảm thấy chỉ có một mình, một thứ vui nhưng rất trống rỗng, mong sẽ tìm được một người đồng cảm để chia sẻ...
Em suy nghĩ nhiều về việc rằng: Cố gắng đến bao nhiêu là đủ? Lỡ bản thân cố gắng không đủ thì sao? Mà lỡ cố gắng nhiều như vậy nhưng không đạt kết quả như ý muốn thì sao :
Cảm ơn chị Sun đã mang đến một video chứa đầy sự bình yên và nhẹ nhàng như vầy. Chúc chị nhiều sức khoẻ~ 🥰
Em chia tay người yêu gần 2thang hix, đến bây giờ em vẫn buồn tâm trạng lúc lên lúc xuống, em rất hối hận trong mối quan hệ này, đáng lẽ ngây từ đầu không nên 😥. Cảm giác thất tình nó buồn ghê gớm , ăn không ngon , ngủ chập chờn sức khỏe em yếu đi qua từng ngày ,hôm qua nt kể lể với ngta 2 tháng mình trải qua ntn hix, ngta khong tl mình... Cảm giác quê xệ ☹️
Em hay nghĩ về tương lai hơn là quá khứ( điều đó khiến sự tập trung của em bị hạn chế )
Hiện tại là 11:30 đêm khuya nằm suy nghĩ đến nhiều thứ khiến mình ko ngủ đc thật may khi mình đã tìm thấy chiếc vd này của chị ấy
việc overthinking đã từng đánh mất khá nhiều điều của e trong qk đối với e nó thực sự nguy hiểm chị Sun à
Cảm ơn chị Sun. Video ra đúng lúc em đang bị overthinking. It help me to heal my souls well and thanks a lot!
huhu em là một người suy nghĩ rất nhiều luôn và cộng thêm việc tự áp lực đồng trang lứa rồi việc kìm nén cảm xúc của mình khiến cho cảm xúc của những người ở quanh em đều cảm thấy khó chịu :< dạo này tâm trạng em càng ngày tồi tệ hơn khiến bản thân em tự cách xa bạn bè
Peacefull thật sự ạ chị , e cảm ơn chị
em cảm ơn chị đã luôn truyền động lực cho em, em biết ơn vì điều đó
Ôi tự dưng chỉ cần nghe tiếng sóng biển vỗ, nước biển rì rào thực sự thấy bình yên
chị làm seri làm sao để dám bảo vệ bản thân hơn đi ạ
một trái tim đang dần sống lại khi xem vid của c đấy ạ
Chị lên video đúng lúc e đang suy nghĩ nhiều, cảm ơn những lời chia sẻ của chị❤
ước gì em có thể chia sẻ với Sun nhiều điều như bạn trong video vậy !!!
Thật sự tâm trạng hôm nay em không ổn chút nào cần một video để xoa dịu tâm hồn cảm ơn Sun
Thanks em ^^
đây chính là video mà bấy lâu nayy em monggg đợiiiii ❤️🔥
Cảm ơn chị, đang trong mood này và nghe được bài này. Cảm thấy được động viên và an ủi....
hjc tâm trạng của em bây giờ rất rối ren :(( dạo này suy nghĩ nhiều nữa mà hong ngờ Sun lại ra video lúc này thật sự là cứu tinh của em rùi :
Hiện tại mình đang đi làm và cảm thấy khá mệt mỏi. Mình k control được công việc của mình. Mình rất buồn và những vấn đề nhỏ thôi mình cũng làm quá lên
Mình hay bị như vậy. Khi đưa ra quyết định về 1 vấn đề nào đó, mình hay đặt ra cực nhiều các tình huống xấu nhất có thể xảy ra, có thể là do mình sợ cảm giác thiếu an toàn, khi mọi thứ xảy ra quá bất ngờ và chệch ra khỏi quỹ đạo mà mình dự đoán trước đó. Mình rất sợ, trước đây khi còn học cấp 3 mình k như vậy đâu, càng lớn càng khó hiểu.
Cảm ơn chị sun rất nhiều 🥰 video rất là ý nghĩ ,nhất là đối vs nhg người hay suy nghĩ nhiều như em🥰❤️
Em cảm ơn Sun rất nhiều vì những điều chị chia sẻ ạ, nó đã phần nào giúp em vượt qua những vấn đề trong cuộc sống của em, mỗi khi nghe podcast của Sun em đều có động lực để cố gắng nhiều hơn nữa, hoàn thiện bản thân mình nhiều hơn... Yêu Sun ❤️
Cảm ơn chị rất rất nhiều nhé! Chúc chị gặp đc nhiều điều may mắn.
Chân thành cảm ơn!
Sun để lại tóc dài ngang vai như vậy làm em nhớ Sun của ba bốn năm về trước☺️