Heilung nach toxischer Beziehung: Wie finde ich neue Liebe?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Heilung nach einer toxischen Beziehung: Vertrauen wiedergewinnen und sich neu verlieben
Hallo! Prof. Ashok Riehm hier.
In diesem einfühlsamen Video gehen wir auf ein äußerst wichtiges Thema ein - die Heilung nach einer toxischen Beziehung, z.B. mit einem Narzissten. Wir erklären Schritt für Schritt, wie du es schaffen kannst, nach einem schmerzhaften Ende einer Beziehung wieder Vertrauen zu gewinnen und dich auf eine neue Liebe einzulassen.
🕊️ *Teil 1: Die Auswirkungen einer toxischen Beziehung verstehen*
Erfahre, wie toxische Beziehungen unser Selbstwertgefühl, unser Vertrauen und unsere psychische Gesundheit beeinflussen können. Wir sprechen über die verschiedenen emotionalen Hürden, die nach einer solchen Erfahrung auftreten können.
💪 *Teil 2: Selbstreflexion und Akzeptanz*
Wir zeigen dir, wie wichtig es ist, die Vergangenheit zu akzeptieren und Verantwortung für dein eigenes Wohlbefinden zu übernehmen. Du erfährst, wie du durch Selbstreflexion und die Identifizierung von Mustern aus der toxischen Beziehung lernen kannst.
🤝 *Teil 3: Professionelle Unterstützung suchen*
Wir erläutern die Vorteile der professionellen psychologischen Unterstützung und wie sie dir helfen kann, deine Traumata zu verarbeiten und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
🌱 *Teil 4: Vertrauen in sich selbst wiederherstellen*
In diesem Abschnitt teilen wir effektive Methoden, um dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen wiederherzustellen. Erfahre, wie Selbstfürsorge und Selbstliebe dir auf deinem Weg zur Heilung helfen können.
🌟 *Teil 5: Realistische Erwartungen setzen*
Wir sprechen darüber, wie du realistische Erwartungen an zukünftige Beziehungen setzen kannst, um unnötige Enttäuschungen zu vermeiden. Du lernst, auf Warnsignale zu achten und gesunde Grenzen zu setzen.
❤️ *Teil 6: Neue Beziehungen langsam aufbauen*
Erfahre, wie du neue Beziehungen behutsam aufbauen kannst, ohne dich zu überstürzen. Wir geben Tipps zur Kommunikation und dazu, wie du das Tempo bestimmst.
🤗 *Teil 7: Das Vertrauen in andere Menschen zurückgewinnen*
Wir ermutigen dich, schrittweise Vertrauen in andere Menschen wieder aufzubauen. Lerne, wie du die Angst vor erneuten Verletzungen überwinden kannst, während du dich auf gesunde soziale Verbindungen einlässt.
💞 *Teil 8: Sich wieder verlieben*
Abschließend zeigen wir dir, wie du die Liebe nach einer toxischen Beziehung wiederfinden kannst. Erfahre, wie du auf einem soliden Fundament von Selbstvertrauen und Selbstkenntnis eine gesunde, erfüllende Beziehung aufbaust.
Dieses Video bietet wertvolle Ratschläge und praktische Schritte, um dich auf dem Weg zur Heilung und zur Entfaltung neuer Liebesmöglichkeiten zu unterstützen. Wir hoffen, dass es dir hilft, nach einer toxischen Beziehung wieder Vertrauen zu fassen und Liebe in deinem Leben zu finden. Abonniere unseren Kanal und drücke auf "Gefällt mir", um weitere inspirierende Inhalte zu erhalten. Du bist nicht allein, und es gibt Hoffnung auf ein erfülltes, gesundes Liebesleben.
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Gerne mehr über selbstheilung
Durch die toxische Beziehung wurde ich gezwungen tief in mich zu spüren und zu erkennen, dass ich an der Selbstliebe arbeiten musste. Ich spürte sie nicht mir gegenüber. Seid Monaten arbeite ich daran und das tut mir soo gut.
Ausserdem hat sich eine meiner Gaben herauskristallisiert, das Schreiben von Lyrischen Gedichten und Kindermärchen und das wiederum baut mich sehr auf.
Eine neue Beziehung ist noch nicht gut für mich. Mein Ex hat mein Vertrauen totale missbraucht. Daran moechte ich noch arbeiten und mir Zeit geben. Viel Zeit. Es ist wie aus einem Alptraum aufzuwachen. Danke Professor. 🙏🏽
Wie hast du das geschafft? Möchtest du mir mit deinen Tips helfen? Bei mir sind es 5 Monate her, als ich gezwungen wurde zu gehen. Er hat mich furchtbar angelogen, wieder betrogen und ich hatte bereits körperliche Symptome. Wäre nie auf die Idee gekommen, dass das Ganze mit der Beziehung zu tun hat. Wusste nichts von gaslithing, Manipulationen, heiß kalt spielchen etc. Sobald ich alleine bleibe, geht's mir Hunde elend. In der neuen Arbeit geht's mir am besten, denn ich weiß, das er dort nicht unerwartet auftauchen kann. Wenn ich alleine bleibe, verfallen ich in einer Traurigkeit die immer mit Weinen endet. Ich versuche etwas gutes für mich zu machen. Immer wieder. Irgendwie ist die Freude in mir erloschen. Außerdem wird mir allmählich der ganze Ausmaß des psychologischen Mißbrauchs meines expartners. Und ich bin wohl auch noch hochsensibel. Alles zu viel gerade....
Bitte, mehr Tipps zum Thema Selbstheilung nach einer mißbräuchlichen Beziehung 🙏🙏
Danke für Ihre fachlich so hochwertigen Erklärungen und Ratschläge 🙏
Genauso geht's mir seit 2 Jahren nach der Trennung 😢
Nachdem ich ihn vor 8 Monaten überall gelöscht habe auch den Chat und die Bilder,tut es noch sehr weh😢aber ich fange langsam an zu begreifen ,was diese Beziehung zum Schluss wirklich wert war. Das loslassen ist der einzige Weg auch wenn es dauert.
Meine Gesundheit hat gelitten aber langsam wird es besser.
Man hat nur ein Leben daran muß man denken. Diese Menschen sind es einfach nicht wert auch wenn es auch sehr schöne Zeiten gab.❤❤
Du liebst dich selber nicht, wenn du immer noch leidest wie kannst du deine Liebe so viel Leid antun?
Vielen Dank für dieses Video! Gerne mehr über Heilung von PTBS und einhergehender Depression. Gerne auch (falls möglich) Tips wie man heilt, wenn man zugleich die Kinder aus der toxischen Beziehung alleine erzieht, die selbst vielleicht traumatisiert und verhaltensauffällig sind (eigene Schuldgefühle weil die Kinder auch depressiv sind; den Kindern Grenzen setzen, ohne zugleich bei deren Durchsetzung zu erschöpfen). Das war jetzt ganz schön viel. 😳 Aber ganz egal: Herzlichen Dank für den Kanal! ❤
Das war nicht viel, das ist gensuso korrekt. Ich kenne es.
Alles Gute!
😅😂Gott war der schlecht!!!🤭🤭🤭ich musste so lachen 🤣
Vielen Dank für die wichtigen Erläuterungen! Gerne bitte mehr zur Selbstheilung.
Gern geschehen 😊
Ich fände ein Video schön, welches darauf ausgelegt ist, einem Menschen, der nicht davon betroffen ist kompakt zu zeigen, wie es in einem betroffenen im inneren aussehen kann.
Ein Bild, damit er erkennt, wie schwer die Verletzungen sind.
Es ist so anstrengend, wenn das Gegenüber nicht erkennt, dass man quasi mit offenen Brüchen und schweren Verbrennungen vor einem Sitzt.
Sehr hilfreiches Video! Bitte mehr über Selbstheilung. Viele Videos auf YT kreisen fast ausschließlich um den Narzissten, aber irgendwann kann diese Beschäftigung zu viel werden und man sollte sich auf sich selbst und die Heilung konzentrieren. Ich möchte mich auf jeden Fall wieder verlieben und der Hinweis auf einen gesund handelnden Partner, der auf meine Bedürfnisse (es langsam angehen) Rücksicht nimmt, war sehr hilfreich.
Lieber Herr Professor! Ich bin sehr gerührt, dass Sie tatsächlich dieses Video gemacht haben. Gerne gebe ich der Liebe noch eine Chance. Mit so vielen Dingen konnte ich schon meinen Frieden machen, sodass ich mir denke: warum nicht?
Allen, die diesen Kommentar lesen, alles erdenklich Gute zu Weihnachten, und ich bin sehr dankbar, den Weg der Selbstheilung ein Stück weit gemeinsam mit euch/ Ihnen gehen zu dürfen.
Viel Segen auch Ihnen, Herr Professor, und bis bald in alter Frische
Ps.: ich bin sehr glücklich, dass es für Tom auch positiv weitergeht in diesem Video👍
Was wäre eine Weihnachtsgeschichte ohne das alle Beteiligten einen guten Weg zum Glück finden. Und der Tradition von Charles Dickens Weihnachtsgeschichte folgend, muss auch unser Tom vom Geist und Zauber Weihnachtens berührt werden.
Ich freue mich sehr über Ihren Kommentar und das Video habe ich gerne für Sie gemacht.
Der Liebe ist immer eine Chance zu geben solange ein Mensch lebt.
Bitte mehr ueber Heilung nach Gewalt und toxick
Danke und ein Schoenes fest
Sie sind mein Therapeuth, Herr Professor Riehm.
Gerne mehr zur Selbstheilung. Denn die Erkenntnis, warum etwas so gelaufen ist, wie es gelaufen ist, ist das eine. Aber wie man aus der Situation wieder herauskommt, ist das andere. Und aufgeben ist keine Devise.
Wenn man mit einen Introvertierten Narzisten lange Jahre gelebt hat , so wie ich, wachsen einen manchmal Fluegel und man schafft die Trennung. Sie haben mich dabei sehr viel unterstuetzt.Danke dafuer .
Als ich an einem Familienmitglied arbeitete und langsam mehr Klarheit kam, sah ich ein Buch zur Würde. Ich kaufte es sofort. Würde war für mich ein Schlüsselwort.
Danke für den Beitrag. Über Selbstheilung und Selbstwert würde ich gerne noch mehr wissen wollen.
Um ehrlich zu sein finde ich es immer problematisch wenn man zu schnell in eine Beziehung geht, aber vor allem wenn man aus einer gescheiterten Beziehung (egal ob toxisch oder nicht) kommt. Dann sollte man doch erst einmal reflektieren was schief gelaufen ist.
Hallo Herr Professor, vielen Dank!!! Für mich ein sehr kostbares Video. Wenn Sie die Thematik „ Selbstheilung“ intensivieren würden- phantastisch! Ich danke Ihnen von ♥️♥️♥️♥️♥️! Ich höre Ihnen sehr gerne zu- von mir aus könnten Ihre Videos über Stunden laufen. Dankeschön!💫🎁💫
wunderbarer Beitrag. Ja bitte mehr über die Selbstheilung, denn es ist so wichtig. Danke!
Musste beim hören über Ihren " schlechten Witz" schmunzeln...sehr sympathisch!
Dankeschön ☺️
Süß: "Oh war der schlecht"🤭 sehr emphatisch!😉Weiter so.👍LG
😂herzerfrischend. Ein sogenannter Schockwitz. Wenn man das überlebt hat, kann man nur noch darüber lachen.
❤BIN IM HEILUNGSPROZESS❤. IHRE VIDEOS HELFEN SEHR.
ICH DANKE IHNEN UND WÜNSCHE IHNEN EINE SCHÖNE WEIHNACHTSZEIT 😊.
das video werde ich mir öfter ansehen,um es in mein geist übergehen zu lassen 👍 !
ich und viele andere danken ihnen vielmals für diese lebensweiterführenden weisheiten 🙏
Eine sehr klare, präzise und tiefgündige Ausführung. Vielen Dank.
Was mir nach all den Jahren eigener Entwicklung auffällt ist, daß die Themen, obwohl sooo grundsätzlich wichtig für Beziehung, nach wie vor kaum bekannt sind, es immer noch ultra wenige Menschen gibt, die über längere Zeit in einen Heilungs- und Bewusstseins Prozesse gehen. Wenn ich unsere Gesellschaft
was emotional reif wäre reflektiere, sind wir kaum weiter gekommen zu früheren Zeiten. Ein großes Thema ist auch, dass Männer nach wie vor kaum zu finden sind, wenn es um Entwicklung und Heilung in innere Freiheit, innere Souveränität, Traumata Heilung, authentische Kommunikation geht. Daher ist Wachstum und Entwicklung gemeinsam in einer Beziehung immer noch kaum möglich. Denn da braucht es zwei, die offen dafür sind und sich zumindest schon etwas mit sich selbst auseinander gesetzt haben.
Nach der Trennung von meinem narzisstischen Partner, vor fast 7 Monaten, kann ich mittlerweile sehr oft lachen, freu mich des Lebens und ich bin glücklich. Obwohl ich körperlich sehr mitgenommen war durch einen Unfall. Doch all das und die intensive Beschäftigung mit dem Thema Narzissmus und die Gespräche mit meiner Therapeutin haben mich sehr wachsen lassen und vor allem bin ich zu dem Ergebnis gekommen, dass ich mit einer narzisstischen Mutter aufgewachsen bin und der Fehler nicht bei mir lag, was mich Jahrzehnte unglücklich gemacht hat.
Danke für ihre tollen Videos und schöne Weihnachten
Guten Abend Herr Prof, Ashok Riehm, Danke für den charmanten Vortrag & ja gerne würde ich von Ihnen weitere Beiträge über Selbstheilung hören. Ja, die wahre Liebe findet ihren Weg, ich bin mir sicher !" Viele Grüße & ein schönes Weihnachtsfest für Sie und Ihre Lieben 🌲
Sehr lehrreich, das Video. Sehr gerne mehr davon, dann weiß ich wo ich stehe. Das ist auch gut für mein Selbstwertgefühl. Ohne das ich es wußte, bin ich auf einem guten Heilungsweg, das freut mich sehr, ein sehr schönes Weihnachsgeschenk. Danke ❤❤❤
Sehr geehrter Herr Professor Ashok Riehm, zu Beginn möchte ich Ihnen & Ihrer Familie so wie dieser gesamten Community ein gutes, gesundes und glückliches neues Jahr wünschen.
Und ich möchte Ihnen herzlich danken für auch diesen enorm heilenden und hilfreichen Beitrag welchen sie uns betroffenen immer wieder schenken und uns damit die Möglichkeit geben wieder in ein geschenktes Leben zurückzufinden.
Ich möchte Ihnen meinen allerherzlichsten Dank übermitteln & wünsche ihnen alles Liebe und gute 💐
Das schwierige ist aus der kognitiven Dissonanz raus zu kommen
Kognitive Dissonanz im Bezug worauf? Zu kognitiver Dissonanz hatte ich ja auch schonmal was gemacht.
@@ProfAshokRiehm weil der toxische Partner einen Misshandelt und dann wieder seine beste liebevolle Seite zeigt,man wird davon so verwirrt das man nicht mehr weiss welche Seite man glauben soll,man will immer an das gute im Menschen glauben und das menschliche Gehirn kann sich nur auf entweder das gute oder schlechte fixieren. Das war wieder ein sehr hilfreiches Video, vielen Dank
Hem ; verlieben ein grosses Wort!! Frohe Weihnchten
Sie sind so charmant und liebevoll, danke für ihre Zeit 🎉
Tolles Video, gerne mehr zum Thema Heilung/Selbstliebe.
Hallo Herr Professor, danke für ihre hilfreichen Beiträge. Gerne möchte ich zum Thema Selbstheilung mehr erfahren! Liebe Grüße
Bitte mehr über Selbstheilung und Wiederaufbau von Vertrauen. Danke für Ihre wertvollen Videos 👏🙏
Sitze jetzt erstmal hier und bin sprachlos wie sehr ich mich darin identifizieren kann. Ja stimmt alles so. Muss man erstmal sacken lassen. Trotzdem schöne Weihnachten 😊.
Lieber Prof.Riehm, vielen Dank für ihre tollen Videos zum pathologischen Narzissmus! Ich fände es toll, wenn Sie die Texte ihrer Beiträge zu einem Buch zusammenstellen würden!Liebe Grüße Francoise ❤
Tolles Video. Gern mehr zum Thema Selbstheilung
Danke fürs Feedback!
Dieses Video kommt gerade zur richtigen Zeit 😊
Vielen Dank erstmal für ihren Beitrag. Ja manchmal ist es so dann schämt man sich für seine eigene Dummheit. Das man auf sowas hereingefallen ist. Und verlieben, das möchte ich mich momentan nicht. Aber sie können sehr gerne weiter darüber berichten. 😊❤ Guten Rutsch ins neue Jahr
Ich bin seit 2020 getrennt nach 14 Jahren mit einem Narzissten… ich tue mich sehr schwer mich einzulassen..er wiederum versucht es mit seiner vierten Beziehung! Alles was du erzählst trifft bei mir zu… letztendlich war ich im Krankenhaus..Therapie und Op! Mit meinen glücklichen Freundinnen die Jahrzehnte verheiratet sind.. kann ich darüber nicht ausführlich darüber sprechen da sie meine Welt nicht kennen.
Sehr geehrter Herr Professor, sehr gerne mehr über Selbstheilung. Lieben Dank.
Naxh 25jähriger toxischer Beziehung und professioneller Begleitung bis zur Trennung, bin ich vor vier Jahren die Schritte gegangen, die Sie hier vorgeschlagen haben.
Ich bin dennoch erneut auf einen Narzisten hereingefallen.
Es gibt halt sehr viele unterschiedliche Formen, die es zu erkennen gilt.
Diesmal habe ich es schneller erkannt.
Tips zur Selbstheilung wären schön.
Gerne mehr. Mein Problem sind 3 mal hintereinander feuerspuckende vorgesetzte gewesen, die jeweils komplette Abteilungen geschreddert haben. Man kann nur gehen. Diese Ohnmacht immer wieder von vorne anzufangen weil mir diese Geschöpfe den Garten vollkacken macht much so hilflos und ohnmächtig, dass ich gerade nix neues aufbauen will und lieber in den Trümmern sitzen bleibe. Ist doch auch voll bescheuert. Man muss doch was machen können. Selbstbehauptung. Das ist das Thema.
Super! Danke
Sehr gerne!
Tolles Video . Wie immer !
Dankeschön 😋
Genau das Thema...aber zuerst herzlich gelacht über den " hinkenden Vergleich ".....lachen tut so gut!! 😂
Ich habe heute ein Date abgesagt, weil auch ich noch nicht so weit bin und mein Vertrauen erst wieder aufgebaut werden muss..Allerdings habe ich aufgrund meiner narzisstischen Mutter noch niemals richtig Vertrauen gehabt, außer zum Vater...
Ich würde auch gerne mehr dazu hören...
Vielen Dank, ich kann sehr viel hier mitnehmen und hoffentlich umsetzen 🙏
Selbstheilung und erfülltes Leben den k ich sind ganz wichtige Themen wenn man in toxischen Beziehungen war. Vielen Dank
Das war wieder ein sehr wertvoller Beitrag von Ihnen. Ja, die Muster in sich und Situationen zu erkennen sind ganz wichtige Bestandteile. Im Laufe meiner Therapie habe ich überhaupt erst lernen können, automatisiertes Verhalten wahrnehmen zu können. Ich kann für mich sagen, eine Aktion im außen hat einfach nur Reaktionen außerhalb meiner Wahrnehmung zur Folge gehabt. Langsam gelingt es mir immer öfter. Vielen Dank für Ihre Arbeit 🌟🙏
Lieber Herr Professor, ich würde super gerne mehr zu dem Thema Selbstheilung erfahren. Ich bin auf dem guten Weg, bin stabil und freue mich auf alles was kommt. Trotzdem ist noch irgendwo hinten ein wenig Angst, dass ich nicht einen Rückschlag erleide, oder dass meine Emotionen wieder kommen, einfach da. Und das würde mich zerstören. Ich danke Ihnen, dass Sie sich Zeit nehmen, uns diese unfassbare Erfahrungen und Emotionen zu bewältigen, uns "an die Hand" nehmen und uns aus dieser irren Welt hinausbegleiten 🙏🍀❤️
Wer das selbst nicht erlebt hat, hat keine Ahnung was das für eine Hilfe ist. Wieder normal leben zu "dürfen". Danke!
Danke für Ihre schönen Worte und die Wertschätzung. Ich werde mit Sicherheit mehr zum Thema Selbstheilung bringen.
Vielen Dank! Abseits von der Thematik finde ich, dass Sie sehr authentisch und sympathisch vor der Kamera sind. Schöne und besinnliche Feiertage!
Danke fürs Feedback!
Danke ❤
Gerne 😊
Die Erklärung zum Thema "Selbstvertrauen" finde ich unter anderem klasse.
Ich sehe es nämlich genauso: Selbstvertrauen ist kein konstant gleichmäßiger Zustand. Denn so wird es meist suggeriert. Und dss trägt oft zusätzlich dazu bei, dass das Selbstvertrauen in den Keller geht.
"Ich weiß nicht ob es gut wird...aber es muss anders werden, um gut zu sein".
Super Spruch...den werde ich mir merken. Danke.
Ja unbedingt möchte ich der wirklichen Liebe eine Chance geben. Ich denke, sie wird irgendwann auf mich zu kommen, wenn ich dafür bereit bin. Meine Tiere unterstützen mich sehr in meinem Heilungsprozess. Nach einer schweren Zeit kommt auch wieder eine lichtvolle Zeit. Dankeschön für ihre offene und sachliche Art. Alles gute auch für Sie und ihre Familie. LG Traute
Lieber Herr Professor 😢 ich merke das gerade sehr es ist so schwer. Sowohl in der Beziehung als auch danach. Ich kann niemanden mehr Vertrauen. Ich weiss auch gar nicht wie ich nochmals glücklich werden soll. Manchmal denke ich es wäre besser ich bin tot da ich den Schmerz nicht mehr ertrage…
🙏 mehr zu diesem Thema!
Ich höre ihre Videos und lerne, schon lange.
Dafür möchte ich mich bei ihnen bedanken.
Sie haben mir sehr geholfen!
Ich würde gerne noch mehr hören über die Heilung.
Ich hatte während meiner Heilung magische Unterstützung von Zeus, oder von der Götterwelt!
Und jetzt bin aktiv am Ausmalen meines neuen Lebens.
Ich konnte meiner Narzisstin zeigen, dass ich gewachsen bin, dass ich die Beziehung durchschaut habe und nun gehen werde, nach 27 Jahren!
Danke für Ihre Zeit. Ich kann Ihre Beiträge nur immer wieder teilen und es den Betroffenen empfehlen.
Ja. Viele schämen sich für ihr "Schicksal". Weil wir ja alle etwas "Besseres" "verdient" haben.
Zudem würde man es ja eh nicht glauben, man glaubt es ja kaum selbst, was hinter den geschlossenen Türen "abläuft". Deshalb teile ich dieses Video.
Weil wir eben viele Betroffene sind und Sie uns helfen. Sie geben "dem Kind" einen Namen.
Ich danke Ihnen und den vielen anderen Menschen, die auch kommentieren.
Das war sooo toll, ja, gerne mehr über Selbstheilung 🙂
Das freut mich 🤗
Guten morgen Herr Professor gern möchte ich weiter Ihren kurzen Vorlesungen lauschen. Nachdem Sie über die NPD an sich schon aufgeklärt haben, dann die Beziehungsmuster, Verhaltensmuster gut offenlegten, dann was in den Betroffenen wie Angehörigen für Auswirkungen auf den seelischen Landkarten erfolgten braucht es jetzt den letzten Abschnitt der Hilfe zur Selbstheilung wie auch Anleitung zur Selbststabilität - um den Kreisbogen zu schließen und dem Narrativ den Endpunkt aufzuzeigen ❤
Selbstheilung, Selbstwert..... sehr gerne! Frohes Weihnachtsfest🎄
Danke gleichfalls
Sie sind so wertvoll!!!!!! Vielen vielen Dank an Sie ! All die Punkte die Sie Angesprochen haben habe ich erlebt ! Bin im Heilungsprozess!....👍👍👍👍❤❤❤🙋♀️😻😻😻
Ich bin froh zu hören, dass Sie im Heilungsprozess sind. Weiterhin viel Erfolg und vor allem Spaß am Leben.
Recht herzlichen Dank für Ihre fachlich fundierten Videos und Ihr Buch! Dank Ihnen, habe ich viel gelernt, erkannt und setze stetig für mich wichtige Dinge um. Ich würde gerne mehr über Selbstheilung hören!
Dankeschön. Das freut mich wirklich sehr. Auch, dass Sie meinem Buch Ihr Vertrauen geschenkt haben. Wenn Sie mögen, ich freue mich immer sher über eine kleine Rezension bei Amazon.
Super klasse erklärt ~ja ich wäre auch sehr interessiert an weitere Selbstheilungs Tipps.Lieben Dank Herr Prof.Riehm🧡
Sehr hilfreich. Vielen Dank. Über weitere Infos zum Thema Selbstheilumg würde ich mich freuen.
❤❤❤
Negative Erfahrungen haben auch oft etwas Gutes.
Würde mich über mehr Themen zur Selbstheilung freuen.
Interessant wäre auch eine Art Checkliste/ Verhaltensmechanismen in einer beginnenden Beziehung zur Kontrolle hyperalterter Mechanismen/ Misstrauen.
💯👌🏼vielen lieben Dank für den schönen Beitrag schön das es dich gibt…Lg ❤🎄
Danke gleichfalls
@@ProfAshokRiehm 🫶
Sehr gut und anschaulich + simpel erklärt dieses Video! Selbst habe ich n. E. vorherigen tox. Narzisstischen Beziehung, kurz darauf jemanden Kennengelernt wobei wir uns einfach Zeit gelassen haben dabei. Ich glaube zumindest die Zeit heilt alle seelischen Wunden, auch wenn es dauert und die schlechten Verhaltensweisen langsam verblassen und die der neue Partner gar nicht aufzeigt. Ich kann sagen von mir, ich bin jetzt angekommen und überglücklich 🙏🙏🙏
Schöne weihnachten und danke
Sehr gerne. Ihnen auch schöne Weihnachten!
Ich wünsche ihnen schöne Weihnachten🎄 u einen guten Rutsch ins neue Jahr
Lieber Herr Prof. Bitte noch mehr dieser Videos, ich würde der Liebe auch nochmals eine Chance geben, bis jetzt leider alles nur falsche Männer ins Leben gezogen. Ex toxische Männer die sich wieder melden bzw. Wenn Interessenten die nicht die Geduld aufbringen oder mich verstehen. Alle nur die gleich aufs ganze gehen wollen. Oder bin ich noch nicht soweit? Danke
Aso ich habe Vertrauen in ein Marathon👍👍👍🤣🤣🤣
Hallo ich höre sehr gerne ihre Beiträge.
Habe eine Fernehe 17 Jahren geführt mit einem verdeckten Narzissten eher einen gleichgültig vermeidendenden Schizoiden bis zu dem Zeitpunkt als ich meine Grenzen setzte da er Doppel führte und sich aber nicht traute offen und ehrlich z sprechen.
Nun welche Therapien wurden mir mit 48 Jahren helfen kognitive Verhaltenstherapie oder die psychodynamischen therapie.am liebsten würde ich gerne traumasensible Therapie bzw metakognitive Verhaltenstherapie machen,die Krankenkasse zahlt diese nicht.
Ich leide seit 6monaten natürlich bin ich blockiert und es gab keine aussprache.ich schaffe es selbst nicht mehr alleine,die Gedanken werden obsessiver statt weniger.
Ich stecke noch mitten in der Selbstheilung.Ich hatte 30 Jahre in einer toxischen Beziehung leben müssen.Von wollen war da keine Rede.Ich hatte gedacht ich werd diesen Menschen nie wieder los.Vertrauen hab ich wieder.Aber ich bin sehr vorsichtig geworden mit welchen Menschen ich mich abgebe.Ich bin seit dem sehr wachsam geworden.Ich möchte nicht, das mir das nochmal passiert.An meinen Kindheitsthemen und Jugenthemen hab ich gearbeitet.Ich weiss warum so ein Mensch Zugriff auf mich hatte und mich so behandeln konnte.Das Thema Mobbing, was ich in meiner Schulzeit erleben musste, war sehr ausschlaggebend.Das hätte ich garnicht gedacht.Ich war dieses Verhalten mir gegenüber schon aus der Schulzeit gewohnt.Da wurde ich auch abgewertet, beleidigt, gedemütigt, erniedrigt.Darum hatte ich es wohl auch so lange mit mir machen lassen, mich so behandeln lassen von meinem Ex.Ich hab meine Hausaufgaben gemacht und den Hauptgrund gefunden weswegen ich so lange in dieser für mich sehr ungesunden Beziehung geblieben war.Mich behandelt niemand mehr so.Das würde ich nie wieder zu lassen.Aus meinem Elternhaus kannte ich so ein Verhalten garnicht.Meine Mutti war und ist eine sehr liebevolle Mutti.Manchmal ein bisschen zu fürsorglich.Lieber so, als anders.Mein Papa wirkte für mich immer ein wenig kühl, als ich noch Kind war.Aber hinter seiner Fassade sah und sieht es anders aus.Ich empfand ihn als streng.Aber das musste er bei mir wohl sein.Ich war kein einfaches Kind, rebellisch.Sehr lebhaft.So ganz anders,als mein Bruder.Es war nötig und geschadet hats mir nicht.Im Gegenteil.Das hatte ich, als Kind und auch Jugendliche etwas anders gesehen.Als Erwachsene hab ich einen ganz anderen Blick darauf.Ich bin sehr froh solche Eltern zu haben.Nicht jeder hat das Glück solche Eltern zu haben.
Bin ich die Zuschauerin, die Sie meinen?
Prof. Ashok Riehm, Mein Problem ist, wo bekomme ich professionelle Hilfe?
Und für das Lehrbeispiel wurde natürlich das Zuschauerbeispiel erwählt, bei der Tom der negativ konnotierte, männliche Part ist. Egal. Die Theorie klingt jedenfalls nachvollziehbar.Gut.
Danke ❤🙏
Gerne 😊